, Jakarta - Legenda sepak bola Pele menghembuskan napas terakhirnya di usia 82 tahun akibat penyakit yang diidapnya. Selama ini, Pele berjuang melawan kanker kolon yang membuatnya mengalami kegagalan organ.
"Hospital Israelita Albert Einstein mengonfirmasi atas meninggalnya Edson Arantes do Nascimento atau Pele, pada 29 Desember 2022 pukul 15.27 karena kegagalan multiple organ akibat perkembangan kanker usus besar, kondisi yang ia alami sebelumnya," tulis rumah sakit tersebut.
Pele sudah menjalani perawatan kanker usus besar sejak tahun lalu. Beberapa pekan terakhir, ia dirawat di rumah sakit karena beberapa masalah kesehatan termasuk, masalah pernapasan karena terkena Covid-19.
Advertisement
Bahkan, sempat juga beredar desas-desus Pele sedang menjalani perawatan paliatif karena kondisinya terus kurang baik saat itu. Namun, pada awal Desember 2022 Pele menyebut kondisinya stabil.
Pihak rumah sakit saat itu juga mengatakan bahwa sang atlet legendaris ini telah memberikan respons dengan baik pada infeksi pernapasan.
"Pele menerima antibiotik untuk mengobati infeksi saat menjalani kemoterapi melawan kanker," kata staf medis, Jumat, 2 Desember 2022.
Namun, usia tak ada yang tahu. Setelah segala upaya dilakukan, Pele mengembuskan napas terakhir. Agen Pele, Joe Fraga mengumumkan beberapa saat lalu bahwa, 'Sang Raja telah tiada'.
Kanker usus besar sendiri merupakan jenis kanker yang terjadi di usus besar atau kolon. Seperti yang diketahui, usus besar adalah bagian terakhir dari saluran pencernaan.
Namun rupanya, hindari beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan kanker usus besar. Dilansir American Cancer Society, Jumat (30/12/2022), berikut sederet kebiasaan yang dapat memicu kanker usus besar:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kebiasaan yang Dapat Memicu Kanker Usus Besar
1. Makan Daging Merah dan Olahan
Memiliki kebiasaan makan makanan daging merah dan daging olahan dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Pasalnya, daging memang memiliki rasa yang lezat saat dikonsumsi.
Sumber daging merah meliputi daging sapi, daging domba, daging babi, daging kambing, sosis, kornet, Nugget, Bakso, Abon, Dendeng, Daging asap, dan lain-lain.
Memasak daging pada suhu yang sangat tinggi (menggoreng dan memanggang) menciptakan bahan kimia yang dapat meningkatkan risiko kanker.
Memiliki tingkat vitamin D yang rendah dalam darah juga dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Mengikuti pola makan sehat yang mencakup buah, sayuran dan biji-bijian.
Membatasi atau menghindari daging merah, dahing olahan, serta minuman manis mungkin akan menurunkan risiko kanker usus besar.
2. Merokok
Seseorang yang telah merokok tembakau untuk waktu yang lama lebih mungkin mengembangkan dan meninggal karena kanker usus besar dibandingkan orang yang tidak merokok.
Kebiasaan merokok adalah penyebab kanker paru-paru yang terkenal, tetapi juga terkait dengan banyak kanker lainnya.
Advertisement
Kebiasaan Lainnya
3. Minum Alkohol
Kebiasaan minum alkohol dari sedang hingga berat telah dikaitkan dengan kanker usus besar. Bahkan asupan alkohol ringan hingga sedang telah dikaitkan dengan beberapa risiko.
Minum alkohol cenderung dianggap tidak memiliki manfaat berarti, sehingga para ahli menyarankan menghindarinya. Aturan orang minum alkohol, mereka seharusnya tidak lebih dari 2 gelas sehari untuk pria dan 1 gelas sehari untuk wanita.
Mengutip Kementerian Kesehatan, penelitian baru menyimpulkan bahwa tidak ada takaran yang aman untuk minum alkohol.
Penelitian terbaru tentang minuman alkohol itu dilakukan di 195 negara, yang meneliti angka 2,8 juta kematian prematur di seluruh dunia setiap tahunnya.
4. Tidak Aktif Bergerak
Orang yang tidak aktif bergerak cenderung memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker usus besar. Kamu dapat membantu mengurangi risiko kanker usus dan kanker lainnya dengan aktif bergerak atau olahraga setiap hari.
Kementerian Kesehatan telah merekomendasikan olahraga ringan hingga sedang minimal 150 menit setiap minggu untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Misalnya, joging, berenang, bersepeda maupun saat beraktivitas di rumah, seperti naik turun tangga atau jalan cepat.
Kebiasaan Selanjutnya
5. Makan Terlalu Sedikit Serat
Kebiasaan makan terlalu sedikit serat dapat meningkatkan risiko kanker usus besar. Makan terlalu sedikit serat menyebabkan sekitar 30 dari 100 kasus kanker usus (sekitar 30 persen) di Inggris.
Kamu dapat meningkatkan serat dalam pola makan sehari-hari dengan memilih makanan versi gandum. Makanan yang mengandung tinggi serat meliputi, Nasi merah, pasta, atau roti, sayuran berwarna, seperti wortel, bayam, kacang panjang, brokoli, dan kentang.
Camilan popcorn rendah kalori dari pada keripik Sereal sarapan gandum Kacang-kacangan, seperti kacang polong, kacang merah pisang, stroberi, alpukat, dan raspberry.
6. Tidak Kontrol Berat Badan
Memiliki kebiasaan buruk tidak mengontrol berat badan hingga obesitas dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker usus besar, terutama pada pria.
Jika kamu kelebihan berat badan atau obesitas, menurunkan berat badan dapat membantu menurunkan peluang kamu terkena kondisi tersebut.
Terkini Lainnya
Kebiasaan yang Dapat Memicu Kanker Usus Besar
Kebiasaan Lainnya
Kebiasaan Selanjutnya
kanker usus besar
Pele
Pele Meninggal
Pele meninggal dunia
Legenda Sepakbola
RIP Pele
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Populer
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
Rekomendasi 10 Film Jackie Chan Terbaik yang Wajib Ditonton
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
Daftar Makanan yang Mengandung Banyak Vitamin D dan Jumlah yang Harus Dipenuhi Tiap Harinya
Mengenal Sumur Thor, Lubang Raksasa Misterius di Tepi Laut
10 Hiu Laut Dalam yang Jarang Dilihat Manusia, Monster Mengerikan Paling Ditakuti
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Jangan Diambil Hati, 3 Zodiak Ini Mungkin Lupa Ulang Tahunmu Tanpa Disengaja
5 Trik Ini Bantu Gula yang Menggumpal Saat Disimpan Kembali Masir dan Bisa Digunakan
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik
Siswi SMK di Lampung Diperkosa dan Dibunuh Pamannya, Berawal dari Tumpangan Saat Pulang Sekolah
Bahaya Minum Obat Pereda Nyeri Migrain Secara Berlebihan, Begini Anjuran Dokter Syaraf
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Terbaik Malam 1 Suro, Perspektif Islam
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Pemkot Tangerang Siap Gelar Uji Coba Program Makan Bergizi Gratis
Polisi Gagalkan Peredaran 7.200 Botol Oli Palsu Asal Tangerang di Bandar Lampung
Ilmuwan Temukan Perubahan Iklim Buat Jamur Lebih Beracun untuk Manusia
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
UAH Kisahkan Nabi Ayub AS yang Menolak Mengeluh saat Diuji Allah, Ini Hikmahnya
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
KRI Dewaruci Bersama Laskar Rempah Singgah di Tanjung Uban, Kepri