, Jakarta - Keramas merupakan proses yang sederhana dan mudah, tapi mengetahui seberapa sering melakukannya bisa jadi tantangan. Tekstur rambut seseorang dan tingkat produksi minyak memainkan faktor dalam kesehatan dan kebersihan rambut secara keseluruhan, menurut para ahli.
Melansir New York Post, Jumat, 4 November 2022, Tiffany Young, trichologist bersertifikat dan CEO dari Thin Hair Thick, sebuah perusahaan hair topper yang berbasis di Salt Lake City, Utah, AS, mengatakan bahwa penentuan seberapa sering keramas dapat diketahui dengan memeriksa kulit.
Advertisement
Baca Juga
"Kelenjar sebaceous akan menentukan seberapa sering Anda harus mencuci kulit kepala," kata Young pada Fox News Digital. "Jika tidak yakin dengan jenis kulit Anda, wajah Anda adalah indikator yang baik tentang bagaimana kulit kepala Anda berperilaku."
Orang yang memiliki kulit berminyak kemungkinan perlu mencuci rambut lebih sering dibandingkan dengan orang yang memiliki kulit kering, menurut Young. "Bila mendapati diri Anda mencuci muka setiap hari karena produksi minyak, kulit kepala Anda kemungkinan akan membutuhkan perawatan yang sama," kata Young.
Rambut keriting dan jenis rambut bertekstur cenderung lebih kering dan bisa bertahan beberapa hari, setidaknya hingga lima hari, tanpa dicuci. Itu juga tergantung pada aktivitas fisik dan kadar hormon seseorang, Young berkata.
"Namun, hal yang sama tidak berlaku untuk tekstur rambut yang menipis dan halus," kata Young. "Mereka yang memiliki helai rambut yang menipis atau halus kemungkinan akan melihat kulit kepala berminyak setiap satu atau dua hari."
Ia menyambung, "Ini disebabkan folikel rambut yang lebih sedikit untuk menyerap produksi minyak dan karena tekstur rambut tidak menyerap minyak, seperti rambut keriting. Tidak apa-apa untuk mencuci rambut Anda setiap hari dalam kasus ini."
Tidak masalah keramas setiap hari, Hati-hati, penggunaan suhu air yang tidak pas saat keramas bisa membuat kulit kepala lebih beminyak.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Keramas
![Tidak Perlu Sering Berkeramas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/66Rkv_3J9wnzwK5sTuInJLWcl9A=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3362580/original/077439200_1611880181-close-up-portrait-young-pretty-woman-taking-shower_186202-4166.jpg)
Young mencatat bahwa saat mencuci rambut, penting memusatkan sampo pada "area kulit kepala." Juga, menghindari mendistribusikan produk ke seluruh batang rambut, yang dapat menyebabkan tekstur rambut menjadi terlalu kering.
Nadir Qazi, dokter kulit kosmetik, ahli bedah, dan pendiri Qazi Cosmetic Clinic, klinik dermatologi dan bedah plastik di Irvine, California, AS, mengatakan bahwa keramas adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan rambut. Pasalnya, itu “meningkatkan kesehatan kulit kepala yang baik dan membersihkan rambut."
Rambut yang tidak dicuci dapat menyebabkan penumpukan kotoran, ketombe, minyak, produk penataan rambut, dan kotoran lain, kata Qazi pada Fox News Digital. "Penumpukan dapat menjebak jamur dan bakteri di kulit kepala dan menyebabkan jerawat, pori-pori tersumbat, dan kelenjar sebaceous tersumbat," kata Qazi.
"Ini juga dapat berkontribusi pada rambut kusut, rambut patah, dan peningkatan kerontokan rambut," imbuhnya.
Rambut yang dibiarkan tidak dicuci untuk waktu yang lama dapat menimbulkan bau, tampak berminyak, dan menarik serangga, menurut Qazi. Catat panduan keramas berdasarkan tekstur rambut.
Advertisement
Rambut Lurus
![Rambut - Vania](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1qTZv9UiPZXnaR-D0B9BNasiZAM=/0x460:6016x3851/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3912594/original/050613400_1642997842-element5-digital-WCPg9ROZbM0-unsplash.jpg)
Tekstur rambut lurus dapat dicuci setiap dua hingga tiga hari karena cenderung lebih cepat berminyak, menurut Qazi. "Menggunakan sampo penambah volume akan membantu menambah volume pada rambut lurus," kata Qazi.
Setelah keramas, Qazi merekomendasikan untuk menindaklanjuti dengan kondisioner ringan, sehingga rambut lurus tidak akan terlihat berat atau berminyak.
Rambut bergelombang
Tekstur rambut bergelombang dapat dicuci setiap dua atau tiga hari, menurut Qazi. "Kelembapan tetap penting untuk rambut bergelombang, jadi pastikan mengkondisikan rambut tanpa membebani akar dengan menambahkan kondisioner hanya pada ujung rambut," kata Qazi.
Jika rambut kusut jadi masalah, Qazi merekomendasikan penggunaan sampo bebas sulfat dan menghindari pengeringan panas.
Rambut keriting
Tekstur rambut keriting memiliki beberapa variasi dan dapat dicuci setiap satu hingga lima hari, menurut Qazi. "Hindari sampo dengan bahan kimia keras dan aroma yang kuat agar rambut tidak menjadi kering dan rapuh," tuturnya.
Juga, direkomendasikan untuk menghindari pengeringan panas, serta gunakan sisir bergigi lebar untuk mencegah kerusakan pada rambut keriting. Qazi merekomendasikan co-wash, krim pembersih yang diformulasikan secara khusus, di atas sampo tradisional karena "mengkondisikan rambut lebih banyak saat dibersihkan."
Namun, ia mencatat, tidak semua rambut keriting dapat menoleransi pencucian bersama. Ia hanya merekomendasikan untuk menggunakan produk co-wash "jika memungkinkan."
Belum Tentu Cocok
![Rambut Keriting - Vania](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/tpJf0G7hTtNdVI_L8skwxjd8Bcw=/0x0:5213x2938/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3712383/original/008401700_1639544289-pouriya-kafaei-lmLbkVsCnCA-unsplash.jpg)
Menurut Qazi, tekstur rambut keriting atau melingkar rapat bisa bertahan paling lama di antara keramas karena rambut yang lebih kencang membutuhkan lebih banyak kelembapan untuk menjaga helainya tetap sehat. Dia merekomendasikan agar rambut keriting dengan lingkaran rapat dicuci setiap lima hingga tujuh hari jika seseorang memiliki gaya hidup aktif atau "setiap tujuh hingga 10 hari atau lebih" jika seseorang memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
"Demi menjaga tingkat kelembapan yang memadai, gunakan pembersih ringan, seperti co-wash, diikuti kondisioner untuk mengembalikan kelembapan yang hilang dalam pembersihan," kata Qazi. "Co-wash tidak sering mengandung bahan yang mengeringkan rambut, seperti sulfat dan paraben. Sebaliknya, mereka membersihkan rambut sambil melembapkan tanpa menghilangkan minyak alaminya."
"Orang dan rambut mereka berbeda," kata Qazil. "Apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Cobalah metode yang berbeda untuk melihat apa yang berhasil dan apa yang tidak."
![Infografis Tips Perawatan Rambut di Masa Pandemi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JSkAuzUdaU0n_nPgHLqpyW8HlTs=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3560935/original/057436000_1630696321-210903_infografis_tips_perawatan_rambut_di_masa_pandemi__P__1_.jpg)
Terkini Lainnya
Potret Lawas Dikta Saat Awal Karier di Yovie & Nuno, Rambut Berponi
Potret Alif Dilan KW Sebelum Bergaya Rambut Cepmek, Curi Perhatian
8 Potret Dikta Potong Rambut Gondrong, Beri Semangat Bagi Pejuang Kanker
Cara Keramas
Rambut Lurus
Belum Tentu Cocok
Keramas
Ahli
Rambut
Perawatan Rambut
Fashion Beauty
Mencuci Rambut
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Kominfo: Telegram Sudah Respons Penghapusan Judi Online Usai Diberi Surat Peringatan
Judi Online Berdampak Buruk bagi Keluarga, Bisa Menghancurkan Moral Lintas Generasi
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
TOPIK POPULER
Populer
Warga Negara China Ditangkap Polisi Jepang karena Kendarai Koper Pintar di Osaka
MUA Ungkap Wajah Alami Selvi Ananda yang Disebut Sudah Cantik Meski Belum Dirias
Konde Berbalon Seorang Pengantin Perempuan Bikin Heran Warganet, Buat Apa?
Istri Pratama Arhan, Azizah Salsha Ikut Kelas Dance di Studio yang Melatih Koreografer dan Artis K-Pop
3 Resep Praktis Makanan Serba Kelapa Parut, dari yang Manis hingga Gurih
Gajah Kerdil Borneo Masuk Daftar Merah Spesies Terancam Punah oleh Organisasi Internasional Konservasi Sumber Daya Alam
Mengenal Grandma Core, Tren Fashion ala Nenek-nenek yang Lagi Ramai Digandrungi Gen Z
Tanggal Merah Bulan Juli 2024, Ada Berapa Hari Libur Nasional?
Curhat Najwa Shihab Soal Bocornya Data Pribadi Warga: Kita Cuma Dianggap Penting di Bilik Suara
Kisah Peselancar Belgia Memilih Hidup di Pulau Terpencil di Indonesia, Rela Tinggalkan Rumah dan Pekerjaannya
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Berita Terkini
6 Potret Ekspektasi Vs Realita Liburan di Pantai, Gagal Menikmati Keindahan
Potret Harmonis Keluarga Attar Syach dan Duta Sheila On 7, Saudara Ipar Kompak
Jerman Pindahkan Dana USD 150 Juta ke Aset Kripto
DPR Segera Panggil Menag Yaqut Terkait Carut-Marut Pelaksanaan Haji 2024
Kisah Bahagia Lima Bersaudara Asal Tuban Berangkat Haji Bersama, Didaftarkan Orangtua Sejak 2011
Jokowi: Polri Harus Adaptif dan Tidak Tebang Pilih dalam Penegakan Hukum
Wisatawan Tenggelam di Pantai Rio by The Beach, Kadis Pariwisata Lampung Selatan: Pengelola Pantai Lalai
Mengenal Aksi Red Hat Hacker: Ungkap Motivasi Peretas Topi Merah
6 Hoaks Terkini, Simak Biar Tak Terpengaruh
PDN Diserang Hacker, Anak Buah Bahlil Pastikan Layanan Izin Tetap Aman
Profil Singkat Atlet Bulu Tangkis China Zhang Zhi Jie yang Meninggal Dunia di Jogja
Fuji Akhirnya Bersuara Setelah Dijuluki Aura Maghrib, Marah saat Keponakannya Ikut Diseret
11 Alternatif Olahan Daging yang Tidak Membosankan, Kekinian dan Mudah Dibuat
Kena PHP PSG, Manchester United Langsung Temukan Alternatif Suksesor Casemiro dari Klub Prancis Lain