, Jakarta Daun sirih atau piper betle merupakan tanaman merambat yang masuk ke dalam keluarga tanaman Piperaceae. Daun berwarna hijau ini banyak dikonsumsi di India dan Negara Asia lainnya, termasuk Indonesia. Selama ini, orang banyak mengenal daun sirih dikonsumsi orang tua untuk membersihkan gigi dan mulut.
Tanaman merambat ini memiliki aroma yang khas dengan rasa yang kuat dan menyengat. Daun sirih kaya akan vitamin C, karoten, niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), tiamin (vitamin B1), dan sumber kalsium yang baik digunakan untuk penyembuhan dan pemeliharaan kesehatan.
Dilansir dari laman Netmeds, Selasa (21/2/2023), daun sirih juga terkenal manfaatnya sebagai penyegar mulut dan pembersih area kewanitaan. Daun yang berbentuk hati ini juga mengandung minyak atsiri dan komponen kimiawi, seperti minyak sirih chavicol, betlephenol, dan eugenol, yang bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.
Advertisement
Berikut ini ragam khasiat daun sirih untuk kesehatan yang penting untuk diketahui, yang dirangkum dari berbagai sumber:
1. Sebagai Antibakteri dan Antiseptik
Minyak atsiri yang terdapat pada daun sirih memiliki sifat antibakteri terhadap bakteri tertentu yaitu Escherichia coli, Staphylococcus aureus, dan Pseudomonas aeruginosa.
Selain itu, daun sirih memiliki sifat antiseptik yang luar biasa karena kaya akan polifenol terutama chavicol yang menawarkan perlindungan ganda dari kuman. Karena manfaatnya inilah daun sirih sering digunakan untuk mengobati radang sendi dan orkitis (peradangan pada testis akibat infeksi virus dan bakteri).
Baca Juga
Daun sirih ternyata banyak manfaatnya, terutama untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaatnya yang dapat digunakan sehari-hari. Check this video!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Menjaga Sistem Pencernaan
![Mengatasi Masalah Pada Sistem Pencernaan Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FaVqHKGlpiPxEXC3IvtCmBl-cEQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3197207/original/045101500_1596433553-mid-section-woman-with-pain-abdomen_23-2147948557.jpg)
Senyawa fitokimia dan polifenol yang terdapat pada daun sirih memiliki sifat antioksidan dan anti ulserogenik yang berfungsi melindungi lapisan dalam usus dari racun dan iritan lainnya sehingga mampu melindungi kesehatan saluran cerna.
Kebiasaan mengunyah daun sirih juga bermanfaat untuk merangsang produksi air liur di mulut, sehingga membantu memecah makanan dengan cepat. Ini juga berkhasiat dalam mengobati masuk angin dan perut kembung.
3. Membantu dalam Penyembuhan Luka
Sejumlah penelitian telah mengamati bahwa daun sirih dapat membantu proses penyembuhan luka. Bahkan penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa ekstrak daun sirih memiliki efek yang sangat kuat terhadap penyembuhan luka bakar.
Peningkatan kadar stres oksidatif menyebabkan keterlambatan penyembuhan luka. Daun sirih merupakan sumber antioksidan yang bagus, di mana antioksidan ini dapat mengurangi stres oksidatif sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
Advertisement
4. Menjaga Kesehatan Mulut
![Menjaga Kesehatan Mulut](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wPJT232G49NKZ1IVbrYMm9x3QD4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3120382/original/093557200_1588695032-1668.jpg)
Mengunyah daun sirih dipercaya dapat menghambat pertumbuhan dan aktivitas bakteri di dalam mulut. Daun sirih sangat populer sebagai penyegar mulut dan pengganti obat untuk infeksi mulut atau gigi.
Saat mengonsumsi makanan dan minuman tinggi gula, asam bereaksi dengan bakteri yang ada dalam plak gigi. Daun sirih mencegah timbulnya karies gigi dengan menghambat produksi asam yang dihasilkan oleh bakteri.
Tak hanya itu, daun sirih juga dapat membantu menyegarkan napas serta memperkuat gigi dan gusi agar terhindar dari pendarahan.
5. Mengobati Kutil
Pasta atau ekstrak daun sirih bisa digunakan langsung untuk mengobati kutil di kulit. Cara ini terbukti sangat efektif dan bebas efek samping. Anda cukup mengoleskan ekstrak daun sirih pada kutil secara rutin. Setelah beberapa hari, kutil akan akan menyusut tanpa bekas.
6. Membantu Menurunkan Kolesterol
![Kolesterol - Vania](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JeGb2Hyac5pRuy6q6DKyniu953s=/1x59:1000x622/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3929759/original/073746100_1644477562-shutterstock_1779241340.jpg)
Kolesterol tinggi bisa menjadi faktor penyebab sakit jantung dan stroke. Sebuah studi menunjukkan bahwa daun sirih mampu menurunkan kadar kolesterol, trigliserida, dan kolesterol jahat (LDL), serta membantu meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
7. Menghentikan Mimisan
Sebagai obat tradisional Indonesia, daun sirih sering digunakan untuk menghentikan mimisan. Tanin yang merupakan zat efektif dalam daun sirih berfungsi menghentikan pendarahan dengan cepat dan menutup luka pada pembuluh darah dalam hidung.
Itulah sejumlah khasiat daun sirih untuk kesehatan. Meski begitu, klaim manfaat daun sirih ini masih membutuhkan riset lebih lanjut untuk membuktikan keefektivitasannya.
Jika Anda berniat untuk menggunakan daun sirih sebagai pengobatan, disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Jangan menggunakan daun sirih sebagai pengganti perawatan utama dalam mengobati penyakit.
Terkini Lainnya
Cara Anda Memegang Ponsel dapat Ungkap Kepribadian
Alasan Mengapa Anda Sering Merasa Kangen dengan Seseorang
Ini yang Terjadi Jika Anda Tidak Buang Air Besar Setiap Hari, Bahayakah?
2. Menjaga Sistem Pencernaan
4. Menjaga Kesehatan Mulut
6. Membantu Menurunkan Kolesterol
Daun Sirih
Manfaat Daun Sirih
Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan
Tips Kesehatan
khasiat daun sirih
Rekomendasi
35 Manfaat Daun Sirih untuk Mengatasi Berbagai Penyakit dan Perawatan Tubuh
Resep 5 Rebusan Daun untuk Atasi Asam Lambung Secara Alami, Murah dan Praktis
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Populer
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
10 Gim Horor PS2 Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Kamu Mainkan
Inilah Jumlah Langkah yang Perlu Dilakukan Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan
Rekomendasi 10 Film Jackie Chan Terbaik yang Wajib Ditonton
Jangan Diambil Hati, 3 Zodiak Ini Mungkin Lupa Ulang Tahunmu Tanpa Disengaja
Buka Klinik Baru, Youth and Beauty Group Perkenalkan Teknik Sedot Lemak Plus Pengencangan
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin D dan Jumlah yang Harus Dipenuhi Tiap Harinya
Mengenal Sumur Thor, Lubang Raksasa Misterius di Tepi Laut
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
10 Hiu Laut Dalam yang Jarang Dilihat Manusia, Monster Mengerikan Paling Ditakuti
Tidak Hanya Burung, 9 Hewan Ini Dipercaya Bisa Terbang di Udara
Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik
Siswi SMK di Lampung Diperkosa dan Dibunuh Pamannya, Berawal dari Tumpangan Saat Pulang Sekolah
Bahaya Minum Obat Pereda Nyeri Migrain Secara Berlebihan, Begini Anjuran Dokter Syaraf
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Terbaik Malam 1 Suro, Perspektif Islam
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Pemkot Tangerang Siap Gelar Uji Coba Program Makan Bergizi Gratis
Polisi Gagalkan Peredaran 7.200 Botol Oli Palsu Asal Tangerang di Bandar Lampung
Ilmuwan Temukan Perubahan Iklim Buat Jamur Lebih Beracun untuk Manusia
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
UAH Kisahkan Nabi Ayub AS yang Menolak Mengeluh saat Diuji Allah, Ini Hikmahnya
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
KRI Dewaruci Bersama Laskar Rempah Singgah di Tanjung Uban, Kepri