, Denpasar - Bagi ibu hamil yang hendak mudik lebaran harus memperhatikan beberapa hal mulai dari usia kehamilan hingga jenis kendaraan yang digunakan. Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan, dr. Keven Tali membagikan tips aman mudik lebaran untuk ibu hamil.
Keven mengatakan, ibu hamil yang hendak mudik harus mengetahui usia kehamilannya. Apakah dia di fase trimester 1, trimester 2, atau trimester 3. Umumnya di fase trimester 1 keluhan-keluhan mulai dirasakan dan paling mengganggu bagi ibu hamil.
Namun, jika ibu hamil merasa keadaannya sehat, tidak ada keluhan, tidak ada pendarahan, tekanan darahnya normal, dan sudah diperiksa ke dokter, menurut Keven boleh-boleh saja untuk mudik lebaran.
Advertisement
Baca Juga
“Tetapi harus diingat apabila di trimester 1 mengalami mual muntah berlebihan dan akan mudik jauh yang membutuhkan waktu perjalanan yang sangat lama, itu sebaiknya diperiksakan dulu ke dokter supaya dipastikan kondisinya apakah memungkinkan untuk mudik. Jangan sampai nanti di perjalanan tau-taunya pusing, mual, dan pingsan,” katanya dikutip dari YouTube Dokter Keven, Kamis (28/4/2022).
Selain di trimester 1, ibu hamil juga harus hati-hati pada trimester 3 menjelang persalinan. Kemudian kontraksi palsu yang dapat dirasakan dari trimester 2 akhir dan trimester 3 awal.
* Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
Saksikan Video Pilihan Ini:
Ratusan perantau nekat mudik ke Kebumen Jawa Tengan
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Pastikan Kehamilan Sehat saat Mudik
![Tips Menangani Virus COVID-19 Bagi Ibu Hamil](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/iN5qc4Ndec0MMW_L3R5C_fy2LDc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3528437/original/000078400_1627896229-pexels-leah-kelley-952597.jpg)
Apabila ibu hamil tetap ingin mudik, Keven berpesan untuk memastikan dulu bahwa keadaan ibu, kehamilan, dan janin yang dikandungnya dalam keadaan sehat.
Cara memastikan kehamilan dalam keadaan sehat atau tidak, dapat diperiksa ke dokter. Nanti dokter akan melakukan ultrasonografi (USG).
“Terus dilihat cairan ketuban itu cukup atau tidak. Apakah ada lilitan atau tidak. Dapat juga diperiksa apakah ada kontraksi atau tidak. Nanti akan diukur juga tekanan darah normal atau enggak,” ujarnya.
Saat diperiksa ke dokter, jangan sampai ibu hamil mempunyai penyakit darah tinggi atau preeklamsia. Sebab, itu akan membahayakan ibu hamil saat perjalanan mudik.
“Bisa dibayangkan apabila moms menderita penyakit darah tinggi preeklamsia terus kakinya bengkak di perjalanan, harus berdiri lama, terus desak-desakan, oksigennya kurang, nah itu yang bisa menyebabkan komplikasi pada diri moms dan janinnya,” ungkap dia.
Advertisement
Kendaraan yang Digunakan Ibu Hamil saat Mudik
![Ilustrasi mudik](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BDaV8AO9eocIDWh_-3Jyg83dA1U=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2813402/original/093495100_1558581432-shutterstock_528115456.jpg)
Menurut Keven, ibu hamil dapat menggunakan semua transportasi darat, laut, dan udara untuk mudik lebaran. Meskipun menggunakan sepeda motor, menurut dia tidak masalah. Kendati demikian, harus tetap memperhatikan keselamatan.
“Jadi jangan satu motor terus 4-5 orang, nah itu gak boleh. Apalagi moms yang sudah hamil trimester ketiga boncengan banyak terus nenteng barang, nah itu tidak boleh,” ujar Keven menegaskan.
Keven juga berpesan agar ibu hamil yang melakukan perjalanan jauh saat mudik sebisa mungkin di perjalanan melakukan stretching setiap 2 hingga 3 jam. Ibu hamil juga jangan duduk terlalu lama di satu posisi.
Hal-hal yang Harus Diperhatikan Ibu Hamil Saat Mudik
![[Bintang] 6 Tips Mudik Aman dan Nyaman dengan Mobil Pribadi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/UNNEmQDTmzbV-AcesmLEURtr0MM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2237327/original/061950000_1528098186-090899200_1436851069-20150714-Mudik-Lebaran-Tol-Cipali4.jpg)
Ingat bahwa pandemi Covid-19 belum sepenuhnya mereda. Ibu hamil yang hendak mudik harus menerapkan protokol kesehatan.
“Jadi apabila moms ingin mudik tetap harus pakai masker dan pastikan juga moms yang ingin mudik itu sudah divaksin Covid-19,” kata Keven.
Keven menuturkan, saat ini ibu hamil khususnya yang usia kehamilannya di atas 13 minggu sudah dapat booster vaksin Covid-19. Apabila belum booster, ibu hamil dapat melakukan pemeriksaan antigen sebelum mudik.
“Pastikan bahwa kondisi moms itu dalam keadaan yang sehat. Jadi, jangan pada saat moms kurang sehat, kurang fit badannya, terus pengen mudik dengan perjalanan jauh. Nanti akan berdampak selama perjalanan mudik,” pesan dia.
Selain itu, ibu hamil juga jangan lupa selalu konsumsi sehat selama di perjalanan. Bisa air mineral, buah-buahan, atau juga susu.
“Jangan lupa juga untuk selalu minum multivitamin selama hamil. Dan moms juga bisa membawa makanan ringan untuk menemani perjalanan mudik seperti roti, biskuit, itu juga boleh,” kata Keven mengingatkan.
Terkini Lainnya
Semarak Sambut Lebaran Idulfitri, Pemkot Batam Bakal Gelar Festival Takbir Keliling
Sosok Ade Yasin Bupati Bogor yang Ditangkap KPK, Meniti Karier dari Advokat
Presiden BEM KM IPB Pertanyakan 'Penyokong' Berdirinya Partai Mahasiswa Indonesia
Saksikan Video Pilihan Ini:
Pastikan Kehamilan Sehat saat Mudik
Kendaraan yang Digunakan Ibu Hamil saat Mudik
Hal-hal yang Harus Diperhatikan Ibu Hamil Saat Mudik
Mudik
Mudik Lebaran
COVID-19
Tips Mudik
Ibu Hamil
Kehamilan
Dokter Kandungan
Rekomendasi
Tolak Mudik Iduladha ke Kampung Suami, IRT di Jeneponto Ditikam Berkali-kali
Ombudsman Soroti Program Mudik Gratis, Sistem Pendaftaran Tak Optimal
Ternyata, Bus Mudik Lebaran Jarang Ramp Check
Kualitas Layanan Penyeberangan Arus Mudik 2024 Banjir Pujian, Ini Buktinya
Survei Indikator: Publik Sebut Kinerja Polri Sangat Membantu Pemudik Lebaran 2024
Evaluasi Mudik Lebaran 2024, Jokowi Minta Tambah Rest Area di Jalur Cipali-Merak
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Hasil Copa America 2024: Vinicius Junior Brace, Brasil Gilas Paraguay dan Jaga Asa ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Lumat Kosta Rika, Kolombia Makin Dekat dengan Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Pakar Sebut Generasi Muda Lebih Rentan Jadi Korban Judi Online
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Bagaimana Hukum Bayar Uang Sekolah dari Judi Online, Bolehkah?
1.000 Anggota DPR dan DPRD Terseret Judi Online, Pemerintah Harus Apa?
Pilkada 2024
Rakernas PAN, Ketum Zulhas Serahkan SK Pilkada 2024 dan Tetapkan Jadwal Kongres
Punya Letak Strategis, Cabup Nina Agustina Yakin Indramayu Jadi Kawasan Industri Berkembang
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Berpotensi Masif Akibat Perubahan Iklim, Waspada DBD di Musim Kemarau Mendatang
Dari Zimbabwe hingga Irak, Delegasi 24 Negara Bakal Hadir di Festival Asia Afrika di Bandung
Melihat Pertumbuhan Pendapatan dan Laba PT JIEP dalam RUPS Laporan Tahunan 2023
LBH: Kekerasan Polisi Kepada Remaja di Padang Adalah Kejahatan HAM
Menhub Budi Karya Dorong Optimalisasi Transportasi Massal Perkotaan di Medan
Tanggapan KPAI Soal Dugaan Kekerasan Polisi Kepada Remaja di Padang
Rawan Lontaran Batu Pijar, Masyarakat Diminta Jauhi Puncak Gunung Semeru Radius 5 Kilometer
Menunggu Gebrakan Putri Kapolda Metro Jaya di Pilkada Garut 2024, Siapa Partai Pengusung?
Deretan Animator Indonesia yang Terlibat dalam Proyek Film Hollywood
Euro 2024
Asa Jerman Jaga Kans Juara di Euro 2024
Euro 2024: UEFA Sudah Ambil Keputusan Tegas pada Wasit Kontroversial yang Gagalkan Gol Belanda
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
Manchester United Ternyata Sempat Pinang Bintang Muda Barcelona
Babak 16 Besar Euro 2024: Swiss Tak Gentar Hadapi Juara Bertahan
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Berita Terkini
Polisi Ingatkan Hati-Hati Diimingi Uang untuk Buka Rekening Bank Usai Kasus Penipuan Like Video YouTube
Raksasa Minyak Arab Beli Saham Perusahaan Patungan Renault-Geely, Nilainya Sentuh Rp 129,7 Triliun
Ransomware, Siapa Berani Lawan?
1 Nyawa Melayang Setiap 18 Menit, Dokter Ungkap Fakta Mengerikan tentang Aneurisma Otak
Imigrasi Enggan Salahkan Siapa pun Atas Peretasan: Sesama Bus Kota Tak Boleh Saling Menyalip
Ini yang Bikin Mitsubishi XForce Bisa Menggondol Penghargaan
Zulkifli Hasan Bagikan Rahasia Jadi Pengusaha Muda
Rambut Anda Pitak? Boleh Dicoba 10 Cara Ini untuk Menumbuhkannya Kembali
Morgan Stanley Ramal Suku Bunga Turun Awal September, Kemana Laju Pasar Kripto?
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
STY, Ivar Jenner, dan Justin Hubner Didenda AFC Buntut Kelakuan di Piala Asia U-23 2024, Berapa Nominalnya?
Respons Jeje Govinda Dikabarkan Bakal Maju Jadi Calon Bupati Bandung Barat
Studi Ungkap Pasien Gagal Jantung yang Rutin Yoga Memiliki Jantung yang Lebih Kuat dan Aktif
Dukung Pengentasan Stunting di Jakarta, Perumda Dharma Jaya Beri Bantuan Gizi
Kumpulan Ayat Al-Qur'an Tentang Hari Kiamat, Jadi Pengingat untuk Umat Muslim