, Jakarta - Memiliki rambut rusak maupun terlihat kusam menimbulkan ketidakpuasan bagi setiap orang. Karena itu, Anda semestinya merawat rambut sedini mungkin sebelum bermasalah.
Dari sekian banyak opsi, Anda bisa memasukkan vitamin E ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda. Dilansir Dr Health Benefits, Rabu (17/11/2021), vitamin E adalah nutrisi pelarut lemak yang bisa didapat dari sumber makanan atau suplemen.
Advertisement
Baca Juga
Beberapa kasus menunjukkan bahwa vitamin E bermanfaat bagi rambut karena sifat penguatan selnya. Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam minyak vitamin E dapat menanamkan kembali kilau rambut, serta memperkuat rambut dari akar.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaat vitamin E untuk kesehatan rambut, simak penjelasan berikut.
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Apa saja vitamin yang dibutuhkan untuk menjaga imunitas tubuh? Yuk, cek videonya!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
![Ilustrasi rambut](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/GY1x-T2zqiqaTA--8iUAv6qmB54=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3492517/original/089828700_1624560384-ilustrasi_rambut.jpg)
Rambut rontok bukanlah infeksi dan ada beberapa pilihan yang dapat membantu Anda mengatasi kerontokan rambut. Salah satunya adalah mengonsumsi vitamin E yang mencatatkan 34 persen peningkatan ketebalan rambut.
Selain itu, Anda juga dapat menggunakan masker rambut berbahan dasar vitamin E. Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, vitamin E dikenal karena sifat antioksidannya dan dengan begitu, kendungan tersebut menjamin folikel rambut tetap hidup dan sehat.
Advertisement
2. Stimulan Rambut yang Baik
![Gambar Ilustrasi Wanita Mengalami Rambut Rontok](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vE9SG-33jU-3e8jeGl9sQEOYFis=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278136/original/028309600_1603690487-healthy-concept-woman-show-her-brush-with-long-loss-hair-looking-her-hair_53476-3211.jpg)
Kesehatan kulit kepala dikendalikan berbagai komponen, termasuk kadar pH, sirkulasi darah ke kulit kepala, produksi minyak, dan kesehatan folikel. Ketika kulit kepala Anda kering, kelenjar sebaceous mulai bekerja secara berlebihan, sehingga kulit kepala Anda mengeluarkan minyak berlebih.
Banyaknya minyak yang keluar dapat menghentikan folikel rambut, serta menyebabkan ketombe dan rambut rontok. Oleh karena itu, vitamin E dapat membantu memberikan kelembapan, mengurangi kelenjar minyak, menyeimbangkan kembali komponen yang berbeda, dan menjamin kulit kepala tampak lebih sehat.
3. Memberikan Kilau Alami
![Ilustrasi Rambut Panjang](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DMv8v2I-b6rwZ1L4_rp1kywgEuY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3179397/original/014803500_1594718161-rambutpanjangcov.jpg)
Kecenderungan mengeringkan rambut setelah keramas dapat membuat rambut Anda terlihat kusam. Selain itu, dengan penggunaan alat pelurus dan pengering rambut yang berlebihan, rambut Anda juga bisa kehilangan kilau alaminya.
Para ahli mengatakan bahwa seseorang harus mengetahui pola kerusakan rambut yang disebut trichorrhexis nodosa. Kondisi ini juga dapat membuat rambut Anda terlihat kusam dan melemahkan batang rambut secara substansial.
Pada dasarnya, para ahli mengatakan bahwa UV memang dapat merusak pigmen rambut. Sedangkan vitamin E dapat menjadi bantuan utama dalam mengembalikan kilau alami untuk memperbaiki rambut Anda, dengan melawan paparan sinar UV tersebut.
Advertisement
4. Mencegah Rambut Beruban
![rambut uban](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/HJx_xUnSISXjRZ-R5pMhrxUvq5c=/0x0:4385x2471/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2944732/original/081486300_1571637920-oladimeji-odunsi-n5aE6hOY6do-unsplash.jpg)
Rambut beruban adalah hasil dari jaringan rambut yang membusuk. Untuk itu, Anda membutuhkan antioksidan yang ada di dalam vitamin E untuk mencegah kerusakan jaringan dan mengurangi kemungkinan beruban dini.
5. Meningkatkan Imunitas
![cara memanjangkan rambut](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1OVYu35xvxY3IeWGUXJ9x_Q2JO4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2393680/original/097379900_1540611329-HL.jpg)
Jika Anda mengonsumsi vitamin E secara rutin, sistem kekebalan tubuh Anda juga akan meningkat, dan ini bisa membantu kesehatan kulit kepala Anda. Kekebalan yang kuat akan membantu Anda menjaga kontaminasi kulit kepala seperti psoriasis, pruritus kulit kepala, dan kerontokan rambut yang signifikan.
Semua kondisi itu pada dasarnya dipicu stres, di samping hal-hal lain. Namun, dengan mengongsumsi vitamin E, peningkatan sistem kekebalan Anda dapat memantau stres.
Nah, itulah beberapa manfaat vitamin E untuk kesehatan rambut. Selain menjaga kesehatan rambut, vitamin E juga dapat menjaga kulit kuku dan memberikan antioksidan pada tubuh.
Penulis: Vania Dinda Marella
Advertisement
Infografis Sampah Kemasan Produk Kecantikan
![Infografis Sampah Kemasan Produk Kecantikan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hxKZDEvP3mtlJ-9U8Ugmgcob2oA=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3519397/original/039300500_1627052765-210724_Sampah_Produk_Kecantikan_P.jpg)
Terkini Lainnya
6 Manfaat Air Kelapa untuk Rambut, Bikin Berkilau hingga Cegah Kerontokan
8 Manfaat Mangga untuk Kesehatan Rambut dan Kulit
3 Manfaat Minyak Kelapa untuk Menutrisi Rambut Anda
1. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut
2. Stimulan Rambut yang Baik
3. Memberikan Kilau Alami
4. Mencegah Rambut Beruban
5. Meningkatkan Imunitas
Infografis Sampah Kemasan Produk Kecantikan
Rambut Rontok
Manfaat
Vitamin E
Rambut
Fashion Beauty
Perawatan Rambut
Rekomendasi
Daun Salam: Pahlawan Tak Terduga dalam Perang Melawan Kolesterol, Begini Cara Merebusnya
Apa Itu Tanaman Kratom, Manfaatnya Bagi Kesehatan, serta Efek Samping Mengonsumsinya
Simak 5 Manfaat Kurban di Hari Raya Idul Adha, Lebih dari Sekadar Mengasihi Sesama
Khasiat dan Manfaat Membaca Maulid Simtudduror Karya Al Habib Ali bin Muhammad Al Habsyi
Ketahui Manfaat Bangun Pagi dan Tidak Tidur Setelah Subuh untuk Kecantikan
5 Manfaat Pakai Sunscreen Setiap Hari bagi Pria, Jangan Takut Dianggap Belok
10 Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur untuk Kesehatan dan Kecantikan
Ibu Hamil Wajib Tahu, Manfaat Prenatal Yoga Selain Tingkatkan Kualitas ASI Eksklusif
Apakah Alat Pijat Kulit Kepala Benar-benar Bermanfaat? Begini Kata Ahli
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Judi Online
Polres Kota Dumai Razia Judi Online di Telepon Genggam Anggota, Hasilnya?
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
TOPIK POPULER
Populer
Berfoto dengan Pakaian Formal, Scarf yang Dipakai Prilly Latuconsina Disebut Punya Dikta
Nama SBY Muncul Jadi Line-Up Pestapora, Rilis 2 Lagu Baru di Bulan Juni 2024
David Beckham Balas Dendam Setelah Diabaikan Pangeran Harry Atas Permintaan Meghan Markle
Fasilitasi Anak Bermain Sambil Belajar di Bandara Soetta, Toys Kingdom Hadirkan Replika T-Rex Raksasa hingga Lego
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Pandji Pragiwaksono Singgung Marshel Widianto yang Maju Pilkada dan Kritik Parpol Pengusung, Apa Alasannya?
Imbas Overtourism Barcelona Kembali Naikkan Pajak Turis Oktober 2024, Berapa Besarnya?
Hijaukan Labuan Bajo, 18 Duta Besar Tanam Pohon Tabebuya di Bukit Parapuar
Aaliyah Massaid Kenang Pengalaman Pahit Lihat Angelina Sondakh Masuk Penjara Usai Pesta Ulang Tahunnya
Top 3 Berita Hari Ini: Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Legenda Jerman Remehkan Skuad Spanyol di Euro 2024, Dianggap Tim Bau Kencur
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Berita Terkini
2 Remaja di Duren Sawit Bunuh Ayah Kandung, Otak Pelaku Minta Polisi Tak Seret Adiknya
Viral! Paduan Suara SMK di Sukabumi Bernyanyi Lagu Sunda 'Jang', Instrumen dan Dirigen Energik Jadi Sorotan
Sentilan Gus Baha, Mak Jleb! Ingat Allah kok Gara-Gara Utang Jatuh Tempo
Kejagung dan Polri Bantah Tutup Pintu Koordinasi, Ghufron KPK: Kami Anggap Itu Sebuah Komitmen
David Beckham Balas Dendam Setelah Diabaikan Pangeran Harry Atas Permintaan Meghan Markle
5 Kapten Terbaik Manchester United: Pemimpin yang Menginspirasi di Old Trafford
Nenek 66 Tahun di Lampung Tengah Dianiaya Oknum Bidan, Ini Kronologinya
Apakah Bumi Bisa Hancur karena Ledakan Supernova?
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Kamis 4 Juli 2024
Fakta Jambret CFD: Pakai Kode Saat Beraksi hingga Minggat Usai Viral
Bidan di Lampung Tengah Diduga Aniaya Nenek Hingga Bersimbah Darah, Videonya Viral
Kisah Iblis Terbakar oleh Kekuatan Doa Syaikh Abdul Qadir Al-Jilani
Guru TK di Jambi Dituntut Kembalikan Uang Rp75 Juta ke Negara, Dede Yusuf Salahkan BKD
Polisi Tangkap Pengirim Narkoba Dalam Paket Ayam Jago Melalui Bandara Pekanbaru
Mengenal Planet Kerdil Ceres yang Diduga Dihuni Alien