, Jakarta Sakit tenggorokan terkadang bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu kenyamanan dan aktivitas sehari-hari. Jika parah, rasa sakit yang ditimbulkan bisa sampai menyebabkan kesulitan berbicara akibat rasa nyeri dan sakitnya yang timbul bahkan saat akan membuka mulut.
Sebelum memutuskan untuk membeli obat pereda sakit tenggorokan, dapat dicoba untuk mengatasi rasa sakitnya dengan mengonsumsi beberapa teh herbal seperti wedang jahe. Sifatnya yang menghangatkan dipercaya mampu meredakan rasa sakit di tenggorokan.
Baca Juga
Selengkapnya, berikut 5 jenis teh yang bisa membantu mengatasi sakit tenggorokan. Informasi ini dirangkum dari beberapa sumber pada Senin (8/4/2024).
Advertisement
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Teh Chamomile
Teh chamomile banyak dikenal sebagai salah satu minuman herbal yang ampuh untuk membantu mengatasi masalah sulit tidur atau insomnia. Namun ternyata, manfaat teh satu ini tidak berhenti di situ. Teh chamomile juga berkhasiat mengatasi sakit tenggorokan dan meredakan batuk. Sifatnya yang antiradang membuat teh dari bunga chamomile ini bisa mengatasi rasa sakit dan memberi efek lega di tenggorokan.
Advertisement
2. Wedang Jahe
Rasa jahe yang sedikit pedas dan menimbulkan efek hangat pada tubuh setelah dikonsumsi membuatnya sering jadi alternatif untuk mengatasi beberapa gejala masuk angin hingga radang. Sama seperti teh chamomile, jahe juga memiliki sifat anti radang sehingga bermanfaat membantu mengurangi rasa sakit. Tak sampai di situ, sifat antimikroba dalam jahe juga mampu melawan berbagai infeksi virus maupun bakteri sehingga daya tahan tubuh bisa terjaga.
3. Teh Hijau
Teh hijau yang dikenal bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit ini ternyata juga bisa membantu mengatasi sakit akibat radang tenggorokan. Pasalnya, teh hijau juga mengandung senyawa antiradang yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Jika rasanya sedikit lebih pahit, dari pada menggunakan gula putih bisa dicoba dengan menambahkan satu sendok madu agar lebih sehat.
Advertisement
4. Teh Kunyit
Sakit tenggorokan biasanya juga menjadi salah satu gejala flu. Untuk itu, konsumsi teh kunyit direkomendasikan karena kandungan di dalamnya yang bisa secara alami mengobati berbagai gejala flu. Kandungan kurkumin yang bersifat anti inflamasi dalam kunyit inilah yang berguna mengatasi permasalahan terkait flu.
5. Teh Lada Hitam
Teh lada hitam mungkin terdengar agak asing dan tidak biasa. Namun jangan salah, lada hitam tinggi kandungan antioksidan dan senyawa anti inflamasi, sehingga bisa sebagai antibiotik alami dan antibakteri. Tak hanya itu, lada hitam juga mengandung vitamin B kompleks seperti riboflavin, thiamin, niacin, dan pyridoxine.
Advertisement
Tenggorokan Terasa Kering Minum Apa?
Kebiasaan mengonsumsi minuman hangat seperti air hangat, teh, dan madu secara teratur diyakini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tenggorokan yang kering.
Bolehkah Minum Teh saat Radang Amandel?
Kombinasi hangatnya teh bersama dengan madu bisa memberikan bantuan untuk meredakan ketidaknyamanan saat menghadapi radang pada amandel.
Advertisement
Apa yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan?
Minuman bersoda, alkohol, dan kafein dapat menimbulkan reaksi iritasi pada tenggorokan. Terlebih lagi, mengonsumsi minuman beralkohol seperti bir dan anggur saat sedang mengalami peradangan pada tenggorokan juga dapat mengakibatkan kekurangan cairan, membuat proses pemulihan tubuh menjadi semakin sulit.
Makanan Apa Saja yang Tidak Boleh Dimakan saat Radang Tenggorokan?
Ketika sedang mengalami radang tenggorokan, disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang bisa memperparah kondisi, seperti makan makanan berlemak tinggi, bersantan, atau minuman yang terlalu manis. Selain itu, sebaiknya juga dihindari merokok.
Advertisement
Berapa Lama Sembuh dari Radang Tenggorokan?
Umumnya, penyebab utama terjadinya sakit tenggorokan adalah virus yang umum dan biasanya akan sembuh secara alami dalam rentang waktu 3 hingga 10 hari.
Terkini Lainnya
Daftar 10 Hewan yang Memiliki Mata Buta Namun Tetap Bisa Menjalani Kehidupannya dengan Kemampuan Ini
7 Burung Paling Mematikan di Dunia, Ternyata Ada yang Punya Racun
10 Hewan Langka yang Diduga Punah, Kini Muncul Kembali dan Ditemukan Hidup
1. Teh Chamomile
2. Wedang Jahe
3. Teh Hijau
4. Teh Kunyit
5. Teh Lada Hitam
Tenggorokan Terasa Kering Minum Apa?
Bolehkah Minum Teh saat Radang Amandel?
Apa yang Tidak Boleh Dikonsumsi saat Radang Tenggorokan?
Makanan Apa Saja yang Tidak Boleh Dimakan saat Radang Tenggorokan?
Berapa Lama Sembuh dari Radang Tenggorokan?
news update
Sakit Tenggorokan
Teh Herbal
Rekomendasi
7 Burung Paling Mematikan di Dunia, Ternyata Ada yang Punya Racun
10 Hewan Langka yang Diduga Punah, Kini Muncul Kembali dan Ditemukan Hidup
Serangan Singa yang Paling Berbahaya dan Mematikan dalam Sejarah
Bukan Hanya Gajah, Inilah Deretan Hewan yang Punya Telinga Lebar dan Besar
15 Burung yang Memiliki Telur Berwarna Biru
Datar 10 Hewan Gurun yang Memiliki Kemampuan dan Karakteristik Menakjubkan
8 Ide Desain Taman Rindang yang Teduh dan Asri di Halaman Rumah
7 Ide Desain Rumah Minimalis Modern Type 36 Pojok dengan 2 Lantai
8 Desain Ruang Makan yang Nyaman dan Sejuk dengan Konsep Semi Outdoor
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Kominfo: Telegram Sudah Respons Penghapusan Judi Online Usai Diberi Surat Peringatan
Judi Online Berdampak Buruk bagi Keluarga, Bisa Menghancurkan Moral Lintas Generasi
Pilkada 2024
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
TOPIK POPULER
Live Streaming
Presiden Jokowi Pimpin Upacara HUT KE-78 Bhayangkara
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
10 Anime dengan Ending yang Tak Memuaskan, Bikin Penonton Penasaran
Daftar Sekarang, Uji Beta Marvel Rivals Akan Segera Dimulai!
Kenali Penyebab Kulit Leher Hitam dan Cara Mengatasinya
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
7 Rekomendasi Drakor dengan Cerita Cinta di Kampus, Bikin Kangen Jadi Mahasiswa
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
Posisi Berdirimu Ungkap Kepribadian Terdalam, Kamu yang Mana?
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Tanpa Obat, Ini Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Berita Terkini
Posisi Berdirimu Ungkap Kepribadian Terdalam, Kamu yang Mana?
4 Resep Olahan Sapi Thailand Praktis, Sedap, dan Halal
Mengenal Kampung Oben, Desa Inklusif yang Berdayakan Penyandang Disabilitas
Hunian NJOP Rp 2 Miliar di Jakarta Bisa Bebas PBB, Ini Syaratnya
3 Pilar Penting untuk Dukung Tumbuh Kembang Generasi Alfa
Cek Fakta: Tidak Benar Video Pengobatan Hipertensi dengan Air Garam
Jadwal dan Link Live Streaming Tenis Wimbledon 2024: 1-14 Juli di Vidio
Bakal Maju di Pilkada Jabar, Ilham Habibie Ingin Cawagub Orang Sunda
6 Fakta Seru Inside Out 2, Termasuk Penjelasan di Balik Bentuk-Bentuk Emosi Riley
Tengok Daftar Terbaru Harga Emas di Pegadaian Hari Ini 1 Juli 2024
Jokowi Anugerahkan Bintang Bhayangkara Naraya untuk 7 Anggota Polisi
Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba Season 4 Episode 8 Sub Indo Sudah Tayang! Link Nonton dan Sinopsis Singkat
Hujan Rintik Tak Halangi Warga Medan Nikmati Semarak Colorful Medan Carnaval
BI Selesaikan Blueprint Proyek Nexus, Sebentar Lagi Pembayaran Instan Antar Negara Makin Mudah