, Jakarta Setiap orang pasti pernah merasa gatal di pantat yang tak tahan untuk digaruk, namun kebanyakan kita terlalu malu untuk mengakuinya, tidak peduli seberapa besar ketidaknyamanan yang mungkin mereka alami.
Dengan mengingat hal ini, seorang dokter mendesak orang untuk tidak mengabaikan rasa gatal yang terus-menerus di bokong mereka, dan mendorong untuk mencari bantuan dari dokter umum terhadap hal itu.
Dr Sarah Garsed mengatakan kepada The Sun: "Sementara banyak orang tidak berbicara secara terbuka tentang gejala ini - biasanya karena takut malu - mengalami bokong gatal sangat umum dan bisa menjadi tanda dari sesuatu yang sederhana seperti apa yang Anda makan di malam hari sebelumnya, atau serumit infeksi."
Advertisement
Berikut ini beberapa hal yang menjadi penyebab rasa gatal di pantat yang tak kunjung hilang:
1. Stres dan kecemasan
Merasa stres dan cemas untuk waktu yang lama dapat menyebabkan peradangan, yang menyebabkan usus teriritasi dan, sebagai akibatnya, rasa gatal di bokong.
Sesulit apa pun menghadapi perasaan seperti itu, Anda bisa berusaha meredakan stres dengan berolahraga, bermeditasi, dan tentu saja mencoba tidur malam yang lebih nyenyak.
2. Diabetes
Seperti yang dijelaskan oleh Dr Sarah, ada dua jenis utama diabetes, Tipe 1 dan Tipe 2. Mereka dengan Tipe 1, di mana pankreas tidak mampu membuat hormon yang disebut insulin, ini biasa diidap seseorang sejak lahir.
Penderita tipe 2 biasanya akan mengembangkan diabetes di kemudian hari, dan akan menemukan bahwa sel mereka tidak merespon insulin dengan baik, menyebabkan gula darah meningkat.
Diabetes, terutama bila dipasangkan dengan sirkulasi yang buruk yang sering menyertai kondisi tersebut, dapat menyebabkan rasa gatal yang tidak menyenangkan di sekitar area bokong.
Kadang-kadang disebut sebagai "silent killer", banyak yang tidak tahu bahwa mereka berisiko terkena tipe 2, yang dapat mengakibatkan komplikasi seperti stroke, penyakit ginjal, dan gagal jantung.
Kulit kamu tiba-tiba merah dan terasa gatal? Lalu kamu bingung bagaimana cara mengatasinya? Berikut 5 tips buat kamu untuk atasi gatal dan ruam merah. Tonton videonya yuk!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Diet
![Makanan Penyebab Perut Buncit](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sZgeGI1RIxPuLZWCGqUfSzYZxY4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3944060/original/064560300_1645666499-kelvin-t-AcA8moIiD3g-unsplash.jpg)
Makanan yang Anda makan dapat mengiritasi pantat Anda, dan dapat memperparah rasa gatal pada anus yang ada. Makanan pedas, buah sitrus seperti jeruk, dan produk susu semuanya dapat menyebabkan garukan, seperti halnya minuman yang menyebabkan dehidrasi dan masalah usus seperti kopi, alkohol, dan minuman bersoda.
Bagi mereka yang mengonsumsi banyak jenis makanan ini, Dr Sarah menyarankan untuk membuang satu item setiap beberapa hari, untuk membantu mengetahui akar penyebab gatal Anda.
Mereka yang mengalami gatal pantat selama lebih dari beberapa hari disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter umum mereka, terutama jika rasa tidak nyaman tersebut disertai dengan pendarahan dan rasa sakit yang parah, atau jika berdampak penting pada kehidupan sehari-hari Anda.
Advertisement
9 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Mood hingga Mencegah Kanker
![Masker Alpukat](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cX1jkoksnWhpNO08TH1GlR5vxy0=/0x115:900x622/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2387208/original/041206400_1539875026-Masker_alpukat_dan_madu.jpg)
Alpukat menjadi salah satu buah yang mudah didapat. Kulit buah ini berwarna hijau gelap hingga hitam dan dagihnya berwarna kuning hingga hija pucat. Buah ini memiliki tekstur yang lembut sehingga memiliki rasa creamy dan lezat karena mengandung banyak nutrisi.
Alpukat mengandung lemak sehat, seperti asam lemak tak jenuh dan omega 3, yang baik untuk kesehatan tubuh dan jantung. Selain itu, alpukat juga mengandung banyak serat, vitamin, kalium, dan magnesium.
Oleh sebagian besar orang, buah alpukat sering dikonsumsi dalam berbagai masakan dan hidangan seperti jus, salad, sandwitch, dan smoothie. Tidak hanya itu, alpukat juga sering digunakan sebagai bahan pembuatan masker wajah karena memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit wajah.
Kesemutan hingga Jantung Koroner, Waspada Akibat dari Kekurangan Vitamin E Bagi Tubuh
![Memilih Suplemen dan Vitamin yang Tepat untuk Jaga Imunitas Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Be_IF8eltYr8cbWrh3WUp99Nleo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3538441/original/072901200_1628760146-pexels-ready-made-3850790.jpg)
Sudah bukan rahasia lagi kalau tubuh membutuhkan asupan vitamin agar tetap sehat dan bugar. Nah, salah satu vitamin yang tidak kalah penting, yaitu vitamin E. Dalam tubuh, vitamin E bermanfaat sebagai antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
Maka tidak heran, bila ingin mencegah penuaan dini serta menjaga kesehatan kulit, sehari-hari Anda memerlukan vitamin E yang cukup. Tubuh pun membutuhkan vitamin E sebagai cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, juga dapat mencegah terjadinya penggumpalan darah.
Nah, vitamin E sendiri merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak dan biasanya sering ditemukan dalam makanan sehari-hari seperti brokoli dan bayam. Apakah Anda termasuk pencinta kedua sayuran tersebut?
![Infografis 3 Area Wajah Sering Disentuh Tangan Rentan Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6uTzuvpCjG2Wp7KrufFC8khoJBE=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3314159/original/071472400_1606973004-Infografis_area_wajah_sering_disentuh_tangan_rentan_covid-19.jpg)
Terkini Lainnya
5 Bahan Rumahan yang Bisa Bantu Pudarkan Strech Mark di Area Bokong
1. Stres dan kecemasan
2. Diabetes
3. Diet
9 Manfaat Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Mood hingga Mencegah Kanker
Kesemutan hingga Jantung Koroner, Waspada Akibat dari Kekurangan Vitamin E Bagi Tubuh
Diabetes
Bokong
bokong gatal
Bokong Gatal; Bokong Kemerahan; Infeksi Kulit
silent killer
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Populer
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
4 Zodiak yang Suka Ragu dengan Hubungan Cintanya
5 Cara Agar Tak Mudah Lelah Saat Naik Tangga, Anti Ngos-Ngosan
Objek Pertama yang Dilihat di Ilusi Optik Ini Ungkap Keinginan Terdalammu
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Matthijs de Ligt Beri Lampu Hijau untuk Kepindahan ke Manchester United, Berapa Harga Pasarnya?
Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
7 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Selama Penerbangan
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Euro 2024
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Studi: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
6.947 Warga Situbondo Terancam Buta Akibat Katarak, Pengobatan Terkendala Jumlah Dokter yang Terbatas
4 Resep Bumbu Bali Rumahan yang Kaya Rempah dan Mudah Dibuat
Geser China dan Indonesia, Filipina jadi Negara Paling Ketergantungan Batu Bara
Jurus Citra Tubindo Kerek Pendapatan dan Laba pada 2024
Perubahan Strategi, Apple Bakal Pakai Chip yang Sama untuk 4 Model iPhone 16
7 Tips agar Lebih Rutin Berolahraga, Termasuk Jangan Ngoyo di Awal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Cerita Pedagang Kain Banting Setir dan Sukses Berjualan Kerupuk di Gorontalo
Jin BTS Dikonfirmasi Jadi Salah Satu Pembawa Obor Olimpiade 2024, Begini Kisi-Kisi dari Agensi
Komisi II DPR: Pergantian Ketua KPU Tak Perlu Seleksi Ulang, Otomatis Nomor Urut Berikutnya
Berkat Inovasi, Kopra by Mandiri Jadi Market Leader di Bisnis Solusi Korporasi
Tindaklanjuti Putusan DKPP, Jokowi Segera Terbitkan Keppres Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Mau Liburan ke Bali, Ini Cara Biar Dapat Tiket Pesawat Garuda Indonesia Lebih Murah
3 Cara Screen Recorder Windows 10, Ikuti Langkah-langkahnya