, Jakarta - Kamar mandi adalah tempat membersihkan badan. Di situ juga berkembang biak bakteri dan kuman yang dapat mengganggu kesehatan seseorang.
Seseorang biasanya melakukan kebiasaan buruk yang tidak disengaja. Berikut adalah beberapa hal yang mungkin dilakukan seseorang ketika sedang di kamar mandi yang sebaiknya dihindari seperti dikutip dari Shape pada Senin, (27/11/2023).
Baca Juga
1. Melewatkan Bagian Tubuh Tertentu Saat Mandi
Seseorang terkadang mengabaikan beberapa bagian tubuh seperti punggung yang mungkin lebih sulit dijangkau. Hal itu berisiko terkena jerawat, ruam, dan infeksi kulit lainnya, jelas Lauren Ploch, M.D yang merupakan dokter kulit.
Advertisement
Dia mengatakan bahwa dia pernah melihat dermatosis lalai, yaitu suatu kondisi kulit yang disebabkan oleh penumpukan keringat, kotoran, dan minyak yang dapat menyebabkan kutil seperti plak dan perubahan warna pada kulit.
Untuk menjangkau area yang sulit dijangkau ini, ambil kain lap atau loofah yang memiliki pegangan saat mandi. Sehingga bisa menjangkau area belakang tubuh.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Menyimpan Sunscreen Secara Tidak Benar
Kamar mandi yang beruap tidak hanya menjadi tempat tumbuhnya bakteri, tetapi produk apa pun yang tertinggal juga rentan terhadap unsur hangat dan lembap.
Jadi kamar mandi bukanlah iklim yang ideal untuk krim wajah atau sunscreen, kata Ploch.
“Banyak produk terdegradasi lebih cepat di lingkungan yang panas dan lembab,” katanya, sehingga kurang efektif.
Degradasi sunscreen berarti SPF 50 yang dimiliki pada dasarnya tidak berguna, sehingga membuat seseorang rentan terhadap paparan sinar matahari yang berbahaya, luka bakar, dan kerusakan kulit.
“Yang terbaik adalah menyimpan sunscreen di lemari yang jauh dari cahaya dan perubahan suhu yang cepat,” kata Ploch.
Advertisement
3. Meninggalkan Sikat Gigi Terbuka
Mungkin masuk akal untuk menaruh sikat gigi ke dalam cangkir di wastafel kamar mandi. Namun saat seseorang menyiram toilet dengan tutup terbuka, akan ada percikan air ke udara yang akan mendarat di manapun yang dilewatinya, termasuk sikat gigi.
Hal ini dapat memindahkan bakteri penyebab infeksi lainnya ke sesuatu yang seharusnya digunakan untuk membersihkan mulut, kata Mark Burhenne, D.D.S., seorang dokter gigi di Sunnyvale, California.
Pertama, usahakan selalu menyiram toilet dengan tutup menghadap ke bawah untuk meminimalkan penyebaran bakteri dan simpan sikat gigi di balik pintu lemari atau di laci.
4. Membawa Ponsel ke Kamar Mandi
Simpan ponsel di luar kamar mandi. Seseorang mungkin akan terkejut dengan banyaknya kuman yang ada di sana seperti dikatakan Charles Gerba, Ph.D., profesor mikrobiologi dan ilmu lingkungan di University of Arizona, Amerika Serikat.
Terdapat banyak sekali bakteri berbeda, seperti jamur dan ragi, di toilet, wastafel, dan lantai, kata Gerba.
Jadi ketika seseorang pergi ke kamar mandi untuk mencuci muka dan meletakkan ponsel di meja, kuman tersebut ada di dalamnya.
5. Membiarkan Rambut Menumpuk di Sisir
Bulu sisir rambut dapat terlapisi oleh sisa produk, sel kulit mati, dan minyak dari kulit kepala, sehingga sikat rambut menjadi tempat berkembang biaknya jamur dan bakteri, kata Sonia Batra, M.D., dokter kulit yang berbasis di Los Angeles.
"Kotoran dari sisir rambut dapat berpindah kembali ke rambut dan merusak gaya rambut yang baru dicuci," kata Batra.
Dia merekomendasikan pembersihan menyeluruh pada sisir rambut setidaknya sebulan sekali.
Terkini Lainnya
3 Langkah Ini Bisa Bantu Lepas Dari Kebiasaan Buruk, Yuk Coba!
7 Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Buruk Menurut Ahli Psikologi
1. Melewatkan Bagian Tubuh Tertentu Saat Mandi
2. Menyimpan Sunscreen Secara Tidak Benar
3. Meninggalkan Sikat Gigi Terbuka
4. Membawa Ponsel ke Kamar Mandi
5. Membiarkan Rambut Menumpuk di Sisir
Kebiasaan Buruk
kamar mandi
berbahaya bagi kesehatan
kamar mandi adalah
mandi
bakteri
kuman
Rekomendasi
7 Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Buruk Menurut Ahli Psikologi
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
Populer
Asupan Serat Harian RI Masih Minim, Minuman Fiber Bisa Jadi Solusi dan Bantu Kenyang Lebih Lama
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Liburan Sekolah Banyak Anak Jalani Sunat, Adakah Usia Terbaik untuk Khitan?
Waspada ISPA, Ini 5 Fakta Mengejutkan tentang Polusi Udara di Dalam Rumah
Efek Samping Obat-obatan Terhadap Pertumbuhan Rambut
Daun Salam: Pahlawan Tak Terduga dalam Perang Melawan Kolesterol, Begini Cara Merebusnya
Hepatitis pada Anak, Ini Penyebab dan Pencegahan yang Orangtua Wajib Tahu
Adakah Hubungan Antara Kualitas Tidur dan Kesehatan Rambut? Ini Jawabannya
Konsumsi Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol, Bagaimana Caranya?
Sandy Kristian Viral! Peserta Clash of Champions yang Juga Fanboy Kpop Jenius Peraih IPK 5.0
Migrain Rentan Terjadi di Usia 20-30an, Dokter Sebut Tidak Dapat Disembuhkan
8 Masalah Organ Reproduksi yang Wajib Diwaspadai, Segera Cek dan Jangan Tunggu Sakit!
Solusi atau Fiksi, Apakah Katarak Bisa Sembuh dengan Obat Tetes?
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Dokter Ungkap Bahaya Henti Jantung Setelah Tragedi Zhang Zhi Jie, Begini Cara Menyelamatkannya
5 Cara Mudah Bersosialisasi Buat Pemilik Kepribadian Introvert, Anti Baper dan Minder
Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Berita Terkini
PKB Sebut PDIP Oke dengan Anies di Pilgub Jakarta, Tapi Masih Pertimbangkan Cawagub
Sarana Menara Nusantara Rampungkan Akuisisi 90 % Saham IBST
10 Smartphone Paling Ngebut di Bulan Juni 2024, Apa Saja?
Harga Emas Melorot Lagi, Ini Gara-garanya
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
60 Ucapan Anniversary Pernikahan Islami, Kata-Kata Romantis Penuh Doa dan Harapan
Libur Sekolah ke Kampung Willys Kang Cuya Subang, Bisa Seseruan Naik Kursi Layang Sambil Memandang Sawah
BMKG Ingatkan Wilayah Jawa dan Papua Waspada Dampak Hujan Deras
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
Istri Presiden Pertama RI Ratna Sari Dewi Sukarno ke Lokasi Gempa Hualien Taiwan, Beri Donasi Rp1 Miliar
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Generasi Muda China Doyan Menabung saat Gen Z di Dunia Menumpuk Utang, Ada Apa?
Cek Fakta: Tidak Benar Pendaftaran Gebyar Undian Hadiah BritAma Festival
6 Momen Kelulusan SD Anak Daus Mini dan Yunita, Wajah Tampannya Curi Perhatian
BPS Catat Ada 3,85 Juta Penduduk Miskin di Jabar