, Jakarta Sebagian besar pasangan mungkin tahu bahwa komunikasi jadi hal penting dalam sebuah hubungan. Terbiasa untuk selalu terkoneksi lewat pesan singkat dengan kekasih pun seolah jadi candu.
Terutama jika topik bahasan tak pernah ada habisnya untuk dikulik bersama setiap harinya. Namun, perlukah untuk terus-menerus berkomunikasi dengan pasangan lewat pesan singkat?
Baca Juga
Terapis pasangan di Los Angeles, Dr Gary Brown mengungkapkan bahwa sebenarnya tidak ada aturan yang menyatakan seberapa sering Anda dan pasangan harus berkomunikasi.
Advertisement
"Setiap pasangan itu unik, jadi tidak ada aturan yang saklek tentang seberapa sering Anda harus berbicara dengan pasangan setiap harinya," ujar Gary dikutip Elite Daily, Kamis (28/4/2022).
Menurut Gary, selama Anda dan pasangan ada berada di halaman yang sama dan tetap nyaman untuk melakukannya, maka kekhawatiran akan terlalu banyak berkomunikasi seharusnya tidak perlu untuk terlintas.
Pendapat berbeda diungkapkan pakar hubungan yang berbasis di New York, Susan Winter. Ia berpendapat bahwa setiap pasangan justru harus selalu berkomunikasi setiap harinya.
Hal tersebut lantaran tanpa adanya kontak yang berkelanjutan, hubungan dengan pasangan bisa layu atau tak lagi hidup.
Sedangkan menurut dating coach sekaligus penulis 'The Dating Mirror: Trust Again, Love Again', Diana Dorell, urusan komunikasi dalam hubungan juga bergantung pada pola pikir Anda dan pasangan.
"Mengirim pesan secara teratur dengan pasangan dalam jumlah yang sedang-sedang saja adalah hal yang baik. Bisa sehat juga karena ketika bertemu secara langsung, masih ada hal yang bisa untuk dibahas," kata Diana.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Hal yang perlu diperhatikan
Lebih lanjut Diana menjelaskan bahwa hal yang perlu dikhawatirkan adalah ketika kurangnya frekuensi untuk berkomunikasi sudah mempengaruhi kesejahteraan emosional Anda.
"Misalnya, ketika Anda tidak dapat produktif atau berfungsi dengan baik dari hari ke hari jika Anda tidak terus-menerus ngobrol dengan pasangan," ujar Diana.
Hal tersebut menjadi tidak sehat karena adanya ketergantungan pada pasangan. Sehingga tanpa kehadirannya di sela-sela kesibukan dapat mengganggu produktivitas Anda.
Pakar kencan milenial dan penulis 'Aren't You Glad You Read This?', Erica Gordon menambahkan, tanda lain yang perlu diperhatikan adalah ketika berkomunikasi lewat pesan singkat dengan pasangan sudah menyebabkan kecemasan dalam hubungan.
"Itu tanda bahaya bila Anda cemas sepanjang waktu ketika pasangan sedang tidak membalas pesan secara terus-menerus," ujar Erica.
"Bisa jadi tanda bahwa Anda mungkin telah menjadikan dirinya adalah dunia Anda sepenuhnya. Tidak sehat bila duniamu terus berputar di sekitar pasangan saja," Erica menjelaskan.
Advertisement
Berkaitan dengan bahasa cinta
Memiliki keinginan untuk berbicara dengan pasangan sepanjang hari juga bisa berkaitan dengan bahasa cinta atau love language yang Anda miliki.
Terutama jika bahasa cinta yang Anda miliki adalah kata-kata penegasan (word of affirmation). Menurut Diana, hal tersebut memiliki kaitannya tersendiri.
"Jika bahasa cinta Anda adalah kata-kata penegasan, maka Anda mungkin akan merasa diperhatikan dan dicintai jika pasangan mengirimkan pesan manis secara teratur," kata Diana.
Tak berhenti di sana, jika pasangan Anda memahami hal tersebut dan senang dengan frekuensi pesan singkat yang banyak, maka hal tersebut tidak akan menjadi masalah.
Namun, jika pasangan justru tidak dapat mengikuti kecepatan frekuensi komunikasi yang Anda sukai, maka tak menutup kemungkinan rasa kesal bisa menyelimuti diri Anda.
"Ini bisa berarti bahwa Anda tidak memiliki kemampuan untuk menemukan rasa bahagia dan validasi dari dalam diri sendiri. Validasi diri sangat penting, karena tidak sehat untuk mengandalkan validasi eksternal dari pasangan," Erica menuturkan.
"Tidak apa-apa bila perhatian dari pasangan dapat membuat suasana hati Anda jadi lebih baik. Tapi jangan biarkan itu mengendalikan suasana hati," tambahnya.
Bisa jadi tanda ketidakpercayaan
Selanjutnya, mengirim pesan pada pasangan secara terus-menerus juga bisa menjadi tanda bahwa Anda tidak sepenuhnya percaya pada pasangan.
"Ini bisa jadi tanda ketidakpercayaan dalam hubungan. Seperti jika Anda tidak merasa aman dan Anda membutuhkan pesan terus-menerus untuk mempercayai pasangan Anda," kata Erica.
Erica mengungkapkan bahwa jika kondisi tersebut yang terjadi, maka ada baiknya untuk mulai memperbaiki diri Anda terlebih dulu.
"Alih-alih bersandar pada pasangan untuk validasi, lakukanlah hal-hal yang dapat membawa Anda dan memberi Anda kegembiraan bahkan ketika Anda sendirian," ujar Erica.
Menurutnya, Anda dapat memulainya dengan menemukan hobi yang disukai, fokus pada apa yang dapat membuat Anda bersemangat untuk menjalaninya.
"Bicarakan juga pada pasangan tentang bagaimana perasaan Anda dan biarkan pasangan memahami bila Anda ingin mengurangi ketergantungan padanya untuk menjadi pribadi yang lebih sehat," kata Erica.
Dengan begitu, hubungan bisa terjalin dengan sehat dan kedua belah pihak tetap dapat bertumbuh dengan baik tanpa adanya ketergantungan dalam hal validasi, kepercayaan, dan sebagainya.
Terkini Lainnya
Makna Mendalam Sholat, Gus Baha: Gusti saat ini Saya Ikrarkan Hidupku Matiku Semuanya
Polres Jaktim: Bos Rental yang Tewas Tak Komunikasi dan Koordinasi saat Berangkat ke Pati
UAJ Gandeng Perhumas Tingkatkan Mutu Pendidikan di Bidang Komunikasi
Hal yang perlu diperhatikan
Berkaitan dengan bahasa cinta
Bisa jadi tanda ketidakpercayaan
komunikasi
Pasangan
Pola Pikir
tips hubungan
Rekomendasi
Polres Jaktim: Bos Rental yang Tewas Tak Komunikasi dan Koordinasi saat Berangkat ke Pati
UAJ Gandeng Perhumas Tingkatkan Mutu Pendidikan di Bidang Komunikasi
17 Mei 1983: Lebanon dan Israel Tandatangani Perjanjian Damai
5 Etika Berkomunikasi dengan Tunanetra yang Wajib Kamu Tahu agar Tak Salah Paham
Pakai Tatapan hingga Sentuhan, Begini Cara Gajah Ngobrol dengan Temannya
Akui Sering Berantem, Rizky Febian dan Mahalini Sudah Menemukan Cara Mengatasi Konflik
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
TOPIK POPULER
Populer
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Ibunda Disebut-Sebut Penyebab Putusnya dengan Baifern, Tangis Nine Naphat Pecah: Ini Semua Kesalahanku
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
Dokter Ini Ungkap Rahasia untuk Jaga Stamina Pria Dewasa
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
Transformasi Kesehatan Wanita, Kadin dan Brawijaya Hospital Bersatu Lawan Kanker Payudara dan Serviks
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Euro 2024
Permalukan Jerman, Spanyol Raih Tiket Semifinal Euro 2024
Euro 2024: Pengakuan Jujur Pelatih Jerman dan Ungkapan Sedih Toni Kroos Usai Akhiri Karier dengan Kecewa
Euro 2024: Komentar 2 Pahlawan Spanyol Mikel Merino dan Dani Olmo Usai Singkirkan Jerman di Perempat Final
Hasil Euro 2024: Dramatis, Prancis Singkirkan Portugal 5-3 Lewat Adu Penalti
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Berita Terkini
Top 3: Aturan Pembatasan Kendaraan Pribadi di Jakarta Rampung Tahun Ini
Top 3 Islami: Amalan Jumat agar Cepat Kaya dari Abah Guru Sekumpul, Ayu Ting Ting Batal Nikah dan Hukumnya dalam Islam
Permalukan Jerman, Spanyol Raih Tiket Semifinal Euro 2024
Cuaca Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024: Langit Pagi hingga Siang Jabodetabek Diprediksi Hujan
Sektor Otomotif Lesu, Gaikindo: Butuh Insentif dari Pemerintah
Menyusuri Eksotisme Gua Angin dan Gua Clearwater Sarawak Malaysia
Euro 2024: Pengakuan Jujur Pelatih Jerman dan Ungkapan Sedih Toni Kroos Usai Akhiri Karier dengan Kecewa
Ingat, Pesilat Dilarang Konvoi Motor saat Peringatan Suroan di Madiun
Mengenal Bursa Mt Gox, Salah Satu Penyebab Penurunan Bitcoin Baru-Baru Ini
3 Resep Nanas Goreng, Camilan Lezat Mudah Dibuat untuk Temani Santai Akhir Pekan
Kecelakaan Parah di Sachsenring, Marc Marquez Bisa Ikut MotoGP Jerman 2024?
IPO Pengelola Lapangan Golf Milik Anak Tommy Soeharto Oversubscribed 27 Kali
Kenali Ciri-Ciri Pakaian Anak Impor Ilegal, Dijual Bebas di Pasar Tanah Abang
Catat, 6 Tempat Wisata di Bandung yang Pernah Jadi Lokasi Syuting
Gus Baha, Hidup adalah Nikmat yang Dirindukan oleh Orang Mati