, Jakarta - Pada usia bayi 6 bulan, penting bagi orang tua untuk memahami konsep menu MPASI dan kandungan gizinya. Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), pada usia ini, ASI masih menjadi sumber utama nutrisi bagi bayi. Namun, jika ASI saja tidak mencukupi kebutuhan gizi bayi, MPASI dapat diperkenalkan sebagai pendamping nutrisi yang dibutuhkan.
Baca Juga
Advertisement
MPASI bayi 6 bulan memiliki peran penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi yang lebih kompleks bagi pertumbuhan bayi. Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes RI), MPASI merupakan makanan pendamping ASI yang harus memenuhi kriteria mudah dikonsumsi dan dicerna oleh bayi.
Meskipun ASI tetap menjadi makanan terbaik, namun bayi usia di atas 6 bulan membutuhkan tambahan nutrisi seperti vitamin, mineral, protein, dan karbohidrat yang tidak dapat diperoleh hanya dari ASI. MPASI menurut IDAI dan Kemenkes RI merupakan langkah penting dalam memberikan nutrisi yang seimbang bagi pertumbuhan bayi. IDAI menekankan bahwa pemberian MPASI sebaiknya dimulai ketika bayi mencapai usia sekitar 6 bulan.
Berikut ulas menu MPASI bayi 6 bulan yang dimaksudkan mengutip dari buku yang berjudul 350 Resep MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh para ahli gizi Dr. Ari Istiany, M.Si dan Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M, berjudul Makanan Pendamping ASI Usia 6-12 Bulan oleh Ratu Hani, dr. Meta Hanindita, Sp.A.(K) dalam bukunya berjudul Mommyclopedia: 78 Resep MPASI, serta sumber pendukung lainnya, Selasa (20/2/2024).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. MPASI Pure Bayam dan Tomat
Bayam dan tomat keduanya kaya akan nutrisi yang penting untuk pertumbuhan Si Kecil. Bayam mengandung zat besi dan serat tinggi, sementara tomat mengandung zat besi, magnesium, kalium, serta vitamin C, A, K, dan E.
Bahan:
- 2 genggam daun bayam segar
- 2 buah tomat jus
- 2 sdm air jeruk manis
- 100 ml air matang
Cara Membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
Advertisement
- Seduh daun bayam dengan air mendidih sampai layu, lalu tiriskan.
- Proses bayam, tomat, dan 100 ml air dengan blender sampai lembut. Campur dengan air jeruk manis. Aduk hingga rata.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 22,1 Kal
Protein 1,4 gram
Lemak 0,2 gram
Karbohidrat 4,7 gram
2. MPASI Pure Brokoli, Kentang, dan Keju
Resep ini terdiri dari brokoli, kentang, dan keju. Kentang menyediakan karbohidrat, brokoli mengandung antioksidan dan serat, sementara keju mengandung kalsium, magnesium, fosfor, dan protein.
Bahan:
- 100 gram kentang
- 50 gram brokoli, potong kuntumnya
- 1 sdm keju, parut
- 50 ml air matang
Cara Membuat:
- Kupas kentang, potong seukuran dadu. Rebus bersama brokoli hingga matang dan empuk. Angkat.
- Satukan kentang, brokoli, keju, dan air. Proses dengan blender sampai halus. Pure Brokoli, Kentang, Keju siap dihidangkan.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 62,7 Kal
Protein 2,1 gram
Lemak 0,4 gram
Karbohidrat 12,8 gram
3. MPASI Bubur Udang Tahu
- Bahan:
- 60 gram nasi
- 45 gram udang giling
- 30 ml santan cair
- 20 gram tahu, potong kecil-kecil
- 10 gram tomat, potong kecil-kecil
- Kemangi secukupnya
- Daun salam secukupnya
- Jeruk nipis secukupnya
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bumbu Halus:
- 1 butir bawang merah
- ½ siung bawang putih
- 1 butir kemiri
- 1/3 cm jahe
- Gula secukupnya (jika diperlukan)
Cara Membuat:
- Lumuri udang dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan sekitar 15 menit.
- Campur udang, tahu, tomat, kemangi, santan cair, dan bumbu halus hingga merata.
- Bungkus dengan daun pisang, tambahkan daun salam, kukus hingga matang. Saring hingga teksturnya sesuai.
Kandungan Per Porsi:
Energi 67 kkal
Karbohidrat 6,1 gram
Lemak 3,2 gram
Protein 4,3 gram
Zat besi 1,3 mg
Seng 0,5 mg
4. MPASI Bubur Puyuh Hati Ayam
Bahan:
- 60 gram nasi
- 5 telur puyuh, potong kecil-kecil
- 15 gram hati ayam, cincang halus
- 15 gram buncis, potong kecil-kecil
- 7,5 ml minyak jagung, untuk menumis
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bumbu Halus:
- 1 siung bawang putih
- 1 butir bawang merah
Cara Membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
- Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan hati ayam, telur puyuh, dan buncis hingga matang.
- Tambahkan nasi, saring hingga teksturnya sesuai.
Kandungan Per Porsi:
Energi 80 kkal
Karbohidrat 6,4 gram
Lemak 4,3 gram
Protein 3,8 gram
Zat besi 1,2 mg
Seng 0,6 mg
5. MPASI Bubur Kakap Tempe
Bahan:
- 60 gram nasi
- 45 gram ikan kakap, cincang halus
- 15 gram tempe
- 15 gram tomat, potong kecil-kecil
- 250 ml kaldu ikan
- 7,5 ml minyak kedelai
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bumbu Halus:
- 1 siung bawang putih
- 1 buah bawang merah
Cara Membuat:
- Lumuri ikan kakap dengan bumbu halus, diamkan selama 15 menit.
- Rebus semua bahan dengan kaldu ikan hingga matang.
- Tambahkan nasi, saring hingga teksturnya sesuai.
Kandungan Per Porsi:
Energi 90 kkal
Karbohidrat 6,3 gram
Lemak 3,6 gram
Protein 8 gram
Zat besi 0,4 mg
Seng 0,3 mg
Advertisement
6. MPASI Bubur Uduk Hati Sapi
MPASI Bayi 6 BulanMPASI Bayi 6 BulanMPASI Bayi 6 BulanBahan:
- 90 gram nasi
- 60 gram hati sapi, cincang halus
- 1 ruas jahe, memarkan
- 15 gram bayam cincang halus
- 150 ml santan cair
- 7,5 ml minyak sayur, untuk menumis
- Serai secukupnya
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bumbu Halus:
- 1 siung bawang putih
- 1 buah bawang merah
Cara Membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
Advertisement
- Campur nasi, santan, jahe, dan serai, masak hingga menjadi bubur.
- Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan hati sapi, bayam, dan garam secukupnya.
- Sajikan tumisan hati sapi dan bayam dengan bubur aduk.
Kandungan Per Porsi:
Energi 160 kkal
Karbohidrat 9,3 gram
Lemak 12,6 gram
Protein 6,6 gram
Zat besi 2,2 mg
Seng 1,4 mg
7. MPASI Puding Susu Vanila
Bahan:
- 60 gram (2) kuning telur, kocok lepas
- 800 ml susu
- 100 gram gula
- ½ sendok teh pasta vanila
- 1 bungkus agar-agar
- ½ sendok teh garam (jika diperlukan)
Cara Membuat:
- Tuang susu cair, agar-agar, dan gula ke dalam panci, rebus hingga mendidih.
- Campur sedikit adonan rebusan dengan kuning telur, aduk rata.
- Masukkan kembali ke dalam rebusan susu dan agar-agar. Tambahkan pasta vanila dan garam, aduk rata. Tuang pada cetakan atau cangkir, tunggu hingga membeku.
Kandungan Per Porsi:
Energi 1045 kkal
Karbohidrat 144 gram
Lemak 40,9 gram
Protein 34,6 gram
Zat besi 1,8 mg
Seng 4,5 mg
8. MPASI Bubur Udang Buncis
Bahan:
- 60 gram nasi
- 40 gram udang giling
- 10 gram buncis, potong kecil-kecil
- 7,5 ml minyak jagung, untuk menumis
- Jeruk nipis secukupnya
Bumbu Halus:
- ½ siung bawang putih
- ½ butir bawang merah
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Cara Membuat:
- Lumuri udang dengan jeruk nipis dan garam, diamkan sekitar 15 menit.
- Tumis bumbu halus hingga harum.
- Masukkan udang dan buncis hingga matang.
- Tambahkan nasi, saring hingga teksturnya sesuai.
Kandungan Per Porsi:
Energi 67 kkal
Karbohidrat 6 gram
Lemak 2,5 gram
Protein 3,2 gram
Zat besi 0,5 mg
Seng 0,3 mg
9. MPASI Pure Pisang dan Kurma
Resep ini menggunakan pisang dan kurma. Keduanya dapat dicampur untuk Si Kecil. Pastikan kurma yang dipilih tidak mengandung gula.
Bahan:
- 1 buah pisang ambon matang
- 4 buah kurma, kupas kulitnya
- 2 sdm air jeruk manis
- 200 ml air matang
Cara Membuat:
- Potong pisang ambon dan kurma. Campur dengan air jeruk manis dan air matang.
- Proses dengan blender sampai halus. Menu MPASI Pure Pisang dan Kurma siap disajikan.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 99,2 Kal
Protein 1,1 gram
Lemak 0,4 gram
Karbohidrat 25,5 gram
10. MPASI Bubur Ayam Brokoli
Bahan:
- Ayam 60 gram, cincang
- Nasi 60 gram
- Brokoli 3 kuntum
- Air secukupnya
- Minyak kelapa 2 sdm
Bumbu Halus:
- Bawang putih ½ siung
- Bawang merah ½ butir
- Jahe ½ ruas
Cara membuat:
- Tumis bumbu halus dengan minyak hingga harum.
- Masukkan ayam dan brokoli, tunggu hingga ayam matang, lalu tambahkan air.
- Setelah semuanya matang, masukkan nasi hingga airnya surut.
- Blender atau haluskan makanan yang telah matang hingga halus.
11. MPASI Bubur Ayam Santan
Bahan:
- Ayam 60 gram, cincang
- Nasi 60 gram
- Bayam 15 gram, potong kecil-kecil
- Santan 150 ml
- Air secukupnya
- Minyak kelapa 2 sdm
- Bumbu halus:
- Bawang putih ½ siung
- Bawang merah ½ butir
Cara membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
- Tumis bumbu halus menggunakan minyak hingga harum.
- Masukkan ayam, tunggu hingga ayam matang, lalu tambahkan air.
- Masukkan bayam, masak hingga air agak surut.
- Masukkan santan dan nasi, masak hingga terlihat kental.
- Blender atau haluskan makanan yang telah matang hingga halus.
12. MPASI Bubur Soto Ayam
Bahan:
- Ayam 60 gram, cincang
- Nasi 60 gram
- Wortel 1 sendok, parut
- Serai 1 ruas
- Daun salam 1 lembar
- Daun jeruk 1 lembar
- Minyak kelapa 2 sdm
- Air secukupnya
Bumbu halus:
- Bawang putih 1 siung
- Bawang merah 1 butir
- Kunyit ½ ruas
Cara membuat:
Advertisement
- Tumis bumbu halus, daun salam, jeruk, dan serai menggunakan minyak hingga harum.
- Masukkan ayam dan wortel, oseng-oseng sebentar, lalu tambahkan air.
- Tutup panci hingga ayam matang.
- Setelah ayam matang, masukkan nasi hingga air surut.
- Ambil daun salam, jeruk, dan serai, lalu blender atau haluskan hingga halus.
13. MPASI Bubur Daging Sapi
Bahan:
- Daging sapi 50 gram, cincang
- Nasi 60 gram
- Kangkung 15 gram, potong kecil-kecil
- Minyak kelapa 2 sdm
- Air secukupnya
Bumbu halus:
- Bawang putih ½ siung
- Bawang merah ½ butir
Cara membuat:
- Tumis bumbu halus menggunakan minyak hingga harum.
- Masukkan daging dan kangkung, tunggu hingga daging matang, lalu tambahkan air.
- Setelah semuanya matang, masukkan nasi hingga airnya surut.
- Blender atau haluskan makanan yang telah matang hingga halus.
14. MPASI Bubur Daging Telur Puyuh
Bahan:
- Daging sapi 30 gram, cincang
- Telur puyuh matang 5 butir, potong kecil-kecil
- Nasi 60 gram
- Buncis 15 gram, potong kecil-kecil
- Minyak kelapa 2 sdm
- Air secukupnya
Bumbu halus:
- Bawang putih 1 siung
- Bawang merah 1 butir
Cara membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
- Tumis bumbu halus menggunakan minyak hingga harum.
- Masukkan daging, telur puyuh, dan buncis, tunggu hingga semuanya matang, lalu tambahkan air.
- Setelah matang, masukkan nasi hingga airnya surut.
- Blender atau haluskan makanan yang telah matang hingga halus.
15. MPASI Bubur Kentang Saus Bolognaise
Bahan:
- Daging sapi 45 gram, cincang
- Kentang 1 buah, kupas
- Tomat 1 buah
- Wortel 1 sendok, serut
- Minyak kelapa 2 sdm
- Air secukupnya
- Keju khusus bayi (opsional)
Bumbu cincang:
- Bawang putih 1 siung
- Bawang bombay ¼ siung
Cara membuat:
- Rebus kentang hingga empuk, lalu haluskan menggunakan blender, tambahkan sedikit air jika terlalu kental.
- Kupas kulit tomat, lalu blender.
- Tumis bumbu cincang hingga harum menggunakan minyak.
- Masukkan daging dan wortel, masak hingga matang, lalu tambahkan tomat yang sudah diblender.
- Blender atau haluskan makanan yang telah matang hingga halus.
- Sajikan kentang rebus dengan saus bolognaise, bisa ditambahkan keju khusus bayi yang sudah diparut.
16. MPASI Pure Sayuran
Bahan utama dari menu Pure Sayuran ini adalah kacang polong yang kaya protein, vitamin, folat, dan mineral. Cocok untuk pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil.
Bahan:
- 100 gram kacang polong atau ercis
- 50 gram zucchini, kupas dan iris-iris
- 1 lembar daun kol, buang tulang daunnya, kemudian potong-potong
- 175 ml air
Cara Membuat:
- Satukan kacang polong, zuchinni, dan daun kol. Tambahkan air, panaskan sampai kol matang dan zuchinni lunak. Angkat dan tiriskan.
- Proses sayuran, rebus dengan blender sampai halus. Tambahkan sedikit air matang bila perlu.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 54,5 Kal
Protein 3,3 gram
Lemak 0,2 gram
Karbohidrat 10,3 gram
Advertisement
17. MPASI Bubur Patin
Bahan:
- 60 gram nasi
- 30 gram hati ayam, cincang halus
- 30 gram ikan patin
- 10 gram tomat, potong kecil-kecil
- 7,5 ml minyak jagung
- 3 iris bawang bombai
- 1/3 cm jahe
- 1 lembar daun dalam
- 1 lembar daun jeruk
- Seledri secukupnya
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
- Air secukupnya
- Jeruk nipis
Bumbu Halus:
- ½ siung bawang putih
- ½ siung bawang merah
Cara Membuat:
Advertisement
- Lumuri ikan patin dan hati ayam dengan jeruk nipis dan garam, diamkan 15 menit.
- Campur ikan patin dan hati ayam dengan bumbu halus, tambahkan tomat, bawang bombai, jahe, seledri, daun salam, dan daun jeruk, tambahkan minyak jagung.
- Kukus hingga matang. Saring hingga teksturnya sesuai.
Kandungan Per Porsi:
Energi 74 kkal
Karbohidrat 6 gram
Lemak 3,2 gram
Protein 4 gram
Zat besi 1,3 mg
Seng 0,6 mg
18. MPASI Makaroni Keju
Bahan:
- 150 gram makaroni
- 60 gram daging sapi giling
- 1 ½ butir telur, kocok lepas
- 1 sdm keju parut
- 1 ½ sdt mentega
- 7,5 ml minyak kelapa, untuk menumis
- Garam secukupnya (jika diperlukan)
Bahan Halus:
- 1 siung bawang putih
- ½ buah bawang bombai
Cara Membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
- Rebus makaroni hingga matang, haluskan.
- Tumis bumbu halus hingga harum, masukkan daging giling. Masak hingga matang.
- Masukkan makaroni, telur, keju parut, dan garam secukupnya. Aduk hingga merata.
- Kukus sekitar 30 menit. Saring jika perlu.
Kandungan Per Porsi:
Energi 330 kkal
Karbohidrat 11 gram
Lemak 5,4 gram
Protein 8,7 gram
Zat besi 1,1 mg
Seng 1,2 mg
19. MPASI Pure Alpukat Susu
Bahan:
- 125 gram alpukat matang (kurang lebih ½ buah)
- 25 ml air matang
- 100 ml ASI perah atau susu formula
Cara Membuat:
- Keruk daging buah alpukat dengan sendok. Haluskan bersama air matang menggunakan blender, lalu tuangkan ke dalam wadah makan.
- Tuangkan ASI perah, aduk hingga tercampur rata. Saring dan sajikan.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 133 Kal
Protein 1,7 gram
Lemak 11,5 gram
Karbohidrat 8,3 gram
Selanjutnya, ada juga Pure Pepaya Susu, yang mengandung betakaroten tinggi untuk meningkatkan daya tahan tubuh Si Kecil. Berikut bahan dan cara membuatnya:
20. MPASI Pure Pepaya Susu
Bahan:
- 200 gram pepaya matang
- 25 ml air jeruk baby
- 100 ml ASI perah atau susu formula
Cara Membuat:
- Kupas dan potong-potong pepaya. Tambahkan air jeruk baby, haluskan menggunakan blender.
- Saring dan tuangkan ke dalam wadah. Tuangkan ASI perah, aduk hingga tercampur rata.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 77,5 Kal
Protein 1,2 gram
Lemak 2 gram
Karbohidrat 14,9 gram
Selanjutnya, Pure Wortel Susu membantu melancarkan sistem pencernaan pada bayi dengan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Berikut bahan dan cara membuatnya:
21. MPASI Pure Wortel Susu
Bahan:
- 110 gram wortel (kurang lebih 1 buah)
- 50 ml air matang
- 100 ml ASI perah atau susu formula
Cara Membuat MPASI Bayi 6 Bulan:
- Kupas dan potong-potong wortel. Kukus wortel hingga empuk dan matang, lalu angkat.
- Haluskan wortel bersama air matang dengan blender, saring dan tuang ke dalam wadah. Tuangkan ASI perah, aduk hingga rata.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 57 Kal
Protein 1,1 gram
Lemak 2 gram
Karbohidrat 9,4 gram
Terakhir, ada Bubur Kacang Hijau Susu yang mengandung kalsium dan fosfor tinggi untuk mendukung pertumbuhan tulang dan gigi pada bayi. Berikut bahan dan cara membuatnya:
22. MPASI Bubur Kacang Hijau Susu
Bahan:
- 50 gram tepung kacang hijau atau hunkue
- 150 ml air
- 100 ml ASI perah atau susu formula
Cara Membuat:
- Larutkan tepung hunkue bersama air, masak sambil diaduk dengan api kecil hingga matang. Kemudian angkat.
- Saring ke dalam wadah. Tuangkan ASI perah, aduk hingga rata.
Nilai Gizi Per Porsi:
Energi 61,5 Kal
Protein 2,4 gram
Lemak 2,1 gram
Karbohidrat 8,8 gram
Terkini Lainnya
9 Ide MPASI Daun Kelor, Bantu Cukupi Kebutuhan Nutrisi untuk Cegah Stunting
Manfaat Labu Siam untuk Bayi MPASI dan Cara Membuat Aneka Makanannya
7 Manfaat Bayam Merah untuk Bayi, Baik Dijadikan Makanan Pendamping ASI
1. MPASI Pure Bayam dan Tomat
2. MPASI Pure Brokoli, Kentang, dan Keju
3. MPASI Bubur Udang Tahu
4. MPASI Bubur Puyuh Hati Ayam
5. MPASI Bubur Kakap Tempe
6. MPASI Bubur Uduk Hati Sapi
7. MPASI Puding Susu Vanila
8. MPASI Bubur Udang Buncis
9. MPASI Pure Pisang dan Kurma
10. MPASI Bubur Ayam Brokoli
11. MPASI Bubur Ayam Santan
12. MPASI Bubur Soto Ayam
13. MPASI Bubur Daging Sapi
14. MPASI Bubur Daging Telur Puyuh
15. MPASI Bubur Kentang Saus Bolognaise
16. MPASI Pure Sayuran
17. MPASI Bubur Patin
18. MPASI Makaroni Keju
19. MPASI Pure Alpukat Susu
20. MPASI Pure Pepaya Susu
21. MPASI Pure Wortel Susu
22. MPASI Bubur Kacang Hijau Susu
Menu MPASI Bayi 6 Bulan
MPASI Bayi 6 Bulan
MPASI Bayi
MPASI IDAI
MPASI Kemenkes
Konten Menarik
Joko pinurbo
Joko Pinurbo Wafat, Pernah Bakar Sajak-Sajaknya yang Dirasa Gagal
Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Warganet Ungkap Kesedihan dan Doa Terbaik untuk Sang Maestro Kata
Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Ini 3 Puisinya yang Mengisahkan Pandemi COVID-19
Penyair Joko Pinurbo Meninggal Dunia, Seniman dan Aktor Ini Rasakan Duka Mendalam
Joko Pinurbo Berpulang, Sirat Rindu Dalam Perjamuan Khong Guan
Mematahkan Mitos Puisi ala Joko Pinurbo
Liga Inggris
Hasil Liga Inggris Manchester United vs Burnley: Setan Merah Gagal Kalahkan Calon Degradasi
Hasil Liga Inggris West Ham vs Liverpool: Imbang 2-2, Pasukan Jurgen Klopp Makin Sulit Juara
Link Live Streaming Liga Inggris Manchester United vs Burnley, Sebentar Lagi Main di Vidio
Tonton Live Streaming Liga Inggris West Ham vs Liverpool di Vidio 27 April 2024, Segera Dimulai
Link Live Streaming Liga Inggris Manchester United vs Burnley, Sabtu 27 April 2024 Pukul 21.00 WIB di Vidio
Link Live Streaming Liga Inggris West Ham vs Liverpool di Vidio 27 April 2024
Thomas Cup
Hasil Piala Thomas 2024: Hanya Kehilangan 1 Gim, Tim Putra Indonesia Sikat Inggris
Jadwal dan Link Siaran Langsung BWF Thomas & Uber Cup 2024 di Vidio
PP PBSI Rilis Skuad Indonesia untuk Piala Thomas dan Uber 2024, Ada Kejutan di Tim Putri
Thomas dan Uber Cup 2024: Hasil Drawing dan Link Streaming di Vidio
Hasil Drawing Thomas dan Uber Cup 2024: Tim Putra Tantang Juara Bertahan, PBSI Klaim Indonesia Bisa Unggul
Kejuaraan Dunia Bulu Tangkis untuk Putra adalah Thomas Cup, Kenali Sejarahnya
BRI Liga 1
Paul Munster Ingin Persebaya Akhiri Musim Kompetisi dengan Kebanggaan Menang Lawan Persik
Klasemen BRI Liga 1: Persaingan Tiket Championship Series dan Degradasi Menuju Klimaks
Hasil BRI Liga 1 RANS Nusantara vs Persija Jakarta: Macan Kemayoran Jerumuskan The Prestige Phoenix ke Zona Merah
Hasil BRI Liga 1: Hajar Persikabo, PSIS Masih Jaga Asa ke Championship Series
Hasil BRI Liga 1 2023/2024: Arema Jauhi Zona Degradasi, Persib Sikat Borneo FC
Hasil BRI Liga 1: Dewa United vs Madura United Imbang, Tiket Terakhir Championship Series Masih Diperebutkan
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Bakso Berhadiah Uang Ini Bikin Kaget, Langsung Dapat Cashback
Job Insecurity Adalah Ketidakpastian Pekerjaan, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
6 Cara Mengatasi Keracunan Makanan dengan Bahan Alami, Penting untuk Memahami Gejalanya
6 Potret Reaksi Kocak Orang-orang ketika Adu Penalti Indonesia Vs Korea Selatan
7 Momen Kejutan Ultah Citra Kirana yang Dapat Hadiah Gelang Berlian
7 Potret Action Figure Nyeleneh yang Beda dengan Aslinya Ini Bikin Tepuk Jidat
6 Potret 'Pernikahan' Glenn Fredly dan Mutia Ayu di Glenn Fredly the Movie
120 Caption Semangat Kerja, Bisa jadi Motivasi Mencapai Kesuksesan
Daftar Kosakata Bahasa Inggris Anak Hewan, Pelajaran untuk Anak
Nama-Nama Pelukis yang Termasuk Aliran Realisme Adalah Berikut Ini, Simak Profil Singkatnya
100 Kosa Kata Bahasa Lampung dan Artinya, Paling Sering Digunakan dalam Aktivitas Sehari-hari
Rayakan Anniversary ke-7, Ini 7 Potret Liburan Momo Geisha di Hong Kong dengan Keluarga
Memaknai Pelestarian Alam dari Para Perempuan Perajin Batik Tulis Kebon Indah Klaten
6 Potret Masa Kecil Chika Bagaskara, Dekat dengan Ira Wibowo Sedari Dulu
6 Potret Ranty Maria Dilamar Rayn Wijaya di Disneyland, Tepat Hari Ulang Tahun
7 Potret Pamflet Nobar Queen of Tears di Berbagai Kota, Ajak Nangis Bareng
Gempa Garut
Cerita Warga Cirebon Merasakan Getaran Gempa Garut
Dua Warga Pameungpeuk Dirawat Akibat Gempa Garut Magnitudo 6.5
Gempa M 6,5 Guncang Garut, Warga Kalibata City Jakarta Selatan Berhamburan
Gempa M 6,5 Guncang Garut, Warga Histeris Berhamburan Keluar Rumah
Berita Terkini
Tekad Maju Pilkada Depok 2024, Sekda Supian Suri Serahkan Formulir ke PAN
Ingin Mimpi Bertemu Nabi Muhammad SAW? Ini Amalannya dari KH Quraish Shihab
Gaya Hidup Sederhana Putri Aiko dari Jepang Jadi Sorotan, Setia Pakai Tumbler Rp80 Ribuan Sejak SMP
Badan Geologi Ungkap Penyebab Gerakan di Gunung Halu, Ada Kesalahan Manusia
4 Hal yang Ditanyakan di Padang Mahsyar setelah Kiamat, Sudah Siapkah Kita?
Kondisi Korban Begal di Bogor Belum Stabil, Keluarga Dorong Polisi Tangkap Pelaku
Mengenal 7 Pemain Terbaik AC Milan Sepanjang Masa, Bawa Kejayaan ke San Siro
Profil Shin Jae Won, Anak Pelatih Timnas STY yang Dukung Indonesia
Kasus Brigadir RAT Bunuh Diri, Kompolnas Dorong Polri Sediakan Psikolog di Tiap Polres
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Minggu 28 April 2024
Simpel dan Berguna, Undangan Pernikahan Ditempel ke Produk Bumbu Instan
Lihat Alam Barzakh usai Mati Suri? Ini Kata Buya Yahya
Identitas Penumpang Kapal yang Nekat Melompat ke Laut di Perairan Lampung
Cerita Warga Cirebon Merasakan Getaran Gempa Garut