, Jakarta Manfaat ginseng sebagai salah satu tanaman herbal lebih terkenal sebagai penambah energi. Berbagai minuman penambah energi bahkan menggunakan ginseng sebagai bahan utamanya. Ginseng memang sering dikonsumsi dengan cara dicampurkan ke dalam minuman, terutama teh.
Baca Juga
Advertisement
Ginseng juga sering digunakan dalam mengatasi berbagai macam penyakit akut. Bahkan ginseng sudah sangat terkenal dalam pengobatan tradisional. Biasanya dalam mengatasi berbagai penyakit ini yang digunakan adalah akar ginseng.
Manfaat ginseng bagi kesehatan bisa didapatkan dengan mengonsumsinya secara teratur. Terlalu banyak mengonsumsi ginseng malah mengakibatkan terjadinya berbagai efek samping bagi tubuh seperti sakit perut, sakit kepala, gangguan tidur, dan reaksi alergi.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Senin (17/6/2019) tentang manfaat ginseng.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Meningkatkan Kemampuan Berpikir dan Mengatasi Disfungsi Ereksi
Meningkatkan kemampuan berpikir
Penelitian yang dilakukan di Cina menemukan fakta bahwa salah satu manfaat ginseng adalah bisa memacu kemampuan berpikir manusia sekaligus membuat fungsi kognitifnya menjadi lebih baik dan aktif. Manfaat ginseng ternyata bisa didapatkan untuk peningkatan kognitif, perilaku, serta kualitas hidup.
Bahkan kandungan antioksidan dalam ginseng dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel di otak. Oleh karena itu, manfaat ginseng lainnya adalah dapat mencegah Alzheimer, demensia dan gangguan kognitif lainnya.
Dengan begitu, kamu bisa mengonsumsinya sesekali saat kamu sedang lelah namun harus belajar untuk ujian di keesokan harinya. Kamu harus memerhatikan betul bagaimana efek buruk bila terlalu berlebihan dalam mengonsumsi ginseng.
Mengatasi disfungsi ereksi
Ssebuah penelitian di Korea Selatan mengungkapkan bahwa salah satu manfaat ginseng adalah bisa mengatasi disfungsi ereksi. Dalam penelitian tersebut dinyatakan bahwa 60 % penderita disfungsi ereksi yang rajin mengonsumsi ginseng kondisinya lambat laun menjadi lebih baik dari sebelumnya.
Namun bila berencana mengonsumsi ginseng secara rutin, kamu diharuskan untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter. Hal ini disebabkan karena ginseng dapat mengakibatkan berbagai efek samping yang tidak baik untuk kesehatan dan juga bereaksi terhadap beberapa obat-obatan.
Advertisement
Lebih Bersemangat dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Membuat tubuh lebih bersemangat dan bebas stres
Sejalan dengan manfaat ginseng yang pertama, manfaat ginseng selanjutnya adalah dapat memicu aktivitas fisik dan mental pada orang yang sedang lelah atau dalam kondisi yang lemah lunglai. Sekarang ini sudah banyak ginseng yang dijual dalam bentuk vitamin atau suplemen. Hal ini sangat populer di kalangan masyarakat.
Ginseng dapat memengaruhi sistem saraf tubuh dalam berbagai cara, seperti merangsang metabolisme dan meningkatkan tingkat energi. Keduanya dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan yang ada di tubuh.
Senyawa adaptogen dalam ginseng mungkin berperan dalam hal ini. Adaptogen dalam ginseng dapat mengganggu kadar hormon yang dihasilkan tubuh saat stres. Sehingga, ginseng dapat menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh dan membantu menciptakan suasana hati yang lebih baik.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Manfaat ginseng selanjutnya adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini berkaitan dengan kandungan ginsenosides di dalam ginseng yang menjaga tubuh dari segala macam virus yang menghampiri. Jadi dengan manfaat ginseng yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh, maka banyak penyakit dari luar yang bisa diatasi.
Salah satunya, ginseng menjadi sangat ampuh dalam mengatasi penyakit flu. Sebagaimana yang telah diketahui, penyakit flu berhubungan erat dengan kekebalan tubuh. Kandungannya membuat tubuh lebih kebal saat dikonsumsi dan terhindar dari unsur eksternal yang berbahaya bagi kesehatan.
Mengatasi Diabetes dan Mencegah Kanker
Menurunkan kadar gula darah dalam tubuh
Bagi para pecinta makanan manis, mengonsumsi ginseng sangat dianjurkan. Ginseng diyakini membantu menurunkan gula darah dalam tubuh, khususnya saat kadarnya tidak seimbang dalam tubuh. Tanaman herbal ini dapat membantu mengatur penyerapan glukosa dalam tubuh.
Tingkat gula darah dapat turun secara drastis dengan mengkonsumsi ginseng. Hal ini berarti, mengonsumsi ginseng dapat mengatasi diabetes. Namun, jika kamu sudah menggunakan obat antidiabetes, diperlukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Pasalnya, mencampur ginseng dengan obat diabetes bisa membuat kadar gula darah terlalu rendah.
Mengobati Hepatitis C dan HIV/AIDS
Kandungan zat antioksidan dalam ginseng secara alami mendorong adanya pergerakan aktivitas enzim seperti, superoxide dismutase (SOD), catalase (CAT), glutathione peroxidase (GPx), glutathione reductase (GR), glutathione-S-transferase (GSH) dan heme oxygenase.
Bagi penderita penyakit hepatitis C, ginseng merupakan instrumen tepat untuk mendorong hati agar bekerja atau berfungsi secara normal terlepas dari kondisinya yang kian melemah. Tanaman ginseng secara perlahan mendorong adanya pertumbuhan sel-sel baru dalam hati yang diharapkan akan menjadi lebih dominan dibandingkan bagian-bagian tertentu dalam hati yang sudah terinfeksi.
Sama halnya dengan Hepatitis C, ginseng juga digunakan untuk mengobati pasien HIV/AIDS. Memang tanaman ini tidak secara langsung menargetkan penyakit yang ada dalam tubuh, namun cara kerjanya adalah memotivasi tubuh agar lebih tangguh serta mendorong pembentukan sel-sel alami baru dalam tubuh.
Mencegah kanker
Sebuah penelitian menunjukkan fakta bahwa pengonsumsian tanaman ginseng, baik dalam bentuk suplemen atau tumbuhan langsung, membantu menurunkan risiko seseorang terserang penyakit kanker. Tidak hanya membantu mencegah kanker, manfaat ginseng juga selama ini terbukti berguna untuk memberikan tenaga pada pasien kanker yang kelelahan atau terlampau lelah akibat kemoterapi.
Terkini Lainnya
7 Keunggulan Ginseng Dibandingkan Tumbuhan Lain
Terobosan Serum Antiaging yang Manfaatkan Khasiat Ginseng
Resep Sup Ayam Ginseng ala Korea yang Cocok Disantap Saat Hujan
Meningkatkan Kemampuan Berpikir dan Mengatasi Disfungsi Ereksi
Meningkatkan kemampuan berpikir
Mengatasi disfungsi ereksi
Lebih Bersemangat dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Membuat tubuh lebih bersemangat dan bebas stres
Meningkatkan kekebalan tubuh
Mengatasi Diabetes dan Mencegah Kanker
Menurunkan kadar gula darah dalam tubuh
Mengobati Hepatitis C dan HIV/AIDS
Mencegah kanker
Manfaat ginseng
Ginseng
Konten Timeless
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 03.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
TOPIK POPULER
Populer
7 Resep Bumbu Ketupat Sayur yang Enak dan Gurih, Sedapnya Bikin Nambah Terus
Manfaat Daun Pepaya untuk Daging, Bikin Daging Sapi dan Kambing Super Empuk
9 Alat Komunikasi Modern yang Ubah Cara Manusia Berinteraksi
8 Potret Terbaru Celine Evangelista Tampil Berhijab, Akui Nyaman
BPJS Kesehatan Checking dan Langkah Mudah Melakukannya, Bisa Lewat Online
5 Obat Keseleo yang Bantu Redakan Nyeri dan Bengkak, Aman Dicoba di Rumah
Ingat Alwi Assegaf di Sinetron ‘Raden Kian Santang’? 7 Potretnya Sudah Dewasa
6 Potret Ayu Ting Ting Sambut Orang Tua Pulang Haji, Penuh Haru Bahagia
Cara Menghitung PPh 21 dan Contohnya, Pelajari Juga Regulasinya
6 Tulisan Perumpamaan Suara ketika Tutup Pintu Ini Kocak, Bikin Dahi Berkerut
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Penurunan Tertinggi Nasional, Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit
Juventus Segera Dapatkan Pemain Incaran Manchester United
Dua Tahun Rudapaksa Anak Tiri, Pelaku Akhirnya Diringkus Personel Polres Serang
6 Potret Jennifer Bachdim dan Lesti Kejora Baca Pemenang di Acara Award, Kompak
Sebar Kuis Cari Pacar, Influencer dari Belanda Mengaku Sudah Tolak 5.000 Pria
Hoaks Foto Tokoh Sedang Baca Buku Tertentu, dari Ronaldo hingga Presiden Jokowi
Ayu Ting Ting Tegar Meski Batal Nikah Kedua Kali: Allah Sayang dan Menjaga Aku
Blusukan di Jakarta, Gibran Beri Perhatian Khusus ke Pasar dan Kampung Kumuh
Direktur Utama dan Komisaris Amman Mineral Beli Saham AMMN, Segini Nilainya
Kerugian Akibat Peretasan Kripto Turun di Juni 2024, Tapi Nilainya Tak Main-main
Cara Merebus Daging Sapi agar Empuk dan Tidak Bau 5-30-7, Hemat Waktu dan Gas