, Jaka rta - Setiap orang merasakan emosi. Emosi dipengaruhi oleh jaringan struktur yang saling berhubungan di otak. Jaringan in membentuk apa yang dikenal sebagai sistem limbik. Struktur penting termasuk hipotalamus, hippocampus, amigdala, serta korteks limbik memainkan peran penting dalam emosi dan respons perilaku.
Emosi memainkan peran penting dalam cara seseorang berpikir dan berperilaku. Emosi yang dirasakan setiap hari dapat memaksa Anda mengambil tindakan serta memengaruhi keputusan yang dibuat, baik besar maupun kecil.
Baca Juga
Emosi yang dirasakan juga dapat bertahan untuk jangka waktu yang lama maupun hanya sebentar.
Advertisement
Menurut situs Verywell Mind, terdapat beberapa peran emosi, antara lain:
1. Membantu Membuat Keputusan
Emosi memiliki pengaruh besar pada keputusan yang dibuat, mulai dari apa yang dimakan untuk sarapan hingga kelas apa yang harus diambil.
Para peneliti juga menemukan bahwa orang dengan jenis kerusakan otak tertentu yang memengaruhi kemampuannya untuk merasakan emosi juga memiliki penurunan kemampuan untuk membuat keputusan yang baik.
Bahkan dalam situasi di mana Anda percaya keputusan dibuat murni oleh logika dan rasionalitas, emosi memainkan peran kunci.
Kecerdasan emosional atau kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi memainkan peran penting dalam proses pengambilan keputusan.
Penelitian menemukan bahwa rasa takut meningkatkan persepsi risiko, rasa jijik membuat orang lebih mungkin untuk membuang barang-barangnya, sementara rasa marah menyebabkan orang bertindak sembrono.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Menghindari Bahaya
![[Bintang] Kata Astrologer: Pintar Tutupi Emosi, 5 Zodiak ini Kayak Aktris!](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/IQ517mnPhGj80TSMy4o3lxfQkdo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1850230/original/060159500_1517294654-HL.jpg)
Naturalis Charles Darwin adalah salah satu peneliti yang mempelajari emosi secara ilmiah. Dia percaya bahwa emosi adalah cara adaptasi yang memungkinkan manusia dan hewan untuk bertahan hidup dan bereproduksi.
Menurutnya, emosi juga dapat memainkan peran penting dalam keselamatan dan kelangsungan hidup. Misalnya, jika Anda bertemu dengan hewan yang mendesis atau meludah, itu jelas menunjukkan bahwa makhluk itu marah dan waspada, yang mengharuskan Anda mundur untuk menghindari kemungkinan bahaya.
Emosi juga dapat mempersiapkan tubuh untuk bertindak. Amigdala, khususnya, bertanggung jawab untuk memicu respons emosional yang mempersiapkan tubuh untuk mengatasi hal-hal seperti ketakutan dan kemarahan.
Terkadang rasa takut ini juga dapat memicu respons fight-or-flight—mekanisme respons tubuh ketika menghadapi ancaman dan bahaya, yaitu fight (melawan) atau flight (kabur)—yang mengarah pada sejumlah respons fisiologis yang mempersiapkan tubuh untuk tetap tinggal dan menghadapi bahaya atau melarikan diri ke tempat yang aman.
Advertisement
3. Membantu Orang Lain Memahami Anda
![Menyukai Obrolan yang Tidak Membosankan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dEE41P8Yrr0K_02ZIKswPRRRNyI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3556467/original/079578500_1630395259-photo-1556159992-e189f8e50104.jpg)
Ketika berinteraksi dengan orang lain, penting untuk memberikan petunjuk untuk membantunya memahami perasaan Anda.
Isyarat ini mungkin melibatkan ekspresi emosional melalui bahasa tubuh, seperti menunjukkan ekspresi wajah yang berhubungan dengan emosi tertentu yang dirasakan.
Dalam kasus lain, Anda mungkin perlu menyatakan perasaan Anda secara langsung. Dengan memberi tahu teman atau anggota keluarga bahwa Anda merasa bahagia, sedih, bersemangat, atau takut, Anda memberi mereka informasi penting yang kemudian dapat digunakan untuk mengambil tindakan.
4. Memahami Orang Lain
Sama seperti emosi yang Anda tunjukkan dapat memberikan informasi berharga bagi orang lain, ekspresi yang ditunjukkan orang-orang di sekitar Anda juga memberikan banyak informasi.
Komunikasi sosial menjadi bagian penting dari kehidupan dan hubungan sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk dapat menafsirkan dan bereaksi terhadap emosi orang lain.
Ini memungkinkan Anda untuk merespons dengan tepat serta membangun hubungan yang lebih dalam dan lebih bermakna dengan teman, keluarga, dan orang yang dicintai.
Ini juga memungkinkan Anda untuk berkomunikasi secara efektif dalam berbagai situasi sosial, mulai dari berurusan dengan pelanggan yang marah hingga mengatasi karyawan yang keras kepala.
5. Memotivasi untuk Bertindak
![Ilustrasi belajar, mengerjakan soal](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/DoOH66-1frb0vGt66bLmpech_HI=/0x558:5408x3606/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4190015/original/036429200_1665629554-serious-female-student-preparing-exam.jpg)
Emosi meningkatkan kemungkinan Anda mengambil tindakan. Misalnya, ketika menghadapi ujian yang menegangkan, Anda mungkin merasa sangat cemas tentang apakah akan mendapat nilai yang baik atau tidak. Oleh karena respons emosional ini, Anda mungkin menjadi lebih giat belajar.
Karena merasakan emosi tertentu, Anda termotivasi untuk bertindak dan melakukan sesuatu yang positif demi meningkatkan peluang mendapatkan nilai bagus.
Selain itu, seseorang juga cenderung mengambil tindakan tertentu untuk merasakan lebih banyak emosi positif dan meminimalkan emosi negatif.
Ia dapat melakukan kegiatan sosial atau hobi yang memberi kebahagiaan, kepuasan, dan kegembiraan. Sementara itu, orang tersebut akan menghindari situasi yang berpotensi menyebabkan rasa sedih, bosan, atau cemas.
Contoh emosi lain yang dirasakan yaitu:
-Ketika marah, seseorang cenderung menghadapi sumber kejengkelannya.
-Ketika takut, seseorang akan memilih untuk melarikan diri dari ancaman.
-Ketika merasakan cinta, seseorang mencari pasangan.
(Adelina Wahyu Martanti)
![Infografis Alur Telemedicine dan Obat Gratis untuk Pasien Isoman Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/TTQ80qPqUg31BeKk7cj7Dhl_3i0=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3507384/original/090494800_1626074831-Infografis_alur_telemedicine_dan_obat_gratis_pasien_isoman_covid-19-n.jpg)
Terkini Lainnya
Waspada! Marah-marah Bisa Picu Risiko Terkena Serangan Jantung
Gus Baha Ungkap yang Perlu Dilakukan saat Emosi
Kritik Pedas Gus Baha terhadap Hakim, Memvonis Orang dalam Kondisi Ini
2. Menghindari Bahaya
3. Membantu Orang Lain Memahami Anda
5. Memotivasi untuk Bertindak
Emosi
Peran Emosi
membuat keputusan
mengelola emosi
Rekomendasi
Gus Baha Ungkap yang Perlu Dilakukan saat Emosi
Kritik Pedas Gus Baha terhadap Hakim, Memvonis Orang dalam Kondisi Ini
3 Langkah Ini Bisa Bantu Lepas Dari Kebiasaan Buruk, Yuk Coba!
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
Populer
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
Kemenkes: Fitnah dan Hoaks soal Menkes Budi Minta Rektor Pecat Dekan FK Unair
Pj Bupati Bekasi Gencar Kenalkan Wisata Industri, Tur dari Pabrik ke Pabrik
Konsultasi dengan Ahli Dermatologi tentang Rambut Rontok, Apa Saja yang Harus Diperhatikan?
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
4 Tanda Skizofrenia, Penyakit yang Mengaburkan Batas Antara Realitas dan Imajinasi
Keberhasilan Klungkung Turunkan Angka Stunting dari 19,4 Persen Jadi 4,9 Persen Patut Ditiru
Keajaiban Tak Terduga Pecel Lele di Balik IPK Sempurna 4.0 Naufal Clash of Champions
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Sering Kegerahan, Wanita Ini Mau Dinikahi Asal Si Pria Punya AC di Rumah
Cadangan Devisa Akhir Juni 2024 Naik Jadi USD 140,2 Miliar, Ini Penopangnya
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Cedera Kaki Sejak 1980, Mengapa Prabowo Baru Operasi Sekarang?
7 Potret Didit Hediprasetyo Launching Jersey Timnas Olimpiade Paris, Jadi Desainer
Faisal Basri Buka-bukaan Skema Ideal Pungutan Tapera, Singgung Peran Bank Tanah
Ketika KH Hasyim Asy’ari Tahu Santri Kepercayaannya Berbohong, Kisah Karomah Wali
Apple Pede iPhone 16 bakal Laris Manis, Target Penjualan 100 Juta Unit!
Nonton Series Anime NieR: Automata Ver1.1a di Vidio, Pertempuran Sengit di Masa Depan Kelam
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
Omar Garcia Harfuch, 'Batman' dari Meksiko Ditunjuk jadi Menteri Keamanan
Rupiah Tertekan di Tengah Penantian Cadangan Devisa Indonesia
8 Khasiat Sate Kambing Untuk Kesehatan, Kaya Kandungan CLA
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini