, Jakarta - Minum teh bisa membantumu menghilangkan lemak perut, meningkatkan daya ingat dan membuat kulitmu tampak sehat bercahaya.
Meskipun banyak orang lebih suka memulai hari mereka dengan secangkir kopi panas, meminum teh tertentu yang tinggi kafein memiliki efek yang lebih baik.
Baca Juga
Bahkan jika Anda seorang pecinta kopi, minum teh setiap hari memiliki banyak manfaat kesehatan sehingga Anda mempertimbangkan untuk berubah pikiran.
Advertisement
Berikut beberapa manfaat yang didapat tubuh jika Anda minum 4 cangkir teh setiap hari, seperti melansir dari Bright Side, Sabtu (10/2/2024).
1. Menurunkan risiko diabetes
Sekitar 1 dari 10 orang dewasa di Amerika Serikat mengidap diabetes, dan semakin banyak anak- anak serta remaja yang juga mengidap penyakit ini.
Kondisi ini tidak mudah diobati, namu ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegahnya. Para peneliti menemukan bahwa minum 4 cangkir teh atau lebih setiap hari bisa mengurangi risiko terkena diabetes.
2. Bermanfaat bagi kulit
Karena minum teh bisa mencegahmu terkena diabetes, hal ini juga bisa membantu mencegah beberapa kondisi kulit yang mengganggu.
Diabetes bisa memengaruhi kulitmu dalam berbagai cara, termasuk infeksi bakteri dan gatel-gatel. Meskipun meminum jenis teh apa pun baik untuk tubuhmu, teh hijau sangat bermanfaat bagi kulitmu.
Teh memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang kuat dan telah terbukti efektif mengatasi jerawat dan kulit berminyak.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Membantu rambut tumbuh lebih cepat
Meskipun menggunakan sampo dan kondisioner yang tepat pasti bisa membantumu mendapatkan rambut impian, minum teh setiap hari juga bisa membantu.
Karena teh mengurangi risiko terkena diabetes, teh juga bisa membantu menjaga rambutmu tetap sehat dan berkilau.
Ketika diabetes merusak pembuluh darah, tubuhmu tidak bisa mengangkut nutrisi penting ke folikel rambut dengan baik, yang pada gilirannya bisa memengaruhi pertumbuhan rambut.
Advertisement
4. Membuat kuku lebih kuat
Ada banyak pengobatan rumahan yang bisa membantumu mendapatkan kuku indah, seperti mengoleskan mentimun atau menggosoknya dengan lemon.
Namun minum teh adalah cara termudah dan terlezat untuk merawat kukumu. Jika Anda ingin kukumu terlihat sempurna, cobalah teh ekor kuda.
Selain menjadi minuman sehat bebas kafein, minuman ini terbukti membantu kukumu lebih kuat dan tidak rapuh.
Terkini Lainnya
Antara Teh dan Kopi, Mana Lebih Sehat?
Menilik Perkembangan Budaya Ngeteh di Indonesia hingga Jadi Tren Teh Solo
Sederet Trik Ampuh Usir Tikus di Rumah dengan Cara Sederhana
1. Menurunkan risiko diabetes
2. Bermanfaat bagi kulit
3. Membantu rambut tumbuh lebih cepat
4. Membuat kuku lebih kuat
Teh
Manfaat Teh
Minum Teh
tubuh
Rekomendasi
Menilik Perkembangan Budaya Ngeteh di Indonesia hingga Jadi Tren Teh Solo
Sederet Trik Ampuh Usir Tikus di Rumah dengan Cara Sederhana
Tak Kalah dengan Teh Melati, Simak Deretan Jenis Teh Asli Indonesia Ini
Jenis-Jenis Teh yang Bisa Bantu Hempas Lemak dan Turun Berat Badan
Kopi atau Teh di Pagi Hari? Kepribadianmu Terungkap dari Minuman yang Dipilih
Salah Persepsi Masyarakat Soal Cara Menyeduh Teh, Seharusnya Berapa Lama?
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
4 Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Copa America, Plus Era Keemasan dan Pemain Legenda yang Menentukan Prestasi
Timnas Argentina Parkir Lionel Messi di Laga Terakhir Grup Copa America 2024
Prediksi Copa America 2024 Paraguay vs Brasil: Momen Penebusan Tim Samba
Copa America 2024: Uruguay Hajar Bolivia 5-0
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
HEADLINE: PPATK Membongkar Ada 1.000 Anggota DPR dan DPRD Terlibat Judi Online, Siap Buka Data?
Judi Online Merebak, Begini Islam Memandang Hal Tersebut
Gara-Gara Judi Online dan Pinjol, Kasus Perceraian di Depok Meningkat
Kominfo Luncurkan Dua Aplikasi Pemberantasan Judi Online
Bos PPATK Bakal Lapor MKD, Setor Data 1.000 Anggota Legislatif Main Judi Online
Pilkada 2024
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
Pj Gubernur Kalbar Imbau Masyarakat Waspadai Hoaks Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Top 3: Rekomendasi Moisturizer untuk Kulit Kering
Top 3: Cara Cek Khodam Online yang Sedang Populer
Populer
10 Desain Balkon Rumah Terbuka, Cocok Jadi Inspirasi Tempat Bersantai Keluarga
Sinopsis dan Fakta Menarik Film Pacific Rim: Uprising
10 Desain Pagar Tembok Rumah, Modern dan Unik dengan Gaya Minimalis
Joe Biden Ejek Berat Badan Donald Trump di Debat Capres AS 2024 Pertama
5 Resep Kue Lapis Kukus yang Mudah Dibuat, Lembut dan Enak
7 Film Korea Terbaik yang Diangkat dari Kisah Nyata, Wajib Ditonton Minimal Sekali Seumur Hidup
8 Desain Kamar 3x3 yang Cantik dan Nyaman, Cocok untuk Anak Perempuan
Serangan Singa yang Paling Berbahaya dan Mematikan dalam Sejarah
8 Desain Rumah Jungalow, Hunian Nyaman dengan Nuansa Segar Alami
5 Cara Memilih Warna Pakaian yang Cocok untuk Kamu, Jangan Sampai Salah!
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Lolos dari Jalur Neraka di Babak Gugur Euro 2024, Bek Timnas Inggris Pantang Anggap Remeh Lawan
Meriahkan UEFA Euro 2024, EA Sports FC Mobile Gelar Exhibition dan Turnamen Seru di Sarinah
Memantau Persiapan Timnas Jerman Hadapi Denmark di 16 Besar Euro 2024
Phil Foden Kembali Gabung Timnas Inggris Jelang 16 Besar Euro 2024 Melawan Slovakia
Berita Terkini
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
Media Asing Soroti Jemaah Haji Indonesia Berbusana Hebring dan Pamer Emas Saat Pulang dari Tanah Suci
Jemaah Haji Asal Banjar Kalsel Meninggal Dunia dalam Penerbangan Pulang
Hukum Tidur Setelah Subuh, Benarkah Bikin Rezeki Sempit? Ini Kata Buya Yahya
Mohammad Idris soal Baliho Viral Sebagai Cagub Jabar: Saya Enggak Masang
Ketika Fungsi Otak Terhenti Total, Mengenal Kasus Mati Otak
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
Dua Astronaut Batalkan Spacewalk Karena Kebocoran Baju, Ini Faktanya
Selidiki Kematian Tahanan, Polisi Bakal Periksa Petugas Lapas Bulak Kapal Bekasi
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 29 Juni 2024
Anda Tahu Daun Kratom? Ternyata Tumbuhan Ini Memiliki 6 Manfaat Istimewa, Simak Penjelasannya
Davina Karamoy Singgung Sosok Asli Rani, Pelakor di Film Ipar Adalah Maut
Bupati Lampung Tengah Diperiksa Terkait Penipuan Proyek, Ini Alur Kasusnya
Gus Baha Kisahkan tatkala Bumi Menangis dan Tersenyum, Ternyata Ini Penyebabnya
Rawan Lontaran Batu Pijar, Masyarakat Diminta Jauhi Puncak Gunung Semeru Radius 5 Kilometer