, Jakarta - Saat menggambarkan seseorang yang menderita depresi, biasanya kita cenderung memikirkan seseorang yang terlihat sedih atau murung dalam suatu waktu. Apa yang muncul di pikiran tentang ciri-ciri penderita depresi adalah mereka yang mengunci diri di kamar, memiliki kebiasaan makan yang tidak seperti biasanya, mengalami insomia, tidak banyak bicara, hingga kehilangan konsentrasi saat beraktivitas sehari-hari.
Namun, ternyata gambaran itu tidak sepenuhnya akurat, terlebih pada anak-anak dan remaja. Melansir laporan Harvard Health Publishing, yang ditulis oleh Editor Senior Fakultas Kesehatan Harvard, dr. Claire McCharty, Kamis, 22 Oktobr 2020, dikatakan bahwa mereka yang sedang berada dalam tahap depresi dapat bertindak dengan cara yang berbeda-beda, tidak melulu terlihat sedih dan banyak pikiran.
Advertisement
Baca Juga
Angka kasus depresi memang masih sulit ditemukan pada anak-anak yang lebih kecil, tetapi anak dengan rentang usia 12 hingga 17 tahun, hampir 13 persennya pernah mengalami episode depresi berat. Banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan mental anak hingga akhirnya mereka mengalami fase depresi.
Di Indonesia, prevalensi kasus depresi pun kian meningkat. Laporan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia 2019 mencatat bahwa lebih dari 19 juta penduduk di atas usia 15 tahun terkena gangguan mental emosional, dan lebih dari 12 juta orang berusia di atas 15 tahun mengalami depresi.
Maka itu, penting untuk menyadari tanda-tandanya, sebab pada dasarnya depresi adalah penyakit yang dapat diobati. Apabila penderita depresi tidak diberi perawatan khusus, hal ini dapat mengganggu kesehatan mental dan masalah fisik jangka panjang, bahkan memicu upaya bunuh diri.
Berdasarkan rangkuman yang dipublikasikan Harvard, berikut adalah tanda-tanda tak biasa, terlebih dari anak-anak dan remaja, yang mungkin sedang mengalami depresi dan butuh segera memperoleh pertolongan orang terdekatnya.
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Diduga depresi karena sering kesulitan sinyal internet saat belajar daring dan tertinggal pelajaran, seorang siswi di Gowa, meminum racun hingga tewas. Ia bahkan sempat merekam detik-detik meminum racun hama tersebut.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Nilai Pelajaran Menurun
![Ilustrasi Nilai Pelajaran Menurun](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fQbAwWt5FApHvYxDGabe4-NtwNs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3275466/original/016807900_1603374331-1138814.jpeg)
Sekarang ini memang ada banyak alasan mengapa nilai anak bisa turun, termasuk ketidakmampuan belajar, ADHD, perundungan, atau juga penggunaan narkoba. Tetapi, ada baiknya setiap kali nilai anak-anak menurun, penting untuk memikirkan kemungkinan bahwa depresi adalah penyebabnya.
2. Cepat Emosi dan Marah
Ada banyak alasan untuk ini, termasuk sikap temperamental, dan kecenderungan remaja yang sering kali mudah tersinggung dan marah. Tetapi, jika perilaku itu baru terjadi dan terus-menerus muncul, atau jika seorang anak atau remaja sering mendapatkan masalah lebih dari biasanya, mulailah pikirkan tentang kemungkinan depresi.
3. Memutuskan Keluar dari Aktivitas
Sebenarnya tidak masalah jika minat anak sering berubah-ubah, terutama saat mereka sedang mencari jati dirinya. Tetapi, jika aktivitas yang baru tak kunjung menjadi pengganti aktivitas sebelumnya, ini juga dapat menjadi sebuah tanda peringatan.
Advertisement
4. Jenuh dan Bosan
![Ilustrasi Jenuh dan Bosan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/3lJlYv9VHyepwqq1iup1sgaxKgE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3275467/original/032395800_1603374331-8688686.jpeg)
Ketika seorang anak yang dulunya tertarik pada berbagai hal, tetapi tiba-tiba merasa bosan dan enggan melakukannya, itu bisa saja menjadi tanda peringatan yang perlu perhatian lebih.
5. Kelelahan
Ini adalah gejala lain yang perlu diperiksa secara menyeluruh, karena ada banyak alasan medis mengapa seseorang bisa mengalami rasa lelah yang kronis. Tapi, penting diketahui bahwa depresi adalah salah satunya.
6. Perilaku Berbahaya
Mengambil tindakan berisiko dalam jumlah tertentu adalah hal yang normal, terutama pada remaja. Namun, jika perilaku tersebut baru bagi sang anak dan dilakukan secara terus-menerus, mungkin hal itu tidaklah normal. Setiap perilaku yang melukai dirinya sendiri, seperti menyayat-nyayat bagian tubuhnya, ini harus segera mendapat perhatian.
7. Kesulitan Menjalin Hubungan Sosial
![Ilustrasi anak bertengkar](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PHz8r7PEkDnOatP39-SoGa9FpOU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3275468/original/050080500_1603374331-281389139.jpeg)
Ketika anak atau remaja sering kali bertengkar dengan temannya, atau sekadar menghabiskan waktu lebih sedikit dengan temannya daripada biasanya, itu juga merupakan tanda bahaya yang patut diperhatikan.
8. Keluhan Fisik yang Berkepanjangan
Keluhan fisik tersebut adalah seperti sakit perut, sakit kepala, atau nyeri lainnya. Tentu seseorang memang perlu mendapatkan pemeriksaan menyeluruh untuk rasa sakit yang sifatnya terus-menerus. Tetapi, perlu juga diketahui bahwa hubungan pikiran antara tubuh itu dapat sangat kuat. Terkadang orang yang mengalami depresi dapat mengalami sakit fisik yang terasa sangat nyata.
Menurut dr. Claire McCharty, jika Anda melihat salah satu gejala tersebut pada anak Anda, atau perubahan perilaku lainnya yang tidak dapat Anda pahami dan tampak tidak benar bagi Anda, segeralah bicarakan hal itu dengan dokter Anda atau carilah ahli kesehatan mental di daerah Anda.
"Jangan mengabaikan perilaku tersebut atau mencoba menjelaskannya. Lebih baik aman daripada menyesal, dan dengan begitu banyak kondisi, semakin cepat Anda terkena depresi, semakin mudah untuk mengobatinya," jelasnya. (Brigitta Valencia Bellion)
![Banner Infografis 6 Cara Aman Buang Masker Sekali Pakai. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/hEW_F6t3bvg0a-eFcHqhjfGPW_M=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3270682/original/085135200_1602998077-BANNER_INFOGRAFIS_6_CARA_AMAN_BUANG_MASKER_SEKALI_PAKAI.jpg)
Terkini Lainnya
Aturan Cuci Tangan Saat Memakai dan Melepas Masker
3 Teknologi Terobosan yang Bikin Warna Rambut Ash Luntur Lebih Natural
Perjuangan Sherina Munaf Daki Gunung Kencana, dari Megap-Megap hingga Terjatuh
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
1. Nilai Pelajaran Menurun
4. Jenuh dan Bosan
7. Kesulitan Menjalin Hubungan Sosial
Depresi
kesehatan mental
Anak dan remaja
Tanda-tanda
kesehatan mental anak
Rekomendasi
Terpapar Polusi Udara Terus Menerus, Kesehatan Mental Anak-anak dan Remaja Bisa Terganggu
7 Kekerasan Emosional Orang Tua ke Anak, Kerap Tidak Disadari
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Judi Online
Polres Kota Dumai Razia Judi Online di Telepon Genggam Anggota, Hasilnya?
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
TOPIK POPULER
Populer
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Libur Sekolah ke Kampung Willys Kang Cuya Subang, Bisa Seseruan Naik Kursi Layang Sambil Memandang Sawah
Pandji Pragiwaksono Singgung Marshel Widianto yang Maju Pilkada dan Kritik Parpol Pengusung, Apa Alasannya?
Pempek Palembang Masuk Daftar 50 Makanan Terbaik Berbasis Seafood Versi TasteAtlas
6 Fakta Menarik Gunung Halau-Halau di Kalimantan Selatan yang Dianggap Keramat Bagi Suku Dayak Meratus
3 Resep Ayam Kukus Suwir yang Lezat supaya Tidak Selalu Makan Gorengan
Jakarta Urutan Ketiga Destinasi Paling Bikin Stres di Dunia, Sandiaga Uno: Jangan Baper
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Fasilitasi Anak Bermain Sambil Belajar di Bandara Soetta, Toys Kingdom Hadirkan Replika T-Rex Raksasa hingga Lego
Sebar Kuis Cari Pacar, Influencer dari Belanda Mengaku Sudah Tolak 5.000 Pria
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Legenda Jerman Remehkan Skuad Spanyol di Euro 2024, Dianggap Tim Bau Kencur
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Berita Terkini
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Kamis 4 Juli 2024
Fakta Jambret CFD: Pakai Kode Saat Beraksi hingga Minggat Usai Viral
Bidan di Lampung Tengah Diduga Aniaya Nenek Hingga Bersimbah Darah, Videonya Viral
Kisah Iblis Terbakar oleh Kekuatan Doa Syaikh Abdul Qadir Al-Jilani
Guru TK di Jambi Dituntut Kembalikan Uang Rp75 Juta ke Negara, Dede Yusuf Salahkan BKD
Polisi Tangkap Pengirim Narkoba Dalam Paket Ayam Jago Melalui Bandara Pekanbaru
Mengenal Planet Kerdil Ceres yang Diduga Dihuni Alien
Ayu Ting Ting Batal Nikah padahal Sudah Lamaran, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?
Melacak Rekam Jejak Civitas Akademika Universitas Brawijaya Melalui Pameran QR Art
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Rekrutmen Pimpinan KPK Sepi Peminat, Ancaman Bagi Pemberantasan Korupsi?
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?