, Jakarta - Kylie Jenner membicarakan perjuangannya dengan postpartum depression atau depresi pasca persalinan, yaitu gangguan suasana hati yang mempengaruhi para ibu setelah mereka melahirkan seperti dilansir dari Healthline.
Dalam sebuah wawancara dengan Vanity Fair Italy, Kylie Jenner yang melahirkan anak pertamanya pada umur 20 tahun mengakui bahwa dia mengalami depresi pascapersalinan setelah kedua kehamilannya.
Adik Kendall Jenner tersebut telah melahirkan dua anak, Stormi pada 2018 dan Aire pada 2022.
Advertisement
"Aku telah mengalaminya (Postpartum Depression). Dua kali. Yang pertama sangat sulit, yang kedua lebih mudah kuatur," katanya.
Saran Kylie Jenner untuk Pejuang Depresi Pascapersalinan
Mantan kekasih Travis Scott tersebut berbagi saran dengan para ibu baru yang sedang berjuang melawan Postpartum Depression.
Menurutnya, para ibu tidak perlu memikirkan banyak hal dan dapat menerima semua emosi yang datang dengan baik.
"Bertahanlah pada perasaan tersebut, meskipun itu menyakitkan," dia menambahkan.
Kylie mengatakan, wajar jika pada saat-saat seperti itu rasanya kesulitan tidak akan berlalu, bahwa para ibu merasa dirinya tidak akan pernah sama seperti sebelumnya lagi.
"Perasaan itu tidak benar. Hormon, emosi pada masa ini memang terasa jauh lebih kuat dan besar daripada Anda," ujar anak Kris Jenner tersebut.
Seperti apa gaya twinning ala Kylie Jenner dan Stormi? Yuk, kita cek video di atas!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mengenal Depresi Pascapersalinan
![Gaya Stylish Kylie Jenner yang Tak Ragu Pamer Perut Buncit di Kehamilan Kedua](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Dnr8mA7RkNCaJTsv382KfFSafzA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3566067/original/012570700_1631160592-kyliw_2.jpg)
Depresi pascapersalinan disebabkan oleh kombinasi sejumlah faktor, termasuk ketidakseimbangan hormonal, kurang tidur, stres, dan dukungan sosial yang tidak mencukupi, berdasarkan laman Healthline.
Menurut dokter anak dan direktur medis Aeroflow Breastplumps, Jessica Madden, persalinan dapat memicu emosi negatif seperti putus asa, kekosongan, dan kesepian.
"Dalam perasaan yang lebih ekstrem, beberapa ibu dapat merasa anak mereka lebih baik tanpa mereka," katanya.
Jessica mengungkap bahwa meskipun beberapa orang hanya mengalami gejala ringan, yang lain mungkin mengalami masalah yang lebih serius.
Postpartum Depression dan Baby Blues Mana yang Bahaya
Berdasarkan laman Healthline, kondisi ini adalah perkembangan dari baby blues. Baby blues dapat hilang dalam waktu seminggu, tapi dapat berkembang menjadi depresi pascapersalinan jika berlangsung lebih dari dua minggu.
Dokter obgyn di Pediatrix Medical Group, Suzy Lipinski, berpendapat bahwa pasca persalinan merupakan komplikasi kehamilan yang relatif kurang diteliti, dan efeknya dapat bervariasi antara individu.
Berdasarkan pernyataan Suzy, beberapa orang mungkin tidak mengalaminya hingga beberapa bulan setelah melahirkan atau setelah anak kedua atau ketiga.
"Para ibu yang memiliki riwayat depresi, komplikasi selama kehamilan atau persalinan, kehamilan yang tidak direncanakan, ketidakamanan finansial, dan kurangnya dukungan sosial berisiko lebih tinggi mengalami depresi pasca persalinan," katanya.
Advertisement
Stigma pada Para Ibu yang Mengalami Depresi Pascapersalinan
Stigma kuat terkait depresi pascapersalinan seringkali diberikan kepada para ibu, seperti tidak bersyukur atas kehadiran anak, dan lain-lain.
Menurut Jessica, stigma tersebut tidak seharusnya ada karena wajar bagi para ibu jika terkejut ketika mengalaminya.
Ia mengungkap, banyak wanita menunda perawatan dan tidak pernah meminta bantuan karena merasa malu dan salah.
"Dengan berbicara tentang pengalaman pribadinya dengan depresi pascapersalinan, Kylie Jenner membantu 'menormalisasi' depresi pasca melahirkan dan juga menyebarkan kesadaran," ungkap Jessica.
Penelitian menunjukkan ketika selebritas membuka diri tentang perjuangan kesehatan mental mereka, mereka mempengaruhi orang lain untuk berbicara dan mencari bantuan.
"Semakin banyak ibu baru mengetahui tentang apa yang harus dicari dan apa pilihan pengobatan yang tersedia, semakin baik peluang mereka untuk mencari bantuan ketika dibutuhkan," tutur Suzy.
Suzy percaya, satu-satunya cara mengurangi stigma adalah dengan berbicara dan menunjukkan di mana wanita bisa mendapatkan bantuan.
Kiat Menangani Depresi Pascapersalinan
![[Bintang] 6 Hal yang Harus Dilakukan Ibu Hamil untuk Hasilkan Anak Cerdas](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/d-h6-R66LkylNH7MWgQ8iFUA_lU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1016273/original/015631200_1444448556-6_lifehacks.jpg)
Menurut dokter obgyn di Amerika Serikat, Sherry Ross, ada langkah pencegahan yang dapat diambil selama kehamilan berikutnya untuk menghindari mengalami lagi para ibu yang memiliki riwayat depresi pasca melahirkan.
"Menemui terapis sepanjang kehamilan adalah langkah pertama dalam mengendalikan emosi Anda," saran Sherry.
Sherry juga menyarankan untuk membangun tim pendukung yang kuat, termasuk pasangan Anda, terapis, penyedia layanan kesehatan, dan orang lainnya yang dapat membantu.
"Perempuan yang menderita depresi semacam ini perlu mengakui dan bersikap komunikatif tentang perasaan mereka, serta menggunakan tim pendukung mereka secara teratur," kata Sherry.
Ia percaya, olahraga juga dapat meningkatkan kesehatan mental, meningkatkan kualitas tidur, dan meringankan depresi.
Sherry mengungkap, waktu pemulihan bisa memakan waktu antara tiga hingga enam bulan - dan terkadang bahkan lebih lama.
"Sangat penting (bagi para ibu) untuk beristirahat, meminta bantuan, dan mengetahui bahwa depresi pasca melahirkan akan teratasi dengan waktu dan kesabaran. Ini adalah sesuatu yang tidak boleh Anda alami sendirian," ia menambahkan.
![Infografis Journal](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/g7hHDo210havOZi0cBoo_tlXdss=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4208687/original/048558600_1667149745-gangguang_jiwa.jpeg)
Terkini Lainnya
Saran Kylie Jenner untuk Pejuang Depresi Pascapersalinan
Mengenal Depresi Pascapersalinan
Postpartum Depression dan Baby Blues Mana yang Bahaya
Stigma pada Para Ibu yang Mengalami Depresi Pascapersalinan
Kiat Menangani Depresi Pascapersalinan
Kylie Jenner
Kendall Jenner
Depresi
Postpartum depression
Depresi Pascapersalinan
depresi pasca melahirkan
melahirkan
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
Buka Mukerwil PPP Jambi, Mardiono Kobarkan Semangat Kader Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Stunting Beda dengan Disabilitas tapi ada Irisan atau Keterkaitan
Belanja Terus Menerus tapi Tetap Nggak Puas? Kenali 7 Gejala Kecanduan Belanja
Makanan Pencetus Migrain, Camilan Kesukaan Banyak Orang Masuk Daftar
6 Zodiak Paling Kompetitif, Aries Selalu Mau Jadi yang Pertama
Menko PMK Optimistis Angka Stunting 2024 Turun hingga di Bawah 20 Persen
Bayi Asal Sukabumi Meninggal Beberapa Jam Usai Imunisasi, Komnas KIPI Angkat Bicara
Keluarga Tolak Autopsi pada Bayi Asal Sukabumi yang Meninggal Setelah Imunisasi
Rambut Rontok Bikin Panik? Simak 6 Kemungkinan Penyebab dan Cara Mengatasinya
Jangan Anggap Remeh Demam Berdarah Dengue, Cegah dengan Jaga Lingkungan dan Vaksinasi DBD
Jangan Buru-Buru Marah, Ini 3 Langkah Menghadapi Pasangan yang Ketahuan Berbohong
Euro 2024
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
Hasil Euro 2024: Diwarnai Gol Salto Jude Bellingham, Inggris Sukses Tekuk Slovakia dengan Dramatis
Saksikan Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Georgia, Segera Dimulai
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Cuaca Ekstrem Picu Banjir dan Longsor di 7 Kecamatan di Minahasa Tenggara
Layanan Sewa Mobil di Hotel untuk Mudahkan Tamu Bisnis dan Jalan-Jalan, Berapa Tarifnya?
Ada Perayaan HUT ke-78 Bhayangkara di Monas, 16 Kereta Api Jarak Jauh Berhenti di Stasiun Jatinegara
Kisah Iblis Curhat kepada Nabi Musa Ingin Taubat, Diceritakan Gus Baha
Tak Roboh Saat Perang Saudara, Patung Lilin Abraham Lincoln di AS Meleleh Akibat Panas Ekstrem
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
2.959 Personel Gabungan Dikerahkan Amankan Pesta Rakyat di Hari Bhayangkara ke-78
Prediksi Peramal India Kiamat 29 Juni Tak Terbukti, Ini 10 Tanda Hari Akhir dan Urutannya dalam Hadis
Konde Berbalon Seorang Pengantin Perempuan Bikin Heran Warganet, Buat Apa?
Bagaimana Bisa Jantung Terserang Rematik? 4 Faktor Ini Diduga Menjadi Penyebabnya
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Senin 1 Juli 2024
Polisi Temukan Surat Permintaan Maaf Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Ribuan Warga Bolmong Terdampak Banjir, BNPB Salurkan Bantuan Kebutuhan Pokok