, Jakarta - Dokter mata konsultan RS Mata Cicendo Bandung, Feti Karfiati Memed menjelaskan terkait penggunaan gawai pada anak dan remaja serta dampaknya bagi kesehatan mata.
Menurutnya, di masa pandemi COVID-19 anak menjadi lebih akrab dengan pengguanaan gawai seperti ponsel pintar dan komputer untuk melakukan pembelajaran jarak jauh (PJJ).
Baca Juga
Bahkan, sebelum pandemi pun anak-anak di masa kini sudah banyak yang mengenal gawai. Yang tanpa disadari anak jadi berisiko mengalami Computer Vision Syndrome.
Advertisement
“Studi menunjukkan, 36 hingga 92,2 persen anak usia 1 sudah terpapar dan berinteraksi dengan perangkat seluler. Kemudian, penelitian di Inggris menunjukkan 51 persen bayi umur enam hingga 11 bulan rutin menggunakan gawai layar sentuh,” kata Feti dalam seminar daring F.N.M Society pada Minggu (3/10/2021).
Studi lainnya menunjukkan bahwa 95 persen remaja memiliki akses ponsel pintar dan 24-45 persennya selalu daring. Studi Lenhart pada 2015 itu juga menunjukkan 50 persen remaja tergantung pada ponsel pintar.
“Sebagian besar remaja memiliki ponsel pintar dan 76 persen menggunakan minimal 1 media sosial," katanya
Ternyata mata mempunyai banyak bagian. Salah satunya retina mata. Ini dia agar retina mata tetap sehat.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Computer Vision Syndrome
Feti menambahkan, penggunaan gawai yang berlebihan pada anak dapat memicu terjadinya computer vision syndrome.
Kondisi ini ditandai dengan sindroma mata kering yakni:
- Mata buram.
- Mata merah.
- Pandangan silau.
- Mata terasa tidak nyaman/ seperti ada pasir.
- Mata sering dikucek.
- Mata sering berkedip.
Advertisement
Efek Jangka Panjang
Selain computer vision syndrome, penggunaan gawai yang berlebihan juga dapat memicu efek jangka panjang terhadap kesehatan mata.
Efek jangka panjang itu berupa mata minus dan degenerasi makula. Dengan mata minus, anak jadi harus berkacamata atau mengalami penambahan minus yang cepat bagi yang sudah berkacamata.
Sedang, degenerasi makula terjadi ketika bagian retina yang paling peka terhadap cahaya menjadi mudah rusak diduga akibat paparan sinar biru berlebihan.
“Mata anak masih tumbuh dan berkembang sampai usia 18. Kesehatan mata anak perlu dijaga karena kelainan pada masa perkembangan mata akan berpengaruh seumur hidup,” kata Feti.
Untuk mencegah terjadinya kerusakan mata, Feti menyarankan penerapan 20-20-20. Yakni, setiap 20 menit menatap layar monitor anak perlu istirahat selama 20 detik. Istirahat mata dapat dilakukan dengan cara menatap benda yang jaraknya 20 kaki (6 meter).
Infografis Plus Minus Belajar dari Rumah Secara Online
![Infografis Plus Minus Belajar dari Rumah Secara Online. (/Trieyasni)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pSzXP4JrOkDNuwePCXNZZDrzeok=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3192849/original/008237800_1595937893-Infografis_plus_minus_belajar_dari_rumah.jpg)
Terkini Lainnya
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin
Penting, Penyadaran Kesehatan Mata dan Mental di Masyarakat
Dokter Sarankan Jangan Tunda Periksa Mata untuk Cegah Kebutaana Mata untuk Cegah Kebutaan
Computer Vision Syndrome
Efek Jangka Panjang
Infografis Plus Minus Belajar dari Rumah Secara Online
Mata
Kesehatan Mata
Anak
kesehatan mata anak
computer vision syndrome
komputer
gawai
Rekomendasi
Penting, Penyadaran Kesehatan Mata dan Mental di Masyarakat
Dokter Sarankan Jangan Tunda Periksa Mata untuk Cegah Kebutaana Mata untuk Cegah Kebutaan
Komitmen Produk Pemeliharaan Mata Secara Alami untuk Kesehatan Mata
Lamine Yamal
Bawa Spanyol Juarai Euro 2024, Beredar Foto Lamine Yamal Sewaktu Bayi Digendong Lionel Messi
Harga Fantastis Lamine Yamal, Pemain Muda Terbaik Euro 2024 yang Pecahkan Rekor Pele
Lamine Yamal Rengkuh Trofi Pemain Muda Terbaik Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Lamine Yamal Pemain Muda Terbaik dan La Roja Pecahkan Rekor Gol
Spanyol Sapu Bersih Seluruh Trofi di Euro 2024, Rodri, Olmo dan Yamal Lengkapi Kesempurnaan
Final Euro 2024 Spanyol vs Inggris, Lamine Yamal Dijamin Cetak Rekor Baru
Donald Trump
6 Fakta Senator JD Vance, Cawapres AS yang Digandeng Donald Trump Menuju Pemilu AS 2024
Kaus Bergambar Insiden Penembakan Donald Trump Marak Dijual
Dengan Telinga Diperban, Donald Trump Hadiri Konvensi Nasional Partai Republik 2024
Joe Biden Bantah Tudingan Dalang Penembakan Donald Trump, Waspada Kebijakan Trump Jelang Pilpres AS 2024
Resmi Jadi Capres Partai Republik, Donald Trump dengan Telinga Terbalut Perban Hadiri Konvensi
Euro 2024
Bandingkan Hadiah Juara Euro 2024 dan Copa America 2024, Mana Lebih Besar?
Tumpah Ruah Warga Spanyol Sambut Parade Kemenangan Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Berapa Nilai Hadiah yang Diterima?
Parade Juara Euro 2024, Timnas Spanyol Naik Bus Terbuka
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Copa America 2024
Bandingkan Hadiah Juara Euro 2024 dan Copa America 2024, Mana Lebih Besar?
Top 3 Berita Bola: Hasil Final Copa America 2024 Argentina vs Kolombia: Bukti Kedigdayaan Albiceleste
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Daftar Lengkap Juara Copa America Sepanjang Masa, Argentina Kuasai Podium Tertinggi
James Rodriguez jadi Pemain Terbaik di Copa America 2024, Segini Harganya jika Dibanding Messi
Lionel Messi Berlinang Air Mata Usai Alami Cedera di Final Copa America
TOPIK POPULER
Populer
4 Jenis Keterlambatan Perkembangan pada Anak, Kenali Penyebabnya Sedini Mungkin
Tarot Cinta: Usaha Selama Ini Akan Berbuah Kebahagiaan
Olahraga Secara Teratur Bisa Menurunkan Kolesterol Jahat, Ini Penjelasannya
Tanda Bahaya Anak yang Mual dan Muntah Usai Kemoterapi, Orangtua Wajib Tahu
Peran Penting Keluarga dalam Mencegah Anemia dan Meningkatkan Kualitas Hidup
Ragam Alasan Orang Konsumsi Kecubung yang Bisa Membahayakan Nyawa
Kolesterol Tinggi vs Asam Urat: Kenali Perbedaan, Penyebab, dan Dampaknya pada Kesehatan
4 Tips Minum Kopi agar Dapat Manfaat Baiknya, Termasuk Hindari Saat Perut Kosong
Kulit Kering dan Bersisik Saat Cuaca Dingin: Kenali Penyebab dan Tips Perawatan yang Tepat
Membawa Ponsel dengan Aplikasi Al-Quran ke Toilet, Bagaimana Hukumnya Menurut Islam?
Piala Presiden 2024
Maruarar Ungkap Alasan Piala Presiden 2024 Tetap di Emtek Group
Sahroni DPR: Hubungan Baik Polri dan PSSI Kunci Sukses Piala Presiden 2024
Daftar Hadiah Piala Presiden 2024: Juara Rp 5 Miliar, Match Fee Rp 350 Juta
Gelar Piala Presiden 2024, Erick Thohir Tidak Ingin Tragedi Kanjuruhan Terulang
Piala Presiden 2024 Dipastikan Tanpa Suporter Tandang, Ketum PSSI Erick Thohir Beber Alasannya
Berita Terkini
Psikolog: Kecanduan Judi Online di Indonesia Sama Berbahaya dengan Kecanduan Narkoba
Besaran Biaya Cuci Darah untuk Satu Kali Sesi, Segini Perkiraannya
Natasha Adik Kimberly Ryder Geram Edward Akbar Curhat Soal Prahara Rumah Tangganya di Medsos
Didik Anak Nelayan, KKP Kirim 1.721 Taruna Kerja di Luar Negeri
Penyebab Udara Dingin Akhir-akhir Ini, Padahal Musim Kemarau
Ammar Zoni Dituntut 12 Tahun Penjara Terkait Kasus Penyalahgunaan Narkoba
IHSG Tergelincir, Saham CUAN Merosot 4,4% Hari Ini 16 Juli 2024
Saksikan Sinetron Saleha di SCTV Episode Selasa 16 Juli 2024 Pukul 18.15 WIB, Simak Sinopsisnya
Ternyata Ini Penyebab Indonesia Banjir Barang Impor Ilegal
Nonton Film Panic Room di Vidio, Dibintangi Jodie Foster dan Kristen Stewart Saat Kecil
Pencipta Lagu Richard Kyoto Somasi Terbuka ke Hetty Koes Endang Terkait Dugaan Pelanggaran Hak Cipta
Datang ke Pernikahan Anak Konglomerat Asia Anant Ambani dan Radhika Merchant, Apa Hadiah yang Dibawa Tamu Undangan?
85 Jawaban Teka-Teki Minuman MPLS, Akar Hangat hingga Teletubbies Mencari Keringat