, Jakarta Manfaat memelihara ikan hias umumnya memang akan menambah cantik dekorasi dari tempat tinggal Anda. Ternyata manfaat memelihara ikan hias ini sebenarnya menjadi sebuah anugerah untuk orang-orang yang menjalani kehidupan dengan aktivitas yang padat dan penuh tekanan.
Benar saja, ternyata manfaat memelihara ikan hias dapat membantu orang-orang tersebut untuk mendapatkan ketenangan dan kebahagiaan. Di mana dampak langsung yang akan dirasakan adalah turunnya tingkat stres dan akhirnya ikut berdampak pada tekanan darah yang tetap terkendali.
Advertisement
Baca Juga
Selain itu, menurut penelitian yang dilakukan Omkar Pokharkar melalui jurnal yang diterbitkan oleh ukessays.com menyebutkan pula jika manfaat memelihara ikan hias ini juga dapat mengurangi risiko terserang penyakit jantung, serta mampu hidup lebih lebih lama dalam keadaan yang bahagia. Dan itulah mengapa tidak ada salahnya Anda mulai mencoba untuk memelihara ikan di rumah.
Memelihara ikan hias sebenarnya juga tidaklah sulit, bahkan dapat dikatakan cukup mudah, namun memang diperlukan ketelitian dan keuletan dalam memeliharanya. Selain itu, untuk memelihara jenis ikan hias juga biaya yang dikeluarkan cukup murah, serta mudah dalam mencari jenis ikan yang ingin dipelihara. Untuk menempatkan akuarium ikan hias juga tidak perlu lokasi yang terlalu besar, sehingga cocok untuk ruangan sempit seperti kamar tidur.
Mungkin Anda cukup bertanya-tanya sebenarnya sejauh apa berbagai manfaat memelihara ikan hias tersebut terutama dampaknya terhadap kesehatan manusia. Maka di bawah ini telah merangkum mengenai berbagai manfaat memelihara ikan hias tersebut, yang dilansir dari penelitian Omkar Pokharkar melalui jurnal yang telah diterbitkan oleh ukessays.com beberapa waktu silam, Selasa (23/6/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Menstabilkan Tekanan Darah dan Menurunkan Kecemasan
![Liputan 6 default 3](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TlFOxeyBo6fuJEUEa1I0VgyEzAg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174926/original/030259800_1594279054-backfill-HL3.jpg)
Umumnya, tekanan darah ideal ada di bawah 120/80, dan sudah seharusnya tetap pada tingkat ini agar kesehatan tetap terjaga dengan baik. Ketika tekanan darah stabil, maka akan ada penurunan pada tingkat stres yang sangat diperlukan agar kesehatan tetap optimal. Dari berbagai studi di seluruh dunia membuktikan, bahwa memandangi akuarium berisi ikan hias mampu menstabilkan tekanan darah yang tentunya akan memberi manfaat kesehatan sangat besar bagi seseorang yang memang memiliki riwayat gangguan kardiovaskular.
Memperhatikan ikan berenang di akuarium dengan warna yang beragam, juga dapat menimbulkan kondisi tubuh semakin rileks. Hal ini akan sangat berguna untuk menurunkan tingkat kecemasan dan mampu membuat pikiran lebih jernih. Dengan memandangi akuarium dan melihat ikan hias berenang, juga mampu memicu neurokimia di otak yang disebut 'GABA' atau sebuah asam amino yang bertindak sebagai neurotransmiter dan berfungsi dalam menghambat atau memperlambat transmisi saraf di otak, sehingga mampu mengurangi rasa cemas.
Advertisement
2. Bermanfaat bagi Pasien Alzheimer atau Demensia
![Liputan 6 default 5](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9zEnYsUGdsjzmWsNL7AwoZN8QfE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174929/original/071127900_1594279123-backfill-HL5.jpg)
Penyakit Alzheimer merupakan gangguan otak yang secara bertahap akan menghancurkan memori, kemampuan berpikir, hingga akhirnya menghancurkan kemampuan untuk melakukan berbagai tugas-tugas rutin. Akuarium berisi ikan hias akan berguna dalam menginduksi stimulasi sensorik umum yang membantu meningkatkan nafsu makan penderita Alzheimer, yang tentunya akan berdampak pada meningkatnya berat badan, dan tetap aktif secara mental.
Dengan menyaksikan ikan hias berenang, maka fokus pasien akan meningkat dan menyebabkan perilaku agresif dapat berkurang. Banyak peneliti yang berpendapat, dengan memperhatikan akuarium berisi ikan hias, maka secara alami dapat memicu neurotransmitter di otak. Di sisi lain, adrenalin yang merupakan neurokimia hasil produksi kelenjar adrenal yang letaknya di bagian atas ginjal, memiliki tanggung jawab dalam peningkatan energi dalam tubuh dan mampu menghilangkan kebodohan.
Selain itu, ada juga manfaat berupa dopamin yang merupakan neurokimia dengan fungsi sebagai pembawa pesan yang akan membantu dalam transmisi sinyal pada otak dan organ lainnya. Neurotransmitter ini diproduksi pada beberapa bagian otak seperti substantia nigra dan area ventral tegmental.
3. Menimbulkan Rasa Bahagia
![Belajar Kasih Sayang dari Alzheimer](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/IcR68lyiGT1fON5ap-MgTwfLMSA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/784642/original/086281700_1419325273-WarningSymptomsOfAlzheimersDisease.jpg)
Dewasa ini, memang semua harus serba cepat, sehingga tidak jarang akan menimbulkan stres berlebih pada tiap orang. Dengan memelihara ikan hias dalam akuarium di rumah, akan menjadi solusi sempurna agar stres tersebut dapat menurun.
Sebab, memelihara ikan hias dapat memberi rasa segar dan membuat Anda lupa sejenak dengan dunia luar. Dan, dengan memandangi ikan hias dalam akuarium, maka produksi Neurokimia seperti Endocannabinoid, yang merupakan senyawa pembuat rasa tenang semakin meningkat.
Advertisement
4. Mengontrol Anak yang Hiperaktif
![[Bintang] 10 Mitos yang Menyesatkanmu Sebagai Pecinta Coklat](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/adnegA00OD-vC41s4GBEQBmgHEQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/922326/original/008233400_1436335649-3_stephensfinefoodsau_bs_com.jpg)
Terkadang anak-anak yang terlalu hiperaktif dapat menyebabkan banyak kekacauan di rumah, memang hal tersebut disebabkan karena mereka memiliki rentang fokus yang sangat rendah dan sering dianggap bandel. Dengan meletakkan akuarium berisi ikan hias di dalam rumah, dapat mengurangi tingkat hiperaktif pada anak-anak tersebut dan mereka akan lebih fokus serta lebih tenang. Penyebab penurunan tingkat hiperaktif pada anak-anak tersebut berasal dari lonjakan sekresi GABA karena menonton ikan berenang yang pada akhirnya menghasilkan efek penenang.
5. Meningkatkan Kesehatan Mata
![Liputan 6 default 4](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DoFlnPk7lPzk0zfG4GGU7J5BtrE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174928/original/021430500_1594279095-backfill-HL4.jpg)
Jika Anda hidup di perkotaan, maka akan sangat sulit untuk dapat menemui area terbuka hijau. Sebabnya, daerah perkotaan sangat umum dengan bangunan-bangunan pencakar langit dan beton. Padahal, warna hijau sangat dibutuhkan oleh mata, karena mampu menimbulkan rasa santai.
Itulah mengapa, dengan memiliki akuarium yang diberi berbagai jenis tanaman hidup serta ikan hias warna-warni, dapat membantu menambah area hijau di rumah yang berguna untuk menyejukkan mata serta pikiran. Bahkan manfaat dari adanya warna hijau pada akuarium ini sudah dibuktikan oleh para spesialis mata, yang berpendapat bahwa memandangi akuarium berisi ikan hias warna-warni dan tanaman hijau setiap hari selama setidaknya 1 jam dapat secara signifikan meningkatkan penglihatan seseorang.
Advertisement
6. Mempercantik Interior Rumah
![ikan-hias-130421b.jpg](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1s9UQ9nVtlcDMyF_QDWzIZOwWVc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/67212/original/ikan-hias-130421b.jpg)
Manfaat memelihara ikan hias dalam akuarium di rumah, tentunya dapat meningkatkan estetika dan mempercantik interior atau tampilan dari bagian dalam rumah Anda. Anda bisa menempatkan sebuah akuarium berukuran besar yang terdapat tanaman hidup, kayu apung, serta berbagai ikan tropis kecil atau ikan hias lainnya, lalu letakkan pada tempat yang menurut Anda cocok. Bahkan, sangat banyak orang yang membeli akuarium hanya untuk meningkatkan tampilan ruang tamu serta kamar tidur mereka.
Itulah tadi beberapa manfaat memelihara ikan hias yang mungkin sangat sayang jika Anda lewatkan. Jadi tunggu apalagi, segera pergi ke toko ikan hias dan akuarium terdekat di daerah Anda.
Terkini Lainnya
Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Pelihara Ikan Koi di Rumah
Macam-macam Ikan Hias Air Tawar yang Populer, Cocok Dipelihara di Rumah
Macam-macam Ikan Hias Akuarium yang Populer, Mudah Dipelihara
1. Menstabilkan Tekanan Darah dan Menurunkan Kecemasan
2. Bermanfaat bagi Pasien Alzheimer atau Demensia
3. Menimbulkan Rasa Bahagia
4. Mengontrol Anak yang Hiperaktif
5. Meningkatkan Kesehatan Mata
6. Mempercantik Interior Rumah
Manfaat Memelihara Ikan Hias
Ikan Hias
manfaat pelihara ikan koi
Ikan
Rekomendasi
Tidak Ada yang Namanya Ikan Segar Kecuali Masih Hidup, Mengapa?
KKP Usulkan Ikan Masuk Menu Program Makan Siang Gratis Prabowo-Gibran
KKP Bidik Investasi Ikan Tuna di Indonesia Capai Rp 9 Triliun
Kiat Memilih Ikan Layak Konsumsi Berdasarkan Tempat Membelinya
Penampakan Penemuan Piranha Jenis Baru, Punya Gigi Manusia dan Mata Sauron
3 Resep Praktis Pecak Khas Betawi Berbahan Ikan Tembang hingga Terung yang Mulai Langka
Budidaya Ikan Dalam Ember, Jaga Ketahanan Pangan Rumah Tangga
KKP Buru Kapal Maling Ikan Asal Rusia, Kabur ke Papua Nugini
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
Bobby Nasution Terima Pinangan PKB Jadi Bakal Cagub di Pilkada Sumut 2024, Cari Cawagub Perempuan
TOPIK POPULER
Populer
Cara Tukar Uang Baru via pintar.bi.go.id, Gampang Banget dan Tak Perlu Antre
6 Tulisan Peringatan Tidak Selesai Ini Bikin Penasaran, Jadi Menebak Sendiri
Selain Ayu Ting Ting, 6 Seleb Ini Batal Menikah Setelah Tunangan
6 Potret Gracia Indri dan Gisela Cindy Liburan di Paris, Tetap Kompak
7 Momen Dinda Hauw Jatuh Waktu Berkuda, Langsung Dilarikan ke UGD
5 Resep Daging Kerbau Sederhana dan Enak, Jadi Menu Favorit Keluarga
7 Potret Anniversary Pernikahan Irfan Hakim ke-17, Sosok Istri Jarang Tersorot
7 Potret Sandy Kristian, Peserta Clash of Champions dengan IPK 5,0
Apa Arti Resesi? Krisis Ekonomi yang Juga Dialami Oleh Indonesia
5 Cara Membuat Sate Empuk dan Juicy, Dijamin Bikin Ketagihan
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Tergiur Emas Milik Korban Ternyata Imitasi, Sepasang Kekasih jadi Tersangka Kasus Pembunuhan Wanita di Sukabumi
Mengapa Food Testing Sebelum Pesta Pernikahan Penting Dilakukan Calon Pengantin?
Polisi Buru 2 DPO Terkait 45 Kg Sabu yang Disimpan dalam Mobil di Parkiran RS Fatmawati
Mau Cepat Kaya? Coba Amalkan Ini Tiap Jumat dari Guru Sekumpul, Rezeki Datang Tak Terduga
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Ambung Gila, Permainan Mistis yang Libatkan Roh
Mengenal Asteroid Ryugu, Lebih Tua dari Matahari
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Dahlan Iskan Dicecar KPK soal Perannya Sebagai Kuasa Pemegang Saham PT Pertamina di Kasus Korupsi LNG
Duga Penyidik Tak Profesional, Petani Lapor Propam Polda Kalteng
Jakarta BIN vs Pertamina Enduro Mengawali Empat Besar PLN Mobile Proliga 2024
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
Viral, Pengemudi Berpelat Dinas Cekcok dengan Sopir Taksi di Semanggi Jakpus
Vonis Salman Raziq, Perekrut 12 Kurir Narkoba Jaringan Fredy Pratama Ditunda