, Jakarta Marshanda membeberkan perjuangan melawan bipolar hingga menjalani sejumlah terapi di Amerika Serikat. Tak hanya itu, mantan istri Ben Kasyafani buka kartu soal kehidupan pribadi.
Marshanda rupanya sudah sekitar tiga tahun jomlo. Kali terakhir pacaran tahun 2018 namun kandas. Tak ada penyesalan dan tetes air mata saat hubungan bintang sinetron Orang Ketiga ambyar.
Advertisement
Baca Juga
“Terakhir pacaran 2018,” kata Marshanda dalam video interviu di kanal YouTube Maia AlElDulTV, pekan ini seraya memastikan, putus cinta tak berdampak buruk pada kesehatan mental.
Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Marshanda, memperlihatkan beberapa fotonya saat liburan di luar negeri. Penampilanya saat berada di Sydney, Australia, membuat warganet gagal fokus. Mereka mengomentari selulit yang terlihat di perut Marshanda.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Zero
![Marshanda.](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XutID6kSNczl8TIXfpCWIossruY=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3615262/original/010366900_1635388248-242305426_157341716560776_3134414624384759079_n.jpg)
“Aku tuh begini, kalau sudah mau putus, itu tandanya aku sudah yakin benar-benar sudah zero. Enggak ada rasa (lagi kepada pasangan),” tutur pelantun “Pasangan Yang Tepat.”
Tidak ada dalam kamus hidup Marshanda minta putus padahal masih cinta. Itu bagian dari jujur kepada diri sendiri. Saat putus cinta, ia tak depresi atau main drama dengan diri sendiri.
Advertisement
Meninggalkan Pasangan
![Marshanda](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/oW8SqVUPkksgxs0iAMT7KFGS64U=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3612802/original/036963500_1635210191-241730622_136152645391902_759172695223729210_n.jpg)
“Jadi aku tuh enggak pernah putus atau meninggalkan pasanganku saat aku masih cinta. Jadi aku menyadari benar rasanya sudah mati, jadi ketika putus aku baik-baik saja,” Marshanda menyambung.
“Jadi kalau misalnya ngaruh ke mood tuh, masih dalam relationship tapi misalnya banyak konflik nah itu baru (berdampak),” aktris kelahiran Jakarta, 10 Agustus 1989 menjelaskan.
Aku Baru Mengalami
![Marshanda.](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eF1v0yMaO6Zctl26o-BZLQ-p4tc=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3612800/original/092933200_1635210190-233367415_1056996714832638_4036522424743143926_n.jpg)
Dalam bipolar, Marshanda berhadapan dengan fase manik dan depresi. Putus cinta saat tak ada lagi rasa yang tersisa membuat Marshanda selamat dari fase depresi. Suasana hati pun terjaga.
“Aku baru mengalami (depresi) itu kalau mendadak setop obat. Tapi selama aku masih minum obat, aku meditasi, aku berdoa, aku jurnalin, aku enggak mengalami (fase) manik dan depresi itu,” urai Marshanda.
Advertisement
Satu Lagi
![Marshanda](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nDtCuJQ17eBofO753Ba3QWG85Uw=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3612803/original/058759300_1635210191-241737279_582588809540858_8508125250441487572_n.jpg)
Bipolar mengajarinya untuk hidup teratur. Tidur minimal 7 jam dan melakukan me time untuk mendengar diri sendiri. Ia juga mengenali faktor pemicu depresi agar dapat menanganinya dengan tepat.
“Satu lagi, kalau lagi merasa sedih atau ada hal yang patut membuat aku kecewa, marah atau apa pun yang enggak nyaman, aku lebih baik jangan memendam atau kabur dari rasa itu,” pungkasnya.
Terkini Lainnya
Marshanda Jalani Light and Sound Healing Therapy di Amerika, Masuk ke Dalam Boks Sejam Mata Ditutup
Pengakuan Marshanda Butuh Waktu 4 Tahun untuk Terima Kenyataan Mengidap Bipolar
Marshanda Merasa Tak Diinginkan Orangtua Sejak Dalam Kandungan, Ini Jawaban Ibunda
Zero
Meninggalkan Pasangan
Aku Baru Mengalami
Satu Lagi
Marshanda
kesehatan mental
Berita Terkini
Bipolar
Putus Cinta
Rekomendasi
Pria di Florida AS dalam Kondisi Kritis Usai Diserang Hiu
Miliarder di Inggris Bakar Rumah Mewahnya, Tak Rela Dimiliki oleh Mantan Istri
Cegah Perburuan, Cula Badak di Afrika Dipasang Bahan Radioaktif Agar Beracun
Dikira Alkohol, 4 Nelayan di Sri Lanka Tewas Usai Minum Air dari Botol yang Ditemukan di Laut
Suara Bising Tak Hanya Ganggu Pendengaran, Tapi Juga Pengaruhi Kesehatan Otak
Akankah Kita Bisa Berhenti Menggunakan Plastik di Kehidupan Sehari-hari?
Studi: Orang Tua Lebih Sering Membanggakan Kemampuan Matematika Anak Laki-laki Daripada Anak Perempuan
Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Terlalu Banyak Duduk, Ini Kata Ahli
Minuman Anggur Cair Tertua Ditemukan di Guci Makam Spanyol, Usianya 2.000 Tahun
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Dalam 3 Bulan Polda Lampung Blokir 259 Situs Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
PBNU Minta Ada Tindakan Tegas Terhadap Bandar Besar Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Pilkada 2024
Kapolri Pastikan Pemetaan Potensi Kerawanan Pilkada 2024 di HUT ke-78 Bhayangkara
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
TOPIK POPULER
CERITA BARU SCTV
Saksikan Sinetron Naik Ranjang di SCTV Episode Senin 1 Juli 2024 Pukul 20.00 WIB, Simak Sinopsisnya
Populer
Saksikan Sinetron My Heart di SCTV Episode Senin 1 Juli 2024 Pukul 17.00 WIB, Simak Sinopsisnya
Rekomendasi 6 Drakor Baru Juli 2024, Sweet Home Season 3 hingga Thriller Red Swan
Chand Kelvin Deg-degan Jelang Pernikahannya dengan Dea Sahirah, Padahal Sudah Sering Ijab Kabul di Sinetron
Lirik Lagu Lama dari More On Mumbles, Sudah Tembus Sejuta Streams di Platform Musik Digital Sejak Rilis Mei 2024
Chand Kelvin Gelar Pengajian Jelang Pernikahannya dengan Dea Sahirah
Sifat Asli Byeon Woo Seok Bikin Indra Herlambang Meleyot: Setulus dan Se-humble Itu
Reaksi Baim Wong Saat Ibunda Putri Patricia Nyaris Jadi Korban Penipuan Berkedok Giveaway Rp50 Juta
Momen Lucu Treasure dan Teume Ngomongin Ketoprak Saat Konser di Jakarta
Lirik Lagu Pengkhianatan Terbesar dari GammaOne, Tentang Cinta Tulus yang Dikhianati oleh Pasangan
Saksikan FTV Kisah Nyata Spesial di Indosiar, Senin 1 Juli 2024 Via Live Streaming Pukul 13.30 WIB
Euro 2024
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Dapatkan Link Live Streaming Babak 16 Besar Euro 2024 Prancis vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Kenali Sifat Kepribadian Mencerminkan Caramu Menghadapi Masalah
Jadwal Puasa Sunnah Juli 2024: Puasa Muharram Tasu’a-Asyura, Ayyamul Bidh hingga Senin Kamis
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Polisi Tangkap 3 Tersangka Distribusi Ilegal Tayangan Nex Parabola, Terancam Hukuman 9 Tahun Penjara
Suami di Tangerang Tega Bakar Istri, Ini Alasannya
Fakta Unik Reog Ponorogo, Warisan Budaya Asal Jawa Timur
Mengenal Loki Patera Danau Lava di Bulan Jupiter
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Gus Baha Membalik Doa, Demi Sholat Menjaga Ekonomi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Lagu Ours to Keep Mewarnai TikTok dengan Narasi Menyentuh Hati, Buah Kolaborasi Kakak Beradik Kendis dan Adis
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
APBN Jatim Surplus Rp49,4 Triliun per Mei 2024, Ini Penyebabnya