, Jakarta Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut harus kamu hindari segera. Permasalahan rambut seperti ketombe, rambut patah-patah, hingga timbulnya ketombe, menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Pasalnya rambut dapat menunjang penampilan agar semakin cantik.
Baca Juga
Perawatan rambut dengan menggunakan bahan alami hingga dengan memakai teknologi modern zaman sekarang pun dilakukan untuk menjaga kesehatan rambut. Namun, rambut rusak sering kali terjadi karena perawatan sehari-hari yang tidak baik.
Advertisement
Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut perlu diketahui agar kamu dapat menghindarinya. Kebiasaan seperti tidur dengan rambut basah, mengikat rambut terlalu erat, hingga malas menyisir rambut dapat membuat rambut rentan mengalami berbagai masalah.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Selasa (8/12/2020) tentang kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Tidur dengan Rambut Basah
![Tidur](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/RXH8MsXHPZtssgTOdwak0j4KBA0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1378086/original/005229600_1476851483-girl-sleeping-920x518.jpg)
Salah satu kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut adalah tidur dengan rambut basah. Hal ini membuat rambut kamu menjadi mudah rontok. Pada saat basah, rambut dalam keadaan rentan patah.
Selain itu ketika menempel pada bantal, rambut juga akan kehilangan kelembapannya sehingga dengan mudah akan rontok. Banyaknya gesekan rambut basah pada sarung bantal berpotensi menyebabkan kutikel rambut rapuh. Rambut jadi cenderung terlihat kering dan sulit diatur nantinya.
Jadi, bila kamu terbiasa keramas sebelum tidur, pastikan rambut sudah dikeringkan terlebih dahulu sebelum tidur.
Advertisement
Mengikat Rambut Terlalu Erat
Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut berikutnya adalah mengikat rambut terlalu erat. Jika kamu mengikat rambut terlalu erat pada saat tidur, akan membuat helaian rambut dan akarnya sulit bernapas. Hal ini menjadi salah satu penyebab rambut mudah rontok. Hal ini biasanya dilakukan agar rambut tampil prima di pagi hari.
Namun, sebaiknya hentikan kebiasaan tersebut bila tak ingin rambut mudah rusak. Mengikat rambut dengan kencang akan membuatnya rapuh dan mudah patah, terlebih bila kamu mengikatnya saat basah.
Daripada menggunakan ikat rambut, kamu bisa menggunakan jepit rambut yang lebih aman untuk kesehatan rambut. Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut ini tentu harus kamu hindari.
Malas Menyisir Rambut
![Kebiasaan Sebelum Tidur yang Dapat Merusak Rambut](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1fQxLdhnkxdK7r10MJUG4iRlb-k=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1706517/original/079893400_1505118435-ferbian_pradolo.jpg)
Menyisir rambut pada malam sebelum tidur adalah perawatan rambut terbaik jika dilakukan secara rutin. Hal ini disebabkan karena menyisir rambut dapat menyebarkan minyak alami di kulit kepala.
Kulit kepala memiliki kelenjar yang memproduksi minyak. Menyisir rambut saat kering akan mendistribusikan minyak alami tersebut ke sepanjang batang rambut. Selain itu, menyisir rambut sebelum tidur dapat menstimulasi kulit kepala dan folikel rambut, serta merangsang pertumbuhan rambut.
Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut ini dapat membuat rambut semakin kusut karena menempel pada bantal dan membuat pangkal rambut bercabang.
Advertisement
Menggunakan Sarung Bantal Berbahan Katun
Selain memperhatikan perawatan, kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut juga dapat dipengaruhi oleh sarung bantal yang kamu gunakan. Terutama jika kamu menggunakan sarung bantal berbahan katun.
Katun merupakan bahan kain yang riskan untuk digunakan sebagai alas bantal. Meski bahannya nyaman untuk digunakan namun katun dapat membuat rambut kamu semakin kering. Sarung bantal dengan bahan ini berpotensi menyebabkan gesekan pada rambut ketika tidur.
Sebagai pilihan, kamu dapat menggunakan alas bantal berbahan silk yang lebih aman untuk rambut. Kain yang lembut seperti sutra dapat mengurangi gesekan penyebab rambut rusak.
Jarang Mencuci Sarung Bantal
![Ilustrasi bantal (Pixabay)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/M3b7kuI-6MsAcKuYxLpN8wa8D8s=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2557773/original/015716400_1545979220-pillow-1890940_960_720.jpg)
Selain menggunakan sarung bantal berbahan katun, tidak mencuci alas atau sarung bantal juga dapat merusak rambut. Menggunakan alas bantal yang kotor, dapat membuat bakteri berkembang di rambut sehingga muncul ketombe. Hal ini tentu sangat mengganggu, pastikan kamu mencuci sarung bantal minimal sekali dalam seminggu.
Advertisement
Tidak Membersihkan Produk Perawatan Rambut
Kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut berikutnya adalah tidak membersihkan produk perawatan rambut. Banyak wanita tidak mencuci rambut setelah menggunakan produk perawatan.
Padahal, ketika kamu membawa produk perawatan rambut tersebut untuk tidur baik itu dalam bentuk serum, gel dan lainnya akan merusak rambut. Hal ini karena produk perawatan rambut tersebut hanya bisa diaplikasikan pada rambut tidak lebih dari enam jam.
Jadi, kebiasaan sebelum tidur yang dapat merusak rambut ini harus kamu hindari. Jangan lupa untuk selalu membersihkan rambut yang sudah memakai berbagai produk perawatan rambut. Perhatikan juga saat kamu menggunakan gel atau minyak rambut agar tidak tertinggal saat tidur. Selalu bersihkan rambut sebelum tidur sampai benar-benar bersih.
Terkini Lainnya
8 Tips Tidur Nyenyak saat Udara Panas, Lebih Nyaman
9 Cara Mencerahkan Paha Bagian dalam yang Menghitam dengan Bahan Alami
10 Cara Perbaiki Jam Tidur yang Berantakan, Bantu Lebih Nyenyak
Tidur dengan Rambut Basah
Mengikat Rambut Terlalu Erat
Malas Menyisir Rambut
Menggunakan Sarung Bantal Berbahan Katun
Jarang Mencuci Sarung Bantal
Tidak Membersihkan Produk Perawatan Rambut
Kebiasaan Sebelum Tidur yang Dapat Merusak Rambut
kebiasaan sebelum tidur
Merusak Rambut
Kesehatan Rambut
Rambut
Rekomendasi
8 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Memutuskan untuk Transplantasi Rambut
Rambut Rontok Bikin Panik? Simak 6 Kemungkinan Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ini Gaya Rambut yang Dilarang dalam Islam Menurut Al-Qur'an dan Sunah
5 Tips Menumbuhkan Kembali Rambut Rontok, Salah Satunya Kurangi Stres
Cara Menghitamkan Uban Secara Alami, Cukup dengan 3 Bahan Dapur
Rambut Aneh hingga Lumpuh Saat Matahari Terbenam, Ini 4 Sindrom Paling Aneh
Kenali Apa Itu Hair Porosity dan Cara Merawatnya
10 Cara Mudah Membasmi Kutu Rambut dengan Bahan Alami, Wajib Dicoba
Gus Baha Kisahkan Istri Nabi Ayub Jual Rambut demi Makan, Nabi Marah dan Dilakukan Ini
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
Populer
7 Potret Nagita Slavina Kembali Lepas Hijab Sepulang Haji, Sibuk Momong Lily
7 Potret Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad Disebut Bakal Menikah, Sebar Undangan
Cara Masak Bumbu Racik Rendang yang Enak dan Sedap, Cita Rasa Tetap Autentik
Kapan Gaji Ke 13 Cair? Ini Rinciannya
15 Aplikasi Translate Indonesia ke Arab, Kenali Kelebihan Masing-Masing
Cara Cek Bantuan BPNT Online, Cukup dengan HP
Mengenal Aplikasi KTP Digital, Pahami Langkah-langkah Penggunaannya
Ngeri, Pria Ini Alami Gangguan Penglihatan Usai Disengat Lebah di Bola Mata
7 Potret Julia Prastini Lahiran Anak Ketiga, Ditemani Na Dae Hoon dan Buah Hati
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Sepasang Kekasih Jadi Korban Pembegalan di Depok
Mengenal Bubur Ayam Mang H Oyo, Kuliner Legendaris di Bandung
5 Galaksi Satelit Bima Sakti
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik
Siswi SMK di Lampung Diperkosa dan Dibunuh Pamannya, Berawal dari Tumpangan Saat Pulang Sekolah
Bahaya Minum Obat Pereda Nyeri Migrain Secara Berlebihan, Begini Anjuran Dokter Syaraf
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Terbaik Malam 1 Suro, Perspektif Islam
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Pemkot Tangerang Siap Gelar Uji Coba Program Makan Bergizi Gratis
Polisi Gagalkan Peredaran 7.200 Botol Oli Palsu Asal Tangerang di Bandar Lampung
Ilmuwan Temukan Perubahan Iklim Buat Jamur Lebih Beracun untuk Manusia
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang