, Jakarta - Baru-baru ini Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengumumkan bahwa kesepian dapat menjadi ancaman kesehatan global. Bahkan, WHO menyebut, risiko gangguan kesehatan dari kesepian sama bahayanya dengan merokok 15 batang.
Hal ini pun menjadi topik penelitian di Health Collaborative Center (HCC). Sebagai Peneliti Utama sekaligus Ketua HCC, Dr dr Ray Wagiu Basrowi, MKK mencatat bahwa 44 persen masyarakat di wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, dan Bekasi (Jabodetabek) mengalami kesepian.
Baca Juga
"Warga Jabodetabek mengalami derajat kesepian sedang dan berat. Lalu, angka tersebut lebih tinggi dari data WHO secara global, yaitu sekitar 17 sampai 27 persen," ujar Ray dalam diskusi media di kawasan Jakarta Selatan pada Selasa, 19 Desember 2023.
Advertisement
Dalam penelitiannya Ray mencatat ada empat indikator yang mengalami kesepian, antara lain:
- Status perantauan,
- Usia muda kurang dari 40 tahun,
- Belum menikah, dan
- Perempuan.
"Status seorang perantau yang tinggal di Jabodetabek memiliki potensi atau risiko hampir dua kali lipat untuk menderita kesepian derajat sedang hingga berat," ujar Ray.
Ray berpendapat bahwa hal ini adalah situasi yang riskan. Sebab, WHO sendiri sudah mengeluarkan pernyataan bahaya dari kesepian dapat meningkatkan terjadinya gangguan kesehatan jiwa, penyakit jantung, dan bahkan pecah pembuluh darah.
"Parahnya, ini berisiko meningkatkan kematian pada seseorang," kata Ray.
4 dari 10 Warga Jabodetabek Alami Kesepian Sedang
![Kesepian Jadi Ancaman Kesehatan Global, 44 Persen Warga Jabodetabek Pernah Alaminya. Bahaya dari Kesepian Enggak Main-Main (Foto: Ruli Ananda Putri/)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5yGc7bfsgkYqtr_R0W9tbK7x6nE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4693814/original/001819300_1703129744-wagiyu.jpg)
Pada penelitian tersebut, Ray mendapatkan hasil melalui survei online dari 1.226 responden. Rata-rata usia peserta berada di rentang umur 19 hingga 60 tahun dengan latar pendidikan yang merata.
Lebih lanjut Ray menjelaskan bahwa selain 44 persen warga Jabodetabek mengalami kesepian sedang, angka lainnya disusul dengan derajat kesepian berat sekitar enam persen.
"Ini menunjukan sekitar empat dari 10 warga Jabodetabek mengalami kesepian. Misal kita berada di mal, kemungkinan di antara orang-orang tersebut ada yang kesepian," kata pria yang juga inisiator Kaukus Masyarakat Peduli Kesehatan Jiwa.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Faktor yang Memengaruhi Seseorang Kesepian
![Bahaya Kesepian, Sama Buruknya dengan Merokok 15 Batang (Sumber: Freepik)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ffGoEmFFdwuEfeS4Eancc8TWwbk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304217/original/040905700_1606117362-sleeping-woman-her-legs_1150-138.jpg)
Melalui 20 pertanyaan dari survei tersebut, Ray mendapatkan jawaban mengenai faktor seseorang merasa kesepian. Ia mencatat, pertama disebabkan oleh perasaan tidak cocok dengan orang sekitar.
Kedua, sering merasa malu dan minder alias tidak percaya diri. Ketiga, merasa tidak dekat dengan orang lain.
"Kemudian yang keempat ini seseorang merasa hobi dan idenya tidak sama dengan orang sekitar. Ini sering kali terjadi di dalam kelompok atau para pekerja," kata Ray yang juga dosen di FKUI.
Solusi Agar Warga Tidak Lagi Merasa Kesepian
Ray mengimbau agar pemerintah mulai menggencarkan skrining dan surveilans, dibantu oleh organisasi profesi terkait kesehatan jiwa. Menurut dia, ini adalah cara termudah agar masyarakat terkendali persoalan kesepian.
Selain itu Ray juga menyinggung soal ruang publik. Menurutnya hal ini agar masyarakat terwadahi hobi, minat dan idenya. Sehingga, risiko seseorang mengalami kesepian pun berkurang.
"Kita lihat faktor yang keempat ini ya. Banyak orang yang merasa tidak satu hobi dan ide di dalam kelompok. Oleh karena itu, ruang publik penting. Hal ini berguna mengatasi kesepian mereka karena merasa ada ide dan hobinya diterima," kata Ray.
![Infografis 6 Rekomendasi WHO untuk Akhiri Pandemi Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dp1OrdDOb9dppgFKPHe0FrZswDw=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4163700/original/093779300_1663591812-Infografis_SQ_6_Rekomendasi_WHO_untuk_Akhiri_Pandemi_Covid-19.jpg)
Terkini Lainnya
5 Cara Mengatasi Kesepian di Kalangan Karyawan
Alasan Kesepian Sebabkan Depresi Serta 4 Penyebabnya
Wanita di China Tawarkan Jasa Kirim Pesan Ucapan Selamat Malam, Dijual Lewat E-Commerce
4 dari 10 Warga Jabodetabek Alami Kesepian Sedang
Faktor yang Memengaruhi Seseorang Kesepian
Solusi Agar Warga Tidak Lagi Merasa Kesepian
kesehatan mental
Kesehatan Jiwa
kesepian
Ancaman Kesehatan Global
Jabodetabek
Perantau
Bahaya
bahaya kesepian
Bahaya dari Kesepian
Rekomendasi
Alasan Kesepian Sebabkan Depresi Serta 4 Penyebabnya
Wanita di China Tawarkan Jasa Kirim Pesan Ucapan Selamat Malam, Dijual Lewat E-Commerce
Anak Muda di Korea Selatan Pelihara Batu untuk Obati Stres dan Kesepian, Videonya Viral
Masih Jomblo di Usia 40 Tahun, Nicholas Saputra Dicecar Raditya Dika Pertanyaan soal Rasa Kesepian
6 Sifat Negatif Ini Dimiliki Orang yang Sering Kesepian Semasa Kecilnya
66% Orang Tua Merasa Terisolasi dan Kesepian, Bagaimana Cara Mengatasinya?
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Hasil Copa America 2024: Vinicius Junior Brace, Brasil Gilas Paraguay dan Jaga Asa ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Lumat Kosta Rika, Kolombia Makin Dekat dengan Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Pakar Sebut Generasi Muda Lebih Rentan Jadi Korban Judi Online
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Bagaimana Hukum Bayar Uang Sekolah dari Judi Online, Bolehkah?
1.000 Anggota DPR dan DPRD Terseret Judi Online, Pemerintah Harus Apa?
Pilkada 2024
Rakernas PAN, Ketum Zulhas Serahkan SK Pilkada 2024 dan Tetapkan Jadwal Kongres
Punya Letak Strategis, Cabup Nina Agustina Yakin Indramayu Jadi Kawasan Industri Berkembang
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Ragam Campuran Air Putih Mulai dari Irisan Buah hingga Daun Mint, Jadi Lebih Segar dan Ada Rasa
Momen Azriel Lamar Sarah Menzel di Hadapan Keluarga Besar, Krisdayanti Ikut Hadir
Komisi IX DPR Harap RUU Pengawasan Obat dan Makanan Rampung Sebelum Oktober 2024
Workshop Kliping Aneurisma Otak, Menyelamatkan Banyak Nyawa dari Stroke
Peluang Bonus Demografi di IKN Seolah Positif tapi Semu, Kepala BKKBN Jelaskan Alasannya
5 Penyebab Bulu Mata Rontok yang Jarang Diketahui
Biarkan Tangan Bayi Baru Lahir Bebas, Pakai Sarung Tangan Tutup 2 Persen Kesempatan Stimulasi Saraf
Rahasia di Balik Lendir, Cara Ampuh Lindungi Saluran Pernapasan di Cuaca Ekstrem bagi Jemaah Haji
Pertimbangkan 4 Hal Ini Sebelum Kencan dengan Pria Lebih Muda, Termasuk soal Prioritas Hidup
Kim Hye Yoon K-Drama List, Aktris yang Turut Melejitkan Pamor Byeon Woo Seok
Euro 2024
Asa Jerman Jaga Kans Juara di Euro 2024
Euro 2024: UEFA Sudah Ambil Keputusan Tegas pada Wasit Kontroversial yang Gagalkan Gol Belanda
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
Manchester United Ternyata Sempat Pinang Bintang Muda Barcelona
Babak 16 Besar Euro 2024: Swiss Tak Gentar Hadapi Juara Bertahan
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Berita Terkini
Ini yang Bikin Mitsubishi XForce Bisa Menggondol Penghargaan
Zulkifli Hasan Bagikan Rahasia Jadi Pengusaha Muda
Rambut Anda Pitak? Boleh Dicoba 10 Cara Ini untuk Menumbuhkannya Kembali
Morgan Stanley Ramal Suku Bunga Turun Awal September, Kemana Laju Pasar Kripto?
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
STY, Ivar Jenner, dan Justin Hubner Didenda AFC Buntut Kelakuan di Piala Asia U-23 2024, Berapa Nominalnya?
Respons Jeje Govinda Dikabarkan Bakal Maju Jadi Calon Bupati Bandung Barat
Studi Ungkap Pasien Gagal Jantung yang Rutin Yoga Memiliki Jantung yang Lebih Kuat dan Aktif
Kumpulan Ayat Al-Qur'an Tentang Hari Kiamat, Jadi Pengingat untuk Umat Muslim
Rasakan Manfaatnya, Ini Cara Pakai Lidah Buaya untuk Rambut
Tanggapan Lion Air soal Kasus Koper Penumpang Diduga Dibobol Porter, Kerugian Mencapai Rp40 Juta
Ustadz Adi Hidayat Ungkap Rahasia Tak Terduga Pahala Membaca Al-Qur'an
Workshop Kliping Aneurisma Otak, Menyelamatkan Banyak Nyawa dari Stroke
Angka DBD Nasional Tinggi Kecuali Batam, Apa Rahasianya?
Waketum NasDem: Partai Mendekat ke Jokowi, Bukan Sebaliknya