, Jakarta Tidur adalah bagian penting dari rutinitas harian, dan setiap orang memiliki gaya yang unik dalam posisi tidur mereka. Meskipun mungkin terlihat biasa, penelitian psikologis menunjukkan bahwa cara seseorang tidur bisa memberikan gambaran tentang kepribadian mereka.
Namun, perlu diingat bahwa penelitian terhadap posisi tidur dan kepribadian bukan suatu hal yang mutlak. Setiap orang memiliki kebiasaan tidur yang dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti kenyamanan fisik, kondisi kesehatan, dan lingkungan tidur.
Baca Juga
Namun, dengan memahami lebih dalam tentang hubungan antara posisi tidur dan kepribadian seseorang, bisa mendapatkan wawasan yang menarik tentang karakteristik diri dan orang lain.
Advertisement
Untuk mengetahui lebih dalam, simak artikel di bawah ini yang telah dirangkum dari berbagai sumber pada Kamis (06/06/2024).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Posisi Tidur Terlentang
![Cara Efektif Cegah Kerutan Wajah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wwvfz5jyMIREug2mxg_uarK2PGM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4767844/original/053080300_1710017228-girl-sleeping-white-pillow-bed-home.jpg)
Jika seseorang tidur dalam posisi terlentang, pola tidur tersebut dapat menggambarkan mereka sebagai individu yang fokus, pendiam, dan kuat. Mereka cenderung menghindari konflik dan kebisingan, memiliki standar yang tinggi, serta lebih memilih kejujuran daripada kebohongan.
Ekspektasi yang tinggi terhadap diri sendiri dan orang lain menjadi ciri khas dari kepribadian ini. Mereka jarang bereaksi terlalu cepat dalam situasi apapun, sehingga seringkali memendam pikiran mereka sendiri.
Namun, optimisme menjadi salah satu kekuatan utama mereka, dengan keinginan untuk menjalani hidup yang bermakna. Dalam situasi sosial, mereka mungkin menjadi pusat perhatian dan menampilkan kepribadian yang kuat.
Selain itu, ada dua variasi posisi tidur klasik yang melengkapi posisi tidur telentang:
- Posisi Tidur Tentara: Jika seseorang tidur dalam posisi prajurit dengan lengan dan kaki lurus, ini mencerminkan standar yang sangat tinggi. Mereka biasanya tidak mudah membuka hati untuk orang lain dan menjadi selektif dalam memilih lingkaran sosial mereka.
- Posisi Tidur Bintang Laut: Jika seseorang tidur dalam posisi bintang laut dengan kaki dan tangan terentang, ini menunjukkan bahwa mereka menghargai persahabatan dan hubungan. Mereka adalah tipe pemberi yang suka mendengarkan cerita dan pengalaman orang lain, cenderung empati dan suportif.
Advertisement
2. Posisi Tidur Meringkuk Seperti Janin
![[BIntang] 6 Kepribadian Seseorang Dilihat dari Posisi Tidur](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/mYGWY3ZL5KuNZALVmAVmvQ28gDY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1123182/original/012110800_1453806210-22.jpg)
Jika tidur dalam posisi yang meringkuk seperti bayi dalam posisi tidur janin, kebiasaan tidur ini menggambarkan bahwa orang tersebut memiliki sisi yang tegas dan teguh dalam menghadapi dunia luar.
Namun, pada saat yang sama, mereka adalah orang yang sensitif dan pemalu. Mungkin merasa tertutup dan membutuhkan perlindungan, perhatian, dan pengertian. Aktivitas kreatif seperti menulis, melukis, atau menyanyi memberinya wadah untuk mengekspresikan diri dan keinginan tersembunyi. Tidur dalam posisi ini membantu mengurangi stres dan memfasilitasi penyelesaian masalah dalam kehidupan sehari-hari.
Mereka juga merasa nyaman dan aman di sekitar keluarga atau orang-orang yang dapat dipercaya. Kekacauan dan situasi sosial yang sibuk mungkin membuatnya merasa cemas atau terlalu ditekan. Berbicara di depan umum atau berinteraksi dengan banyak orang bisa menjadi tantangan baginya.
Posisi tidur janin sering ditemukan pada orang yang sedang mengalami kecemasan atau fluktuasi emosional. Kecenderungan untuk menutup diri terhadap pengalaman baru dan ketakutan akan penolakan atau diabaikan merupakan ciri khas dari kepribadian ini.
3. Posisi Tidur Tengkurap
![Selalu Tidur Tengkurap? Ini Satu Hal yang Harus Anda Lakukan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/48f4C6Kh7F_L9IeNucIBa58Vgdo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1496287/original/033459900_1486112077-sleep_hero.jpg)
Jika tidur tengkurap, kebiasaan tidur ini menggambarkan seseorang sebagai individu yang menyenangkan, terbuka, dan suka bersenang-senang. Mereka cenderung jujur, tetapi kadang terlihat kasar, dan memiliki ketegasan yang jelas dalam menentukan arah hidup. Mereka juga menunjukkan semangat bebas dalam menjalani kehidupan, meskipun di dalamnya mungkin merasa gugup atau cemas.
Kepribadian ini juga dikenal sebagai tipe yang keras kepala, suka petualang, dan berani mengambil resiko. Selalu melihat sisi positif dari setiap situasi dan memiliki rasa syukur yang kuat. Namun, menurut penelitian tentang tidur, orang yang tidur tengkurap juga mungkin cenderung impulsif, merasa tidak aman, atau kurang percaya diri, meskipun mereka ahli dalam menyembunyikan emosi negatif.
Selain itu, jika tidur dalam posisi terjun bebas dengan tangan memegang bantal atau dalam posisi tidur skydiver, digambarkan sebagai individu yang siap petualangan. Mereka menikmati petualangan di alam terbuka dan tidak senang menerima kritik.
Advertisement
4. Posisi Tidur Menyamping
![Kebiasaan Tidur yang Salah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/T-VhOYL3_D-dEl19BRMGFnVns_Q=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2779627/original/080159400_1555378138-iStock-896820002.jpg)
Posisi tidur miring memperlihatkan bahwa mereka adalah individu yang santai dan sosial. Mereka cenderung bisa dengan mudah memulai percakapan dengan siapapun, bahkan di tempat umum. Namun, lebih suka menjadi diri sendiri di depan kelompok dekatnya.
Tingkat kepercayaan yang tinggi membuatnya tampak mudah dipengaruhi, meskipun dapat mempertimbangkan segalanya dengan cermat dan mungkin agak lambat dalam membuat keputusan.
Jika tidur dengan posisi miring memeluk bantal atau dengan kaki saling bersilangan, dikenal sebagai posisi tidur memeluk bantal, ini menunjukkan orang yang peduli. Dapat merasa paling nyaman dan menjadi diri sendiri saat bersama keluarga atau teman dekat. Prioritasnya adalah hubungan dengan orang-orang terdekat, dan lebih suka menghabiskan waktu bersama mereka daripada terlalu fokus pada pekerjaan.
Posisi tidur miring dengan tangan terentang, yang dikenal sebagai posisi tidur yearner, menunjukkan keinginan untuk memiliki hubungan dan koneksi yang tulus. Mereka seringkali merasa terbagi antara keinginan untuk mencoba hal-hal baru dan ketakutan akan terluka.
Dalam menghadapi perubahan, biasanya cenderung bersikap rasional, meskipun mungkin agak lambat dalam mengambil keputusan. Namun, setelah membuat keputusan, akan menjadi teguh.
Posisi tidur miring dengan kaki lurus dan lengan di samping, atau posisi tidur log, mencerminkan sifat yang mudah bergaul, terbuka terhadap pengalaman baru, dan tangguh di luar, namun ramah dan mudah diajak bicara di dalam. Mereka mudah beradaptasi dengan berbagai situasi dan bersedia berinteraksi dengan siapa saja.
Tidur yang Baik Itu seperti Apa?
Kemudian, posisi tidur yang sering dianggap baik dan buruk dapat diuraikan sebagai berikut. Tidur dalam posisi terlentang dengan kedua tangan berada di sisi kanan dan kiri tubuh sering kali dianggap sebagai posisi tidur yang menguntungkan bagi kesehatan serta kenyamanan leher, terutama jika tidak menggunakan terlalu banyak bantal.
Advertisement
Apa Efek Tidur Miring ke Kiri?
Sebagaimana telah diungkapkan sebelumnya, tidur dengan posisi miring ke kiri memang dapat meningkatkan tekanan pada jantung. Oleh karena itu, bagi individu yang memiliki gangguan jantung, disarankan untuk menghindari posisi tidur miring ke kiri karena dapat mengganggu sistem kelistrikan jantung.
Apakah Boleh Tidur Terlentang?
Tidur dengan posisi telentang dapat meningkatkan kualitas tidur, memungkinkan seseorang untuk tidur nyenyak tanpa perlu berganti posisi sepanjang malam. Dengan tidur dalam posisi ini, kepala, leher, dan tulang belakang memiliki kesempatan untuk berada dalam posisi yang netral, meningkatkan kenyamanan tidur dan mendukung kesehatan postur tubuh.
Advertisement
Bagaimana Posisi Tidur yang Baik?
Salah satu posisi tidur yang dianggap menguntungkan bagi kesehatan tubuh adalah berbaring menyamping. Hal ini sering disarankan untuk dilakukan secara rutin setiap malam, terutama jika memilih untuk miring ke arah kiri.
Apa Efek dari Tidur Miring ke Kanan?
Tidur dalam posisi miring ke kanan dapat membantu melancarkan sirkulasi darah saat tidur dan mengurangi risiko terhadap berbagai masalah kesehatan. Misalnya, posisi ini dapat mencegah penggumpalan darah, penumpukan lemak, serta penyempitan pembuluh darah yang dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan. Selain itu, tidur dalam posisi ini juga dapat meningkatkan proses pengosongan kandung empedu dan pankreas.
Terkini Lainnya
Daftar 10 Hewan yang Memiliki Mata Buta Namun Tetap Bisa Menjalani Kehidupannya dengan Kemampuan Ini
7 Burung Paling Mematikan di Dunia, Ternyata Ada yang Punya Racun
10 Hewan Langka yang Diduga Punah, Kini Muncul Kembali dan Ditemukan Hidup
1. Posisi Tidur Terlentang
2. Posisi Tidur Meringkuk Seperti Janin
3. Posisi Tidur Tengkurap
4. Posisi Tidur Menyamping
Tidur yang Baik Itu seperti Apa?
Apa Efek Tidur Miring ke Kiri?
Apakah Boleh Tidur Terlentang?
Bagaimana Posisi Tidur yang Baik?
Apa Efek dari Tidur Miring ke Kanan?
news update
content
Posisi Tidur
posisi tidur dan kepribadian
kepribadian berdasar posisi tidur
Rekomendasi
7 Burung Paling Mematikan di Dunia, Ternyata Ada yang Punya Racun
10 Hewan Langka yang Diduga Punah, Kini Muncul Kembali dan Ditemukan Hidup
Serangan Singa yang Paling Berbahaya dan Mematikan dalam Sejarah
Bukan Hanya Gajah, Inilah Deretan Hewan yang Punya Telinga Lebar dan Besar
15 Burung yang Memiliki Telur Berwarna Biru
Datar 10 Hewan Gurun yang Memiliki Kemampuan dan Karakteristik Menakjubkan
8 Ide Desain Taman Rindang yang Teduh dan Asri di Halaman Rumah
7 Ide Desain Rumah Minimalis Modern Type 36 Pojok dengan 2 Lantai
8 Desain Ruang Makan yang Nyaman dan Sejuk dengan Konsep Semi Outdoor
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
Buka Mukerwil PPP Jambi, Mardiono Kobarkan Semangat Kader Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
Ini 10 Film Perang Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Ditonton
Kerap dapat Inpirasi di Rumah, Cinta Laura Sebut Pentingnya Pilih Cat Dinding dengan Hasil Akhir yang Halus
5 Rekomendasi Sunscreen Spray Terbaik, Praktis dan Cocok Digunakan untuk Re-apply!
Melestarikan Cagar Budaya dan Mendorong Pertumbuhan, Dari Geopark hingga Pasar Ikan Global
Rekap Episode 12 Drakor The Whirlwind dan Penjelasan Ending-nya
Daftar Sekarang, Uji Beta Marvel Rivals Akan Segera Dimulai!
Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman yang Diprediksi Bakal Jadi Top Skor Euro 2024
Syuting Film Live-Action Snow White Telah Rampung, Berikut Jadwal Rilis Tayangnya
Rumor Suho EXO dan Irene Red Velvet Kencan Makin Kuat Usai Terciduk Nobar Konser Aespa
Euro 2024
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
Hasil Euro 2024: Diwarnai Gol Salto Jude Bellingham, Inggris Sukses Tekuk Slovakia dengan Dramatis
Saksikan Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Georgia, Segera Dimulai
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Cuaca Ekstrem Picu Banjir dan Longsor di 7 Kecamatan di Minahasa Tenggara
Layanan Sewa Mobil di Hotel untuk Mudahkan Tamu Bisnis dan Jalan-Jalan, Berapa Tarifnya?
Ada Perayaan HUT ke-78 Bhayangkara di Monas, 16 Kereta Api Jarak Jauh Berhenti di Stasiun Jatinegara
Kisah Iblis Curhat kepada Nabi Musa Ingin Taubat, Diceritakan Gus Baha
Tak Roboh Saat Perang Saudara, Patung Lilin Abraham Lincoln di AS Meleleh Akibat Panas Ekstrem
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
2.959 Personel Gabungan Dikerahkan Amankan Pesta Rakyat di Hari Bhayangkara ke-78
Prediksi Peramal India Kiamat 29 Juni Tak Terbukti, Ini 10 Tanda Hari Akhir dan Urutannya dalam Hadis
Konde Berbalon Seorang Pengantin Perempuan Bikin Heran Warganet, Buat Apa?
Bagaimana Bisa Jantung Terserang Rematik? 4 Faktor Ini Diduga Menjadi Penyebabnya
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Senin 1 Juli 2024
Polisi Temukan Surat Permintaan Maaf Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Ribuan Warga Bolmong Terdampak Banjir, BNPB Salurkan Bantuan Kebutuhan Pokok