, Jakarta - Memahami perilaku narsistik dalam hubungan sangat penting untuk menjaga kesejahteraan emosional dan menghindari potensi bahaya. Narsistik adalah individu yang memiliki rasa penting diri yang berlebihan dan sering menunjukkan perilaku manipulatif yang dapat berdampak besar pada pasangannya.
Mengenali tanda-tanda narsistik sejak dini sangat penting, karena menjalin hubungan dengan seorang narsistik dapat menyebabkan tekanan emosional dan bahkan masalah kesehatan fisik.
Baca Juga
Namun, mengidentifikasi kecenderungan narsistik dapat menjadi tantangan, sehingga penting untuk tetap jeli dan berhati-hati saat hubungan berkembang.
Advertisement
Untuk membantu mencegah potensi bahaya, berikut beberapa tanda peringatan yang perlu diwaspadai dalam mengidentifikasi perilaku narsistik dalam hubungan, seperti melansir dari Times of India, Rabu (5/6/2024).
1. Keegoisan
Narsistik secara alami memiliki rasa penting diri dan kebutuhan yang besar akan perhatian dan kekaguman. Mereka secara konsisten memprioritaskan minat, kebutuhan, keinginan, dan hasrat mereka sendiri di atas minat, kebutuhan, dan hasrat pasangan mereka, seringkali menuntut perlakuan khusus dan menunjukkan rasa superioritas.
Dalam hubungan yang sehat, harus selalu ada kesetaraan dan rasa saling menghormati di antara pasangan, oleh karena itu, perilaku seperti ini tidak boleh ditoleransi.
Perilaku seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi yang parah, menyebabkan perasaan dendam, marah, dan frustrasi pada korban ketika terus-menerus diabaikan oleh pasangannya.
Perpisahan memang bukan kondisi indah dalam sebuah hubungan. Namun bukan berarti berpisah menjadikan diri semakin terpuruk dan menyalahkan diri sendiri. Ikhlas merupakan kata kunci saat alami putus cinta.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Kurangnya empati
![support system](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/i2utMZmR-3TM_Imv1lvDmkWuRdY=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4575448/original/005575400_1694680432-priscilla-du-preez-xM4wUnvbCKk-unsplash.jpg)
Tanda penting lainnya dari pasangan narsistik adalah kurangnya empati mereka. Empati, pada dasarnya, adalah kemampuan untuk mengenali dan berbagi perasaan dan emosi orang lain, berusaha untuk benar-benar memahaminya.
Namun, narsistik biasanya berjuang dalam aspek ini. Mereka seringkali merasa sulit dan tidak penting untuk berupaya mengenali dan memvalidasi perasaan, emosi dan kebutuhan pasangannya, yang menyebabkan mereka tidak memvalidasi dan mengabaikannya.
Ketiadaan empati ini dapat berdampak besar pada kesejahteraan emosional pasangan, membuat mereka merasa diabaikan dan tidak dipahami dalam hubungan.
Advertisement
3. Love bombing
![Ilustrasi pasangan cinta, romantis, pacaran, kencan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/KyUdOZleFmnUW3JaPOx06iUJ_po=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4631714/original/035101900_1698826071-Ilustrasi_pasangan_cinta__romantis__pacaran__kencan.jpg)
Tahap awal suatu hubungan dapat menjadi penting dalam memahami perilaku pasanganmu, terutama untuk mengidentifikasi tanda-tanda potensial narsistik. Love bombing, meskipun awalnya terasa menyenangkan, dapat menyebabkan bahaya emosional yang signifikan seiring berjalannya waktu.
Hal ini melibatkan ungkapan kasih sayang, pujian dan perhatian yang berlebihan, sehingga menciptakan ilusi hubungan yang dalam dan keintiman. Namun, masalah utamanya bukan terletak pada ungkapan cinta itu sendiri, melainkan pada waktu dan intensitas ungkapan tersebut.
Seorang narsistik mungkin terburu-buru mengungkapkan cinta dan keterikatan di awal, menggunakan frasa seperti "Aku mencintaimu lebih dari apa pun" atau "Aku belum pernah merasakan hal ini sebelumnya."
Mereka mungkin mengharapkan perasaan timbal balik darimu dan membuatmu merasa bersalah jika Anda tidak menanggapi harapan mereka. Selain itu, mereka mungkin membanjiri Anda dengan pesan teks, panggilan telepon, dan hadiah mahal yang terus-menerus, sehingga menciptakan rasa ketergantungan dan kewajiban.
Saat Anda menjadi lebih terlibat secara emosional, mereka mungkin tiba-tiba menarik diri, membuat Anda bingung dan mempertanyakan harga diri Anda sendiri. Trik manipulasi ini seringkali mengarah pada siklus mengejar kasih sayang mereka, yang merusak kesejahteraan emosional Anda dalam prosesnya.
4. Perilaku korban
![ilustrasi alasan pasangan selingkuh/unsplash](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/66lvCBuK1FruQZAGwwxMsDqSQ1E=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3135270/original/061795800_1590164990-etienne-boulanger-erCPgyXNlto-unsplash.jpg)
Dalam banyak kasus, pasangan narsistik menggambarkan diri mereka sebagai korban, memanipulasi korban yang sebenarnya agar percaya bahwa mereka bertanggung jawab atas masalah hubungan apa pun.
Melalui manipulasi emosional dan gaslighting yang ekstrem, mereka menanamkan keraguan dalam pikiran pasangannya, menyebabkan mereka mempertanyakan perasaan dan pengalaman mereka sendiri.
Ketika dihadapkan dengan masalah apa pun, narsistik memutarbalikkan situasi, mengalihkan kesalahan kepada pasangannya dan menggambarkan diri mereka sebagai korban. Perilaku ini menyebabkan rasa sakit emosional yang luar biasa pada korban, memicu kebingungan, frustrasi, rasa malu, rasa bersalah, dan perasaan terjebak dan terkuras.
![Infografis Rahasia Sukses Memulai Hubungan Baru](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-8z3qbNFbqqJZYcNy5IcdA14HRY=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2931757/original/035256900_1570363028-Infografis_Rahasia_Sukses_Memulai_Hubungan_Baru.jpg)
Terkini Lainnya
Narsis Itu Apa? Ini Tanda, Jenis dan Cara Menghadapinya
Apa Itu Narcistic? Pahami Definisi, Penyebab, dan Gejalanya
Arti Kata Narsis dalam Bahasa Gaul, Begini Ciri-Cirinya
1. Keegoisan
2. Kurangnya empati
3. Love bombing
4. Perilaku korban
Narsistik
Hubungan
hubungan cinta
Pasangan
Rekomendasi
Apa Itu Narcistic? Pahami Definisi, Penyebab, dan Gejalanya
Arti Kata Narsis dalam Bahasa Gaul, Begini Ciri-Cirinya
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Judi Online
Polres Kota Dumai Razia Judi Online di Telepon Genggam Anggota, Hasilnya?
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Populer
Rukun Raharja Gandeng BEM UI Gelar Aksi Pelestarian Lingkungan di Ujung Kulon
Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
Bukan Air Galon, Psikolog Klinis Ungkap Penyebab Autis Pada Anak
Objek Pertama yang Dilihat di Ilusi Optik Ini Ungkap Keinginan Terdalammu
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Matthijs de Ligt Beri Lampu Hijau untuk Kepindahan ke Manchester United, Berapa Harga Pasarnya?
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Gears of War: E-Day, Game Prekuel Terbaru dari Seri Gears Diumumkan
10 Anime Seinen Terbaik Tahun 2020-an yang Wajib Ditonton
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Legenda Jerman Remehkan Skuad Spanyol di Euro 2024, Dianggap Tim Bau Kencur
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Berita Terkini
Fakta Jambret CFD: Pakai Kode Saat Beraksi hingga Minggat Usai Viral
Bidan di Lampung Tengah Diduga Aniaya Nenek Hingga Bersimbah Darah, Videonya Viral
Kisah Iblis Terbakar oleh Kekuatan Doa Syaikh Abdul Qadir Al-Jilani
Guru TK di Jambi Dituntut Kembalikan Uang Rp75 Juta ke Negara, Dede Yusuf Salahkan BKD
Polisi Tangkap Pengirim Narkoba Dalam Paket Ayam Jago Melalui Bandara Pekanbaru
Mengenal Planet Kerdil Ceres yang Diduga Dihuni Alien
Ayu Ting Ting Batal Nikah padahal Sudah Lamaran, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?
Melacak Rekam Jejak Civitas Akademika Universitas Brawijaya Melalui Pameran QR Art
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Rekrutmen Pimpinan KPK Sepi Peminat, Ancaman Bagi Pemberantasan Korupsi?
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Bus Ranau Indah Masuk Jurang, Seorang Pemotor Meninggal Dunia