, Jakarta - Rambut merupakan salah satu bagian tubuh dengan proses pertumbuhan yang cepat. Tingkat pertumbuhan rambut rata-rata adalah 0,5 hingga 1,7 sentimeter per bulan atau sekitar dua hingga delapan inci per tahun.
Sayangnya, tidak semua orang tahu cara merangsang dan hal yang harus dihindari guna mempercepat pertumbuhan rambutnya. Tak jarang juga orang khawatir apakah rambutnya masih bisa cepat, sedangkan di sisi lain juga mengalami rambut rontok.
Baca Juga
Menurut American Academy of Dermatology Association (AAD), rambut rontok yang normal antara 50 dan 100 rambut per hari seperti dikutip dari Good House Keeping.
Advertisement
Namun, jika menurut Anda pertumbuhan benar-benar terhambat, ada penyesuaian tertentu yang dapat Anda lakukan dalam perawatan rambut sehari-hari untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Berikut 7 cara memanjangkan rambut dengan cepat dan kuat, melansir Stye Craze:
1. Gunakan Handuk Microfiber
Sudah menjadi kebiasan setiap orang setelah kemaras, menggulung, atau membungkus rambut dengan handuk.
Namun, hal tersebut justru merusak rambut karena rambut basah sangat rapuh dan mudah patah.
Sebaiknya Anda menepuk rambut hingga kering. Perlu diperhatikan juga, tidak sembarangan handuk yang bisa digunakan.
Anda dianjurkan menggunakan handuk microfiber. Handuk microfiber tidak mengembang dan menyerap air dengan cepat dari rambut Anda tanpa menyebabkan kerusakan.
Perawatan rambut Nadia Vega
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Memijat Kulit Kepala
![Sumber: freepik](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/x6PuIJOVeSGiaX4LvI8WLio0FU4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4262983/original/015388100_1671160287-beautiful-smiling-young-woman-washing-her-hair-with-shampoo-isolated-white.jpg)
Anda bisa memijat kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut. Memijat kulit kepala, bukan hanya terasa nyaman dan relaks tapi juga berguna untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut.
Alasannya, saat memijat kulit kepala Anda, minyak alami yang berada di kepala akan keluar (memobilisasi minyak kepala) yang dapat memperkuat akar dan menjaga supaya rambut Anda tetap lembab.
Anda bisa memijat kepala dengan minyak kelapa karena minyak kelapa memiliki kandungan vitamin dan nutrisi penting yang berguna sebagai kondisioner alami. Serta dapat merevitalisasi dan menenangkan kulit kepala.
3. Potong rambut secara teratur
Tahukah Anda, rambut yang ujungnya bercabang atau rusak dapat menghambat pertumbuhan rambut baru. Sehingga memotong rambut secara teratur sangatlah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut baru.
Jika Anda membiarkan rambut bercabang atau rusak, membuat rambut Anda terlihat kusam, kering, dan kusut.
Memotong rambut juga tidak asal, waktu terbaik memotong rambut antara empat hingga empat bulan sekali, memotong dengan ukuran setengah atau satu centimeter saja asal rambut bercabang hilang.
.
Advertisement
4. Jangan Terlalu Sering Keramas
![Tidak Perlu Sering Berkeramas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/66Rkv_3J9wnzwK5sTuInJLWcl9A=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3362580/original/077439200_1611880181-close-up-portrait-young-pretty-woman-taking-shower_186202-4166.jpg)
Sebab, menjaga kebersihan rambut memanglah penting untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut Anda. Anda salah jika berpikir keramas setiap hari dapat membuat rambut Anda selalu bersih.
Sering keramas juga tidak baik untuk rambut karena minyak alami pada rambut akan hilang dan rambut akan cenderung menjadi kering.
Selain itu, Anda bisa menggunakan sampo yang mengandung bahan alami sebagai alternatifnya. Catatan juga, saat rambut basah, akar rambut sedang lemah, sebaiknya menyisir rambut secara berhati-hati.
5. Memiliki Diet Yang Sehat dan Seimbang
Jika Anda memutuskan untuk diet, sebaiknya memilih diet sehat artinya harus dengan nutrisi yang cukup. Tidak cuma tubuh saja, tapi rambut Anda juga sangat membutuhkan nutri yang baik untuk tumbuh dan tetap kuat.
Perlu Anda ketahui, makanan yang mengandung vitamin dan mineral seperti alpukat, pisang, madu, dan lain-lain bagus untuk pertumbuhan dan kesehatan rambut. Juga makanan yang kaya protein dan asam amino, bagus untuk rambut.
6. Jangan Terlau Sering Menyisir Rambut
![Sumber: freepik](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/v4113FijyJWdYVBchdlYMbLNXg0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4262984/original/064795600_1671160289-young-woman-brushing-healthy-hair-front-mirror.jpg)
Meski penting, menyisir rambut terlalu sering dapat merusak rambut. Alasannya pada saat menyisir terjadi gesekkan antara rambut dan sisir yang dapat mematahkan helai rambut, sehingga mencegah atau memperlambat pertumbuhan rambut Anda.
Sebaiknya, sisirlah rambut dengan lembut dan perlahan agar minyak rambut alami dapat menyebar ke seluruh bagian rambut. Selain itu, gunakanlah sisir yang bergigi renggang supaya jika ada rambut yang kusut tidak mebuatnya semakin kusut.
7. Keramas dengan Air Dingin
Keramas menggunakan air hangat sangatnya nyaman di kepala. Namun, siapa sangka hal tersebut ternyata tidak baik untuk kesehatan rambut.
Keras dengan air dingin dapat menghaluskan kutikula rambut sehaingga rambut mudah diatur, menjadi lembut, dan memperkuat rambut.
![Infografis Tips Perawatan Rambut di Masa Pandemi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RXh3KXHCw9hvvqOy-vM3TdZLldI=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3560936/original/016033100_1630696510-210903_infografis_tips_perawatan_rambut_di_masa_pandemi__V.jpg)
Terkini Lainnya
Rambut Rontok Bikin Panik? Simak 6 Kemungkinan Penyebab dan Cara Mengatasinya
Ini Gaya Rambut yang Dilarang dalam Islam Menurut Al-Qur'an dan Sunah
5 Tips Menumbuhkan Kembali Rambut Rontok, Salah Satunya Kurangi Stres
2. Memijat Kulit Kepala
4. Jangan Terlalu Sering Keramas
6. Jangan Terlau Sering Menyisir Rambut
Rambut Rontok
Rambut
cara panjang rambut
Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat
Cara Memanjangkan Rambut
Handuk
Rekomendasi
Ini Gaya Rambut yang Dilarang dalam Islam Menurut Al-Qur'an dan Sunah
5 Tips Menumbuhkan Kembali Rambut Rontok, Salah Satunya Kurangi Stres
Cara Menghitamkan Uban Secara Alami, Cukup dengan 3 Bahan Dapur
Rambut Aneh hingga Lumpuh Saat Matahari Terbenam, Ini 4 Sindrom Paling Aneh
Kenali Apa Itu Hair Porosity dan Cara Merawatnya
10 Cara Mudah Membasmi Kutu Rambut dengan Bahan Alami, Wajib Dicoba
Gus Baha Kisahkan Istri Nabi Ayub Jual Rambut demi Makan, Nabi Marah dan Dilakukan Ini
Siasat Penikam Imam Musala Kelabui Polisi: Potong Rambut dan Cukur Kumis
Pilih Metode DHI, dr. Cintawati Farmanina Janjikan Transplantasi Rambut Standar Internasional
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
Ini 10 Film Perang Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Ditonton
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
Melestarikan Cagar Budaya dan Mendorong Pertumbuhan, Dari Geopark hingga Pasar Ikan Global
Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman yang Diprediksi Bakal Jadi Top Skor Euro 2024
Daftar Sekarang, Uji Beta Marvel Rivals Akan Segera Dimulai!
Rumor Suho EXO dan Irene Red Velvet Kencan Makin Kuat Usai Terciduk Nobar Konser Aespa
Rekap Episode 12 Drakor The Whirlwind dan Penjelasan Ending-nya
Kerap dapat Inpirasi di Rumah, Cinta Laura Sebut Pentingnya Pilih Cat Dinding dengan Hasil Akhir yang Halus
5 Rekomendasi Sunscreen Spray Terbaik, Praktis dan Cocok Digunakan untuk Re-apply!
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
Euro 2024
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Berita Terkini
Ransomware Tak Hanya Pengaruhi Layanan Imigrasi tapi Bisa Serang Data Kesehatan dan Ancam Keselamatan Jiwa
Microsoft Kirim Email ke Pengguna yang Kena Serangan Hacker Rusia, Akun Kamu Aman?
Bursa Saham Asia Bervariasi Usai Data Manufaktur China Kembali Kontraksi
7 Potret Pengajian Chand Kelvin dan Dea Sahirah Jelang Nikah, Haru Bahagia
Patuhi MK, KPU Jakarta Jakarta Gelar Rekapitulasi Suara Ulang di 233 TPS
Fadhilah Sholawat Nuril Qiyamah Syaikh Abdul Qadir al-Jilani, Tubuh Bercahaya di Hari Kiamat
Kisah Peselancar Belgia Memilih Hidup di Pulau Terpencil di Indonesia, Rela Tinggalkan Rumah dan Pekerjaannya
6 Potret Pertemuan Alice Norin dan Davina Karamoy, Bak Saudara Kembar
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Harga Emas Antam Lebih Murah Rp 2.000 Hari Ini 1 Juli 2024, Tengok Daftar Lengkapnya
Waspada Hoaks Terkait Bencana, Begini Dampaknya Jika Dipercaya
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
MUA Ungkap Wajah Alami Selvi Ananda yang Disebut Sudah Cantik Meski Belum Dirias
Taliban Ajak Negara-negara Barat Jalin Hubungan Baik dengan Cara Ini