, Jakarta Manfaat teh hijau sebetulnya baik untuk tubuh secara keseluruhan. Kandungan antioksidannya yang tinggi membuat teh hijau banyak digunakan dalam produk kecantikan. Antioksidan terkuat yang ada pada teh hijau disebut epigallocatechin gallate (EGCG).
EGCG mampu menangkal radikal bebas yang sering terbentuk di dalam tubuh. Radikal bebas yang berlebih dapat memicu stres oksidatif yang berujung pada kerusakan sel, termasuk kulit. Selain antioksidan, teh hijau juga mengandung asam amino, vitamin B, vitamin C, vitamin E, asam folat, magnesium, serta potasium yang memberi manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit wajah.
Advertisement
Baca Juga
Ada banyak manfaat teh hijau untuk wajah. Beberapa di antaranya bisa menyembuhkan jerawat pada kulit wajah. Tak heran jika kini banyak produk kecantikan yang mengandung teh hijau.
Untuk merasakan manfaat teh hijau dapat dilakukan dengan cara mengonsumsinya langsung atau menggunakan teh hijau secara topikal ke kulit wajah. Berikut manfaat teh hijau untuk wajah dan cara menggunakannya dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (10/4/2022).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Mencegah dan Menyembuhkan Kulit yang Berjerawat
Kandungan EGCG pada teh hijau tidak hanya membuat teh hijau kaya akan antioksidan. Teh hijau juga bersifat anti inflamasi dan anti bakteri, yang mampu membantu mencegah dan menyembuhkan kulit berjerawat. Anti inflamasi pada teh hijau membantu meredakan jerawat yang meradang. Sedangkan anti bakteri berfungsi untuk membunuh kuman atau bakteri penyebab jerawat.
Selain bakteri, penyebab timbulnya jerawat adalah produksi sebum atau minyak di wajah yang terlalu banyak. Mengaplikasikan teh hijau secara topikal terbukti mampu mengurangi produksi sebum berlebih. Mengkonsumsi teh hijau dengan cara diminum juga dapat membantu mengurangi produksi sebum berlebih dari dalam.
Jerawat yang meradang dapat meninggalkan bekas bopeng dan hiperpigmentasi. EGCG pada teh hijau dapat membantu menyamarkan bekas jerawat tersebut. Kandungan vitamin C, vitamin B, dan vitamin E dapat membantu memudarkan hiperpigmentasi.
Advertisement
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Melembapkan Kulit
Teh hijau mengandung beberapa vitamin, termasuk vitamin E yang dikenal memiliki kemampuan untuk menutrisi dan melembabkan kulit. Dalam satu penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Dermatology and Therapy, peserta eksperimen mengoleskan ekstrak teh hijau ke lengan bawah mereka selama 15 dan 30 hari. Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa para peserta mengalami peningkatan kelembapan kulit dan kulit menjadi lebih lembut.
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Mencegah Kanker Kulit
Sebagai orang yang tinggal di negara tropis, paparan sinar matahari merupakan sesuatu yang banyak kita dapatkan. Sinar matahari diperlukan untuk merangsang produksi vitamin D dalam tubuh. Vitamin D berfungsi meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor di usus. Dengan begitu tulang, gigi, serta otot menjadi kuat.
Hanya saja, sinar ultraviolet (UV) dari matahari yang berlebih dapat merusak bahkan menyebabkan kanker pada kulit. Untuk mengatasi hal tersebut diperlukan antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dalam tubuh yang berbahaya. Kekuatan antioksidan EGCG dalam teh hijau dapat membantu memperbaiki kerusakan DNA yang disebabkan oleh dari matahari sehingga membantu melindungi Anda dari kanker kulit.
Meski baik untuk kesehatan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mengkonsumsi teh hijau agar manfaat teh hijau dapat dirasakan secara maksimal. Teh hijau tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, kandungan kafein, flavonoid, dan tanin di dalamnya dapat mengganggu kerja hati jika berlebihan.
Tannin yang ada pada teh hijau dapat menghambat penyerapan nutrisi dari makanan lain, oleh sebab itu tidak dianjurkan mengkonsumsi teh hijau setelah makan. Meski kadar kafein dalam satu cangkir teh hijau lebih rendah dari pada kopi, tapi sebaiknya hindari mengkonsumsi teh hijau menjelang waktu tidur.
Advertisement
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Membuat Wajah Awet Muda
Paparan sinar matahari dan polusi menjadi hal yang sulit dihindari saat beraktivitas di luar ruangan. Paparan sinar matahari dan polusi udara ini dapat menyebabkan kulit mengalami penuaan dini.
Teh Hijau dengan kandungan polifenol mampu menangkal radikal bebas yang merupakan penyebab dari kulit keriput, timbulnya noda hitam, hingga kulit kusam. Kandungan vitamin B pada teh hijau membantu meningkatkan produksi kolagen yang dapat mencegah terjadinya keriput di wajah
Terkini Lainnya
17 Manfaat Minum Teh Hijau, Perhatikan Takaran Konsumsinya
18 Manfaat Teh Hijau yang Baik untuk Kesehatan
8 Manfaat Teh Hijau Secara Ilmiah, Bisa Mencerdaskan Hingga Panjang Umur
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Mencegah dan Menyembuhkan Kulit yang Berjerawat
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Melembapkan Kulit
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Manfaat Teh Hijau untuk Wajah
Membuat Wajah Awet Muda
Jerawat
Manfaat Teh Hijau
Manfaat Teh Hujau Untuk Kulit
Teh hijau
antioksidan
Berita Terkini
Rekomendasi
5 Manfaat Teh Hijau Bagi Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
TOPIK POPULER
Populer
Brontosaurus, Dinosaurus Sauropoda Terbesar yang Pernah Hidup
Profil Yakob Sayuri dan Perjalanan Karirnya, Pemuda Papua yang Bersinar di Piala AFF
Cek Vaksin Booster COVID Omicron di Sekitar Saya, Ini Langkah-langkahnya
Selain Ayu Ting Ting, 6 Seleb Ini Batal Menikah Setelah Tunangan
Daging Sapi untuk Sate Dicuci Atau Tidak? Simak Tips Agar Empuk dan Juicy
Cara Mengganti Background Zoom di Laptop dan Hp, Mudah Juga Cepat
7 Bahan Tambahan Bumbu Rendang Instan agar Harum dan Sedap, Cita Rasa Autentik
15 Variety Show Korea yang Cocok Buat Healing, Bikin Mood Naik Tanpa Mikir
6 Ciri-Ciri Weton Tulang Wangi yang Dikaitkan dengan Malam 1 Suro
7 Momen Dinda Hauw Jatuh Waktu Berkuda, Langsung Dilarikan ke UGD
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Gunung Ibu Masih Terus Erupsi hingga Jumat Pagi 5 Juli 2024, Kolom Abu Capai 3.000 Meter
Cuaca Hari Ini Jumat 5 Juli 2024: Hujan Guyur Jabodetabek Siang Nanti
Kasus Korupsi BTS 4G, Mantan Komisaris Ini Divonis Hukuman 5 Tahun Penjara
Pertamina Klaim Bisa Produksi Biodiesel B100, Tapi Harganya Belum Murah
Respons BEI Terkait Saham Emiten Baru Banyak yang Loyo
Mengintip Pesona Sanghyang Heuleut, Wisata Alam Indah di Bandung Barat
Wali Kota Depok Sudah Serahkan Rancangan Perda Pertanggungjawaban APBD 2023
Perusahaan Kripto di AS Wajib Lapor Pajak pada 2026
Sudah Ditaksir Manchester United 2 Tahun, Bintang Euro 2024 Malah Lebih Tertarik Gabung Real Madrid
Bukan Cuma Perawatan Medis, Anak dengan Kanker Perlu Dapat Dukungan Psikososial
Jokowi Pastikan Pilkada Berjalan Lancar Usai Ketua KPU Diberhentika Dewan Kehoermatan
3 Resep Mi Tahu Fantasi, Bisa Jadi Camilan sampai Ide Jualan
Jepang Bakal Kekurangan 1 Juta Pekerja Asing pada 2040
5 Juli 2019: Gempa Bumi M6,9 di California, Bangunan Bergoyang dan Terjadi Kebakaran
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi