, Jakarta - Sejumlah kebiasaan sepele ini kerap dianggap tak baik untuk dilakukan. Anda akan dicap sebagai seseorang yang tidak sopan, malas atau tak terurus karena selalu melakukannya.
Baca Juga
Advertisement
Namun, siapa sangka kebiasaan sepele ini malah memiliki manfaat sosial dalam diri. Entah itu berguna pada diri sendiri atau orang lain.
Kebiasaan sepele ini meliputi; terlalu banyak main gim, jarang mandi atau membersihkan tubuh hingga bergosip.
Seperti dikutip dari laman Brightside.me, Rabu (9/9/2020), berikut 6 hal sepele yang bisa ternyata memberi manfaat sosial bagi diri Anda:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Mengunyah Permen Karet
![Ilustrasi mengunyah permen karet](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/EWshCPCPp1w9fuOrnjiWv1Gn0TI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1688926/original/016704400_1503494014-Permen_Karet_Canggih.jpg)
Ternyata, mengunyah permen karet saat membaca memiliki banyak efek positif pada tubuh kita. Di antaranya meningkatkan memori, perhatian, kewaspadaan, dan pengambilan keputusan.
Studi menunjukkan bahwa orang yang mengunyah permen karet selama tes dilakukan 24 persen lebih baik pada tes memori jangka pendek dan 36 persen lebih baik pada tes memori jangka panjang.
Studi lain membuktikan bahwa mengunyah permen karet juga mengurangi perasaan stres, karena mengurangi kadar hormon kortisol, yang berperan dalam pengembangan reaksi stres.
Advertisement
2. Bermain Video Gim
![Ini 5 Gim yang Ampuh Bikin Kamu Makin Akrab dengan Gebetan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/krwGEenp2rp7O5JpuoDawqaiPJU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1778578/original/031199100_1511365354-gimpasangancov.jpg)
Video gim yang merespons seseorang untuk melakukan aksi cepat dapat membantu orang untuk mengambil keputusan yang benar.
Selain itu, video gim strategi real-time dapat meningkatkan kemampuan otak dan kemampuan kita untuk belajar.
3. Berantakan
![20170117-Penjara-Brasil-AP](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/0npXpej3hLQuSXow5fO0XTHJjA8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1474490/original/082247000_1484629867-20170117-Penjara-Brasil-AP2.jpg)
Selama ini, kondisi berantakan digambarkan sebagai hal yang buruk. Sebab, tidak rapi dan mencitrakan diri sebagai seseorang yang tidak baik.
Namun sebenarnya, kebiasaan semacam ini mampu menunjukkan kreativitas yang kita sembunyikan di dalam diri.
Ada percobaan yang dilakukan oleh Kathleen Vohs dan rekan-rekannya di Fakultas Manajemen Universitas Minnesota Carlson, dua kelompok orang ditempatkan di kamar yang rapi dan berantakan dan diberitahu untuk menggunakan sebanyak mungkin kegunaan bola pingpong.
Hasil menunjukkan bahwa para peserta di ruang berantakan menghasilkan lebih banyak ide kreatif.
Advertisement
4. Gosip
![Bergosip](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ya5TlF4c7TOxQcWR0-42OgftR_0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2799216/original/045025200_1557286588-photo-1472746729193-36ad213ac4a5.jpg)
Meskipun bergosip dianggap jahat atau membuat kita tidak dapat dipercaya, ternyata juga memiliki pengaruh positif.
Penelitian psikologis menunjukkan bahwa bergosip meningkatkan ikatan dengan orang lain dan membantu mempererat hubungan pertemanan.
Bergosip juga mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Kelompok yang bergosip bekerja sama, menghalangi keegoisan, dan bertukar informasi sosial dengan lebih baik.
5. Bersendawa
![Aneh, Pria Inggris Tak Mampu Bersendawa Selama Lebih dari 3 Dekade](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/In8MEHW2YOJCUh-dGsYJ4FHI1oM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2258912/original/059609000_1529912574-burping.jpg)
Bersendawa mungkin terdengar menjijikkan, tetapi itu adalah bagian normal dari proses pencernaan kita.
Ini membantu menghilangkan gas yang tidak diinginkan yang telah terkumpul di dalam perut dan membantu kita menjaga kesehatan lambung agar lebih baik.
Anda harus bersendawa agar gasnya tidak tetap berada di dalam perut Anda dan membebaskan Anda dari mulas.
Advertisement
6. Banyak Main Media Sosial
![Ilustrasi Instagram](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jo4g45cQN7IZDwhCHj0SXuljG6c=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3206220/original/049723700_1597200654-smartphone-1701096_1280.jpg)
Jika Anda menggunakan media sosial terlalu sering, pada saat yang sama, itu berdampak positif pada kehidupan dan kesehatan psikologis Anda.
Media sosial membantu kita untuk merasa kurang terisolasi dan lebih terhubung dengan masyarakat, membuatnya mudah untuk menemukan dukungan emosional dari teman-teman kita, dan menginspirasi kita untuk mencapai tujuan.
Terkini Lainnya
Jurnalis Liputan6.com Dapat Beasiswa dari Pemerintah Taiwan
5 Hal Baik Jika Anda Tidur di Luar Ruangan
Pocong hingga PSK, Ini 6 Hal Aneh yang Tertangkap oleh Google Maps
1. Mengunyah Permen Karet
2. Bermain Video Gim
3. Berantakan
4. Gosip
5. Bersendawa
6. Banyak Main Media Sosial
Sosial
aktivitas
sepele
Aktivitas Sepele
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
Bobby Nasution Terima Pinangan PKB Jadi Bakal Cagub di Pilkada Sumut 2024, Cari Cawagub Perempuan
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
4 Juli 1940: Bom Teroris Meledak di New York World’s Fair, Beruntung Hanya 2 Orang Tewas
Populer
Dino Patti Djalal Launching Buku Angka dan Fakta Perubahan Iklim untuk Masa Depan Indonesia
Pangeran Harry Disebut Tak Beri Dukungan ke Kate Middleton yang Berjuang Melawan Kanker
4 Juli 1940: Bom Teroris Meledak di New York World’s Fair, Beruntung Hanya 2 Orang Tewas
33 Negara Ikut International Mayors' Forum 2024 di Jakarta, Diskusi Pemerintah Kota untuk Percepat Pembangunan Berkelanjutan
Lumut Berpotensi Dapat Tumbuh di Mars
Sunita Williams, Astronaut Perempuan NASA yang Terancam Terdampar di ISS
Seberapa Buruknya Perang Nuklir, Ancaman Nyata Kiamat?
Pesawat Maskapai AS Delta Airlines Mendarat Darurat, Akibat Penumpang Dapat Makanan Basi
Pengamat Hukum UI: Proses Pembangunan Gedung Kedubes India di Jakarta Tak Salahi Aturan
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Tergiur Emas Milik Korban Ternyata Imitasi, Sepasang Kekasih jadi Tersangka Kasus Pembunuhan Wanita di Sukabumi
Mengapa Food Testing Sebelum Pesta Pernikahan Penting Dilakukan Calon Pengantin?
Polisi Buru 2 DPO Terkait 45 Kg Sabu yang Disimpan dalam Mobil di Parkiran RS Fatmawati
Mau Cepat Kaya? Coba Amalkan Ini Tiap Jumat dari Guru Sekumpul, Rezeki Datang Tak Terduga
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Ambung Gila, Permainan Mistis yang Libatkan Roh
Mengenal Asteroid Ryugu, Lebih Tua dari Matahari
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Dahlan Iskan Dicecar KPK soal Perannya Sebagai Kuasa Pemegang Saham PT Pertamina di Kasus Korupsi LNG
Duga Penyidik Tak Profesional, Petani Lapor Propam Polda Kalteng
Jakarta BIN vs Pertamina Enduro Mengawali Empat Besar PLN Mobile Proliga 2024
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
Viral, Pengemudi Berpelat Dinas Cekcok dengan Sopir Taksi di Semanggi Jakpus
Vonis Salman Raziq, Perekrut 12 Kurir Narkoba Jaringan Fredy Pratama Ditunda