, Jakarta - Penyakit diabetes merupakan kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh mengelola gula darah. Saat ini, tidak ada obat atau pengobatan yang dapat menyembuhkan diabetes secara total. Ini termasuk diabetes tipe 1 dan tipe 2.
Diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel penghasil insulin. Sementara diabetes tipe 2 terjadi karena tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin.
Advertisement
Baca Juga
Meskipun tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, diabetes dapat dikelola dengan baik melalui perubahan gaya hidup, pengaturan pola makan, dan penggunaan obat-obatan. Kontrol gula darah, diet sehat, dan rutin berolahraga adalah langkah-langkah kunci dalam manajemen diabetes.
Penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk merencanakan strategi pengelolaan diabetes yang sesuai. Berikut ulas lebih mendalam tentang penyakit diabetes tidak bisa sembuh total dan cara mencegahnya, Selasa (14/11/2023).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Diabetes Tidak Bisa Sembuh Total
Penyakit diabetes merupakan kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Meskipun pengelolaan yang baik dapat membantu mengontrol gejala dan menjaga kadar gula darah dalam batas normal, penting untuk memahami bahwa diabetes tidak memiliki obat yang dapat menyembuhkan sepenuhnya.
Itu artinya penyakit diabetes tidak bisa disembuhkan dan tidak bisa disembuhkan total meskipun penderita mungkin saja turun hingga taraf normal.
Dalam penelitian berjudul Pencegahan dan Pengendalian Diabetes Melitus Melalui Olahraga (2012) oleh Sigit Nugroho, meskipun tidak dapat disembuhkan, diabetes dapat dikelola dengan baik. Penderita dapat menjalani kehidupan normal melalui kontrol gula darah, diet sehat, dan olahraga teratur.
Diabetes terbagi menjadi dua jenis utama, yakni diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel penghasil insulin di pankreas, sedangkan diabetes tipe 2 terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin.
Pengelolaan diabetes dapat mencakup perubahan gaya hidup, pengendalian berat badan, diet sehat, dan penggunaan obat-obatan seperti insulin atau obat antidiabetes, diabetes tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Meskipun sejumlah besar orang dengan diabetes dapat mencapai kontrol yang baik atas kadar gula darah mereka melalui langkah-langkah tersebut, perlu diingat bahwa kondisi ini cenderung bersifat kronis.
Dalam sesi Healthy Monday yang digelar bersama EMC Healthcare pada Senin, 21 November 2022, dokter spesialis bedah vaskular dan endovaskular dari RS EMC Tangerang, Londung Brisman Sitorus, menyatakan penderita diabetes diharuskan untuk terus mengontrol gula darah dan menjaga kesehatan melalui regulasi pola hidup.
"Saya cuma bisa dibilang (penanganan diabetes) diregulasi -- dikelola gula darah dan gaya hidup. Sehingga ya tidak bisa sembuh total," ungkapnya.
Kadar gula darah yang terkontrol dengan baik dapat membantu mencegah komplikasi serius, seperti masalah jantung, gangguan mata, dan gangguan saraf. Namun, bahkan jika seseorang berhasil menjaga kadar gula darahnya dalam batas normal, tetap diperlukan pemantauan rutin dan manajemen berkelanjutan untuk mencegah flare-up atau komplikasi lainnya.
Penting bagi individu yang hidup dengan diabetes untuk berkomunikasi dengan profesional kesehatan mereka, mengikuti rencana pengelolaan yang telah ditetapkan, dan menjalani pemantauan rutin untuk memastikan bahwa kondisinya tetap terkendali. Meskipun tidak ada obat yang dapat menyembuhkan diabetes secara total, pengelolaan yang baik dapat meningkatkan kualitas hidup dan membantu mencegah dampak buruk jangka panjang dari penyakit ini.
Advertisement
Cara Mencegah Menurut Kemenkes RI
Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia menghadapi tantangan serius terkait diabetes melitus, menempati peringkat ke-4 dalam jumlah penderita terbanyak di dunia. Pada tahun 2000, sekitar 5,6 juta penduduk Indonesia telah didiagnosis dengan diabetes.
Namun, pada tahun 2006, angka tersebut meningkat drastis menjadi 14 juta orang, di mana hanya setengah dari mereka yang menyadari kondisi kesehatan mereka, dan dari jumlah itu, hanya sekitar 30% yang secara teratur mencari pengobatan.
Perlu dicatat bahwa diabetes melitus bukanlah penyakit yang bisa dianggap remeh, melainkan merupakan kondisi serius dan progresif. Meningkatnya jumlah penderita diabetes di Indonesia, sekitar 14,7% dari penduduk perkotaan dan 7,2% dari penduduk pedesaan terkena dampak penyakit ini.
Laporan terbaru dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menyatakan bahwa diabetes lebih sering dialami oleh penduduk berusia 15 tahun ke atas.
Berikut adalah cara mencegah diabetes menurut Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes RI) melansir dari situs website resminya:
1. Menjaga Berat Badan Ideal
Hindari obesitas dengan menjaga berat badan ideal, karena kelebihan berat badan merupakan faktor risiko utama diabetes. Menurunkan berat badan dapat mencegah diabetes hingga 58 persen.
2. Menerapkan Pola Makan Sehat
Atur kembali pilihan makanan, hindari makanan tinggi lemak jenuh, makanan dan minuman kemasan, serta makanan tinggi natrium. Gantilah dengan karbohidrat kompleks, makanan tinggi serat, dan sumber lemak baik.
3. Menjaga Porsi Makan
Takar porsi makan harian, gunakan piring kecil untuk mengurangi konsumsi kalori. Idealnya, makan sedikit tapi sering.
4. Rutin Olahraga
Lakukan aktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari, membantu membakar kalori, menyimpan glukosa ke otot, dan meningkatkan sensitivitas terhadap insulin.
5. Berhenti Merokok
Berhenti merokok dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2, karena nikotin dalam rokok dapat merusak sel pankreas yang memproduksi insulin.
6. Banyak Minum Air Putih
Konsumsi air putih secara rutin untuk mengontrol gula darah dan kadar insulin, mengurangi risiko diabetes.
7. Kelola Stres
Hindari stres yang tinggi dengan istirahat cukup, melakukan aktivitas yang disukai, dan bersosialisasi.
8. Pengelolaan Porsi Makan
Hindari makan dalam porsi besar, karena dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin.
9. Pengecekan Gula Darah Rutin
Lakukan pemeriksaan gula darah secara berkala untuk memonitor dan mendeteksi dini penyakit diabetes.
Terkini Lainnya
Bahaya Diabetes, Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Mencegahnya
Diabetes adalah Gula Darah Tinggi, Pahami Gejala, Penyebab, dan Pengobatannya
Pengertian Penyakit Diabetes, Faktor Risiko, dan Cara Pencegahannya
Diabetes Tidak Bisa Sembuh Total
Cara Mencegah Menurut Kemenkes RI
1. Menjaga Berat Badan Ideal
2. Menerapkan Pola Makan Sehat
3. Menjaga Porsi Makan
4. Rutin Olahraga
5. Berhenti Merokok
6. Banyak Minum Air Putih
7. Kelola Stres
8. Pengelolaan Porsi Makan
9. Pengecekan Gula Darah Rutin
Diabetes
Penyakit Diabetes
penyakit diabetes bisa sembuh
penyakit diabetes bisa sembuh total
penyakit diabetes tidak bisa sembuh
Rekomendasi
Dr Tirta Sebut Minuman Manis Instan dalam Botol Biang Kerok Diabetes pada Anak Muda
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
Populer
Resep Kambing Bumbu Kecap yang Gurih dan Empuk, Kaya Rempah dan Bikin Selera
8 Potret Tulisan Spanduk Peringatan di Jalan Ini Nyeleneh Banget
8 Potret Melody Prima saat Asuh Anak, Umumkan Kehamilan Ketiga
7 Momen Al Ghazali Launching Drift Team Seven Speed, Ada Alyssa Daguise
Melacak Hp Hilang dengan Email, Google dan WhatsApp, Mudah dan Cepat
Cara Menghitung Zakat Mal Menurut Islam, Simak Pula Syarat dan Ketentuannya
Bolehkan Sapi Betina untuk Kurban? Simak Syarat Sah dan Ketentuannya
8 Momen Apes Kendaraan Terjebak di Jalan Sempit Hingga Dicor Semen Ini Kocak
Euro 2024
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Studi: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
6.947 Warga Situbondo Terancam Buta Akibat Katarak, Pengobatan Terkendala Jumlah Dokter yang Terbatas
4 Resep Bumbu Bali Rumahan yang Kaya Rempah dan Mudah Dibuat
Geser China dan Indonesia, Filipina jadi Negara Paling Ketergantungan Batu Bara
Jurus Citra Tubindo Kerek Pendapatan dan Laba pada 2024
Perubahan Strategi, Apple Bakal Pakai Chip yang Sama untuk 4 Model iPhone 16
7 Tips agar Lebih Rutin Berolahraga, Termasuk Jangan Ngoyo di Awal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Cerita Pedagang Kain Banting Setir dan Sukses Berjualan Kerupuk di Gorontalo
Jin BTS Dikonfirmasi Jadi Salah Satu Pembawa Obor Olimpiade 2024, Begini Kisi-Kisi dari Agensi
Komisi II DPR: Pergantian Ketua KPU Tak Perlu Seleksi Ulang, Otomatis Nomor Urut Berikutnya
Berkat Inovasi, Kopra by Mandiri Jadi Market Leader di Bisnis Solusi Korporasi
Tindaklanjuti Putusan DKPP, Jokowi Segera Terbitkan Keppres Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Mau Liburan ke Bali, Ini Cara Biar Dapat Tiket Pesawat Garuda Indonesia Lebih Murah
3 Cara Screen Recorder Windows 10, Ikuti Langkah-langkahnya