, Jakarta - Selain memiliki rasa yang enak, buah pepaya juga kaya akan nutrisi. Buah berbiji ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara umum, namun juga dapat memberikan manfaat secara khusus dalam hal kecantikan, termasuk kesehatan kulit.
Sebagai bagian terluar manusia, kulit berfungsi untuk melindungi tubuh serta faktor penentu penampilan. Kulit yang sehat juga membuat penampilan semakin terlihat baik.
Baca Juga
Pepaya kaya akan kandungan vitamin C yang dapat membantu merangsang produksi kolagen, yaitu protein yang membuat kulit dapat menjadi kencang dan elastis. Selain itu, enzim proteolitik dalam pepaya, seperti papain dan chymopapain, juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur.
Advertisement
Terdapat pula penelitian yang menunjukkan bahwa pepaya cukup menjanjikan dalam mengobati kutil, sinus, eksim dan sakit kulit lainnya. Dilansir dari Skinkraft, Sabtu (15/6/2024), berikut 7 manfaat pepaya untuk kulit.
1. Mengendalikan Jerawat
Papain merupakan enzim yang dapat mengurangi peradangan. Dengan memilih produk dengan kandungan tersebut, maka dapat membantu mengendalikan jerawat. Dia bekerja dengan membersihkan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Jika kamu mengenal retinol sebagai bahan aktif yang terdapat dalam skincare, kamu juga bisa menemukan jenis alaminya yang terkandung dalam buah pepaya. Oleh sebab itu, tidak heran bila pepaya dapat mengobati dan mencegah jerawat.
Pepaya adalah buah yang sering dijumpai dan menjadi andalan sebagai makanan penutup. Tidak hanya rasanya yang enak, pepaya ternyata juga memiliki sejuta manfaat yang baik bagi tubuh.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Mengurangi Kerutan
![4 Tips Mengurangi Garis Halus dan Kerutan di Wajah Tanpa Botox](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/T2q0FdsUKve33PdU3gYWn0QylIU=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3504987/original/063160300_1625735629-feeh-costa-zoIbK75ZNbg-unsplash.jpg)
Pepaya kaya akan antioksidan seperti likopen yang mampu mengurangi tanda-tanda penuaan. Menurut sebuah penelitian di tahun 2017, antioksidan ini dapat membantu melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas serta dapat menjaga kulit terlihat awet muda.
Nutrisi dalam pepaya juga dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit sehingga dapat meminimalkan munculnya kerutan.
3. Membersihkan Kulit Secara Mendalam
Komponen enzim yang terdapat dalam pepaya tidak hanya dapat menghilangkan kotoran yang terdapat di permukaan kulit, tetapi juga mampu menembus lapisan kulit dan menghilangkan residu dan minyak berlebih secara menyeluruh.
Oleh sebab itu, tidak heran bila pepaya dapat membuat kulit terlihat lebih bersih dan cerah apabila kamu menggunakannya secara rutin.
Advertisement
4. Membantu Mengobati Penyakit Kulit
![Sering Pakai Sabun Pepaya? Ini Manfaatnya](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/7BGQCl9RecdOejeIj2udeXvfuBA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1570199/original/060891100_1492502454-kololk_com.jpg)
Selama berabad-abad, pepaya telah digunakan sebagai obat alami untuk menyembuhkan luka maupun kelainan di kulit. Sebab enzim yang terdapat dalam pepaya dapat melepas sel kulit mati dan menghilangkan polutan pada kulit.
Penggunaannya cukup sederhana, yaitu hanya dengan mengoleskan daging pepaya ke kulit yang terkena masalah seperti eksim dan psoriasis. Buah dapat membantu mengurangi rasa gatal dan kemerahan.
5. Melembabkan Kulit
Buah berwarna oranye ini juga dapat berperan sebagai pelembab kulit yang baik. Antioksidan dan enzim konsentrasi tinggi yang terdapat dalam buah ini bisa membantu merawat kulit kering dan bersisik, serta mengembalikan kelembaban kulit secara alami.
Cara mengaplikasikannya pun sama dengan sebelumnya, yaitu dengan mengoleskan daging buah pepaya ke kulit yang terasa kering dan butuh pelembab lebih.
6. Membantu Mengobati Flek Hitam
![Flek Hitam](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/UZujFVeHLWpEbgNR2grpPxHvadM=/0x0:5889x3319/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2962084/original/078809200_1573201351-shutterstock_551991658.jpg)
Bagi kamu yang memiliki masalah bintik-bintik hitam atau spot kecokelatan di kulit, menggunakan pepaya bisa menjadi salah satu solusinya. Dapat demikian, sebab enzim papain mampu menjadi obat yang sangat baik untuk kulit yang gelap, seperti bekas jerawat, flek hitam, atau lipatan yang gelap.
Selain itu, pepaya juga populer sebagai obat rumahan untuk melasma, salah satu kondisi kulit yang menyebabkan bercak gelap dan berubah warna. Kemampuan ini telah terbukti secara klinis bahwa pepaya mampu melarutkan protein tidak aktif, sehingga kulit dapat menjadi lebih cerah dan lembut.
7. Merawat Rambut Wajah
Tahukah kamu, biasanya wajah manusia ditumbuhi oleh rambut-rambut kecil yang seringkali tidak disadari keberadaannya?
Dengan menggunakan pepaya, maka kamu tidak perlu repot untuk mencegah bagaimana agar rambut tersebut dapat hilang atau tumbuh terlalu panjang. Hanya dengan menggunakan masker wajah pepaya secara rutin, maka enzim yang terkandung di dalamnya dapat mencegah kembali pertumbuhan rambut.
![Infografis Skincare Lokal](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Kjn4ry2y0UVv6xRwiN5yHNGdr8Q=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4184786/original/081694500_1665193934-Cerita_akhir_pekan__1_.jpg)
Terkini Lainnya
3 Resep Olahan Daun Pepaya yang Anti-pahit dan Bantu Turunkan Kadar Gula Darah
Makan Pepaya, Cara Enak Turunkan Kolesterol Usai Banyak Santap Daging Kurban
3 Rekomendasi Resep Praktis Olahan Bunga Pepaya Anti-pahit
1. Mengendalikan Jerawat
2. Mengurangi Kerutan
3. Membersihkan Kulit Secara Mendalam
4. Membantu Mengobati Penyakit Kulit
5. Melembabkan Kulit
6. Membantu Mengobati Flek Hitam
7. Merawat Rambut Wajah
pepaya
kulit
Manfaat Pepaya untuk Kulit
Manfaat Pepaya
Rekomendasi
Makan Pepaya, Cara Enak Turunkan Kolesterol Usai Banyak Santap Daging Kurban
3 Rekomendasi Resep Praktis Olahan Bunga Pepaya Anti-pahit
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
MKD DPR Sebut Hanya 2 Anggota Dewan yang Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Mengenal Pisces, Zodiak Paling Cerdas Secara Emosional Dibanding yang Lainnya
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Tonton Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda, Segera Dimulai
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Rabu 3 Juli Pukul 02.00 WIB: Siapa Lolos ke 8 Besar?
Link Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda: Uji Kelayakan Koeman
Berita Terkini
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Benarkah Syaikh Abdul Qadir al-Jilani Menentang Aqidah Asy'ariyah? Ini Kata Buya Yahya
Usai Masjidil Haram, Jemaah Haji Sakit Kini Difasilitasi Ziarah ke Nabawi
Mirip 'University War', Simak 5 Fakta Menarik Clash Of Champions
7 Fenomena Astronomi Juli 2024, Ada 2 Hujan Meteor
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bolehkah Puasa di Tanggal 1 Muharram alias 1 Suro, Bagaimana Hukumnya?
PSI Berikan Surat Tugas Menantu Pakde Karwo Bayu Airlangga Maju Pilkada Surabaya 2024
5 Olahraga yang Tepat untuk Memulai Gaya Hidup Sehat
HEADLINE: Pemerintah Wajibkan Pencadangan Data Nasional Usai Diserang Hacker, Langkah Terlambat?
Cara Masyarakat Jambi Melestarikan Adat Istiadat dan Lingkungan Lewat Lubuk Larangan