, Jakarta - Perjalanan kehamilan bisa sangat berbeda bagi setiap perempuan. Ada yang melaluinya dengan relatif "aman." Namun, tak sedikit juga yang mengalami mual secara terus-menerus, bahkan saat usia kehamilan tak lagi ada di trimester pertama.
Alhasil, untuk mengurangi ketidaknyamanan, banyak ibu hamil beralih ke perawatan memanfaatkan bahan alami. Di antara banyak opsi, ginseng boleh jadi menyeruak sebagai alternatif bahan ramuan alami.
Melansir laman AsiaOne, Senin, 22 Februari 2021, Giseng sendiri merupakan tumbuhan yang tumbuh di Asia (Panax ginseng) dan Amerika Serikat (Panax quinquefolius). Ginsenosides adalah salah satu komponen aktif di semua spesies ginseng.
Advertisement
Baca Juga
Ramuan herbal ini umumnya hadir dalam berbagai bentuk, seperti teh, bubuk, krim, minyak, dan suplemen. Giseng memiliki sifat anti-inflamasi, dan anti-oksidan. Manfaat umumnya, yakni meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menunjang stamina, dan menurunkan kadar gula darah yang dapat membantu mengobati diabetes.
Dengan banyaknya manfaat itu, amankah ginseng dikonsumsi ibu hamil? Di luar masa kehamilan, tanaman herbal ini dijelaskan aman dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Tapi, belum ada bukti ilmiah tentang keamanan konsumsi ginseng selama kehamilan maupun menyusui. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam ginseng, yaitu ginsenoside Rb1, memengaruhi teratogenisitas berujung risiko gangguan perkembangan janin.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Perkaya variasi resep sayur mayur di rumah Anda dengan resep praktis yang kaya rasa. Saus bergaya oriental buatan sendiri yang gurih bisa menjadi pilihan tepat untuk menu sayuran.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Gantinya Apa?
![Menutrisi Rambut dengan Manfaat Kolagen dan Ginseng](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vVOnn0X637a8bb5Y9SrDl2pOc6E=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3360491/original/005643500_1611722626-fresh-ginseng-dry-slices_1205-8568.jpg)
Dari penemuan itu, dan masih minimnya uji ilmiah akan konsumsi ginseng di masa kehamilan, ibu hamil diimbau untuk sementara menghindari konsumsi ginseng.
Selain yang sudah disebutkan di atas, ginseng tercatat memiliki sifat anti-koagulan atau pengencer darah yang dapat menyebabkan cacat bawaan.
Sebagai ganti mengatasi rasa mual, terutama di trimester pertama, Anda disarankan menambahkan beberapa irisan jahe yang ditanam secara organik ke dalam secangkir air panas dan minum sesuai kebutuhan.
Kendati, jahe tak boleh dikonsumsi secara terus-menerus selama kehamilan. Bila morning sickness terjadi secara berkepanjangan, gantilah konsumsinya dengan kamomil. (Muhammad Thoifur)
Advertisement
Waspada 5 Gejala COVID-19 pada Anak
![Infografis Waspada 5 Gejala Covid-19 pada Anak. (/Abdillah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iwh2IDhR1smOMzs29ZOyR6OGoXg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3300726/original/041479900_1605762728-Infografis_gejala_covid-19_pada_anak.jpg)
Terkini Lainnya
10 Manfaat Ashwagandha untuk Kesehatan, Ginseng India Kaya Khasiat
Komunitas Gerak Cepat Bersih-Bersih Sungai di Bali yang Diinisiasi Pembuat Film Asal Prancis
Perjalanan Kehamilan Ellie Goulding, Merasa Kesepian dan Selalu Ngidam Makanan McDonald's
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Gantinya Apa?
Waspada 5 Gejala COVID-19 pada Anak
Ginseng
Ibu Hamil
Masa Kehamilan
Hamil
mual
Rekomendasi
Anda Mual Setiap Mencium Bau Daging? Lakukan Tips Ini Saat Berpartisipasi Memotong Hewan Kurban Pada Idul Adha
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 03.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
TOPIK POPULER
Populer
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Pempek Palembang Masuk Daftar 50 Makanan Terbaik Berbasis Seafood Versi TasteAtlas
Kepala Desa di Wakatobi Dirujak Warganet karena Memprotes Aksi YouTuber Denmark Kristian Hansen Perbaiki Jembatan Rusak
Viral Penjual Ayam Goreng Dianggap Mirip Lisa BLACKPINK
Cara Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Jangan Cuma Cepat tapi Harus Aman
Top 3 Berita Hari Ini: Taman Safari Indonesia Resmi Laporkan Pemberi Makan Sampah Plastik Kuda Nil ke Polisi
Imbas Overtourism Barcelona Kembali Naikkan Pajak Turis Oktober 2024, Berapa Besarnya?
Profil Xaviera Putri, Mahasiswi Indonesia di KAIST Curi Perhatian Usai Jadi Peserta Clash of Champions
Turis Thailand Boikot Perjalanan ke Korea Selatan, Kapok Ditolak Masuk Imigrasi dengan Alasan Tak Jelas
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Penurunan Tertinggi Nasional, Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit
Juventus Segera Dapatkan Pemain Incaran Manchester United
Dua Tahun Rudapaksa Anak Tiri, Pelaku Akhirnya Diringkus Personel Polres Serang
6 Potret Jennifer Bachdim dan Lesti Kejora Baca Pemenang di Acara Award, Kompak
Sebar Kuis Cari Pacar, Influencer dari Belanda Mengaku Sudah Tolak 5.000 Pria
Hoaks Foto Tokoh Sedang Baca Buku Tertentu, dari Ronaldo hingga Presiden Jokowi
Ayu Ting Ting Tegar Meski Batal Nikah Kedua Kali: Allah Sayang dan Menjaga Aku
Blusukan di Jakarta, Gibran Beri Perhatian Khusus ke Pasar dan Kampung Kumuh
Direktur Utama dan Komisaris Amman Mineral Beli Saham AMMN, Segini Nilainya
Kerugian Akibat Peretasan Kripto Turun di Juni 2024, Tapi Nilainya Tak Main-main
Cara Merebus Daging Sapi agar Empuk dan Tidak Bau 5-30-7, Hemat Waktu dan Gas