, Jakarta - Ketika siklus pertumbuhan rambut melambat hingga menyebabkan kerontokan rambut, penting bagi kita untuk memfokuskan kembali hal ini dan mengambil langkah-langkah untuk mencegah kerontokan tersebut.
Ada berbagai alasan rambut rontok, seperti ketidakseimbangan hormon, genetik, kondisi jamur pada kulit kepala, stres, penyakit autoimun, dan kekurangan nutrisi.
Baca Juga
Dilansir Healthline, pada Rabu (21/12/2022), kebotakan pria atau wanita disebut juga androgenic alopecia, biasanya paling sering terjadi pada pria di atas 50 tahun dan wanita yang sudah mengalami menopause.
Advertisement
Kemungkinannya sangat kecil bagi wanita untuk benar-benar botak, tetapi penipisan rambut atau mengalami kerontokan biasa terjadi. Biasanya wanita mengalami kerontokan di usia 20-an hingga 40-an lebih.
Lalu bagaimana cara mengatasi kerontokan rambut? Memang benar bahwa mengobati kerontokan atau penipisan rambut bisa mejadi tantangan, karena tidak semua perawatan bisa cocok di kulit kepala Anda.
Jika Anda mengalami jenis kebotakan tertentu atau kondisi kesehatan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, Anda mungkin tidak dapat menumbuhkan kembali rambut Anda.
Namun, ada beberapa perawatan alami yang efektif untuk menumbuhkan kembali rambut yang rontok, salah satunya dengan pijat kulit kepala secara teratur. Hal tersebut bisa meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala yang mendorong folikel rambut.
Melakukan rutinitas pijat kulit kepala selama 15 menit setiap hari akan sangat bermanfaat bagi pertumbuhan rambut Anda. Tak hanya itu, juga dapat membantu Anda menghilangkan stres.
6 Bahan Alami Mampu Mengatasi Rambut Rontok Kamu.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Tips Lainnya
![Menggunakan Jeruk Nipis dan Lidah Buaya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/iHGe4KQOO7D_Hgakcpur66dAe-g=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3176641/original/082187700_1594443177-aloe-vera-fresh-leaf-isolated-white_29402-579.jpg)
1. Lidah Buaya
Lidah buaya telah lama digunakan untuk mengobati rambut rontok. Ini juga dapat menenangkan kulit kepala dan kondisi rambut. Tak hanya itu, lidah buaya dapat mengurangi ketombe dan membuka penutupan folikel rambut yang mungkin tersumbat oleh minyak berlebih.
Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya murni ke kulit kepala dan rambut Anda beberapa kali dalam seminggu. Anda juga bisa menggunakan produk perawatan rambut, seperti sampo dan kondisioner yang mengandung lidah buaya.
2. Jus Bawang
Memang terlihat aneh ketika mendengar jus bawang, namun ada manfaatnya juga untuk mengatasi rambut rontok. Pasalnya, jus bawang berhasil mengobati patchy alopecia areata atau kondisi autoimun di mana tubuh menyerang folikel rambut sehingga menyebabkan kerontokan.
Untuk menggunakan jus bawang, Anda bisa campurkan beberapa macam bawang dan peras airnya. Kemudian oleskan jus tersebut ke kulit kepala dan rambut Anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit. Lalu, bilas dengan sampo dan kondisioner.
Advertisement
3. Minyak Kelapa
![Ilustrasi Minyak Kelapa](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ycDAwO__kWmdxxsVLax2yLPySJ0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2718478/original/054845300_1549004553-foto1_minyak_kelapa.jpg)
Minyak kelapa mengandung asam lemak yang disebut asam laurat, di mana ia menembus ke dalam batang rambut dan mengurangi kehilangan protein dari rambut.
Salah satu studi tahun 2021 juga menunjukkan bahwa kelapa yang dioleskan ke kulit kepala dapat membantu memperkaya mikrobioma kulit kepala dan membuat kulit kepala dan folikel rambut lebih sehat.
Minyak kelapa dapat digunakan sebelum atau sesudah Anda mencuci rambut, tergantung jenis rambut Anda. Jika rambut Anda cenderung lepek atau berminyak, Anda bisa melakukan perawatan tanpa bilas semalaman atau selama beebrapa jam sebelum Anda keramas.
4. Minyak Rosemary
Rosemary adalah minyak esensial umum yang digunakan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan. Pasalnya, minyak rosemary telah ditemukan untuk merangsang pertumbuhan rambut baru, bahkan dapat digunakan untuk mengobati alopesia androgenetik.
Perlu diperhatikan, hindari penggunaan minyak esensial langsung pada kulit kepala. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak rosemary ke dalam sampo dan kondisioner setiap hari selama Anda keramas.
5. Ginseng
![Ilustrasi ginseng](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/X9Pj6tmMuc0vKUmi6-uuHZ3AIwk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4160660/original/075925300_1663314790-ginseng-gfd470b52e_1920.jpg)
Sudah banyak produk perawatan rambut yang mengandung ginseng, mulai dari masker rambut, serum rambut, hingga hair mist. Ada kandungan dari ginseng itu sendiri yang bernama ginsenosides yakni komponen aktif ginseng yang dianggap dapat bertanggung jawab atas efek positif ginseng pada rambut.
Anda juga bisa mengonsumsi suplemen ginseng untuk hasil yang lebih memuaskan. Tetapi harus diingat, semua yang Anda konsumsi kemungkinan besar memiliki efek samping.
6. Lemon
Anda dapat menggunakan lemon atau minyak lemon untuk meningkatkan kualitas dan pertumbuhan rambut Anda. Faktanya, minyak lemon dapat membantu Anda menjaga kesehatan kulit kepala dan mendorong pertumbuhan rambut.
Anda bisa mengoleskan sari-sari lemon yang sudah diperas ke kulit kepala dan rambut Anda 15 menit sebelum Anda keramas. Anda juga bisa menggunakan minyak esensial lemon yang diencerkan dengan minyak lainnya sebagai bagian dari masker rambut.
![Infografis Tips Perawatan Rambut di Masa Pandemi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JSkAuzUdaU0n_nPgHLqpyW8HlTs=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3560935/original/057436000_1630696321-210903_infografis_tips_perawatan_rambut_di_masa_pandemi__P__1_.jpg)
Terkini Lainnya
5 Rekomendasi Klinik Kecantikan Terbaik untuk Cegah Kerontokan Rambut
4 Tips Mengatasi Kerontokan Rambut dan Membuatnya Tumbuh Lebih Kuat
Tips Lainnya
3. Minyak Kelapa
5. Ginseng
Kebotakan
Rambut Rontok
Kerontokan Rambut
mengobati kerontokan
Penipisan Rambut
Perawatan Alami
pertumbuhan rambut
Tips Tumbuhkan Rambu
Rambut
Rekomendasi
4 Tips Mengatasi Kerontokan Rambut dan Membuatnya Tumbuh Lebih Kuat
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Lumat Kosta Rika, Kolombia Makin Dekat dengan Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
4 Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Copa America, Plus Era Keemasan dan Pemain Legenda yang Menentukan Prestasi
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Infografis PPATK Kuak 1.000 Orang di DPR dan DPRD Main Judi Online
MUI Ajak Masyarakat Dukung Polri Berantas Judi Online dan Pinjol
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
HEADLINE: PPATK Membongkar Ada 1.000 Anggota DPR dan DPRD Terlibat Judi Online, Siap Buka Data?
Judi Online Merebak, Begini Islam Memandang Hal Tersebut
Gara-Gara Judi Online dan Pinjol, Kasus Perceraian di Depok Meningkat
Pilkada 2024
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
Pj Gubernur Kalbar Imbau Masyarakat Waspadai Hoaks Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Top 3: Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Kering
Top 3: Cara Cek Khodam Online yang Sedang Populer
Populer
Intip 10 Daftar Makanan yang Bisa Ganggu Kualitas Tidur, Hindari Makan di Malam Hari
Daftar 10 Hewan yang Memiliki Mata Buta Namun Tetap Bisa Menjalani Kehidupannya dengan Kemampuan Ini
Tambah 1 Bahan, Ini Cara Masak Telur Pindang Batik Agar Semakin Cokelat dan Cantik
Kadin Indonesia Berkomitmen untuk Meningkatkan Kapasitas UMKM
5 Resep Kue Lapis Kukus yang Mudah Dibuat, Lembut dan Enak
Datar 10 Hewan Gurun yang Memiliki Kemampuan dan Karakteristik Menakjubkan
Dokter Ungkap Minum Kopi Setelah Jam 12 Siang Tak Baik untuk Kesehatan, Ini Alasannya
7 Resep Kangkung Kuah yang Enak dan Bergizi untuk Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah
7 Film Korea Terbaik yang Diangkat dari Kisah Nyata, Wajib Ditonton Minimal Sekali Seumur Hidup
7 Resep Ayam Teriyaki dengan Bumbu yang Meresap dan Gampang Dibuat
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Prediksi Euro 2024 Swiss vs Italia: Tidak Mudah Singkirkan Juara Bertahan
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Lolos dari Jalur Neraka di Babak Gugur Euro 2024, Bek Timnas Inggris Pantang Anggap Remeh Lawan
Meriahkan UEFA Euro 2024, EA Sports FC Mobile Gelar Exhibition dan Turnamen Seru di Sarinah
Berita Terkini
Begini Cara Menikmati Sensasi Turbo pada Yamaha NMax Gen 3
Yuk Ketemu Abang L dan Keluarga Lesti Kejora di Mentari Fest Ceria 2024, Live Non Stop di VIDIO
Poin Penting Debat Capres AS Joe Biden Vs Donald Trump Soal Inflasi, Aborsi dan Perang Rusia Ukraina
KPK Tidak Akan Banding untuk Bebani Uang Pengganti Eks Dirut Pertamina Karen Agustiawan
Infografis PPATK Kuak 1.000 Orang di DPR dan DPRD Main Judi Online
Steam Summer Sale 2024 Dimulai! Ratusan Game Populer Didiskon Besar-besaran
Mengenal Penyakit Hepatitis A hingga E dan Peluang Kesembuhannya
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Saksikan Mentari TV Fest Ceria 2024 Tanggal 29 Juni Live Non Stop di VIDIO, Hadirkan Cipung dan Nagita
Siap-siap, Barang China Bakal Kena Bea Masuk hingga 200%
Kuasa Hukum Wina Natalia Ungkap Perceraian dengan Anji Belum Final, Masih Didoakan Balikan Lagi
Peluang Bonus Demografi di IKN Seolah Positif tapi Semu, Kepala BKKBN Jelaskan Alasannya
PPIH Fasilitasi Jemaah Haji Belum ke Masjidil Haram, Bisa Doa di Depan Ka’bah
Bansos Jokowi Dikorupsi Rp125 Miliar, KPK: Isi Beras, Minyak Goreng, Biskuit
6 Potret Kebersamaan Fuji dan Rebecca Klopper, Nge-gym dan Dinner Bareng