, Jakarta - Kecuali anak-anak dan remaja, hampir semua orang ingin terlihat lebih muda. Namun, meskipun skincare mahal dan perawatan kosmetik pasti dapat mempercantik penampilan Anda, investasi yang paling dapat diterima adalah mengubah aktivitas sehari-hari Anda.
Ternyata rahasia terbesar anti-penuaan mungkin ada dalam kebiasaan Anda sehari-hari. Nah, berikut ini adalah deretan kebiasaan yang nyatanya bisa buat Anda lebih cepat terlihat tua. Dilansir dari Brightside, berikut ulasannya:
Baca Juga
Anda menggunakan sedotan setiap hari
Advertisement
Sedotan tidak hanya merusak lingkungan, tetapi juga berbahaya bagi wajah kita. Para ilmuwan menunjukkan bagaimana penggunaan sedotan meningkatkan pembentukan garis-garis halus dan kerutan di sekitar bibir. Selain itu, berulang kali menggunakan otot yang sama dapat merusak kolagen dari waktu ke waktu, yang mungkin membuat Anda tampak lebih tua dari usia sebenarnya.
Artikel tentang tujuh kebiasaan ini bisa buat Anda lebih cepat menua menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-. Disusul dengan artikel tentang ini yang akan terjadi pada tubuhmu jika mandi air dingin setiap hari.
Sementara itu artikel ketiga terpopuler tentang viral video rumah mewah di Madura, ternyata isinya kandang sapi.
Berikut Top 3 Citizen6:
1. 7 Kebiasaan Ini Bisa Buat Anda Lebih Cepat Menua
![Minuman manis](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6HxVtpo25Gow3XksCsafx57Iqeo=/0x0:1923x1084/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2902583/original/096194000_1567667885-MINUMAN_MANIS.jpg)
Anda makan banyak makanan manis
Menurut para peneliti, kue-kue panggang dan makanan manis lainnya seringkali mengandung gula dan lemak tambahan yang tinggi, berkontribusi terhadap penambahan berat badan dan kesehatan mulut yang buruk. Selain mempromosikan mikrobiota yang tidak sehat, gula bersifat pro-inflamasi. Atribut-atribut ini dapat mempercepat seseorang untuk menua, membuat Anda terlihat lelah, bengkak, dan keriput.
Anda tidak cukup tidur
Menurut penelitian ilmiah, tidur kurang dari 7 jam setiap malam dapat mengurangi umur Anda. Selain itu, itu akan membuat Anda terlihat dan merasa jauh lebih tua dari Anda.
Pertama, kurang tidur menghabiskan stamina mental dan fisik yang diperlukan untuk menyelesaikan hari-hari biasa sampai-sampai membuat kesuksesan pribadi dan profesional menjadi sangat menantang. Kedua, kurang tidur merugikan tubuh, terutama jantung dan otak. Ketiga, hormon pertumbuhan manusia juga dibuat selama tidur, menghasilkan tonus otot yang sehat.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mandi Air Dingin Setiap Hari
![Ilustrasi Mandi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Cce_PSra83V5nOOkp-zLUrSXcW0=/0x0:1925x1085/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2714070/original/072612400_1548579947-bath-465577_1920.jpg)
Mandi menjadi salah satu kebiasaan yang rutin dilakukan orang setiap hari. Umumnya orang mandi sehari dua kali. Orang mandi untuk membersihkan tubuh dari kuman dan juga keringat.
Ada dua tipe orang dalam hal mandi yaitu mandi dengan air dingin dan dengan air panas. Banyak yang lebih nyaman mandi dengan air dingin dan begitu pula sebaliknya.
Namun tahukah Anda bahwa mandi dengan air dingin memiliki banyak manfaat bagi tubuh? Alex Trevatt, MD, yang bekerja sebagai pemimpin klinis di Avon Aesthetics dan menjalankan perusahaan pendidikan kedokteran Medistudents, mengatakan dia penggemar berat mandi air dingin dan mulai merekomendasikannya kepada pasien untuk meningkatkan kesehatan mereka.
Dilansir dari Best Life Online, berikut ini deretan hal yang akan terjadi pada tubuh jika Anda mandi air dingin setiap hari:
Advertisement
3. Viral Video Rumah Mewah di Madura, Ternyata Isinya Kandang Sapi
![viral rumah mewah di Madura ternyata kandang sapi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/big8UsJha_vcEc1eAybiJW0HkOg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4321362/original/040043000_1676177755-Screen_Shot_2023-02-12_at_11.42.05.jpg)
Kalian tentu sudah biasa melihat rumah mewah, namun bagaimana jadinya jika rumah mewah tersebut ternyata dijadikan sebagai kandang sapi? Tentu menjadi hal yang membingungkan dan tak masuk akal bukan?
Namun hal ini benar adanya loh, pasalnya baru-baru ini viral sebuah video yang menampilkan rumah mewah. Tapi rumah tersebut bukan rumah mewah biasa, melainkan kandang sapi.
Video yang viral di media sosial tersebut diunggah oleh akun Tiktok @leonardyoriko. Video tersebut awalnya memperlihatkan rumah mewah yang berada di Madura. Rumah itu sekilas nampak seperti rumah mewah pada umumnya.
Rumah itu terlihat sangat luas dan megah serta dilengkapi sejumlah pilar. Halamannya pun terlihat begitu luas. Namun sang pemilik akun dibuat terkejut ketika memasuki rumah tersebut.
“Rumahnya gede ya, bagus, ternyata coba lihat isinya sapi,” kata sang pemilik akun.
Ya, siapa sangka ketika dirinya masuk ke dalam rumah terlihat ada beberapa sapi sedang makan pakanannya.
“Hanya berkunjung seharian ke Madura, ga berhenti terheran heran.. di pelosok rumah gagah dan mewah sekali.. eeehhh belum selesai herannya malah nemu rumah mewah dan besar yang isinya Sapi.. haiyaaaahhh,” tulis keterangan video tersebut.
Terkini Lainnya
Benarkah Permen Karet Butuh Waktu 7 Tahun untuk Dicerna Jika Tertelan? Ini Penjelasannya
Tubuh Sebenarnya Menolak Maksiat, Gus Baha Beberkan Fakta-faktanya
Warga Desa di India Geger Temukan Tubuh Mengapung, Ternyata Ketiduran saat Berenang
2. Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Mandi Air Dingin Setiap Hari
3. Viral Video Rumah Mewah di Madura, Ternyata Isinya Kandang Sapi
Top 3 Citizen6
Kebiasaan
menua
Rumah Mewah
tubuh
Mandi Air Dingin
Kandang Sapi
Rekomendasi
Tubuh Sebenarnya Menolak Maksiat, Gus Baha Beberkan Fakta-faktanya
Warga Desa di India Geger Temukan Tubuh Mengapung, Ternyata Ketiduran saat Berenang
Kenali 7 Tanda Tubuh Kekurangan Protein, Jangan Disepelekan
Punya Tahi Lalat di Bagian Tubuh Ini? Bisa Jadi Tanda Pernikahanmu Akan Bahagia
Jerawat di 5 Bagian Tubuh Ini Mengungkapkan Kebiasaan Gaya Hidupmu
Indira Sudiro Ajak Perempuan Indonesia Hidup Sehat: Jaga Jiwa, Tubuh dan Pikiran
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Populer
Kapan Waktu Terbaik ke Salon Rambut dan Ragam Perawatannya
Apa Itu Stress Response Cycle, Respons Alami Tubuh dalam Menghadapi Stres
Peduli Lingkungan, Perusahaan Komestik Korea Bersihkan Sampah Sungai Citarum
7 Makhluk Misterius yang Hingga Kini Masih Menjadi Misteri Besar
10 Hewan dengan Durasi Hibernasi Terpanjang di Dunia, Nomor 1 Bukan Beruang
Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan
Pluang Plus Genjot Pertumbuhan 22 Kali Lipat, Ini Caranya
10 Hewan yang Dipercaya sebagai Lambang dan Pertanda Kematian
10 Jenis Kucing Tercantik di Dunia Menurut A-Z Animals, Apakah Kucing Kesayanganmu Termasuk?
Patut Dicoba, Ini 5 Cara Agar Pekerjaan Tak Mengganggu Hubungan Cinta
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
600 Ribu Ton Sampah Hanyut ke Sungai Berujung di Laut, 4 Juta Ton Dibakar Cemari Udara
VIDEO: Venue Olimpiade Paris Mendapat Sentuhan Akhir dengan 3 Minggu Tersisa
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Pencairan KJP Plus Dipercepat, Saat Ini Masuk Tahap Verifikasi Akhir
Telan Biaya Rp 3,33 Triliun, Investasi di Proyek Jalan Trans Papua Dijamin Kemenkeu
6 Potret Desain Bangunan Sekolah di Luar Ekspektasi, Bikin Murid Baru Terkesan
Simak Jadwal Cum Dividen Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
Daftar Bridesmaid Pernikahan Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar, Mahalini sampai Azizah Salsha
Hari Kedua di Sulsel, Jokowi dan Iriana Cek Pasar Cekkeng Bulukumba
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
RPJPD Surabaya 2025-2045 Disetujui, Targetkan PDRB Rp 2,1 Triliun pada 2045
Infinix Rilis Laptop Gaming Perdana GTBook di Indonesia, Harga Mulai Rp 12 Jutaan
PT KA Bandung Ubah Jadwal 3 Perjalanan Kereta Api Mulai Juli 2024