, Jakarta Tanpa disadari berbagai makanan serta minuman yang kita konsumsi dapat menyebabkan menumpuknya racun dalam tubuh. Racun tersebut dapat memicu berbagai masalah kesehatan bahkan penyakit serius.
Baca Juga
Advertisement
Itu mengapa sangat penting bagi kita untuk menjaga pola hidup sehat dan rutin melakukan olahraga. Tak hanya itu, ada hal yang kerap dilewati oleh banyak orang yaitu mendetoksifikasi tubuh dari racun serta lemak jahat.
Melakukan detoks juga memiliki berbagai manfaat seperti membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga bisa menurunkan risiko terkena penyakit stroke dan serangan jantung, menjaga sistem kekebalan tubuh hingga melancarkan pencernaan.
Untuk melakukannya pun tak sulit, pasalnya ada beberapa bahan alami yang dapat Anda manfaatkan untuk menghilangkan racun pada tubuh. Dikutip dari berbagai sumber, berikut rangkumannya.
Saksikan Video di Bawah Ini:
Banyak faktor yang membuat tubuh tak sehat dan terkena racun. Oleh karena itu usaha untuk mengeluarkan racun-racun dalam tubuh yang populer disebut detoks banyak dilakukan masyarakat kini.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Air Putih
![ilustrasi air putih](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hnf9yERL3t6W6pLvN5eYxhe02wE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3057328/original/028637000_1582321116-bottle-2582012_960_720.jpg)
Siapa sangka, air putih nyatanya dapat membantu detoks tubuh. Menurut Healthline, air putih dapat mendetoksifikasi tubuh dan mengeluarkan racun yang menyebabkan kerusakan jika dibiarkan menumpuk di dalam darah. Dengan demikian, air putih mampu membersihkan dan melarutkan segala racun yang ada di dalam tubuh.
Advertisement
Ramuan Cuka Apel
![Menghilangkan Kutu Rambut dengan Asam Cuka](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/GIJ9rqVdLuYgnAGdJ5PZ2i4zaZ4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3183781/original/060396100_1595092264-fresh-apple-juice-close-up-shot_53876-65292.jpg)
Bahan alami selanjutnya yang dapat membantu mendetoksifikasi tubuh ialah cuka apel. Cara membuatnya pun sangat mudah, berikut ulasannya:
Bahan-bahan:
- 2 sendok teh cuka apel
- 2 sendok makan perasan lemon
- 1 sendok teh madu
- 1 sendok teh bubuk kayu manis
- 1 gelas air hangat
Cara buat:
- Tambahkan perasan lemon, cuka apel, madu dan bubur kayu manis dalam segelas air hangat.
- Aduk bahan-bahan tersebut hingga tercampur rata. Pastikan jika bubuk kayu manis juga larut dengan baik.
- Minum ramuan ini setiap pagi sebelum kamu makan untuk menyerap racun dalam tubuh dan menghilangkan lemak pada perut.
Infused Water dari Lemon
![Ilustrasi infused water lemon](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/P-rakFy4CGjwam0Yk0_VrGUERuI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3230275/original/048869800_1599444499-tea-2077189_1280.jpg)
Sebagian besar dari Anda tentu tahu bahwa lemon mengandung banyak vitamin C dan dapat membuang racun serta lemak jahat dalam tubuh. Anda pun dapat membuatnya menjadi infused water, berikut langkah-langkahnya.
Bahan-bahan:
- Lemon 1 buah
- Air hangat
- Madu
Cara Membuat:
- Pertama, cuci bersih lemon.
- Selanjutnya iris tipis lemon.
- Masukkan madu ke dalam gelas.
- Masukkan lemon dan air, lalu aduk.
- Diamkan selama 1-2 jam di dalam kulkas.
- Setelah air dirasa cukup asam, infused water siap dinikmati.
Terkini Lainnya
Ini 7 Gejala Tubuh Dipenuhi Racun, Pertanda Anda Perlu Segera Detox
5 Tanda Tubuh Telah Dipenuhi Racun, Jangan Diabaikan
Detox Racun dan Lemak dalam Tubuh dengan Ramuan Alami
Saksikan Video di Bawah Ini:
Air Putih
Ramuan Cuka Apel
Infused Water dari Lemon
detoks tubuh
Ramuan Alami
racun
Detoks
Berita Terkini
Rekomendasi
Model di Inggris Jual Wine Pakai Anggur yang Diinjak Kakinya, Harganya Rp2 Juta Per Botol
Istri di AS Tega Racuni Suami, Alasannya Merasa Tak Dihargai
7 Potret Didit Hediprasetyo Launching Jersey Timnas Olimpiade Paris, Jadi Desainer
7 Potret Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad Disebut Bakal Menikah, Sebar Undangan
7 Potret Nagita Slavina Kembali Lepas Hijab Sepulang Haji, Sibuk Momong Lily
Seberapa Buruknya Perang Nuklir, Ancaman Nyata Kiamat?
Pangeran Harry Disebut Tak Beri Dukungan ke Kate Middleton yang Berjuang Melawan Kanker
Viral Pelayat di Chili Nobar Sepak Bola Bareng Mayat, Tradisi Unik
10 Fakta Unik Bandara Dunia, Ada yang Terpencil hingga Mengapung di Laut
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Populer
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin D dan Jumlah yang Harus Dipenuhi Tiap Harinya
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
Mengenal Sumur Thor, Lubang Raksasa Misterius di Tepi Laut
Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Tidak Hanya Burung, 9 Hewan Ini Dipercaya Bisa Terbang di Udara
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
10 Hiu Laut Dalam yang Jarang Dilihat Manusia, Monster Mengerikan Paling Ditakuti
10 Gim Horor PS2 Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Kamu Mainkan
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Satgas Judi Online Sudah Serahkan Nama Diduga Terlibat Judol ke Masing-masing Kementerian Hingga Pemda
Kemuliaan Tahun Baru Islam, Menyingkap Rahasia Muharam
Uber di Eropa Kini Bisa Sewa Kapal hingga Perahu Limousine untuk Wisata, Berapa Tarifnya?
30 Ucapan Tahun Baru Islam 1446 H dalam Bahasa Arab, Penuh Doa dan Harapan
Sepasang Kekasih Jadi Korban Pembegalan di Depok
Mengenal Bubur Ayam Mang H Oyo, Kuliner Legendaris di Bandung
5 Galaksi Satelit Bima Sakti
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik
Siswi SMK di Lampung Diperkosa dan Dibunuh Pamannya, Berawal dari Tumpangan Saat Pulang Sekolah
Bahaya Minum Obat Pereda Nyeri Migrain Secara Berlebihan, Begini Anjuran Dokter Syaraf
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Terbaik Malam 1 Suro, Perspektif Islam
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh