, Jakarta Seperti ibu-ibu lain usai melahirkan, Nagita Slavina pun mengalami kenaikan berat badan. Dalam upaya menurunkan berat badan, ibu dari Rafathar ini tak memilih cara instan. Ia memilih berkonsultasi dengan dokter spesialis gizi klinik sebelum menjalani penurunan berat badan.
Hal itu diungkapkan Nagita Slavina atau yang akrab disapa Gigi kepada Ayu Dewi dan Melanie Ricardo lewat acara Suka Suka Sore Sore sekitar sepekan lalu.
"Kemarin ke dokter gizi, dia mengatur pola makan, enggak pake suntik, obat, jadi lebih sehat," ungkapnya.
Advertisement
Program tersebut memang berhasil pada dirinya, tapi Nagita tak lantas menyarankan trik susut badan ini pada setiap wanita. Nagita mengaku metode diet setiap wanita berbeda karena tergantung kebutuhan gizi masing-masing.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Intip diet ala Nagita
![Ilustrasi telur rebus](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/rf8_gjJHXaSXqRVg7qFCCllbjCk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1794980/original/052991000_1512720176-615240838.jpg)
Seperti apa pola makan Nagita? "Pagi makan roti selembar sama putih telur, jam 10 makan lagi pake buah pir," ujarnya.
Selama diet, Nagita bisa makan sebanyak enam kali dalam sehari. Tentu saja porsi dan menunya sudah diatur sedemikian rupa untuk memangkas lemak jahat.
"Sekitar 12.30 makan lagi pake nasi, lauk dan tahu. Nanti jam 4 sore makan pear lagi. Nanti jam 6 makan nasi lagi," imbuhnya.
Bagi Anda yang juga tengah dalam program menurunkan berat badan, ada baiknya seperti Nagita yang berkonsultasi dengan dokter spesialis gizi klinik terlebih dahulu. Sehingga penurunan berat badan terkontrol.
Penulis: Annisa Mutiara Asharini/Dream.co.id
Terkini Lainnya
Intip diet ala Nagita
Nagita Slavina
Jakarta
Dream.co.id
Diet
Raja Organic
Piala Presiden 2024
4 Fakta Piala Presiden 2024 yang Bergulir Mulai 19 Juli: Dari Sponsor Non Pemerintah hingga Tim Tersukses
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala Presiden 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Pesan Presiden Jokowi usai Hadiri Pembukaan Piala Presiden 2024 di Stadion Jalak Harupat
Menang di Laga Perdana, Pelatih Persib Jamin Timnya Serius Tatap Piala Presiden 2024
Hasil Piala Presiden 2024: Gasak Persis, Borneo FC Ikuti Jejak Persib
Jokowi Ingin Piala Presiden Berlanjut di Pemerintahan Prabowo
Dali Wassink
Polisi Ungkap Kondisi Motor yang Dikendarai Dali Wassink Suami Jennifer Coppen Usai Alami Kecelakaan Tunggal
Momen Jennifer Coppen Antar Jenazah Dali Wassink ke Tempat Peristirahatan Terakhir: I Love You, Sayang
6 Potret Lawas Masa Remaja Dali Wassink, Penuh Kenangan Bersama Sahabat
Belasungkawa Ria Ricis untuk Jennifer Coppen, Kirim Doa dan Ingin Ketemu Anak Dali Wassink
Rebecca Klopper Nyesal Ikutan Tuduh Penolong Dali Wassink Pansos: Maaf Aku Asbun
Permintaan Terakhir Dali Wassink ke Jennifer Coppen Sebelum Meninggal: Mau Cium Peluk Sekali Lagi Saja
giias 2024
Mini Cooper dan Mini Countryman Generasi Kelima Meluncur di GIIAS 2024, Kini Bertenaga Listrik
Mobil dan Motor Listrik Jadi Magnet Pengunjung GIIAS 2024
BAIC Siap Produksi Mobil di Indonesia pada 2025, Gandeng Pabrik Handal
Tampilan Mazda CX-60 di GIIAS 2024, Punya Sederet Fitur Canggih
Susul Versi Listriknya, BMW Luncurkan Seri 5 Bensin Generasi Terbaru di GIIAS 2024
Deretan Mobil Seharga Miliaran Rupiah di GIIAS 2024
Jennifer Coppen
Top 3 Berita Hari Ini: Youtuber China Tiba-tiba Tewas Saat Siaran Langsung Mukbang, Kerap Makan Tanpa Henti Selama 10 Jam
Momen Jennifer Coppen Antar Jenazah Dali Wassink ke Tempat Peristirahatan Terakhir: I Love You, Sayang
Belasungkawa Ria Ricis untuk Jennifer Coppen, Kirim Doa dan Ingin Ketemu Anak Dali Wassink
Rebecca Klopper Nyesal Ikutan Tuduh Penolong Dali Wassink Pansos: Maaf Aku Asbun
Permintaan Terakhir Dali Wassink ke Jennifer Coppen Sebelum Meninggal: Mau Cium Peluk Sekali Lagi Saja
Polisi Dalami Penyebab Kecelakaan Tunggal Dali Wassink Suami Jennifer Coppen, Termasuk Soal Microsleep
TOPIK POPULER
Populer
Ikuti Jejak Kim Seon Ho, Jalan Kaki Setiap Hari untuk Menurunkan Kolesterol Hingga Kesehatan Jantung
Ini Alasan Ayam Probiotik Lebih Tinggi Protein dan Rendah Kolesterol
Cara Mengolah Buah Mengkudu untuk Bantu Menurunkan Hipertensi, Gula Darah dan Kolesterol
Janji Papa Dali Suami Jennifer Coppen untuk Mukbang sama Kamari Tidak Akan Pernah Terwujud
Kepala BKKBN: Keluarga Indonesia walau Miskin Ternyata Tetap Bahagia
Gaza Laporkan Temuan Virus Polio pada Sampel Limbah, Kemenkes RI: Risiko Penularan Tinggi di Daerah Konflik
Kepala BKKBN Sebut-Sebut soal Istri Simpanan: Ketentraman Hidupnya Rendah
Unggah Momen Romantis Bersama Dali Wassink Semasa Hidup, Jennifer Coppen: Semoga Kuat, Enggak Mau Nangis Lagi
Cara Deteksi Dini Kanker Tiroid, Bisa Dilakukan Sendiri di Rumah Bermodalkan Cermin
Gaza Temukan Virus Polio Saat Populasi Lalat dan Nyamuk Meningkat, Kemenkes RI Jelaskan Kontribusinya pada Risiko Penularan
Timnas Indonesia U-19
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-19 2024: Misi Timnas Indonesia Ulang Sukses 2013
Top 3 Berita Bola: Punya Banyak Pengalaman, 6 Bintang Timnas Indonesia U-19 Siap Menggebrak di Piala AFF 2024
Hasil Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina: Garuda Muda Pesta Gol Setengah Lusin
Hasil Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina: Iqbal Gwijangge 2 Gol, Garuda Muda Unggul 4-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Piala AFF U-19 2024 Indonesia vs Filipina, Rabu 17 Juli Pukul 19.30 WIB di SCTV dan Vidio
Berita Terkini
Elektabilitas Ahok Tinggi di Pilkada Jakarta, PDIP: Warga Rindu Pemimpin Tegas
Sudah Taubat tapi Maksiat Lagi, Apakah Allah bakal Mengampuni? Ini Kata UAH
4 Fakta Piala Presiden 2024 yang Bergulir Mulai 19 Juli: Dari Sponsor Non Pemerintah hingga Tim Tersukses
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Piala Presiden 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
KAI Daop 9 Tertibkan 6 Aset Rumah di Jember, Dihuni Anak Cucu Pensiunan Pegawai Tanpa Kontrak
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-19 2024: Misi Timnas Indonesia Ulang Sukses 2013
Mencicipi Nikmatnya Mie Celor 26 Ilir H Syafei, Kuliner Legendaris di Palembang
HEADLINE: Revisi UU Wantimpres Ubah DPA Jadi Setara Presiden, Apa Urgensinya?
Penerbangan, Bank, Stasiun Televisi hingga Pasar Saham Kolaps Gara-gara Gangguan IT CrowdStrike
Jasindo Beri Polis Asuransi ke 6.000 Siswa, Pecahkan Rekor MURI
Gerindra Deklarasi Bekas Sespri Prabowo Jadi Calon Wali Kota Bandung
Gantikan Gibran Rakabuming Raka, Pj Gubernur Jateng Resmi Lantik Teguh Prakosa Jadi Wali Kota Surakarta
Ada Selisih Kelebihan Anggaran Hingga Rp9,1 Miliar, RSUD Bunut Sukabumi Diperiksa BPK
Pesan Presiden Jokowi usai Hadiri Pembukaan Piala Presiden 2024 di Stadion Jalak Harupat