, Jakarta - Mangga menjadi salah satu buah yang difavoritkan banyak orang. Selain karena rasanya, mangga juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga
Advertisement
Buah ini kaya akan vitamin dan mineral, daunnya bahkan memiliki sifat penyembuhan dan obat. Daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C dan antioksidan termasuk fenol dan flavonoid.
Nah, penasaran apa saja manfaat daun mangga bagi kesehatan tubuh? Berikut ulasannya seperti melansir dari Boldsky, Rabu (6/5/2020).
1. Kontrol Diabetes Tipe 2
![ilustrasi Diabetes](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_sNhpwkVEQ6AIbLjbBnpONwvXgQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2826004/original/035296700_1560249671-iStock-647865900.jpg)
Daun mangga dianggap berguna untuk mengendalikan diabetes karena mengandung tanin yang disebut antosianidin yang membantu dalam pengobatan diabetes.
Daunnya dikeringkan dan dijadikan bubuk atau digunakan sebagai infus untuk mengobati diabetes.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Menurut sebuah penelitian di Journal of Hospital Medicine Mesir mengatakan bahwa mangga meninggalkan bantuan dalam menurunkan tekanan darah tinggi karena sifat hipotensi.
Konsumsi daun mangga juga membantu memperkuat pembuluh darah dan mengobati varises.
Advertisement
3. Obati Asma
Masalah pernapasan termasuk asma bisa diobati dengan bantuan daun mangga. Individu yang mengalami bronkitis, asma dan pilek bisa meminum rebusan daun mangga dengan merebusnya dalam air ditambahkan sedikit madu.
4. Meningkatkan Fungsi Kognitif
Diabetes tipe 2 meningkatkan faktor risiko penyakit Alzheimer dan demensia vascular, penyebab paling umum dari demensia.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Brain Pathology, ekstrak daun mangga meningkatkan patologi sentral dan gangguan kognitif pada pasien diabetes tipe 2.
Advertisement
5. Meningkatkan Kesehatan Perut
Daun mangga memiliki sifat gastroprotektif yang melindungi perutmu dari berbagai penyakit lambung.
Kamu hanya perlu menambahkan beberapa daun mangga ke air hangat dan biarkan semalaman. Saring airnya dan minum keesokan paginya.
Terkini Lainnya
Didi Kempot Meninggal Dunia, Sobat Ambyar Patah Hati
Berdasarkan Zodiak, Ini Peruntungan Cinta dan Keuanganmu di Bulan Mei (Part 1)
Cara Unik Polisi India Tangkap Warga yang Ngeyel Tak Mau Karantina
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
3. Obati Asma
4. Meningkatkan Fungsi Kognitif
5. Meningkatkan Kesehatan Perut
daun mangga
manfaat daun mangga
Copa America 2024
Bawa Timnya Tantang Argentina di Final Copa America 2024, Kapten Kolombia Sukses Lampaui Rekor Lionel Messi
Suporter Kolombia Berpesta Sambut Kemenangan La Tricolor atas Uruguay
Kericuhan Pecah usai Laga Uruguay vs Kolombia di Copa America 2024, Bintang Liverpool Kena Hantam Fans
Bentrokan Pemain Uruguay dan Pendukung Kolombia Usai Semifinal Copa America
Kolombia Tantang Argentina di Final Copa America 2024 usai Gasak Uruguay
Pegi Setiawan
Top 3 News: Modus Mantan Karyawan Bank Bobol Rekening 112 Nasabah yang Diblokir, Raup Rp1,3 Miliar
Pegi Setiawan Bebas, Siap Jadi Saksi di Pengajuan PK Terpidana Kasus Vina Cirebon
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Airlangga soal Airin dan Ridwan Kamil di Pilkada 2024: Bagi Golkar Sudah Jelas
Rincian Gaji Sekretariat PPS Pilkada 2024, Ketahui Masa Kerja dan Tanggung Jawabnya
Tanggal Berapa Pilkada 2024? Ini Jadwal dan Tahapannya dari KPU
PAN dan KIM Berembuk Pilkada Jakarta dan Jabar, Nama Ridwan Kamil Paling Banyak Dibahas
Anwar Hafid Disebut Cagub Primadona Sulteng, Terbukti Banyak Program Pro Rakyat
Tugas dan Wewenang PKD Pilkada 2024, Lengkap dengan Kewajibannya
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Daftar Makanan Penurun Kolesterol
Top 3: Apa Itu Parental Loneliness, Kesepian yang Dialami Orang Tua
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Populer
Avanade Raih Penghargaan Konsultasi AI Terbaik 2024
Peringati Hari Lingkungan Hidup 2024, Perusahaan Ini Gelar Seminar Pertambangan Berwawasan Lingkungan
Top 3: Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh
10 Rekomendasi Model Baju Kerja Wanita 2024, Bikin Penampilan Makin Cantik
7 Inspirasi Desain Teras Belakang Rumah Minimalis-Modern, Cantik dan Bernuansa Sejuk
Kenali 8 Tanda Anda Berada dalam Hubungan Disfungsional Secara Emosional
5 Cara Efektif Mengurangi Kebiasaan Mengeluh, Agar Hidup Lebih Tenang dan Tenteram
9 Desain Kamar Tidur Rumah dengan Model Kasur Lesehan, Lebih Nyaman dan Tetap Estetik
6 Resep Makanan yang Cocok untuk Penderita Asam Urat dan Kolesterol Tinggi, Simpel dan Murah
15 Model Rambut Wanita Paling Populer saat Ini, Inspirasi Cantik di Tahun 2024
Euro 2024
Spanyol Bersiap Hadapi Inggris di Laga Puncak Euro 2024
Timnas Inggris Melaju ke Final Euro 2024, Pangeran William Girang: Cakep Banget, Ollie!
Adu Mahal Timnas Inggris vs Spanyol, Siap Bertemu di Final Euro 2024
Euro 2024: Aksi Protes Virgil Van Dijk Saat Belanda Disingkirkan Inggris
Top 3: Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh
Berita Terkini
Saksikan Mega Series Magic 5, di Indosiar Kamis 11 Juli 2024, via Live Streaming Pukul 18.00 WIB
Perjuangan 13 Tahun Pria Bekerja Jadi Badut, Bisa Umrah dan Punya Rumah Sendiri
PDIP Masih Lakukan Pemetaan di Pilkada Banten 2024
Korea Selatan Bakal Jadi Negara Pertama di Dunia Serang Drone Korut Pakai Senjata Laser 'StarWars', Per Tembakan Rp23 Ribu
Bajaj Freedom 125 Jadi Sepeda Motor BBG Pertama di Dunia
Kenali 8 Tanda Anda Berada dalam Hubungan Disfungsional Secara Emosional
Bea Masuk Impor Mau Naik hingga 200 Persen, Ini Dampak Negatifnya
6 Destinasi Terbaik untuk Melihat Milky Way di Indonesia
Jadwal dan Link Siaran Langsung IBL Tokopedia 2024 Babak Playoff di Vidio
Daya Tarik Saloka Semarang Rekreasi Tematik Keluarga, Ketahui Fasilitas, Lokasi, dan Harga Tiket
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: 3 Langkah Ampuh Pemerintah Lindungi Kita dari Makanan Tinggi GGL
JPU Tolak Eksepsi Yudha Arfandi Terkait Kasus Kematian Dante, Minta Sidang Tetap Dilanjutkan
Lindungi Diri Anda, Simak Tips Terhindar dari Penipuan di Dunia Maya