, Jakarta Seorang ahli rambut telah mengungkapkan tiga gaya rambut yang sebenarnya dapat merusak rambut Anda.
Anda mungkin secara teratur menata rambut Anda dengan cara ini tanpa berpikir - jadi seorang profesional telah memberikan pendapatnya dan membagikan cara terbaik untuk menyisir rambut Anda untuk menghindari kerusakan.
Advertisement
Baca Juga
Mary Anne, penata rambut Kanada yang dengan akun TikTok @maryannecostahairstyling, telah mengunggah video tutorial untuk membantu pengikutnya mendapatkan rambut yang lebih sehat.
Saat dia mendemonstrasikan gayanya, Mary Anne merinci mengapa masing-masing bisa sangat buruk untuk rambut Anda - mulai dari kerusakan dasar hingga kerusakan umum.
TikTok-nya penuh dengan saran rambut untuk membantu Anda mendapatkan kunci indah impian Anda.
Dalam videonya, gaya 'no go' pertama adalah kuda poni yang sangat tinggi atau sanggul yang sangat ketat.
Meskipun gaya ini mungkin terlihat fantastis, ini dapat menyebabkan kerusakan rambut yang buruk di sekitar garis rambut, membuat Anda memiliki banyak helai pendek di bagian depan.
Mary Anne kemudian menjelaskan cara menyikat rambut yang benar untuk mencegah kerusakan.
Dia menjelaskan: "[Jika Anda] menyikat rambut Anda dari akar ke ujung, alih-alih sikat rambut Anda dari ujung dan naikkan ke atas."
Ini akan membantu Anda untuk mengurai rambut Anda tanpa banyak kerusakan.
* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Hindari tidur dengan rambut tergerai
Dia juga mengatakan orang harus menghindari tidur dengan rambut tergerai, merekomendasikan kuncir kuda yang rendah dan longgar atau kepang yang diikat dengan karet atau ikat rambut sebagai alternatif.
Rambut yang tergerai dapat kusut jika dibiarkan, dan gesekan pada bantal dapat menyebabkan kerusakan yang tidak diinginkan.
@maryannecostahairstyling #hairstylistsoftiktok #hairstylisttips #hairtipsandtricks #damagefreehair #damagedhair #tightbun #hairproblems #takecareofyourhair #haircare #haircareroutine #haircaretips #hairstylist ♬ original sound - maryannecostahairstyling
Dalam komentar, seseorang bertanya: "Jadi bagaimana saya bisa menata rambut saya?"
Mary menjawab: "Pertanyaan bagus! Menggunakan scrunchie daripada elastis lebih baik karena tidak terlalu ketat - atau penjepit. Semoga membantu."
Dalam komentarnya, dia juga merekomendasikan tidur dengan sarung bantal sutra untuk menghindari kerusakan.
* BACA BERITA TERKINI LAINNYA DI GOOGLE NEWS
Advertisement
4 Manfaat Memasukkan Mangga dalam Menu Makan
Mangga menjadi salah satu buah yang banyak disukai individu. Rasanya yang manis dengan aroma khasnya membuat mangga sering diolah menjadi berbagai sajian.
Selain menyegarkan, buah tropis ini juga memiliki manfaat nutrisi yang luar biasa. Mangga rendah kalori tetapi tinggi nutrisi, terutama vitamin C, yang bermanfaat bagi flora usus dan, pada gilirannya mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Oleh karena itu, berikut beberapa manfaat kesehatan dari memasukan mangga ke dalam menu makanmu, seperti melansir dari Pinkvilla, Senin (25/7/2022).
1. Membantu meningkatkan kesehatan usus
Daging buah mangga memiliki serat makanan prebiotik, yang mendukung pertumbuhan bakteri usus yang bermanfaat.
Kondisi yang sehat membutuhkan usus yang sehat. Oleh karena itu, jika Anda memiliki banyak bakteri menguntungkan ini dalam tubuhmu, lapisan dalam ususmu akan tetap sehat dan membantu Anda menghindari masalah kesehatan seperti IBS, asma, metabolisme yang lambat, masalah pencernaan dan alergi yang disebabkan oleh usus yang bocor.
2. Mencegah penyakit jantung
Mangga adalah buah ideal yang membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi karena mengandung vitamin C, serat dan pektin dalam jumlah tinggi.
Beta-karoten, antioksidan yang membantu dalam pertempuran melawan radikal bebas yang menyebabkan penyakit jantung, berlimpah dalam mangga. Karena kelimpahan nutrisi, itu membantu dalam pencegahan penyakit jantung.
3. Membantu menurunkan berat badan
Mangga bisa dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Yang perlu Anda waspadai adalah menghindari mengonsumsinya sebagai shake atau smoothie.
Karena komposisi nutrisinya yang kaya, mangga tidak hanya aman, tapi juga disarankan untuk pengidap diabetes dan obesitas. Ini kaya akan fitonutrien, serat dan anti-oksidan.
Advertisement
4. Meningkatkan pencernaan
Mangga adalah tambahan yang sehat untuk dietmu jika Anda mengalami sembelit. Karena kandungan serat dan airnya yang tinggi, mangga bisa membantu melancarkan buang air besar secara teratur, mencegah sembelit dan menjaga sistem pencernaan yang sehat.
5. Meningkatkan kesehatan kulit
Memasukkan buah ini dalam menu makanmu bisa membantu kulit dan kesehatanmu secara umum karena dikemas dengan nutrisi yang baik.
Kandungan vitamin A, vitamin C dan antioksidan mangga bisa membantu Anda menunda tanda-tanda penuaan dan melindungi kulitmu dari sinar UV.
Sebagai pengganti shea atau cocoa butter, Anda bahkan bisa menggunakan mentega mangga di kulitmu.
Terkini Lainnya
Spoiler One Piece 1055, Akhir Pertempuran Ryokugyu dan Momonosuke
6 Tanda Orang yang Anda Kencani Belum Siap Berkomitmen Menurut Ahli
4 Zodiak Ini Paling Berani Mengambil Risiko
Hindari tidur dengan rambut tergerai
4 Manfaat Memasukkan Mangga dalam Menu Makan
2. Mencegah penyakit jantung
4. Meningkatkan pencernaan
Rambut Rontok
Berita Terkini
Rambut Indah
Tips Menata Rambut
Rambut Sehat
Rambut rusak
tiktok
Penata Rambut
Rambut
Rekomendasi
Jutaan Nyamuk Wolbachia Dilepas di Hawaii, Demi Selamatkan Spesies Burung dari Kepunahan
Viral Tren Sentuh Pantat Domba di China, Disebut Bisa Hilangkan Stress
Pria di Florida AS dalam Kondisi Kritis Usai Diserang Hiu
Miliarder di Inggris Bakar Rumah Mewahnya, Tak Rela Dimiliki oleh Mantan Istri
Cegah Perburuan, Cula Badak di Afrika Dipasang Bahan Radioaktif Agar Beracun
Dikira Alkohol, 4 Nelayan di Sri Lanka Tewas Usai Minum Air dari Botol yang Ditemukan di Laut
Suara Bising Tak Hanya Ganggu Pendengaran, Tapi Juga Pengaruhi Kesehatan Otak
Akankah Kita Bisa Berhenti Menggunakan Plastik di Kehidupan Sehari-hari?
Studi: Orang Tua Lebih Sering Membanggakan Kemampuan Matematika Anak Laki-laki Daripada Anak Perempuan
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Komitmen Keberlanjutan, Bentoel Luncurkan Kampanye Pengelolaan Sampah Puntung Rokok
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
6 Manfaat Makan Pisang Sebelum Olahraga, Bisa Bantu Cegah Kram
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton
Profil Nico Williams, Pemain Timnas Spanyol yang Bersinar di Euro 2024
Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Berita Terkini
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
Istri Presiden Pertama RI Ratna Sari Dewi Sukarno ke Lokasi Gempa Hualien Taiwan, Beri Donasi Rp1 Miliar
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Generasi Muda China Doyan Menabung saat Gen Z di Dunia Menumpuk Utang, Ada Apa?
Cek Fakta: Tidak Benar Pendaftaran Gebyar Undian Hadiah BritAma Festival
6 Momen Kelulusan SD Anak Daus Mini dan Yunita, Wajah Tampannya Curi Perhatian
BPS Catat Ada 3,85 Juta Penduduk Miskin di Jabar
Imbas Overtourism Barcelona Kembali Naikkan Pajak Turis Oktober 2024, Berapa Besarnya?
Azriel Hermansyah Dibilang Netizen Pengangguran, Inilah Kekayaannya yang Berasal dari Berbagai Sumber
Kemenhub Evaluasi Tarif Batas Atas Tiket Pesawat
Kualitas Udara Jakarta Terburuk di Dunia Pagi Ini, Sangat Tidak Sehat
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Cara Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Jangan Cuma Cepat tapi Harus Aman
IHSG Berbalik Arah ke Zona Merah, Saham TINS Menghijau
Gelar Unpacked 2024 di Paris, Ini Deretan Gadget yang bakal Dirilis Samsung