, Jakarta - Musim pancaroba berkaitan dengan cuaca buruk yang kerap membuat anak mudah terkena batuk pilek.
Sebenarnya, batuk pilek merupakan respons tubuh untuk melawan zat yang dianggap berbahaya dan mencegah zat tersebut masuk ke saluran napas bawah.
Namun, jika dibiarkan, tentu batuk pilek dapat membuat anak tidak nyaman dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
Advertisement
Berkenaan dengan hal ini, dokter spesialis anak di RS Pondok Indah Jakarta, dr. Cynthia Rindang Kusumaningtyas, mengungkap beberapa cara penanganan batuk pilek pada yang tepat. Apa saja?
Cukupi Asupan Cairan Si Kecil
Cynthia mengungkap, asupan cairan yang cukup dapat mempercepat proses penyembuhan batuk anak.
“Dengan minum air cukup, saluran napas menjadi tidak kering dan lendir menjadi encer sehingga mudah untuk dikeluarkan,” katanya, seperti mengutip keterangan resmi RS Pondok Indah pada Selasa, 20 Juni 2023.
Berikan Madu kepada Anak
Menurut Cynthia, konsumsi madu juga penting untuk anak yang sedang batuk dan pilek. Sebab, madu memiliki kandungan antibakteri yang mampu melawan infeksi penyebab batuk.
“Cukup berikan satu sendok makan saja untuk anak-anak dengan usia di atas 1 tahun,” ungkapnya.
Berikan Makanan dan Minuman Hangat
Lebih lanjut, mengonsumsi makanan dan minuman hangat juga diperlukan anak yang batuk pilek, mengutip Cynthia.
“Konsumsi makanan dan minuman yang hangat dan berkuah dapat membantu melegakan gejala yang timbul,” tutur wanita tamatan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia tersebut.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Istirahat Cukup
Cynthia juga menegaskan pentingnya istirahat cukup. Hal ini karena tidur yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan mikroorganisme, terutama virus dan bakteri.
“Tidur juga mempercepat pemulihan dan perbaikan sel-sel tubuh yang rusak,” kata Cynthia.
Posisi Tidur yang Nyaman
Sebagai orangtua, penting untuk memastikan anak tidur dengan posisi yang tepat dan nyaman.
“Berikanlah bantal ekstra di bagian kepala anak agar saluran udara menjadi lebih terbuka, sehingga lendir dapat berkurang,” ujar Cynthia.
Ia juga menyarankan untuk menghindari posisi tidur telentang. Sebab, posisi tersebut akan membuat lendir menumpuk di tenggorokan dan mengganggu pernapasan anak.
“Juga atur suhu ruangan agar tidak terlalu dingin, tetapi juga tidak terlalu pengap untuk memudahkan pernapasannya,” Cynthia menambahkan.
Advertisement
Menggunakan Humidifier
Selain itu, penting juga untuk menggunakan humidifier di kamar anak. Humidifier adalah alat pelembap udara yang bekerja dengan cara menyemprotkan uap air ke udara.
“Humidifier mampu mencegah saluran udara menjadi kering,” kata Cynthia.
Mandi dengan Air Hangat
Menurut Cynthia, anak tentu tetap harus mandi saat sedang sakit batuk pilek.
Selain untuk menjaga kebersihan, mandi juga dapat membuat tubuh anak lebih nyaman. Alhasil, anak juga dapat tidur lebih lelap.
“Selain itu, menghirup uap air hangat juga dapat membantu melegakan hidung yang tersumbat,” tambah Cynthia.
Jangan Langsung Beri Antibiotik
Tak lupa, Cynthia juga menganjurkan para orangtua agar sebaiknya tidak langsung memberikan obat antibiotik pada anak.
“Sebaiknya, tidak langsung memberikan obat antibiotik kepada anak yang mengalami flu atau batuk dan pilek tanpa petunjuk dokter,” ungkapnya.
Sebab, Cynthia melanjutkan, pemakaian antibiotik tanpa resep justru berisiko menyebabkan resistensi bakteri pada tubuh anak terhadap antibiotik itu.
“Segeralah bawa anak berkonsultasi dengan dokter spesialis anak jika kondisi batuk pileknya tidak kunjung membaik atau menunjukkan gejala yang semakin berat setelah 1-2 minggu,” tutupnya menyarankan.
Terkini Lainnya
Cukupi Asupan Cairan Si Kecil
Berikan Madu kepada Anak
Berikan Makanan dan Minuman Hangat
Istirahat Cukup
Posisi Tidur yang Nyaman
Menggunakan Humidifier
Mandi dengan Air Hangat
Jangan Langsung Beri Antibiotik
batuk pilek
Musim Pancaroba
cuaca buruk
Anak Batuk Pilek
batuk dan pilek
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
TOPIK POPULER
Populer
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
Fun Match Turnamen Badminton, Atlet Bulu Tangkis Bakal Lawan Selebtok di Tanjung Barat Pekan Ini
Jerawat Membandel di Pipi, Ini Penyebab dan Solusi Efektif untuk Mengatasinya
Transformasi Kesehatan Wanita, Kadin dan Brawijaya Hospital Bersatu Lawan Kanker Payudara dan Serviks
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Dokter Ini Ungkap Rahasia untuk Jaga Stamina Pria Dewasa
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
2 Ciri Kamu Tak Bisa Jadikan Mantan Sebagai Teman, Salah Satunya Masih Cinta
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Euro 2024
Permalukan Jerman, Spanyol Raih Tiket Semifinal Euro 2024
Euro 2024: Pengakuan Jujur Pelatih Jerman dan Ungkapan Sedih Toni Kroos Usai Akhiri Karier dengan Kecewa
Euro 2024: Komentar 2 Pahlawan Spanyol Mikel Merino dan Dani Olmo Usai Singkirkan Jerman di Perempat Final
Hasil Euro 2024: Dramatis, Prancis Singkirkan Portugal 5-3 Lewat Adu Penalti
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Berita Terkini
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Tesla Masuk Mobil Resmi Pemerintah China?
Menikmati Keindahan dan Kedamaian di Trinity St. Sergius Lavra, Biara Kristen Ortodoks Utama Rusia
Restoran Korea Hidden Gem di Jakarta, Ketika Resep Warisan Keluarga Berpadu Nuansa Premium
Olimpiade 2024 Bakal Penuh Kejutan Sejak Upacara Pembukaan
Ada Kereta Cepat Whoosh, Kunjungan Wisatawan ke Jabar Melesat
Disebut Baby Face, Ini 7 Potret Putri Titian saat Asuh 2 Anak
Review Film Daddio: Adu Akting Dakota Johnson Vs Sean Penn, Bahas Kehilangan, Cinta dan Selingkuhan
Sanksi Pemecatan Mengintai Prajurit TNI yang Terlibat Judi Online
Maling Beraksi Siang Bolong, Gondol Perhiasan Warga Senilai Rp36 Juta di Depok
Top 3: Aturan Pembatasan Kendaraan Pribadi di Jakarta Rampung Tahun Ini
Top 3 Islami: Amalan Jumat agar Cepat Kaya dari Abah Guru Sekumpul, Ayu Ting Ting Batal Nikah dan Hukumnya dalam Islam
Permalukan Jerman, Spanyol Raih Tiket Semifinal Euro 2024
Cuaca Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024: Langit Pagi hingga Siang Jabodetabek Diprediksi Hujan