, Jakarta - Gigi kuning menjadi permasalahan bagi banyak orang. Ini mengurangi kepercayaan diri seseorang atau membuatnya enggan menunjukkan giginya sebabnya warnanya yang dianggap kurang enak dilihat.
Meskipun demikian, menurut situs Bustle, tidak semua gigi menguning disebabkan oleh noda pada permukaan gigi. Gigi akan menguning secara natural seiring bertambahnya usia.
Baca Juga
Menurut seorang dokter gigi Dr. Andrew Deutch, ini karena enamel—lapisan terluar gigi—membentuk pori-pori kecil, sehingga mudah bagi perubahan warna untuk merembes masuk.
Advertisement
Perubahan warna pada gigi juga bisa menjadi efek samping terlalu banyak disikat—yang susah dikembalikan ke keadaannya semula.
"Akhir-akhir ini saya melihat lebih banyak "gigi kuning" pada pasien yang mengikis enamelnya karena menyikat gigi terlalu agresif, memperlihatkan lapisan di bawah enamel (dentin) yang lebih kuning," ujar dokter gigi DR. Joyce Kahng, DDS.
Jika Anda ingin mencoba memutihkan gigi, inilah 7 metode yang direkomendasikan dokter gigi untuk memutihkan gigi dilansir dari situs Bustle.
1. Gunakan Pasta Gigi Whitening
Jika Anda berniat membeli pasta gigi, pilihlah yang memiliki label "whitening". Pasta gigi whitening mengandung partikel lebih besar dibanding pasta gigi regular. Ini dapat membantu menghilangkan noda dari enamel gigi.
"Ini juga mengandung peroxide dalam jumlah sangat kecil yang meresap ke pori-pori gigi dan memutihkannya," kata Deutch.
Menyikat gigi dua kali sekali, dan gigi Anda akan terlihat lebih cerah 6 minggu kemudian.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Hindari Makanan yang Meninggalkan Noda
![Tidak Mau Unjuk Gigi Karena Gigi Kuning?](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/byq8aodQrDzVHMGth8iCHNiZ9Dg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1458138/original/015978000_1483457343-rubrik-gigi-mulut_Tidak_Mau_Unjuk_Gigi_Karena_Gigi_Kuning.jpg)
"Orang yang mengonsumsi makanan dengan potensi noda yang tinggi seringkali memiliki gigi yang lebih kuning dibanding orang yang tidak," ujar Deutch.
Makanan ini bisa berupa saus dengan warna menyala seperti kecap dan saus marina. Selain itu, buah seperti bluberi dan raspberi juga memberi dampak yang sama.
Minuman juga dapat meninggalkan noda pada permukaan gigi."Minuman seperti kopi, teh, dan anggur merah merupakan contoh yang sangat baik dari minuman yang dapat meninggalkan noda pada gigi," tambahnya.
Jika Anda khawatir akan noda kekuningan, menyikat gigi segera setelah makan dn minum dapat membantu.
"Jika kopi adalah keharusan, saya merekomendasikan minum es kopi dengan sedotan untuk menghindari paparan langsung dengan gigi," tutur Kahng.
Terlebih jika Anda baru saja memutihkan gigi. Anda mungkin juga ingin terbiasa minum kopi dan dilanjutkan dengan menenggak segelas air putih untuk berkumur agar gigi tidak menguning.
Advertisement
3. Berhenti Merokok
![Ilustrasi Perokok Gigi Kuning (sumber: unsplash)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PODGKPckdvJxf9CAXthdiLgcdks=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4209210/original/026024200_1667196258-smoker.jpg)
Ini bukanlah suatu hal yang mengejutkan, tetapi Deutch mengatakan bahwa merokok adalah salah satu gaya hidup yang menyebabkan gigi menguning. Ini disebabkan oleh nikotin yang terdapat dalam rokok yang meninggalkan semburat kuning.
Berhenti merokok memang lebih mudh dikatakatan daripada dilakukan. Meskipun demikian, Anda akan menyadari peningkatan warna gigi segera setelah menendang keluar rokok dari hidup Anda.
4. Lindungi Enamel Gigi
Enamel gigi yang tipis dapat membuat gigi Anda terlihat sangat kuning. Oleh karena itu, Anda perlu memastikan tidak melakukan apa pun yang dapat mengikisnya.
"Lapisan paling atas, enamel, berwarna putih, dan di bawahnya, bawah, dentin, memiliki semburat kuning," ujar ortodontis bersertifikat dewan Dr. Emilia Taneva.
"Jika enamel Anda tipis, maka gigi akan tampak lebih kuning sebab dentin terlihat."
Ini mungkin terjadi jika Anda menggemeretakkan gigi saat tidur, yang melepaskan enamel dan memperlihatkan dentin.
Kerusakan juga dapat terjadi jika Anda menyikat gigi terlalu keras.Jadi, pastikan untuk menggunkaan sikat gigi dengan bulu harus untuk menjaga enamel Anda.
5. Gunakan Plester Pemutih Gigi
![Penyebab Gigi Kuning Intrinsik](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wHj8H1pzxizwja7v7ifSIjCSeoQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3649300/original/070310200_1638337159-pexels-photo-4269693.jpeg)
Plester pemutih gigi juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi. Daripada menyikat gigi dengan pasta gigi whitening selama beberapa menit, cukup tempelkan plester dan tinggalkan selama setengah jam (waktu rekomendasi biasanya). Ini akan memberi hasil yang lebih baik.
Cari perlengkapan pemutih gigi yang mengandung antara 3 hingga 10 persen hidrogen peroksida.
"Dengan kadar konsentrasi ini, peroksida dapat memutihkan gigi dengan komplikasi lebih sedikit dibanding bleaching gigi, di mana konsentrasi hidrogen peroksida mencapai 35 persen," tutur Taneva.
"Pada kedua tingkat tersebut, hidrogen peroksida memberikan efek pemutih dengan masuk ke gigi Anda dan memecah molekul reflektif yang menangkap cahaya kuning dari lapisan dentin."
Meskipun plester gigi seringkali menjanjikan hasil dalam 2 minggu, kecepatan hasil yang diterima bergantung pada warna gigi Anda. "Tidak semua gigi memiliki kemampuan untuk cepat menjadi putih," kata Kahng.
"Plester juga membutuhkan lebih banyak ketekunan agar membuahkan hasil sebab konsentrasi hidrogen yang lebih rendah."Dengan kata lain, Anda perlu melakukannya dengan rutin sendiri di rumah.
(Adelina Wahyu Martanti)
![Infografis 5 Cara Cegah Covid-19 Saat Berolahraga di Gym. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LzgC4cE4XGicw_t3gogXQuuoQo4=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3305038/original/077579300_1606192106-Infografis_5_cara_cegah_covid-19_saat_nge-gym.jpg)
Terkini Lainnya
5 Fakta tentang Bahan-Bahan Alami yang Diyakini Bisa Memutihkan Gigi, Salah Satunya Baking Soda
Cara Memutihkan Gigi yang Kuning dengan 1 Bahan Dapur Alami dan Aman Digunakan
2. Hindari Makanan yang Meninggalkan Noda
3. Berhenti Merokok
5. Gunakan Plester Pemutih Gigi
gigi kuning
Cara Memutihkan Gigi
memutihkan gigi
Gigi Menguning
Rekomendasi
Cara Memutihkan Gigi yang Kuning dengan 1 Bahan Dapur Alami dan Aman Digunakan
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
Populer
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
2 Ciri Kamu Tak Bisa Jadikan Mantan Sebagai Teman, Salah Satunya Masih Cinta
Dokter Ini Ungkap Rahasia untuk Jaga Stamina Pria Dewasa
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin
Fun Match Turnamen Badminton, Atlet Bulu Tangkis Bakal Lawan Selebtok di Tanjung Barat Pekan Ini
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Bukan Cuma Perawatan Medis, Anak dengan Kanker Perlu Dapat Dukungan Psikososial
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman Jumat 5 Juli Pukul 23.00 WIB, Duel Raksasa di 8 Besar
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Berita Terkini
UAH Kisahkan Nabi Ayub AS yang Menolak Mengeluh saat Diuji Allah, Ini Hikmahnya
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
KRI Dewaruci Bersama Laskar Rempah Singgah di Tanjung Uban, Kepri
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
3 Bek yang Ingin Direkrut Manchester United di Musim Panas 2024: Ada Eks Pinjaman Setan Merah
Menara Pandang Banjarmasin, Spot Wisata Komplet untuk Nikmati Pesona Kota Seribu Sungai
HEADLINE: Bursa Pilgub Sumut 2024 Kian Sengit, Bobby Nasution Bakal Lawan Edy Rahmayadi Atau Ahok?
Geger Kasus Pemecatan Dekan FK Unair, Rektor: Tidak Ada Komentar Dulu
10 Hiu Laut Dalam yang Jarang Dilihat Manusia, Monster Mengerikan Paling Ditakuti
Link Streaming ONE Championship: ONE Fight Night 23 di Vidio, Sabtu 6 Juli 2024
10 Sektor 'Lahan Basah' Investasi Kota Bandung: Ada Pariwisata, Fesyen, dan Infrastruktur
Pasca Serangan Siber ke PDNS, Menko Polhukam Sebut Layanan Masyarakat Sudah Berjalan Normal