, Jakarta Gangguan depresi mayor atau major depressive disorder (MDD) merupakan salah satu masalah kesehatan mental yang serius dan kompleks yang memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Gangguan depresi mayor merupakan bentuk depresi berat yang dapat berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan bulan dengan gejala yang mengganggu kehidupan sehari-hari seseorang.
Gangguan depresi mayor ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam, kehilangan minat atau kesenangan dalam aktivitas yang biasanya dinikmati, penurunan energi, gangguan tidur, perubahan nafsu makan, kesulitan berkonsentrasi, perasaan tidak berharga atau bersalah, dan bahkan pemikiran tentang kematian atau bunuh diri.
Baca Juga
Gejala-gejala gangguan depresi mayor dapat memengaruhi berbagai aspek kehidupan seseorang, termasuk pola pikir, suasana hati, dan perilaku, serta dapat menyebabkan penurunan kualitas hidup yang signifikan. Berikut ulasan lebih lanjut tentang gangguan depresi mayor yang rangkum dari berbagai sumber, Rabu (21/2/2024).
Advertisement
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Apa itu Gangguan Depresi Mayor?
Gangguan depresi mayor merupakan salah satu kondisi mental yang sangat umum dan memiliki dampak yang signifikan pada suasana hati dan perilaku individu yang terkena dampaknya. Menurut data WHO, gangguan depresi mayor telah menduduki peringkat ketiga sebagai penyebab timbulnya penyakit pada tahun 2018, dan diproyeksikan akan menjadi penyebab utama penyakit terbanyak pada tahun 2030. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya untuk mengenali dan mengatasi gangguan ini secara efektif.
Gangguan depresi mayor memengaruhi individu dari berbagai latar belakang dan usia, meskipun kecenderungan dua kali lipat lebih tinggi pada wanita daripada pria. Prevalensi seumur hidup gangguan depresi mayo berkisar antara 5 hingga 17 persen, dengan individu yang berusia sekitar 40 tahun rata-rata berisiko mengalami kondisi ini. Namun, survei terbaru menunjukkan peningkatan tren gangguan depresi mayor pada anak muda dan remaja, yang mungkin terkait dengan faktor-faktor seperti peningkatan konsumsi alkohol dan penyalahgunaan obat-obatan terlarang.
Penting untuk diingat bahwa gangguan depresi mayor bukan hanya masalah emosional semata, tetapi merupakan kondisi medis yang memerlukan perawatan yang tepat. Tanpa pengobatan dan perawatan yang sesuai, gangguan depresi mayor dapat memburuk dan bertahan dalam jangka waktu yang lama, mengganggu kualitas hidup dan menyebabkan penderita mengalami kesulitan dalam menjalani kehidupan sehari-hari.
Jenis Gangguan Depresi Mayor
Ada beberapa subtipe gangguan depresi mayor dengan karakteristik dan faktor pemicu yang berbeda, berikut diantaranya.
1. Depresi Atipikal
Subtipe ini ditandai oleh adanya gejala tidak khas, seperti tidur berlebihan, reaksi yang berlebihan terhadap penolakan, peningkatan berat badan secara drastis, dan perasaan sedih yang bertahan lama.
2. Seasonal Affective Disorder (SAD)
Jenis depresi ini terkait dengan perubahan musim, dimana gejalanya cenderung muncul pada musim dingin atau musim gugur dan mereda saat musim panas atau musim semi. Penyebabnya diduga terkait dengan perubahan durasi siang hari dan penurunan paparan sinar matahari, yang memengaruhi kimiawi otak dan memicu gejala depresi.
3. Depresi Prenatal
Jenis depresi mayor ini muncul selama masa kehamilan, kemungkinan terkait dengan perubahan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita selama kehamilan.
4. Postpartum Depression
Jenis ini merupakan depresi yang sering dialami oleh wanita setelah melahirkan. Perubahan hormon dan stres yang terkait dengan perawatan bayi baru lahir dapat menjadi faktor pemicu kondisi ini.
Advertisement
Penyebab dan Faktor Resiko Gangguan Depresi Mayor
Penyebab gangguan depresi mayor belum sepenuhnya dipahami secara pasti, tetapi para ahli meyakini bahwa berbagai faktor, baik genetik maupun lingkungan, berperan dalam perkembangannya. Salah satu faktor utama yang diduga terlibat adalah ketidakseimbangan senyawa kimia dalam otak, terutama neurotransmiter seperti serotonin, noradrenalin, dan dopamine.
Selain faktor kimia dalam otak, beberapa faktor lain yang dapat meningkatkan risiko terjadinya gangguan depresi mayor, berikut diantaranya.
- Penyalahgunaan NAPZA (Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya) atau konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan. Zat-zat ini dapat mengganggu keseimbangan kimia dalam otak dan memperburuk gejala depresi.
- Kondisi medis tertentu seperti kanker atau hipotiroidisme juga dapat menjadi faktor risiko untuk mengembangkan depresi mayor. Perubahan hormonal dalam tubuh dapat memengaruhi mood dan suasana hati seseorang.
- Pengalaman traumatis seperti kehilangan orang yang dicintai, kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan seksual, atau bullying dapat menyebabkan stres emosional yang berkepanjangan dan meningkatkan risiko depresi mayor.
- Efek samping dari obat-obatan tertentu, seperti steroid, juga dapat memicu atau memperburuk gejala depresi pada beberapa individu.
- Perubahan besar dalam hidup, seperti mengalami kebangkrutan, pensiun dini, atau kehilangan pekerjaan secara tiba-tiba, dapat menyebabkan stres yang berlebihan dan memicu terjadinya depresi mayor pada beberapa orang.
Faktor-faktor ini mungkin berinteraksi satu sama lain, dan tidak semua orang yang mengalami faktor-faktor tersebut akan mengalami depresi mayor. Namun, dengan memahami faktor-faktor risiko ini, kita dapat lebih proaktif dalam mencegah dan mengatasi gangguan depresi mayor dengan mengelola stres, mencari dukungan sosial, dan mendapatkan perawatan yang tepat jika diperlukan.
Gejala Gangguan Depresi Mayor
Gejala gangguan depresi mayor dapat bervariasi dari individu ke individu, tetapi secara umum penderitanya mengalami kombinasi perubahan mood, perilaku, dan fisik yang signifikan. Menurut kriteria yang tercantum dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), seseorang dapat dinyatakan mengalami depresi mayor jika mengalami sejumlah gejala berikut selama minimal 2 minggu.
- Perasaan sedih yang mendalam dan berlangsung selama beberapa hari, yang bisa menjadi salah satu gejala utama depresi mayor.
- Kehilangan minat atau kesenangan dalam melakukan aktivitas yang sebelumnya dinikmati, termasuk hobi atau hubungan sosial.
- Perasaan isolasi sosial atau ketidakmampuan untuk menikmati interaksi dengan orang lain.
- Kesulitan berkonsentrasi, memusatkan perhatian, atau membuat keputusan, yang dapat mempengaruhi kinerja dalam pekerjaan atau aktivitas sehari-hari.
- Membuat diri merasa bersalah atau bernilai rendah, bahkan dalam situasi yang seharusnya tidak memicu perasaan tersebut.
- Merasa lelah, kehilangan energi, atau kelesuan secara fisik yang berlangsung sepanjang hari, bahkan setelah istirahat yang cukup.
- Mempertimbangkan pikiran bunuh diri atau merencanakan untuk menyakiti diri sendiri (self-harm), yang merupakan gejala serius dan memerlukan perhatian medis segera.
- Gangguan tidur, seperti insomnia (kesulitan tidur) atau hipersomnia (tidur berlebihan), yang bisa memengaruhi kualitas tidur dan membuat individu merasa tidak segar saat bangun.
- Perubahan berat badan yang signifikan, baik peningkatan maupun penurunan berat badan, yang tidak disengaja dan tidak terkait dengan perubahan pola makan atau aktivitas fisik.
Komplikasi yang Mungkin Terjadi pada Penderita Depresi Mayor
Gangguan depresi mayor dapat menyebabkan sejumlah komplikasi yang serius jika tidak diobati atau dikelola dengan baik. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi kesejahteraan mental, tetapi juga dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan fisik dan perilaku seseorang. Berikut komplikasi yang mungkin terjadi pada penderita gangguan depresi mayor.
1. Obesitas
Perasaan sedih yang kronis sering kali berhubungan dengan perubahan pola makan yang tidak sehat dan kurangnya motivasi untuk berolahraga, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan risiko obesitas.
2. Diabetes
Depresi dapat mempengaruhi kadar gula darah dan sensitivitas insulin dalam tubuh, meningkatkan risiko pengembangan diabetes tipe 2.
3. Penyakit Jantung
Terdapat hubungan antara depresi dan penyakit jantung, di mana depresi dapat memperburuk faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan merokok, yang semuanya berkontribusi pada pengembangan penyakit jantung.
4. Kanker
Meskipun belum sepenuhnya dipahami, depresi juga telah dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis kanker, mungkin karena dampaknya pada sistem kekebalan tubuh dan pola hidup yang tidak sehat.
5. Tingkat Bunuh Diri dan Self-harm
Salah satu komplikasi yang paling serius dari depresi adalah risiko tinggi untuk melakukan tindakan menyakiti diri sendiri atau bahkan bunuh diri sebagai akibat dari perasaan putus asa dan keputusasaan.
6. Penyalahgunaan NAPZA dan Alkohol
Banyak orang yang mengalami depresi mencoba untuk mengatasi gejalanya dengan menggunakan zat-zat terlarang atau minuman beralkohol sebagai bentuk pelarian, yang dapat memperburuk kondisi mereka dan menyebabkan ketergantungan.
7. Gangguan Fungsi Kognitif
Depresi dapat mengganggu fungsi kognitif, seperti kemampuan untuk berkonsentrasi, mengingat informasi, dan membuat keputusan, yang dapat memengaruhi kinerja dalam pekerjaan atau aktivitas sehari-hari.
Penanganan gangguan depresi mayor yang tepat sangat penting untuk mengurangi risiko komplikasi ini. Melalui perawatan yang komprehensif, termasuk terapi psikologis, obat-obatan, dukungan sosial, dan perubahan gaya hidup, banyak dari risiko ini dapat dikurangi atau dicegah sepenuhnya.
Advertisement
Komplikasi yang Mungkin Terjadi pada Penderita Depresi Mayor
Gangguan depresi mayor dapat menyebabkan sejumlah komplikasi yang serius jika tidak diobati atau dikelola dengan baik. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi kesejahteraan mental, tetapi juga dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan fisik dan perilaku seseorang. Berikut komplikasi yang mungkin terjadi pada penderita gangguan depresi mayor.
1. Obesitas
Perasaan sedih yang kronis sering kali berhubungan dengan perubahan pola makan yang tidak sehat dan kurangnya motivasi untuk berolahraga, yang dapat menyebabkan peningkatan berat badan dan risiko obesitas.
2. Diabetes
Depresi dapat mempengaruhi kadar gula darah dan sensitivitas insulin dalam tubuh, meningkatkan risiko pengembangan diabetes tipe 2.
3. Penyakit Jantung
Terdapat hubungan antara depresi dan penyakit jantung, di mana depresi dapat memperburuk faktor risiko seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan merokok, yang semuanya berkontribusi pada pengembangan penyakit jantung.
4. Kanker
Meskipun belum sepenuhnya dipahami, depresi juga telah dikaitkan dengan peningkatan risiko beberapa jenis kanker, mungkin karena dampaknya pada sistem kekebalan tubuh dan pola hidup yang tidak sehat.
5. Tingkat Bunuh Diri dan Self-harm
Salah satu komplikasi yang paling serius dari depresi adalah risiko tinggi untuk melakukan tindakan menyakiti diri sendiri atau bahkan bunuh diri sebagai akibat dari perasaan putus asa dan keputusasaan.
6. Penyalahgunaan NAPZA dan Alkohol
Banyak orang yang mengalami depresi mencoba untuk mengatasi gejalanya dengan menggunakan zat-zat terlarang atau minuman beralkohol sebagai bentuk pelarian, yang dapat memperburuk kondisi mereka dan menyebabkan ketergantungan.
7. Gangguan Fungsi Kognitif
Depresi dapat mengganggu fungsi kognitif, seperti kemampuan untuk berkonsentrasi, mengingat informasi, dan membuat keputusan, yang dapat memengaruhi kinerja dalam pekerjaan atau aktivitas sehari-hari.
Penanganan gangguan depresi mayor yang tepat sangat penting untuk mengurangi risiko komplikasi ini. Melalui perawatan yang komprehensif, termasuk terapi psikologis, obat-obatan, dukungan sosial, dan perubahan gaya hidup, banyak dari risiko ini dapat dikurangi atau dicegah sepenuhnya.
Diagnosis dan Pengobatan Gangguan Depresi Mayor
Proses diagnosis depresi mayor dimulai dengan anamnesis atau wawancara medis oleh dokter untuk memahami keluhan yang dialami pasien. Setelah itu, beberapa prosedur pemeriksaan dapat dilakukan untuk mengonfirmasi diagnosis depresi, seperti berikut.
1. Pemeriksaan Fisik
Dilakukan untuk menyingkirkan kemungkinan adanya kondisi fisik tertentu yang dapat menyebabkan gejala depresi atau memperburuknya.
2. Evaluasi Kejiwaan
Dokter akan menanyakan dan mengamati gejala, perasaan, pikiran, dan pola perilaku pasien untuk memahami lebih lanjut tentang kondisinya.
3. Tes Laboratorium
Tes darah lengkap dapat dilakukan untuk mendeteksi gangguan hormon tiroid atau kondisi medis lain yang dapat menjadi faktor penyebab depresi.
Setelah pemeriksaan ini, dokter akan membandingkan hasil dengan kriteria diagnosis yang tercantum dalam buku Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) atau Pedoman Praktis Diagnosis Gangguan Jiwa (PPDGJ) untuk mengonfirmasi diagnosis depresi pada pasien.
Untuk mengatasi Depresi Mayor, terdapat beberapa metode pengobatan yang dapat dilakukan, sebagai berikut.
1. Psikoterapi
Terapi ini membantu pasien untuk mengidentifikasi dan mengatasi pola pikir dan perilaku yang tidak sehat yang mungkin menyebabkan atau memperburuk depresi.
2. Obat-Obatan Antidepresan
Dokter dapat meresepkan obat-obatan antidepresan untuk membantu menyeimbangkan zat kimia dalam otak yang bertanggung jawab atas regulasi suasana hati dan emosi.
3. Terapi Stimulasi Otak
Terapi seperti electroconvulsive therapy (ECT), transcranial magnetic stimulation (TMS), atau vagus nerve stimulation (VNS) dapat digunakan untuk pasien yang tidak merespons terhadap pengobatan lainnya atau memiliki gejala yang parah.
4. Perawatan Mandiri
Pasien juga dapat melakukan perawatan mandiri dengan menerapkan pola hidup sehat, berlibur, berolahraga secara teratur, dan mendapatkan dukungan sosial untuk mengoptimalkan penanganan depresi.
Pilihan pengobatan akan disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi individu pasien, dan dapat melibatkan kombinasi dari beberapa metode tersebut untuk mencapai hasil yang optimal dalam mengatasi depresi mayor. Penting bagi pasien untuk bekerja sama dengan dokter dalam merencanakan strategi pengobatan yang sesuai dan memonitor perkembangannya secara teratur.
Terkini Lainnya
4 Cara Ampuh Meredam Pikiran Negatif yang Berulang
Jangan Abaikan Jika Tubuh Terasa Lemas, Ini 4 Kemungkinan Penyebabnya
Pengacara Bantah Isu Tengku Dewi Tak Hadiri Sidang Cerai Andrew Andika Besok akibat Depresi dan Stres
Apa itu Gangguan Depresi Mayor?
Jenis Gangguan Depresi Mayor
1. Depresi Atipikal
2. Seasonal Affective Disorder (SAD)
3. Depresi Prenatal
4. Postpartum Depression
Penyebab dan Faktor Resiko Gangguan Depresi Mayor
Gejala Gangguan Depresi Mayor
Komplikasi yang Mungkin Terjadi pada Penderita Depresi Mayor
1. Obesitas
2. Diabetes
3. Penyakit Jantung
4. Kanker
5. Tingkat Bunuh Diri dan Self-harm
6. Penyalahgunaan NAPZA dan Alkohol
7. Gangguan Fungsi Kognitif
Komplikasi yang Mungkin Terjadi pada Penderita Depresi Mayor
1. Obesitas
2. Diabetes
3. Penyakit Jantung
4. Kanker
5. Tingkat Bunuh Diri dan Self-harm
6. Penyalahgunaan NAPZA dan Alkohol
7. Gangguan Fungsi Kognitif
Diagnosis dan Pengobatan Gangguan Depresi Mayor
1. Pemeriksaan Fisik
2. Evaluasi Kejiwaan
3. Tes Laboratorium
1. Psikoterapi
2. Obat-Obatan Antidepresan
3. Terapi Stimulasi Otak
4. Perawatan Mandiri
Depresi
kesehatan mental
Depresi Mayor
Gangguan depresi mayor
Jenis Depresi Mayor
Penyebab Depresi Mayor
Gejala Depresi Mayor
Penangganan Depresi Mayor
Gangguan Mental
Komplikasi Depresi Mayor
content
Rekomendasi
Jangan Abaikan Jika Tubuh Terasa Lemas, Ini 4 Kemungkinan Penyebabnya
Pengacara Bantah Isu Tengku Dewi Tak Hadiri Sidang Cerai Andrew Andika Besok akibat Depresi dan Stres
5 Cara Suasana Hati Pengaruhi Kondisi Kulit, Mood yang Baik Jadi Kunci Kulit Sehat
Simak, 6 Pelajaran Berharga Bisa Dipetik dari Perasaan Depresi
Terungkap, Tidur Setelah Jam 1 Pagi Tingkatkan Risiko Masalah Kesehatan Mental
AS Rilis Pil Pertama untuk Depresi Pascapersalinan, Ini Klaim Keberhasilannya
Mental Sehat dan Hidup Lebih Lama, Simak 4 Cara yang Disarankan Dokter
Alasan Kesepian Sebabkan Depresi Serta 4 Penyebabnya
4 Tips Simpel Taklukkan Mood Swing Jelang Menstruasi
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
Populer
Mengenal Peserta Clash of Champions, University War Versi Indonesia
Hubungan Selera Musik dan Kepribadian, Genre Apa yang Anda Suka?
10 Selebriti Tanah Air yang Jalani Operasi Plastik di Korea, Terbaru Sarwendah
6 Potret David Beckham saat Berkebun, Panen Daun Bawang untuk Victoria
Resep Bakso Sapi Daging 2 kg dan Kuahnya dari Iga, Ini yang Bikin Enak
6 Potret Ekspektasi Vs Realita Tempat Wisata Viral, Antre Bikin Gagal Estetik
7 Gaya Ayu Ting Ting Kenakan Outfit dengan Style Korea, Curi Perhatian
6 Potret Akrab Eca Aura dan Tissa Biani, Disebut Duo Calon Mantu Ahmad Dhani
Cegah Perburuan, Cula Badak di Afrika Dipasang Bahan Radioaktif Agar Beracun
7 Gaya Pemotretan Aura Kasih Bareng Arabella, Tampil Curi Perhatian
Euro 2024
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Berita Terkini
Harga Emas Antam Lebih Murah Rp 2.000 Hari Ini 1 Juli 2024, Tengok Daftar Lengkapnya
Waspada Hoaks Terkait Bencana, Begini Dampaknya Jika Dipercaya
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
MUA Ungkap Wajah Alami Selvi Ananda yang Disebut Sudah Cantik Meski Belum Dirias
Taliban Ajak Negara-negara Barat Jalin Hubungan Baik dengan Cara Ini
Longsor di Blitar Timpa Kandang Ayam Warga, Tiga Orang Dilaporkan Hilang
Barang Impor dari China Bakal Kena Bea Masuk 200%, Apa Risikonya?
Mantan Mahasiswi UIN Lampung Kembali Viral, Dilabrak Istri Sah saat Berduaan dengan Suami Orang di Dalam Mobil
Chand Kelvin Gelar Pengajian Jelang Pernikahannya dengan Dea Sahirah
IHSG Bakal Menguat Terbatas, Cek Rekomendasi Saham Hari Ini 1 Juli 2024
Beberapa Trik Ini Bisa Membuat Anda Menyenangi Pekerjaan Digeluti
PGN Kantongi 1 Kargo Pasokan Gas dari LNG Tangguh
Aceh Besar Krisis Air Bersih, Anggota DPRK Turun Pasok Kebutuhan Air untuk Warga Terdampak