, Jakarta Pernahkah Anda mengalami sakit perut atau perut terasa kembung setelah makan? Jika iya, Anda mungkin berpikir, "Kenapa perut saya terasa sakit setelah makan, ya?"
Rupanya hal tersebut memang sering dialami oleh orang-orang. Jadi, Anda tidak perlu merasa sendiri.
Baca Juga
Menyantap makanan lezat seharusnya menjadi pengalaman yang menyenangkan. Namun, merasakan sakit perut yang begitu tiba-tiba setelahnya bisa sangat mengecewakan. Anda mungkin juga mengalami perut terasa bergas, mulas, sembelit, atau bahkan diare.
Advertisement
Hal ini tentunya bisa membuat Anda merasa sangat khawatir dan takut. Terlebih jika hal ini ternyata juga sering terjadi berulang-ulang.
Lalu, apakah yang menjadi penyebab hal tersebut?
Melansir dari Women's Health, Senin (22/4/2024), sebenarnya, sulit untuk mengetahui penyebab pasti dari gangguan pencernaan Anda. Mungkin Anda merasakan ketidaknyamanan umum sehabis makan makanan tertentu, atau Anda mengira intoleransi gluten mungkin penyebabnya.
Bisa saja, Anda mengalami masalah perut saat tengah bepergian, tapi tidak saat makan di rumah. Penyebab umum lainnya termasuk mengonsumsi makanan asam, alkohol, kafein, dan tentu saja, gangguan pencernaan biasa, yang bisa datang dan pergi.
Jika perut Anda sakit setelah makan, hal ini mungkin bukan merupakan hal yang perlu dikhawatirkan. Namun, hal ini bisa jadi merupakan tanda dari masalah kesehatan yang serius. Sebelumnya, ahli gastroenterologi akan berbagi beberapa penyebab paling umum secara medis untuk membantu Anda mengidentifikasi apa yang terjadi.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Masalah Kesehatan dari Sakit Perut Setelah Makan
Ternyata ada beberapa masalah kesehatan yang cukup serius sehingga Anda bisa mengalami sakit perut hebat setelah selesai makan. Seperti misalnya:
1. Gangguan pencernaan
Salah satu penyebab paling umum sakit perut setelah makan adalah dyspepsia—pada dasarnya merupakan kata yang bagus untuk gangguan pencernaan. Dyspepsia menyebabkan sakit perut, kembung, dan perasaan kenyang setelah Anda makan, kata Scott Gabbard, MD, ahli gastroenterologi di Cleveland Clinic.
Meskipun gangguan pencernaan biasanya hilang dengan sendirinya, perut Anda mungkin juga sakit setelah makan karena kondisi yang mendasarinya, kata Ashkan Farhadi, MD, ahli gastroenterologi di MemorialCare Orange Coast Medical Center. Sebelumnya, para ahli mempertimbangkan kondisi medis umum yang mungkin berkontribusi terhadap sakit perut Anda.
Advertisement
Advertisement
2. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
Kondisi ini terjadi ketika asam lambung mengiritasi lapisan kerongkongan, sehingga menyebabkan mulas dan sakit perut, kata Dr. Farhadi. Anda lebih mungkin menderita GERD jika Anda cenderung makan berlebihan atau menyukai makanan pedas, karena hal itu menyebabkan asam mengalir ke kerongkongan, yang bisa sangat menyakitkan, kata Rudolph Bedford, MD, ahli gastroenterologi di Providence Saint John's Health Center.
Jika Anda merasa menderita GERD, cobalah mengurangi makanan pedas, kafein, dan alkohol, dan konsumsi antasida yang dijual bebas untuk membantu mengatasi gejalanya. Jika cara tersebut masih tidak berhasil, hubungi dokter Anda.
3. Irritable Bowel Syndrome (IBS)
IBS, kelainan usus yang dapat menyebabkan sakit perut, gas, diare, dan sembelit, dapat muncul dalam berbagai cara. Namun pasti dapat menyebabkan sakit perut setelah Anda makan, kata Dr. Farhadi.
Advertisement
Jika perut Anda terus-menerus sakit setelah makan dan Anda juga terus-menerus mengalami sembelit atau diare, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk menjalani tes IBS.
4. Celiac Disease
Ini adalah kelainan pencernaan dan kekebalan kronis yang dapat berdampak berbeda pada penderitanya. Salah satunya adalah sakit perut setelah Anda makan gluten, kata Dr. Bedford.
Namun, perut Anda juga bisa sakit jika Anda memiliki intoleransi gluten ringan—artinya tubuh Anda kesulitan mencerna gluten—tetapi ini berbeda dengan penyakit celiac. Jika Anda memiliki celiac disease, usus kecil seseorang menjadi rusak saat mereka mengonsumsi gluten.
Dengan intoleransi gluten, seseorang mungkin mengalami reaksi fisik seperti diare atau perut bergas setelah makan gluten. Oleh karenanya, Anda dapat membantu Anda menentukan apa yang mungkin menjadi akar masalahnya.
Advertisement
Advertisement
5. Gastroparesis
Juga dikenal sebagai "slow stomach", gastroparesis menyebabkan kelumpuhan sebagian otot perut dan mencegah pencernaan yang baik, kata Thomas VanderHeyden, DO, seorang gastroenterologi di Michiana Gastroenterology.
Karena itu, makanan bertahan lebih lama di perut Anda. Akibatnya, perut Anda tidak dapat menampung dan mencerna lebih banyak makanan yang Anda makan, yang kemudian menyebabkan kram dan/atau kejang pada perut. Anda mungkin juga mengalami mual atau muntah.
Sebagian besar kasus terjadi secara spontan, biasanya terjadi setelah virus lambung atau infeksi bakteri. Namun infeksi COVID-19 baru-baru ini juga dikaitkan dengan gastroparesis, menurut Dr. VanderHeyden.
Advertisement
Jika Anda mengalami kondisi ini, cobalah makan dalam porsi kecil dan lebih sering, sehingga makanan lebih mudah keluar dari perut Anda. Anda mungkin juga ingin menghindari makanan kaya serat seperti jeruk, brokoli, bit, dan seledri, serta mengonsumsi buah dan sayuran yang dimasak dengan baik daripada yang mentah.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat untuk merangsang otot perut dan meredakan rasa mual yang terkait.
Terkini Lainnya
5 Tanda Kalau Anda Salah dalam Mengunyah, Mudah Terserang Maag Hingga Sulit Menikmati Makanan
Alasan Mengapa Kopi Bisa Menyebabkan Anxiety dan Cara Menenangkan Kegelisahannya
Waspada Usai Lebaran, 4 Penyakit Ini Mengintai Anak
Masalah Kesehatan dari Sakit Perut Setelah Makan
1. Gangguan pencernaan
2. Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)
3. Irritable Bowel Syndrome (IBS)
4. Celiac Disease
5. Gastroparesis
Sakit Perut
Sembelit
Masalah Kesehatan
sehabis makan
pencernaan
Rekomendasi
Alasan Mengapa Kopi Bisa Menyebabkan Anxiety dan Cara Menenangkan Kegelisahannya
Waspada Usai Lebaran, 4 Penyakit Ini Mengintai Anak
Menkes Budi Sebut 3 Masalah Kesehatan yang Kerap Dialami Pemudik Saat Perjalanan Mudik Lebaran
Paling Sering Menyerang Pemudik, Simak Penjelasan Medis soal 5 Masalah Kesehatan Ini
Jangan Abai, 6 Masalah di Tubuh yang Beri Sinyal Tentang Kondisi Kesehatanmu
Berbahaya, Ini 5 Dampak Terlalu Banyak Duduk
Joko pinurbo
Joko Pinurbo Wafat, Pernah Bakar Sajak-Sajaknya yang Dirasa Gagal
Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Warganet Ungkap Kesedihan dan Doa Terbaik untuk Sang Maestro Kata
Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Ini 3 Puisinya yang Mengisahkan Pandemi COVID-19
Penyair Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Seniman dan Aktor Ini Rasakan Duka Mendalam
Joko Pinurbo Berpulang, Sirat Rindu Dalam Perjamuan Khong Guan
Mematahkan Mitos Puisi ala Joko Pinurbo
Liga Inggris
Hasil Liga Inggris Manchester United vs Burnley: Setan Merah Gagal Kalahkan Calon Degradasi
Hasil Liga Inggris West Ham vs Liverpool: Imbang 2-2, Pasukan Jurgen Klopp Makin Sulit Juara
Link Live Streaming Liga Inggris Manchester United vs Burnley, Sebentar Lagi Main di Vidio
Tonton Live Streaming Liga Inggris West Ham vs Liverpool di Vidio 27 April 2024, Segera Dimulai
Link Live Streaming Liga Inggris Manchester United vs Burnley, Sabtu 27 April 2024 Pukul 21.00 WIB di Vidio
Link Live Streaming Liga Inggris West Ham vs Liverpool di Vidio 27 April 2024
Thomas Cup
Hasil Piala Thomas 2024: Hanya Kehilangan 1 Gim, Tim Putra Indonesia Sikat Inggris
Jadwal dan Link Siaran Langsung BWF Thomas & Uber Cup 2024 di Vidio
PP PBSI Rilis Skuad Indonesia untuk Piala Thomas dan Uber 2024, Ada Kejutan di Tim Putri
Thomas dan Uber Cup 2024: Hasil Drawing dan Link Streaming di Vidio
Hasil Drawing Thomas dan Uber Cup 2024: Tim Putra Tantang Juara Bertahan, PBSI Klaim Indonesia Bisa Unggul
Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis untuk Putra adalah Thomas Cup, Kenali Sejarahnya
BRI Liga 1
Paul Munster Ingin Persebaya Akhiri Musim Kompetisi dengan Kebanggaan Menang Lawan Persik
Klasemen BRI Liga 1: Persaingan Tiket Championship Series dan Degradasi Menuju Klimaks
Hasil BRI Liga 1 RANS Nusantara vs Persija Jakarta: Macan Kemayoran Jerumuskan The Prestige Phoenix ke Zona Merah
Hasil BRI Liga 1: Hajar Persikabo, PSIS Masih Jaga Asa ke Championship Series
Hasil BRI Liga 1 2023/2024: Arema Jauhi Zona Degradasi, Persib Sikat Borneo FC
Hasil BRI Liga 1: Dewa United vs Madura United Imbang, Tiket Terakhir Championship Series Masih Diperebutkan
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jeam Kelly Sroyer, Striker Timnas U-23
Top 3: Potret Puteri Modiyanti, Putri Cantik Tommy Soeharto
Top 3: Profil Pedangdut Lady Rara yang Pernah Duet Bareng Hyuk VIXX
Populer
Masuk Tahun ke-15, Lomba Bikin Film UCIFEST Angkat Tema Morality
Joko Pinurbo Wafat, Pernah Bakar Sajak-Sajaknya yang Dirasa Gagal
Telkom University Buka Pendaftaran Beasiswa LPDP Batch 2, Cek Syarat, Cara Daftar, dan Jadwalnya di Sini
Permudah Traveling di ASEAN, AirAsia MOVE Luncurkan ASEAN Eksplorer Pass
Profil Rayn Wijaya yang Lamar Kekasihnya Ranty Maria di Disneyland Jepang
3 Zodiak Ini Dinilai Bisa Jadi Pacar Terbaik, Kamu Termasuk?
Profil 4 Pemeran Utama Drakor Goodbye Earth, Saat Bumi Kritis Setelah Ditabrak Asteroid
Laku Keras, 6 Zodiak Ini Hampir Tidak Pernah Single
Jangan Disepelekan, Ada 5 Masalah Kesehatan Serius Saat Perut Terasa Sakit Setelah Makan
Gandeng Nopek Novian dan Aurelie Moeremans, Kominfo Luncurkan Kampanye Makin Cakap Digital 2024
Gempa Garut
Gempa Garut Magnitudo 6,5 Dipicu Aktivitas Lempeng Indo-Australia
Gempa M 6,5 Bikin Panik Warga Garut, Terasa di Banten hingga Jateng dan Yogyakarta
Gempa Magnitudo 6,5 Guncang Kabupaten Garut, Terasa di Jakarta
Gempa Garut Magnitudo 6,5 Getarkan Jakarta hingga Bandung, Tak Berpotensi Tsunami
Gempa Getarkan Kabupaten Garut Jumat Siang 2 Februari 2024
5 Wilayah di Indonesia Diguncang Gempa Hari Ini Kamis 4 Januari 2024
Berita Terkini
Gempa M 6,5 Guncang Garut, Warga Histeris Berhamburan Keluar Rumah
Syukuran Kemenangan Prabowo-Gibran di Berau, Dua Kerajaan Hadir
Kisah Mbah Kholil Bangkalan Dituduh Mencuri dan Diragukan Kewaliannya oleh Teman Pondoknya
Pemilik Rumah Ungkap Awal Perkenalannya dengan Brigadir RAT
Gempa Garut Magnitudo 6,5 Dipicu Aktivitas Lempeng Indo-Australia
Gempa Magnitudo 6,5 Goyang Garut Tak Berpotensi Tsunami
Klasemen MotoGP 2024: Jorge Martin Asapi Rival usai Balapan Banjir Korban di Jerez
Penumpang Kapal Mendadak Melompat ke Laut di Perairan Pulau Rimau
Seorang Wanita Paruh Baya Ditemukan Tewas di Kamar Kos Tulungagung, Polisi Olah TKP
Gempa M 6,5 Bikin Panik Warga Garut, Terasa di Banten hingga Jateng dan Yogyakarta
Keluarga Brigadir RAT Terima Hasil Visum
Gempa Magnitudo 6,5 Guncang Kabupaten Garut, Terasa di Jakarta
Gempa Garut Magnitudo 6,5 Getarkan Jakarta hingga Bandung, Tak Berpotensi Tsunami
Raja Charles III dari Inggris akan Lanjut Tugas Publik 30 Mei 2024 Usai Rehat Pengobatan Kanker 3 Bulan, Ke Sini Kunjungannya
Sinopsis Film The Operative, Kisah Perempuan Jadi Agen Rahasia