, Jakarta - Dalam hubungan romansa, ada banyak kebiasaan yang perlu disesuaikan dan didiskusikan dengan pasangan.
Menurut seorang penulis buku pengembangan diri dan psikologi, Mark Manson, ada beberapa kebiasaan yang sering dianggap tak sehat, tetapi sebenarnya bisa bermanfaat untuk hubungan.
Mark mengungkap, terkadang pertengkaran dan kekesalan dalam hubungan merupakan hal yang wajar.
Advertisement
“Hal-hal seperti bertengkar, terkadang menyakiti perasaan satu sama lain, membicarakan ketidakpuasan. Ini adalah hal normal yang jarang dibicarakan orang,” tutur penulis buku best seller The Subtle Art of Not Giving A F*** tersebut pada laman MarkMansonNet.
Tidak Semua Konflik Harus Diselesaikan
Seorang psikolog spesialis hubungan pernikahan, John Gottman, pernah meneliti ribuan pasangan suami istri yang bahagia. Beberapa di antaranya telah menikah selama lebih dari empat puluh tahun.
John menemukan, sebagian besar pasangan sukses memiliki masalah terus-menerus yang belum terselesaikan.
Sementara itu, banyak pernikahan yang gagal karena pasangan merasa tidak boleh ada perselisihan di antara mereka.
Tak hanya itu, ia juga merancang sebuah teknik hubungan yang dinamakan teknik “iris tipis”. Melalui teknik tersebut, ia menghadirkan pasangan dan merekam percakapan singkat mereka. Pasangan tersebut dihubungkan dengan serangkaian pemindai biometrik.
Kemudian, ia menganalisis percakapan, melihat data biometrik, bahasa tubuh, nada suara, dan pemilihan kata.
Hasil analisis ini menunjukkan, John mencapai keberhasilan 91% dalam memprediksi bahwa pasangan yang baru menikah akan bercerai dalam 10 tahun.
“Gagasan bahwa pasangan harus berkomunikasi dan menyelesaikan semua masalah mereka adalah mitos belaka,” tulis pria yang telah melakukan banyak penelitian psikologi selama lebih dari 40 tahun tersebut.
Pekerjaan bisa membuat pria tak ingin bercinta. Itulah yang terjadi pada pria muda di Jepang. Sebuah survei menunjukkan, pria Jepang menikah tak melakukan hubungan seks selama satu bulan terakhir.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Lebih Baik Jujur Walau Menyakitkan
![Memicu Kekerasan dalam Rumah Tangga](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/u67iqxJmy7B9oofhKrQKLYguqDI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3386620/original/060208400_1614236783-man-woman-are-sitting-table-talking-quarreling-with-each-other-real-quarrel-household-issues_163305-6571__1_.jpg)
Menurut Mark, pria sering kali berbohong demi membuat wanita bahagia. Baginya, kejujuran lebih penting daripada selalu berpura-pura merasa baik-baik saja.
“Ketika prioritas kita adalah untuk selalu membuat diri kita merasa enak, atau untuk selalu membuat pasangan kita merasa enak, maka lebih sering tidak ada dari keduanya yang akhirnya merasa baik,” tulis Mark.
Lebih lanjut, Mark mengungkap, percakapan yang jujur adalah kunci menjaga hubungan yang sehat.
“Percakapan yang jujur dapat membantu kedua orang dalam pasangan menemukan kebutuhannya masing-masing,” tambahnya.
Ketika kebutuhan terpenuhi, akan lebih mudah bagi pasangan untuk memercayai pasangannya di kemudian hari.
Jaga Jarak Sementara Waktu
Mark mengungkap, ketika seseorang jatuh cinta, mereka cenderung meyakini hal-hal yang kurang rasional atau tidak masuk akal.
“Ini terasa luar biasa — ini memabukkan dengan cara yang sama seperti kokain. Masalahnya, ini hanya muncul ketika keinginan jatuh cinta menjadi kenyataan,” tuturnya.
Oleh karena itu, penting bagi pasangan untuk sesekali menjaga jarak dengan satu sama lain. Terutama, menurut Mark, jika pasangan sudah tidak dapat membagi waktu dengan hal-hal lain, seperti pertemanan, tugas, aktivitas harian, dan sebagainya.
Tak hanya itu, terlalu melekat pada pasangan juga dapat membuat seseorang kehilangan identitas dirinya, mengutip Mark.
“Maka dari itu, penting untuk menjaga jarak, bersikap independen, dan mempertahankan hobi atau minat yang dapat Anda lakukan sendiri,” ia menyarankan.
Advertisement
Lihat Kekurangan Pasangan
![Begini Pertengkaran yang Sehat Bagi Hubungan dan yang Tidak](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/q2_Yjv5qmEjL3v-rHHN_HnZcm-g=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1503556/original/097008100_1486717485-playbuzz.jpg)
Dalam berhubungan romansa, ada dua pemikiran yang perlu ditanamkan oleh pasangan, mengutip Mark.
Setiap orang, termasuk pasangan Anda, memiliki kekurangan.Anda tidak bisa memaksa orang untuk berubah demi Anda.
Oleh karena itu, penting untuk berhubungan dengan orang yang terlihat kekurangannya. Kemudian, pastikan kekurangan itu bisa ditoleransi atau dihargai.
Hal ini disarankan Mark karena seorang sastrawan besar, Milan Kundera, yang mengungkap dua tipe pria dalam hubungan romansa dalam bukunya The Unbearable Lightness of Being:
- Pria yang berusaha bertemu dengan wanita sempurna, tetapi tak pernah bisa menemukannya.
- Pria yang meyakinkan dirinya bahwa setiap wanita yang ditemuinya baik, jadi perannya adalah mengenal lebih dalam dan memilih.
Tips Hubungan Langgeng dan Bahagia
![Belum Afdol Jadi Pasangan kalau Belum Berantem karena 8 Hal Ini](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1HMlfqElilTuBjdH5GoVay-KGMA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1724492/original/044786200_1506676022-arkady-lifshits-117966.jpg)
Ketika merasa telah memilih orang yang tepat, penting untuk memastikan hubungan dapat terus langgeng dan terjaga. Berikut tips-tips hubungan langgeng dan bahagia, melansir laman Your Tango.
Jangan pasif-agresif.
Seseorang yang pasif agresif adalah seseorang yang menggunakan komunikasi tidak langsung sebagai respons terhadap tuntutan pasangannya.
Peran dua pihak penting, jangan salah satu saja.
Keputusan mengenai berbagai hal lebih baik jika diputuskan dari hasil pemikiran dua orang. Misalnya, waktu liburan, waktu kencan, dan waktu hubungan sosial dengan teman.
Semua hal ini memungkinkan untuk dibarengi dengan hubungan romansa. Dengan syarat, pasangan tetap terhubung satu sama lain.
Jauhkan dendam dari hati.
Dalam hubungan, pertengkaran merupakan hal yang pasti terjadi. Namun, yang terpenting adalah bagaimana keduanya dapat berkomunikasi, menyelesaikan bersama, memaafkan, dan jauh-jauh dari dendam.
Jaga romansa.
Tak jarang gagalnya hubungan romansa disebabkan oleh kurangnya apresiasi pasangan. Pasangan yang jarang melakukan hal-hal romantis tentu akan membuat kekasihnya bertanya-tanya.
![Infografis 6 Hal Dilakukan Pria Ketika Jatuh Cinta](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/XOdvp6WGQQXIo-OafvhJFMHplMg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2877050/original/074630800_1565271299-Infografis_Pria_Jatuh_Cinta.jpg)
Terkini Lainnya
Tidak Semua Konflik Harus Diselesaikan
Lebih Baik Jujur Walau Menyakitkan
Jaga Jarak Sementara Waktu
Lihat Kekurangan Pasangan
Tips Hubungan Langgeng dan Bahagia
hubungan romansa
tips hubungan sehat
Hubungan
Kebiasaan
bertengkar
Pasangan
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
Populer
2 Ciri Kamu Tak Bisa Jadikan Mantan Sebagai Teman, Salah Satunya Masih Cinta
Ibunda Disebut-Sebut Penyebab Putusnya dengan Baifern, Tangis Nine Naphat Pecah: Ini Semua Kesalahanku
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
Euro 2024
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman Jumat 5 Juli Pukul 23.00 WIB, Duel Raksasa di 8 Besar
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Link Streaming ONE Championship: ONE Fight Night 23 di Vidio, Sabtu 6 Juli 2024
10 Sektor 'Lahan Basah' Investasi Kota Bandung: Ada Pariwisata, Fesyen, dan Infrastruktur
Pasca Serangan Siber ke PDNS, Menko Polhukam Sebut Layanan Masyarakat Sudah Berjalan Normal
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
5 Peristiwa Penting dan Bersejarah di Bulan Muharram, Umat Muslim Wajib Tahu!
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Polisi Ringkus Pejambret Mahasiswi Uinsa Surabaya, Korban Meninggal Kecelakaan Saat Mengejar
Pertamina Foundation Raih Tiga Penghargaan untuk Pemberdayaan Masyarakat dan Pelestarian Lingkungan
Oknum Polantas Ketahuan Pungli, Pihak Polda Metro Jaya Minta Maaf ke Masyarakat
Top 3 Berita Hari Ini: Didesain Didit Hediprasetyo Anak Prabowo, Jersey Kontingen Indonesia di Olimpiade Paris 2024 Bikin Warganet Malaysia
Eni Joe Hadirkan Keindahan Kain Betawi dalam Fashion Show di Ultah Jakarta
Buka Klinik Baru, Youth and Beauty Group Perkenalkan Teknik Sedot Lemak Plus Pengencangan
Jurus Taktis Bapas Pangkalpinang Awasi 1.638 WBP, Bimbingan hingga Pendampingan