, Jakarta Banyak dari kita terbiasa melihat keindahan bunga sebagai elemen dekorasi karena keindahannya. Namun siapa sangka, beberapa jenis bunga ternyata ada yang bisa dikonsumsi. Bahkan bunga-bunga ini juga berkhasiat sebagai obat.
Beberapa ragam bunga yang dapat dimakan cukup aman untuk dikonsumsi dan menambah rasa pada hidangan sambil memperkaya dengan banyak nutrisi.
Baca Juga
Banyak masakan bercampur dengan bunga yang tidak hanya memoles menu tetapi juga membuat makanan menarik dan sehat.
Advertisement
Lantas apa saja bunga yang bisa dikonsumsi?
Seperti melansir Pinkvilla, Senin (16/5/2022), berikut ini jenis-jenis bunga yang bisa dikonsumsi.
1. Kembang sepatu
Bunga kembang sepatu biasanya dibudidayakan di lingkungan tropis dan subtropis dan dipenuhi dengan banyak nutrisi termasuk antioksidan.
Karenanya bunga ini dapat membantu mengurangi tingkat tekanan darah tinggi, menjaga kadar gula darah, meningkatkan kesehatan hati, membantu penurunan berat badan dan memperkuat kekebalan.
Biasanya bunga ini ditemukan dalam berbagai warna. Beberapa yang sering ditemukan antara lain warna merah, putih, kuning dan warna pink.
Sementara itu, teh kembang sepatu pun terkenal karena khasiatnya sebagai obat. Selain itu, jika Anda ingin mendapatkan manfaat yang maksimal maka bunga ini dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, dari salad hingga taburan pada camilan favorit Anda (bentuk kering).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Bunga Lainnya
2. Dandelion
Diakui sebagai salah satu bunga yang sangat bergizi, Dandelion terdiri dari warna kuning cerah dan dikemas dengan sifat antioksidan yang kuat.
Selain antioksidan, bunga dandelion juga merupakan sumber Vitamin A, C, K, folat, kalsium, dan kalium yang luar biasa.
Atas kandungannya tersebut, bunga ini dianggap dapat membantu memerangi peradangan, membantu menurunkan kadar gula darah, mengelola tekanan darah, melancarkan pencernaan sambil membantu penurunan berat badan.
Mulai dari memasukkannya ke dalam salad, menambahkannya ke dalam sup atau semur, pelengkap di atas sandwich atau menyeduhnya dengan teh herbal.
Advertisement
3. Kamomil
Teh chamomile sudah dikenal terlebih selama beberapa tahun terakhir. Itu karena teh satu ini banyak manfaatnya bagi kesehatan kognitif.
Bunga chamomile kaya akan antioksidan sehingga membantu mengurangi kecemasan, membantu tidur lebih nyenyak, mengurangi nyeri haid dan juga menurunkan kadar gula darah tinggi.
Di samping itu, ternyata bunga chamomile bisa dikonsumsi dalam bentuk mentah atau bisa juga diinfuskan dalam teh, ramuan, smoothies atau makanan penutup.
4. Lavender
Keindahan bunga berwarna ungu ini cukup menonjol untuk menghasilkan cologne manis. Bukan itu saja, aroma khas lavender dikenal dengan efek menenangkan alami dan rasanya dapat dilengkapi dengan makanan panggang, sirup, selai atau teh.
Selain itu, bunga ini kaya dengan nutrisi vitamin A, kalsium, besi dan antioksidan yang dapat dengan mudah menurunkan tingkat stres tinggi, mengatasi insomnia dan juga dapat meredakan gejala sindrom pramenstruasi.
Anda bisa menikmatinya dengan menyeduh secangkir teh chamomile panas atau padukan dengan buah beri, thyme, sage, atau cokelat hitam untuk menciptakan rasa unik yang belum pernah ada sebelumnya.
Reporter: Aprilia Wahyu Melati
Terkini Lainnya
Bukan Harta, Pria Indonesia Ungkap Cara Menangkan Hati Wanita Rusia yang Jadi Istrinya dan Mualaf
SYL Pakai Uang Kementan Kirim Bunga dan Kue Saat Nayunda Nabila Ulang Tahun
Kebun Tulip di Belanda Pakai Robot AI Senilai Rp3,2 Miliar, Apa Istimewanya?
Bunga Lainnya
3. Kamomil
bunga
kembang sepatu
lavender
chamomile
bunga bisa dimakan
Dandelion
bunga yang bisa dikonsumsi
Rekomendasi
SYL Pakai Uang Kementan Kirim Bunga dan Kue Saat Nayunda Nabila Ulang Tahun
Kebun Tulip di Belanda Pakai Robot AI Senilai Rp3,2 Miliar, Apa Istimewanya?
Hantu Bernama Suku Bunga di Industri Properti
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
Bobby Nasution Terima Pinangan PKB Jadi Bakal Cagub di Pilkada Sumut 2024, Cari Cawagub Perempuan
TOPIK POPULER
Populer
Pertamina Patra Niaga RJBB Kerjasama dengan Paljaya
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Ayu Ting Ting Putus Pertunangan, Bagaimana Hukum Batal Nikah setelah Lamaran dalam Islam?
Tergiur Emas Milik Korban Ternyata Imitasi, Sepasang Kekasih jadi Tersangka Kasus Pembunuhan Wanita di Sukabumi
Mengapa Food Testing Sebelum Pesta Pernikahan Penting Dilakukan Calon Pengantin?
Polisi Buru 2 DPO Terkait 45 Kg Sabu yang Disimpan dalam Mobil di Parkiran RS Fatmawati
Mau Cepat Kaya? Coba Amalkan Ini Tiap Jumat dari Guru Sekumpul, Rezeki Datang Tak Terduga
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Ambung Gila, Permainan Mistis yang Libatkan Roh
Mengenal Asteroid Ryugu, Lebih Tua dari Matahari
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Dahlan Iskan Dicecar KPK soal Perannya Sebagai Kuasa Pemegang Saham PT Pertamina di Kasus Korupsi LNG
Duga Penyidik Tak Profesional, Petani Lapor Propam Polda Kalteng
Jakarta BIN vs Pertamina Enduro Mengawali Empat Besar PLN Mobile Proliga 2024
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
Viral, Pengemudi Berpelat Dinas Cekcok dengan Sopir Taksi di Semanggi Jakpus