, Jakarta - Usai seharian beraktivitas di luar rumah, pernahkah kalian lupa untuk menghapus makeup atau riasan dan langsung pergi tidur, ladies? Jika iya, sebaiknya Anda menghentikan kebiasaan buruk itu sekarang juga.
Meski terlihat sepele, nyatanya kebiasaan umum ini dapat menyebabkan berbagai masalah kulit dan mata, beberapa ahli memperingatkan. Namun, yang lain mengatakan kekhawatiran tentang tidur dengan riasan terlalu berlebihan dan hampir tidak perlu dikhawatirkan.
Baca Juga
Dilansir dari Bestlife, Rabu (29/3/2023), ini beberapa risiko yang mengintai Anda jika tak menghapus riasan sebelum tidur di malam hari.
Advertisement
Tidur dengan riasan dapat merusak kulit Anda
Konsensus umum adalah bahwa tidur dengan makeup tidak baik untuk kulit Anda, terutama jika kulit Anda cenderung berjerawat atau sensitif.
"Kulit dan mata Anda yang halus akan menderita jika Anda pergi tidur dengan riasan," kata Anna Chacon, MD, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Miami, Florida dan penulis untuk MyPsoriasisTeam.
"Bahkan hanya satu malam saja bisa menghasilkan banyak masalah yang merugikan."
Akibat lain yang mungkin terjadi? Chacon mengutip lebih banyak garis halus dan kerutan, kulit juga bisa tampak kusam, tidak bernyawa, pori-pori tersumbat, dan kulit dehidrasi karena melewatkan pelembab malam Anda.
Masalah sulit tidur yang membuat anda jadi insomnia bisa diatasi dengan cara sederhana berikut ini.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Tidur dengan maskara dapat menyebabkan masalah mata
![Ilustrasi Maskara](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/a7MkZz9OFd9r3bNKNvtHuIPbxF4=/0x241:1920x1323/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2374490/original/052061200_1538648472-face-2722810_1920.jpg)
Sama seperti jerawat yang bisa terbentuk saat minyak dan sel kulit mati terperangkap di bawah kulit, bintil bisa terbentuk saat kelenjar minyak di dekat bulu mata tersumbat dan terinfeksi. Chacon mencatat bahwa tertidur dengan riasan dapat meningkatkan peluang Anda untuk mengembangkan masalah mata seperti itu.
Bahkan, seorang wanita di Australia, yang mengaku jarang mencuci maskara di malam hari selama 25 tahun pemakaian, menemukan bahwa pigmen telah berpindah ke kelopak mata atasnya. Kisah ini, pertama kali dibagikan oleh jurnal medis Ophthalmology dan kemudian lebih luas lagi di Newsweek, berfungsi sebagai peringatan kuat akan bahaya dengan tidur tanpa menghapus maskara.
Advertisement
Beberapa dokter kulit mengatakan tidur dengan riasan bukanlah masalah besar
![Tidur](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fvj8X5nlIzykwJNoOzQlb3KEdVk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4364277/original/023156600_1679272118-people-g272a0877b_1920.jpg)
Meskipun tampaknya bijaksana untuk mencuci dan melembabkan wajah Anda secara berkala, seorang dokter kulit mengatakan tidak ada yang merusak jika tidak melakukannya di malam hari. Faktanya, dia mengatakan hanya ada satu kemungkinan konsekuensi untuk tertidur dengan riasan Anda yaitu sarung bantal Anda kotor.
“Ya, memang banyak dokter kulit yang mengatakan bahwa riasan yang dibiarkan di malam hari akan menyumbat pori-pori, menyebabkan keriput, atau menua pada kulit. Namun kenyataannya, tidak ada penelitian valid yang membuktikan kesimpulan tersebut,” ujar Fayne Frey, MD, FAAD, seorang dokter kulit di Nyack, New York dan penulis buku The Skincare Hoax.
"Wanita memakai riasan sepanjang hari tanpa masalah sama sekali, dan hanya karena kita berbaring di malam hari dan mematikan lampu, entah bagaimana riasan yang sama ini, yang sebagian besar mungkin telah luntur, menjadi semacam ancaman," katanya.
"Jutaan wanita tidur setiap malam tanpa menghapus riasan mereka," dia menambahkan.
Jika Anda tidak mencuci riasan Anda, pastikan untuk mencuci sarung bantal Anda
![Mengubah Posisi Tidur](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/NkVzRNS00qKzVXdDq0eOOfTm0LM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3190055/original/065726900_1595662626-sleeping-young-woman-lies-bed-with-eyes-closed_171337-13215.jpg)
Sarung bantal yang kotor mungkin memiliki efek merusak kulit jika dibiarkan cukup lama, kata beberapa ahli. Ini berarti mencuci lebih sering mungkin diperlukan jika Anda berencana untuk melewatkan rutinitas perawatan kulit malam Anda tanpa konsekuensi.
"Jika Anda tidak mencuci sarung bantal dan seprai Anda keesokan harinya, Anda berisiko kontaminasi balik, jadi meskipun Anda akhirnya mencuci muka sebelum tidur, sisa produk itu sudah ada di sarung bantal Anda dan pada dasarnya akan dipindahkan kembali ke kulit Anda saat Anda berbaring," kata Dendy Engelmann, MD, direktur bedah dermatologi di Rumah Sakit Metropolitan, kepada Glamour.
![Infografis 3 Manfaat Tidur Cukup Cegah Risiko Penularan Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/PCBFnfFTidShtn4bfK501bo_nFI=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3320309/original/092578800_1607581582-Infografis_manfaat_tidur_cukup_cegah_covid-19.jpg)
Terkini Lainnya
Tim MUA Ungkap Produk Riasan Aaliyah Massaid Saat Lamaran, Pilihan Parfumnya Jadi Sorotan
Detail Makeup Beby Tsabina Jelang Pernikahan, Mulai Dari Siraman Hingga Akad Dengan Tradisi Aceh
Pakai Cushion Seharga Rp 200 Ribuan, Hasil Makeup Azizah Salsha Terlihat Sangat Sempurna
Tidur dengan riasan dapat merusak kulit Anda
Tidur dengan maskara dapat menyebabkan masalah mata
Beberapa dokter kulit mengatakan tidur dengan riasan bukanlah masalah besar
Jika Anda tidak mencuci riasan Anda, pastikan untuk mencuci sarung bantal Anda
Makeup
hapus make up
tidur dengan makeup
Masalah Kulit
Rekomendasi
Detail Makeup Beby Tsabina Jelang Pernikahan, Mulai Dari Siraman Hingga Akad Dengan Tradisi Aceh
Pakai Cushion Seharga Rp 200 Ribuan, Hasil Makeup Azizah Salsha Terlihat Sangat Sempurna
Antusiasme Teman Tuli Belajar Makeup Mulai dari Materi Dasar hingga Dapat Sertifikasi
Perawatan Kulit Sensitif ala Yasmin Napper, Andalkan Rutinitas Skincare yang Simpel
Kartika Putri Sebut Habib Usman Lebih Senang Dirinya Tanpa Makeup
5 Rekomendasi Loose Powder Terbaik untuk Menahan Minyak di Wajah, Pemilik Oily Skin Wajib Tahu!
Detail Makeup Aaliyah Massaid di Pernikahan Mahalini yang Dipuji Iriana Jokowi
Menengok Salon Mini dan Ruang Makeup di Rumah Titi Kamal yang Terhubung dengan Kamar Tidur
7 Tips Makeup ala Artis Korea, Bikin Tampilan Wajah Jadi Flawless dan Bercahaya
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
MKD DPR Sebut Hanya 2 Anggota Dewan yang Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Mengenal Pisces, Zodiak Paling Cerdas Secara Emosional Dibanding yang Lainnya
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Tonton Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda, Segera Dimulai
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Rabu 3 Juli Pukul 02.00 WIB: Siapa Lolos ke 8 Besar?
Link Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda: Uji Kelayakan Koeman
Berita Terkini
Usai Masjidil Haram, Jemaah Haji Sakit Kini Difasilitasi Ziarah ke Nabawi
Mirip 'University War', Simak 5 Fakta Menarik Clash Of Champions
7 Fenomena Astronomi Juli 2024, Ada 2 Hujan Meteor
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bolehkah Puasa di Tanggal 1 Muharram alias 1 Suro, Bagaimana Hukumnya?
PSI Berikan Surat Tugas Menantu Pakde Karwo Bayu Airlangga Maju Pilkada Surabaya 2024
5 Olahraga yang Tepat untuk Memulai Gaya Hidup Sehat
HEADLINE: Pemerintah Wajibkan Pencadangan Data Nasional Usai Diserang Hacker, Langkah Terlambat?
Cara Masyarakat Jambi Melestarikan Adat Istiadat dan Lingkungan Lewat Lubuk Larangan
Seleksi Anggota Komisi Informasi Tahun 2024-2028 Dibuka, Berminat? Simak Persyaratannya
Gempa Hari Ini Selasa 2 Juli 2024 Getarkan Kepulauan Tanimbar Maluku