, Jakarta Penyebab sakit perut setelah makan kerap kali dikaitkan dengan makanan yang kamu konsumsi. Namun, sakit perut setelah makan bisa saja disebabkan oleh kondisi sistem pencernaan yang sedang mengalami gangguan.
Baca Juga
Advertisement
Sakit perut setelah makan biasanya akan cepat mereda dan tidak bertahan lama. Namun, terkadang ada beberapa orang yang mengalami nyeri pada perutnya setelah makan dalam waktu yang cukup lama. Kondisi ini perlu kamu perhatikan.
Penyebab sakit perut setelah makan bisa menandakan adanya penyakit pada saluran pencernaan. Bila kamu mengalami sakit perut yang bertahan cukup lama dan diikuti beberapa gejala lain, seperti mual dan muntah, bisa jadi hal ini bukan gangguan sakit perut biasa.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Selasa (26/1/2021) tentang penyebab sakit perut setelah makan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
![Mengatasi Masalah Pada Sistem Pencernaan Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/FaVqHKGlpiPxEXC3IvtCmBl-cEQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3197207/original/045101500_1596433553-mid-section-woman-with-pain-abdomen_23-2147948557.jpg)
Infeksi Usus Halus
Penyebab sakit perut setelah makan yang pertama adalah adanya infeksi pada usus halus. Biasanya kondisi infeksi usus halus ini juga ditandai dengan adanya gejala mual, muntah serta diare.
Peradangan Usus Buntu
Peradangan pada usus buntu juga bisa menjadi penyebab sakit perut setelah makan. Saat kamu mengalami peradangan ini, perut bagian kanan bawah akan terasa nyeri setelah makan disertai adanya demam.
Infeksi Pankreas
Infeksi pankreas menyebabkan kamu mengalami nyeri pada perut. Hal ini biasanya ditandai dengan setelah makan, sakit perut awal akan dirasakan di bagian tengah atas, lalu akan menyebar ke seluruh perut.
Dispepsia
Dispepsia merupakan kumpulan gejala yang muncul dan dapat menimbulkan ketidaknyaman pada perut bagian atas. Dispepsia biasanya lebih dapat dirasakan pada saat makan atau setelah makan meskipun ketidaknyamanan sudah mulai bisa terasa sejak sebelum makan.
Menjelang waktu makan, lambung akan menghasilkan asam. Pada kondisi tertentu jumlah asam yang diproduksi oleh lambung bisa meningkat sehingga menyebabkan iritasi pada dinding permukaan lambung, bahkan keluhan dapat terasa hingga kerongkongan. Keluhan nyeri pada lambung inilah yang sering membuat dispepsia dikenal juga sebagai keluhan nyeri lambung atau sakit maag.
Advertisement
Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
![Ilustrasi sakit perut](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/uZcXr-VhN175ePI2tbA_niZjRDo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278836/original/014661700_1603720262-ilustrasi_sakit_perut.jpg)
Batu Empedu
Penyebab sakit perut setelah makan juga bisa disebabkan karena batu empedu. Gejalanya adalah sakit perut di kanan atas setelah mengonsumsi makanan yang mengandung lemak atau berminyak. Rasa nyeri ini dapat menyebar ke area punggung dan bahu sebelah kanan.
Tukak Lambung
Penyebab sakit perut setelah makan akibat mag akan timbul di bagian tengah atas perut disertai rasa perih. Namun, jika sakit perut muncul 3 jam setelah makan mungkin disebabkan gangguan tukak duodenum. Berbeda lagi dengan GERD (Gastroesophageal Refluks Disease), sakit perut yang terjadi akan disertai rasa panas atau adanya sensasi dada seperti terbakar.
Sembelit atau Diare
Jika kamu mengalami sembelit atau diare, kamu akan merasakan nyeri pada bagian perut mana saja disertai rasa mual dan nyeri di area dada. Penyebab sakit perut setelah makan ini cukup umum dialami oleh banyak orang.
Irritable Bowel Syndrome
Irritable bowel syndrome (IBS) merupakan penyakit kronis yang menyerang usus besar dan bisa jadi akan hilang timbul selama bertahun-tahun atau bahkan seumur hidup. IBS bisa menjadi penyebab sakit perut setelah makan.
Cara Mencegah Sakit Perut Setelah Makan
![Tinggi Kandungan Protein Hewani](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CKVVZUD1ConfDQ7QPWeGhoQWS4s=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3358025/original/052876100_1611496113-portrait-excited-red-haired-woman-holding-marshmallow-having-variable-breakfast_295783-1362.jpg)
Cara mencegah sakit perut setelah makan bisa kamu terapkan setiap kamu mengonsumsi makanan. Berikut cara mencegah sakit perut setelah makan:
- Hindari makan terlalu cepat. Makan yang terlalu cepat dapat memicu sakit perut. Hal ini terjadi sebagai respon normal lambung yang berkontraksi secara berlebihan untuk memberitahu kamu segera berhenti makan karena sudah terlalu banyak makanan yang masuk ke dalam tubuh.
- Hindari makanan yang merangsang pencernaan. Aneka makanan seperti makanan pedas, makanan berminyak dan bersantan dapat mudah merangsang sakit perut setelah dikonsumsi.
- Penuhi kebutuhan serat harian. Pastikan menu makanan harian kamu mengandung serat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
- Perbanyak minum air. Setelah makan usahakan untuk konsumsi air putih untuk membantu kerja sistem pencernaan, khususnya setelah mengonsumsi makanan yang banyak mengandung serat.
Terkini Lainnya
15 Penyebab Sakit Perut Kiri Atas, Kenali Gejalanya
8 Penyebab Sakit Perut Kanan Atas, Jangan Sepelekan
17 Penyebab Sakit Perut Bagian Bawah, Kenali Gejalanya
Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
Infeksi Usus Halus
Peradangan Usus Buntu
Infeksi Pankreas
Dispepsia
Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
Batu Empedu
Tukak Lambung
Sembelit atau Diare
Irritable Bowel Syndrome
Cara Mencegah Sakit Perut Setelah Makan
Sakit Perut
Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
Penyebab Sakit Perut
Sakit Perut Setelah Makan
makan
Cara Mencegah Sakit Perut Setelah Makan
Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Swiss Percaya Diri Jinakkan Tim Tiga Singa Inggris
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Timnas Inggris Temui Lawan Berat di Babak Perempat Final Euro 2024
Copa America 2024
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Lewat Relawan Rindu, Milenial Indramayu Punya Wadah Sampaikan Aspirasi Jelang Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
TOPIK POPULER
Populer
Cara Bawa Kambing Naik Motor, Trik Jitu Biar Ternak Tenang di Perjalanan
6 Resep Daging Kambing Bumbu Kecap Pedas Manis, Bikin Keluarga Ketagihan
3 Resep Sop Kepala Kambing Bening yang Lezat, Sajikan dengan Nasi Hangat
11 Gambar Lucu Hewan Kurban Idul Adha, Kasihan Tapi Bikin Ngakak
Rumah Orang Kaya di Berbagai Belahan Dunia, Mengalami Inflasi Signifikan
6 Potret Gracia Indri dan Gisela Cindy Liburan di Paris, Tetap Kompak
Perbedaan Airbnb dan Hotel pada Umumnya, Opsi Tempat Menginap Saat Traveling
Viral Pelayat di Chili Nobar Sepak Bola Bareng Mayat, Tradisi Unik
Poco F5 Indonesia, Spesifikasi dan Harga Terbaru
Fakta-Fakta Kasus Hasyim Asy'ari Ketua KPU RI, Resmi Dipecat Akibat Tindakan Asusila
Ketua KPU
Harga Kekayaan Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Dipecat Usai Kasus Tindak Asusila Terbongkar
DKPP Pecat Hasyim Asy'ari, KPU Diminta Berbenah untuk Pilkada 2024
Ketua KPU Hasyim Asy'ari Harus Rela Lepas Gaji Segini Usai Dipecat Gara-Gara Tindak Asusila
Diberhentikan DKPP Karena Kasus Asusila, Hasyim Asy'ari: Terima Kasih Telah Membebaskan Saya dari Tugas Berat KPU
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Ketua KPU RI Hasyim Asy'ari Dipecat karena Terbukti Cabul, Begini Kronologinya
Berita Terkini
Kredit Macet LPEI Tembus Rp 32 Triliun, Apa yang Salah?
Pemuda Muhammadiyah Pekanbaru Tak Menyangka Dapat Umrah Gratis dari Bobby Nasution
Potensi Transaksi BSI International Expo 2024 Capai Rp 110,2 Miliar, Buyer Mesir Ambil Peluang
Beredar Kabar Pesawat Israel Ditolak Isi Bahan Bakar di Turki, Begini Kronologinya
Berpeluang Tampil di GIIAS 2024, Ini Spesifikasi Nissan X-Trail e-Power
Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol? Ini Kata Penelitian
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Unair: Pencopotan Dekan FK Kebijakan Internal untuk Penguatan Kelembagaan
Jadwal MSC 2024 4 Juli: Evos Glory Siap Tempur Lawan NIP Flash dan Fire Flux Esports Hari Ini!
SBY Masuk Lineup Pestapora 2024, Warganet Penasaran Cara Lobi Panitia
Untuk Pecinta Tahu, Kota Bandung Gelar Festival Kuliner Serba Tahu: Ada Moci hingga Donat Tahu
6 Potret Raffi Ahmad Dampingi Gibran Rakabuming Temui Warga Jakarta, Akui Belanja Beragam Masalah
Yen Jepang Merosot Lagi ke Level Terburuk Sejak 1986
Komisi II: Perbuatan Hasyim Asy’ari Memilukan dan Memalukan