, Jakarta - Anda membiarkan diri menyantap beragam makanan Natal selama akhir pekan kemarin, dan sekarang rasanya ingin membakar lemak di perut dengan lebih cepat? Kalau iya, sederet minuman pembakar lemak ini mungkin bisa membantu.
Biasanya, ada beberapa tumbuhan alami, rempah-rempah, buah-buahan, dan makanan yang berfungsi sebagai pembakar lemak. Ini termasuk apel, kayu manis, lemon, biji chia, dan sayuran hijau yang memiliki sifat anti-inflamasi dan penurunan berat badan yang signifikan.
Menggunakan bahan-bahan ini dalam minuman pembakar lemak buatan sendiri membantu mengurangi lemak bahkan ketika Anda tidak melakukan apa-apa alias tidur. Dari sekian banyak, berikut beberapa resep minuman pembakar lemak, seperti dirangkum dari The Tart Tart, Selasa, 27 Desember 2022.
Advertisement
Baca Juga
Jahe Lemon
Jahe dan lemon telah dinyatakan mampu membantu menurunkan berat badan dalam sejumlah penelitian. Ini adalah dua agen penurun berat badan dan peleburan lemak yang paling kuat dan sangat efisien.
Menambahkan lemon dan jahe ke dalam teh atau jus membantu menurunkan berat badan dan membuang massa lemak ekstra sambil memperkuat kekebalan dan meningkatkan metabolisme Anda.
Ada dua cara membuat minuman pembakar lemak jahe lemon, satu dengan air detoks dan satu lagi dengan teh panas. Untuk membuat minuman jahe lemon, ambil 1 liter air, dan tambahkan jus dari dua buah lemon dan 1 inci jahe ke dalam air.
Selain itu, Anda bisa menambahkan 1 sendok makan lada untuk menambah rasa. Didihkan, sampai semuanya melunak, setelah itu saring air lemon jahe, dan biarkan dingin. Nikmati meminumnya dengan madu atau lebih banyak jus lemon.
Selain itu, Anda juga bisa meminumnya panas sebagai teh pembakar lemak sebelum tidur.
Setiap negara di dunia memiliki tradisi dan makanan Natal yang menjadi ciri khas.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
DIY Minuman Pembakar Lemak
![Ilustrasi timun](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/tBywuFI3R9pFlkSZLBA9ZanWdsE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3261087/original/036658300_1602123974-louis-hansel-shotsoflouis-TslZATW-2gw-unsplash.jpg)
Resep minuman DIY pembakar lemak ini terdiri dari zat alami dan efektif yang didukung rekomendasi ahli gizi untuk membantu menghilangkan lemak bahkan dari tempat yang bermasalah.
Membuat minuman pembakar lemak ini, ambil 2 buah mentimun yang diiris halus, 2 apel hijau yang diiris dengan kulitnya, 1 inci jahe dikupas dan diiris, secukupnya jus lemon atau jeruk nipis, 2 cangkir bayam segar, dan 3 sampai 4 cangkir air.
Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan hingga halus. Tambahkan sedikit air jeruk nipis dan sajikan. Idealnya, minum minuman ini dua kali sehari, sebaiknya di pagi hari dengan perut kosong dan sebelum tidur.
Advertisement
Teh Hijau Lemon
![ilustrasi teh hijau penghilang dehidrasi saat puasa/pexels](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/kxvtIM6CPovE_reFMns4zuWYcMY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3122743/original/062412700_1588929992-person-pouring-liquid-into-brown-ceramic-cup-814264__1_.jpg)
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
1 kantong teh atau 2 sendok makan daun teh hijau
Jus dari 1 lemon atau jeruk nipis utuh
6 sampai 7 helai daun mint
1,5 gelas air
Langkah Pembuatan:
1. Dalam panci, campurkan air, daun mint, dan teh hijau. Aduk terus sampai kadar airnya berkurang, lalu biarkan terendam halus.
2. Setelah lima menit, saring campuran dan tambahkan jus lemon. Minumlah panas untuk melihat hasil penurunan berat badan langsung.
![Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1NuCv7KNsQNV8JLmsz3BDvCCWLg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3631504/original/022365700_1636748795-Infografis_HL.jpg)
Terkini Lainnya
3 Resep Kreasi Ikan Dori Goreng, Bisa Buat Lauk Sekaligus Camilan
3 Resep Kue Jahe Khas Natal, Enak dan Mudah Membuatnya
3 Resep Puding untuk Lengkapi Sajian Natal 2022
DIY Minuman Pembakar Lemak
Teh Hijau Lemon
Resep Minuman Pembakar Lemak
Minuman Pembakar Lemak
Pembakar Lemak
Natal
Natal 2022
makanan natal
Bakar lemak
Euro 2024
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Populer
Uncle Roger Segera Buka Restorannya di Malaysia, Siap-Siap Dibalas Komentar Pedas
Heboh Thariq Halilintar Bergelar Pangeran Brunei, Warganet Sarkas: Jadi Selama Ini Saingannya Pangeran Mateen?
Antrean Panjang Pengunjung Indofest 2024, Naik Gunung dan Kemping Masih Jadi Aktivitas Luar Ruang Terfavorit
Polisi China Kini Bisa Geledah Isi Ponsel Pribadi, Wisatawan Korea Diminta Hati-hati
3 Resep Mi Tahu Fantasi, Bisa Jadi Camilan sampai Ide Jualan
Asal-usul Pecel Lele, Makanan Favorit Naufal Hafidz Si Jenius dari ITB
Perjalanan Cinta Baifern Pimchanok dan Nine Naphat sampai Putus Diduga karena Terhalang Restu Ibu, Warganet Ikut Patah Hati
Atasi Overtourism, Amsterdam Bakal Larang Kapal Pesiar Berlabuh Mulai 2035
Tampilan Kostum Nasional Wakil Indonesia Harashta Haifa Zahra di Miss Supranational 2024 yang Terinspirasi Srikandi
Didesain Didit Hediprasetyo Anak Prabowo, Jersey Kontingen Indonesia di Olimpiade Paris 2024 Bikin Warganet Malaysia Iri
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
AHM Kembali Gelar Kompetisi Safety Riding, Ini Tujuan dan Daftar Pemenangnya
Gempa Letusan Dominasi Aktivitas Gunung Semeru, Warga Diimbau Waspada Potensi Awan Panas
Dirjen Aptika Mundur Pasca Serangan Siber, DPR: Harus Menterinya yang Mundur
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Kandungan Sumsum Tulang Sapi dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Lumix S9 Meluncur, Kamera Mirrorless Full-Frame Terkecil dan Teringan di Seri Lumix S
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Terjerat Judi Online, Nasib Buruh Makin Sengsara
Pakar Keamanan Siber Beberkan Tips Antisipasi Serangan Ransomware
Adopsi Kripto di Kanada Melambat, Ada Apa?
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin
Saat Warga Pengungsi Gunung Ruang Menjadi Pantarlih Pilkada Sulut 2024
Tengku Dewi Tak Sudi Ditemani Andrew Andika Saat Bersalin, Pengacara: Memang Tidak Mau Didampingi
Mengenal Aplikasi KTP Digital, Pahami Langkah-langkah Penggunaannya