, Jakarta - Rasa sakit merupakan hal yang rumit, sebab ini sering kali dianggap subjektif dan tergantung pada ambang rasa sakit seorang individu. Rasa sakit ketika membuat tato atau melahirkan masih diperdebatkan tingkatannya, namun ada beberapa kondisi kesehatan atau penyakit tertentu yang tak dapat dimungkiri sangat menyiksa.
Mengutip situs Independent UK (5/12/2022), Lembaga Kesehatan Inggris NHS menyebut ada 20 kondisi yang digolongkan sebagai bentuk rasa sakit yang sangat melumpuhkan. Ke-20 kondisi ini diklaim dapat mencegah seseorang menjalani tugasnya sehari-hari.
Baca Juga
Rasa sakit ini sebagian sudah dikenal oleh umum, seperti patah tulang rusuk, batu ginjal, sampai penyakit asam urat yang kurang dikenal tetapi bisa menyebabkan penderitaan neuralgia trigeminal. Neuralgia trigeminal merupakan kondisi pemicu nyeri yang kurang dikenal dan biasa digambarkan seperti sebuah sengatan listrik yang menjalar melalui wajah.
Advertisement
NHS menyebutkan bahwa bahu beku (frozen shoulder) juga termasuk sebagai salah satu rasa nyeri terburuk yang bisa diderita manusia. Bahu beku adalah suatu kondisi ketika persendian menjadi sangat kencang sehingga membuat penderitanya kesulitan untuk mengangkat lengan mereka. Jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat berlangsung selama beberapa tahun.
Selain itu, ada juga endometriosis. Endometriosis digambarkan sebagai kondisi ginekologi yang melemahkan. Kondisi ini terjadi saat sebuah jaringan yang mirip dengan jaringan pelapis bagian dalam rahin ditemukan di tempat selain di dalam tubuh. Kondisi ini diperkirakan terjadi pada satu dari 10 wanita di seluruh dunia.
Butuh waktu rata-rata sekitar 7,5 tahun untuk mendiagnosa endometriosis. Waktu tersebut, dari saat wanita mengalami rasa sakit umum, nyeri panggul, nyeri haid, dan nyeri saat berhubungan seks serta masalah terkait kesuburan.
Sebagian orang kerap keliru dengan gejala nyeri dada sering dikaitkan dengan serangan jantung.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
20 Kondisi Rasa Sakit Paling Parah
![ilustrasi resiko patah tulang/pixabay](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Zwnet3A92GowIy2sJk-fdkJhoVg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3126665/original/030259600_1589350342-patah-tulan-2817219.jpg)
Berdasarkan daftar dari NHS, kondisi-kondisi di bawah menyebabkan rasa sakit yang terparah. Beberapa kondisi tersebut seperti artritis, radang usus buntu, dan migrain.
Tanpa diurutkan dari rasa sakit yang paling parah, berikut kondisi-kondisi lainnya yang memberikan rasa sakit yang sulit dibendung.
1. Herpes zoster
2. Sakit kepala cluster
3. Bahu beku (frozen shoulder)
4. Patah tulang
5. Sindrom nyeri regional kompleks (CRPS)
6. Serangan jantung
7. Slip disc atau PID
8. Anemia sel sabit
9. Radang sendi
10. Migrain
11. Skiatika
12. Batu ginjal
13. Radang usus buntu
14. Neuralgia trigeminal
15. Pankeatitis akut
16. Asam urat
17. Endometriosis
18. Tukak lambung
19. Fibromyalgia
20. Rasa nyeri pasca-operasi
Advertisement
Cara Mengatasi Rasa Sakit Kronis
![Ilustrasi Sakit Punggung (sumber: unsplash)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_Z1zrqOspjeI6X-thXzhUwlz1_M=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4227008/original/064213000_1668498503-back_hurts.jpg)
Ketika menghadapi rasa sakit yang kronis, berolahraga dan terus bekerja dapat menjadi kunci untuk mengelola rasa sakit yang terus-menerus. Kebanyakan orang akan memilih untuk berbaring dan beristirahat di tempat tidur saat mereka sakit. Namun, berbaring dalam waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri punggung.
Nyatanya kurang beraktivitas membuat seseorang memiliki tubuh yang kaku. Selain itu kurang tidur juga membuat otot dan tulang lebih lemah. Dampak lain dari kurang tidur adalah merasa kesepian dan depresi, merasakan rasa nyeri yang buruk, hingga menghambat orang untuk melakukan aktivitas lainnya.
Salah satu pendekatan yang bisa dilakukan untuk mengurangi rasa sakit adalah dengan berolahraga. Terapi fisik dan minum obat penghilang rasa sakit juga bisa mengurangi rasa sakit.
Berkaitan dengan olahraga, kita bisa melakukan hal-hal sederhana seperti berjalan-jalan, berenang, bersepeda keliling lingkungan rumah, menari, hingga melakukan yoga atau pilates.
Satuan untuk Mengukur Rasa Sakit
![Arti Mimpi Seputar Rumah Sakit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/lg_Vlex228pmQLOij-tW430fQTs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3979503/original/007248800_1648626578-stephen-andrews-GwgFPDXiSIs-unsplash.jpg)
Bicara tentang rasa sakit, ada satuan untuk mengukur rasa sakit, yakni dol. Istilah dol dicetuskan oleh James Hardy bersama rekan-rekan penelitiannya, Herbert Wolff dan Helen Goodell di Cornell University. Mereka merupakan perintis dari penelitian mengenai rasa sakit.
Hardy, Wolff, dan Goodell memanfaatkan panas radiasi yang dikalibrasi secara tepat yang diarahkan ke dahi atau tangan subjek eksperimen yang sudah terlatih.
Mereka akan meminta subjek untuk melaporkan setiap perbedaan yang terlihat dalam intensitas rasa sakit yang mereka alami dan membuat grafik tanggapan menggunakan "dol".
Dalam hal ini, satu dol sama besarnya dengan dua "perbedaan yang terlihat". Grafik ini menunjukkan bahwa analgesik memiliki efektivitas yang berbeda dalam menghilangkan rasa sakit.
![Infografis Olahraga Benteng Kedua Cegah Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zG07M8j8HMabY9uKjGBecshjMT0=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3265944/original/055020000_1602568654-Infografis_OLAHRAGA_BENTENG_KEDUA_CEGAH_COVID-19.jpg)
Terkini Lainnya
Anak Buah Menperin Luruskan Pernyataan Soal Bea Masuk 200% Produk Impor
16 Manfaat Susu Kambing Murni yang Berkhasiat, Redakan Kolesterol dan Cegah Alergi
Waspada ISPA, Ini 5 Fakta Mengejutkan tentang Polusi Udara di Dalam Rumah
20 Kondisi Rasa Sakit Paling Parah
Cara Mengatasi Rasa Sakit Kronis
Satuan untuk Mengukur Rasa Sakit
Batu Ginjal
Kesehatan
Rasa Sakit
Patah Tulang Rusuk
Penyakit
sakit
Rekomendasi
16 Manfaat Susu Kambing Murni yang Berkhasiat, Redakan Kolesterol dan Cegah Alergi
Waspada ISPA, Ini 5 Fakta Mengejutkan tentang Polusi Udara di Dalam Rumah
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Konsumsi Gula Terlalu Banyak? Ini Penjelasannya
Minum Teh Setiap Hari Ternyata Bermanfaat bagi Kesehatan Anda, Ini Penjelasannya
9 Penyebab Mulut Kering Saat Bangun Tidur, Bukan Cuma Dehidrasi
Minum Kopi Bisa Turunkan Risiko Kematian Akibat Terlalu Banyak Duduk, Ini Kata Ahli
Fakta Tersembunyi Penyebab Kadar Gula Darah Naik yang Kerap Tidak Disadari, Salah Satunya Minum Jus Buah
50 Tahun Hubungan Diplomatik, Indonesia Hibah Peralatan Medis Senilai Rp3,1 M ke Fiji
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
Live Streaming
Pencadangan Data Pasca Serangan Ransomeware, Kesiapan atau Keterlambatan?
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Populer
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
10 Anime Seinen Terbaik Tahun 2020-an yang Wajib Ditonton
Marc Guiu Ungkap Alasan Setuju Gabung Chelsea, Sempat Tak Bisa Tidur Sebelum Tanda Tangan Kontrak
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Euro 2024
Belanda Gulung Rumania di Euro 2024, Inggris Terancam Kehilangan Jude Bellingham
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Resmikan Ekosistem Mobil Listrik di Karawang, Jokowi: Siapa Bisa Hadang Kita?
Inflasi AS Buat Kemajuan, Bos The Fed Masih Sabar Turunkan Suku Bunga
Maksimal Transfer BCA 2024 Terbaru, Lebih Fleksibel dalam Bertransaksi
Server PDN Diretas, Jokowi Minta Semua Data Nasional Di Back Up
8 Momen Apes Kendaraan Terjebak di Jalan Sempit Hingga Dicor Semen Ini Kocak
Top 3 Tekno: Janji Manis Brain Cipher hingga Data Kominfo Diduga Bocor
Superbank Kembali Dapat Suntikan Modal dari Grab, Singtel, dan KakaoBank, Nilainya Fantastis
Buya Yahya Menyebut Tahun Baru Hijriyah Bukan Hari Raya, Kenapa?
Thariq Halilintar Tersentuh dengan Perjuangan Ibunya yang Mengajaknya Naik Haji di Usia 2 Bulan
KPU DKI Jakarta Libatkan Kelompok Disabilitas dalam Pemutakhiran Data Pemilih
Bursa Incar IPO Perusahaan Mercusuar dengan Aset di Atas Rp 3 Triliun
Pesawat Garuda Indonesia Penjemput Jemaah Haji Tujuan Jeddah Putar Balik Kembali ke Bandara Adi Soemarmo
Debut Jepang, aespa Rilis 'Hot Mess' Hari Ini
Gibran soal Kondisi Prabowo: Beliau Sehat dan Siap Kembali Bekerja