, Jakarta - Menu sahur seharusnya praktis. Itukah yang jadi prinsip Anda? Tentu itu bisa tetap diterapkan, tapi jangan sampai mengorbankan cita rasa dari sederet hidangan yang bisa jadi dorongan semangat berpuasa seharian.
Untungnya ada sejumlah kreasi resep yang lezat, tapi waktu masaknya serba kilat. Bahan-bahan yang dibutuhkan pun cenderung umum didapati, mulai dari daging ayam, hingga telur.
Langsung simak sederet resep menu sahur untuk masak serba kilat berikut, seperti dirangkum dari Cookpad, Senin, 4 April 2022.
Advertisement
Baca Juga
Ayam Teflon Marinasi
Resep kreasi pengguna @Mak_Endang ini membutuhkan bahan-bahan:
500 gram ayam fillet bagian dada
1/2 sdm paprika bubuk
1/2 sdm bawang putih bubuk
Secukupnya garam
1 sdt oregano kering
1 sdt bubuk merica
1 sdm minyak
Daun seledri untuk topping.
Langkah Pembuatan:
1. Cuci potongan ayam dan keringkan dengan kertas dapur.
2. Campurkan semua bumbu dan aduk di mangkuk. Kemudian, balur rata pada ayam dan tunggu minimal 15 menit.
3. Panaskan teflon. Goreng ayam dengan api sedang. Kemudian balik sisi lainnya sampai matang.
4. Angkat dan iris. Sajikan bersama daun seledri yang dicacah kasar.
Berikut empat menu sahur sehat anti lemas khusus buat Sahabat Fimela!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Telur Dadar Saus Teriyaki
![Ilustrasi Telur Dadar](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/K3L-zc8Iem7-nIH01AAVXgVLIEg=/0x0:1920x1082/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2559225/original/035309500_1546271126-kitchen-775746_1920.jpg)
Resep kreasi pengguna @cook_2622938 ini membutuhkan bahan-bahan:
2 butir telur ayam, kocok lepas
1 batang daun bawang, iris-iris
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt garam halus
1 sdt mentega untuk menumis
Bahan saus:
1/2 siung bawang bombai, iris tipis
2 sdm saus teriyaki
50 ml air matang
1/2 sdt gula pasir
1/2 sdt terigu (bisa diganti maizena)
1 sdm mentega untuk menumis
Langkah Pembuatan:
1. Lelehkan 1 sdt mentega pada teflon. Masukkan irisan daun bawang dan tumis hingga agak layu.
2. Kocok rata telur dengan garam dan merica bubuk, lalu masukkan ke tumisan daun bawang. Goreng sampai telur matang, angkat dari wajan. Sisihkan.
3. Lelehkan 1 sdm mentega pada teflon, lalu tumis bawang bombai hingga layu dan berbau harum. Masukkan saus teriyaki, gula pasir, dan aduk rata cepat.
4. Tambahkan air perlahan, dan lakukan tes rasa. Kekentalan saus menggunakan terigu/maizena menyesuaikan selera dan dilakukan paling akhir. Jangan lupa begitu terigu/maizena terbubuh ke saus, aduk rata cepat supaya tidak menggumpal.
5. Sajikan telur dadar dengan saus teriyaki di atasnya.
Advertisement
Sup Jamur Tiram
![Resep](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/3SDNvZzGw3j-87DN-yD6c1a0u04=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3895622/original/062591000_1641385766-1.jpg)
Resep kreasi pengguna @cook_14211809 ini membutuhkan bahan-bahan:
250 gram kentang
150 gram buncis
250 gram wortel
350 gram brokoli
300 gram jamur tiram
150 gram jagung manis
500 gram daging ayam
6 butir bawang putih
1 sdt merica bubuk
2 buah tomat
5 lembar daun jeruk
2 ruas jari jahe
Secukupnya garam, gula, dan totole
Secukupnya minyak wijen
Pelengkap:
Bawang goreng
Langkah Pembuatan:
1. Didihkan air, lalu masak daging ayam, daun jeruk, dan geprekan jahe sampai agak empuk. Sementara itu, kupas, bersihkan, dan potong-potong kentang, buncis, serta wortel.
2. Masukkan kentang. Disusul dengan jagung, buncis, dan geprekan bawang putih.
3. Suwir-suwir jamur, lalu cuci dan peras sampai kering. Masukan bersama wortel ke dalam panci.
4. Bubuhi dengan merica, garam, gula, dan totole.
5. Masukkan brokoli. Koreksi rasa,
6. Jika sudah pas, tambahkan tomat dan minyak wijen. Aduk-aduk dan matikan kompor.
7. Sajikan bersama taburan bawang goreng.
Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan
![Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1NuCv7KNsQNV8JLmsz3BDvCCWLg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3631504/original/022365700_1636748795-Infografis_HL.jpg)
Terkini Lainnya
3 Resep Praktis Berbahan Beras Ketan Putih untuk Buka Puasa
3 Resep Sup yang Cocok Jadi Menu Sahur
3 Resep Praktis Berbahan Kentang
Telur Dadar Saus Teriyaki
Sup Jamur Tiram
Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan
resep praktis
Menu Sahur
resep
Daging ayam
Resep Menu Sahur
Manis dan Sedap
Rekomendasi
3 Resep Praktis Makanan Serba Kelapa Parut, dari yang Manis hingga Gurih
3 Resep Ayam Bubble Crumb untuk Tambah Nafsu Makan Anak
3 Resep Praktis Makanan Serba Mercon yang Meledak-ledak di Mulut
6 Resep Kambing Kecap Empuk dan Tidak Prengus, Bisa jadi Lauk Favorit Keluarga
8 Resep Masak Daging Kurban Tanpa Santan yang Enak dan Tetap Sehat
7 Resep Barbeque Daging Sapi ala Rumahan yang Mudah Dibuat
3 Resep Praktis Olahan Cendol, dari Puding hingga Cheese Cake
8 Bahan-bahan Sate Khas Indonesia, Sate Madura hingga Sate Lilit
10 Masakan Sehari-hari Sederhana Tapi Enak, Menu Lezat yang Mudah Dibuat
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
Populer
3 Resep Praktis Makanan Serba Kelapa Parut, dari yang Manis hingga Gurih
Almira Yudhoyono Pidato di Acara PBB, Pakai Kebaya dan Dipuji Bahasa Inggrisnya Lancar Seperti AHY
Konde Berbalon Seorang Pengantin Perempuan Bikin Heran Warganet, Buat Apa?
Charlotte dan Louis Mungkin Didorong Tidak Menjadi Bangsawan Aktif Saat Pangeran William Naik Takhta
TREASURE Minta Rekomendasi Makanan Indonesia Saat Konser, Fans Sebut Gerai Mi Ayam yang Viral
Lisa BLACKPINK Tampilkan Ladyboy di MV ROCKSTAR, Salah Satunya Disebut Tercantik di Thailand
Warga Negara China Ditangkap Polisi Jepang karena Kendarai Koper Pintar di Osaka
Layanan Sewa Mobil di Hotel untuk Mudahkan Tamu Bisnis dan Jalan-Jalan, Berapa Tarifnya?
Gajah Kerdil Borneo Masuk Daftar Merah Spesies Terancam Punah oleh Organisasi Internasional Konservasi Sumber Daya Alam
Curhat Najwa Shihab Soal Bocornya Data Pribadi Warga: Kita Cuma Dianggap Penting di Bilik Suara
Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Berita Terkini
IHSG Bakal Menguat Terbatas, Cek Rekomendasi Saham Hari Ini 1 Juli 2024
Beberapa Trik Ini Bisa Membuat Anda Menyenangi Pekerjaan Digeluti
PGN Kantongi 1 Kargo Pasokan Gas dari LNG Tangguh
Anggota DPRK Aceh Besar Pasok Air Bersih untuk Warga Terdampak Kekeringan
Charlotte dan Louis Mungkin Didorong Tidak Menjadi Bangsawan Aktif Saat Pangeran William Naik Takhta
7 Potret Angelina Sondakh dan Keanu Massaid Waktu Ikut Summer Camp di Barcelona
Catat, Google bakal Luncurkan Pixel 9 pada 13 Agustus 2024
Ustadz Adi Hidayat Ungkap Jalan Keluar dari Kemiskinan dan Maksiat
Konser di Jakarta, Hyunsuk Treasure Sebut Tak Akan Pernah Pensiun Jadi Penyanyi
Dokter Sarankan Jangan Tunda Periksa Mata untuk Cegah Kebutaana Mata untuk Cegah Kebutaan
Harga Kripto Hari Ini 1 Juli 2024: Bitcoin Cs Kompak Menghijau
Cegah Perburuan, Cula Badak di Afrika Dipasang Bahan Radioaktif Agar Beracun
Operasi Kakinya Sukses, Prabowo Ucapkan Terima Kasih ke Tim Dokter
Pencurian Tali Pocong Makam Wanita Gegerkan Warga Banyuwangi, Diyakini untuk Syarat Ilmu Gaib
Daftar Lengkap Harga BBM Terbaru Pertamina, Shell dan BP-AKR pada 1 Juli 2024