, Jakarta Cinta adalah emosi yang rumit. Bahkan ketika suatu hubungan jelas-jelas tidak menguntungkan dirimu, sulit untuk memadamkan rasa cinta itu begitu saja. Perasaan cinta memang bisa memudar. Ya, menyembuhkan hati, mental, dan pikiran setelah perpisahan memang bisa. Namun, hal ini membutuhkan proses yang tidak cepat dan mudah.
Baca Juga
Advertisement
Hubungan asmara yang kandas ataupun kisah cinta bertepuk sebelah tangan terkadang adalah hal yang sulit untuk diterima. Sangat normal bila banyak rasa ketidaknyamanan dan emosi yang begitu membuat sesak di dada. Hidup terus berjalan.
Daripada terus menerus meratapi nasib ada beragam cara yang dapat dirimu coba untuk membantumu dalam proses move on. Lantas, bagaimana caranya? Yuk, intip kiat-kiat berikut yang dapat membantumu move on berikut ini:
1. Menerima Kenyataan
Optimisme memanglah penting. Namun, jangan sampai dirimu salah kaprah antara optimisme dengan harapan belaka. Lihat dan terimalah kenyataan! Jangan sampai dirimu terkurung dalam harapan-harapan yang tak pasti sehingga membuat dirimu semakin sulit untuk move on.
Dibutuhkan keberanian dan kesadaran diri untuk mengenali hal ini. Memang proses untuk melepaskan bukanlah hal yang mudah dalam semalam, tetapi ini adalah langkah positif menuju pengembangan diri. Terkadang isi hati dan isi pikiran saling bertolak belakang. Hal seperti ini tak jarang membuat sebagian orang yang ingin move on justru semakin goyah. Cobalah untuk mulai berpikir realistis untuk kebaikanmu. Sudah sampai sejauh ini, setidaknya kamu harus menyelesaikan sampai akhir.
Bagaimana cara move on dari mantan paling ampuh? Yuk, kita cek video di atas!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Terima dan Rasakan
![cara untuk move on 2](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5P-wp-qsViX8AQz-I8ZldktdLQc=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2392230/original/088314200_1540449446-drew-colins-1115966-unsplash.jpg)
Sedih, marah, kecewa, emosi tersebut kerap kali menghampiri selama proses move on. Tak perlu menyakal emosi karena akan semakin membuatmu semakin sesak. Validasi emosi-emosi tersebut, beri mereka ruang hingga dirimu sepuasmu. Hal ini membantu menemukan kedamaian dan dapat bergerak maju lebih ikhlas.
Advertisement
3. Fokus Melihat Masa Depan
![ilustrasi move on cancer/pixabay](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Yx3PQVLj93KoKhNForO_A5QHo8s=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3098103/original/089440000_1586415155-joy-2483926.jpg)
Cinta untuk orang lama dapat membatasimu. Jika kamu terus terjebak pada seseorang yang tak dapat menjalin hubungan denganmu, ini justru mempersulit dirimu menemukan kebahagiaan dengan orang lain. Proses ini memang membutuhkan waktu. Bahkan bila sulit awalnya, kamu harus berkomitmen untuk melihat ke depan dan tak usah melihat ke belakang lagi.
4. Prioritaskan Hubungan dengan Orang Terkasih
![pertemana pria setia kawan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Broovk_hhjsOWzvXPLiAAJSbgLQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2936752/original/032422900_1570781416-helena-lopes-PGnqT0rXWLs-unsplash.jpg)
Orang yang sedang patah hati cenderung “melupakan” hubungan penting dalam hidupnya. Keluarga, sahabat, teman dapat membantu dirimu untuk move on. Orang-orang terkasih dapat memberikan bimbingan dan kekuatan untuk move on. Sering-seringlah bercengkrama dengan mereka. Kegalauan dan kesedihanmu akan sedikit teralihkan.
Advertisement
5. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
![Ilustrasi Melukis (Image by bridgesward from Pixabay)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Ssk7h68pKOn-I_QETzIESlx1S3Q=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3338097/original/034395300_1609468780-artist-2578454_640.jpg)
Ini waktu yang tepat untuk menyenangkan dirimu sendiri, lakukan hobi yang dirimu sukai. Isi otakmu dan perbaiki penampilan menjadi lebih baik dari sebelumnya. Cintailah dirimu sendiri.
6. Rehat Sejenak
![Ilustrasi bermain ponsel di malam hari](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Xkvni9YFKI6kMpYrt2ahqZW8jHs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3552965/original/055698500_1630046498-eddy-billard-M5UD_FyuDl8-unsplash_1_.jpg)
Jarak bisa menjadi teman terbaik untuk mempermudah proses move on. Sementara waktu cobalah untuk rehat dari handphone, media sosialmu, ataupun melihat foto-foto kenangan masa lalu. Hal-hal seperti ini sesekali dapat menghidupkan kembali perasaan lama.
Penulis:
Pathrichia Putriani Syamsury
Universitas Multimedia Nusantara
Terkini Lainnya
3 Hal yang Orang Nilai Saat Pertama Kali Bertemu Anda
QUIZ: Objek yang Paling Menarik Perhatianmu Ini Ungkap Kekuatan Terbesarmu
Ahli: Kesepian Bisa Tingkatkan Risiko Serangan Jantung
2. Terima dan Rasakan
3. Fokus Melihat Masa Depan
4. Prioritaskan Hubungan dengan Orang Terkasih
5. Luangkan Waktu untuk Diri Sendiri
6. Rehat Sejenak
Tips
Move On
wajib coba
Tips Move On
Galau
Patah Hati
Cinta
Hubungan Asmara
Rekomendasi
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Pakar Keamanan Siber Beberkan Tips Antisipasi Serangan Ransomware
Disimak Beberapa Tips Terhindar dari Kecanduan Judi Online
Cara Aman Terhindar Bahaya Saat Berkendara
14 Tanda Pasangan Kamu Selingkuh Salah Satunya Suka Pulang Telat, Cek di Sini Sisanya
7 Tips Menyimpan Buah dan Sayur di Kulkas agar Tetap Segar, Awet, dan Tahan Lama
Atur 5 Fitur Ini untuk Tingkatkan Daya Tahan Baterai HP Android
Tips Beli Motor Baru di Pameran Otomotif, Jangan Sampai Salah Pilih
Awas Bikin Ilfil! Ini 7 Cara Sederhana untuk Cepat Hilangkan Bau Kaki di Sepatu
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Populer
Mengenal Sumur Thor, Lubang Raksasa Misterius di Tepi Laut
Inilah Jumlah Langkah yang Perlu Dilakukan Setiap Hari untuk Menjaga Kesehatan
4 Zodiak yang Paling Suka Traveling, Jadi Tidak Ragu Jika Liburan Bersama Mereka
Hari Ciuman Internasional, Seperti Ini Gaya Ciuman Masing-Masing Zodiak
Top 3: Daftar Makanan Penurun Gula Darah yang Cocok Dikonsumsi Orang dengan Diabetes
10 Ide Quality Time Bersama Anak yang Tidak Menguras Kantong
Buka Klinik Baru, Youth and Beauty Group Perkenalkan Teknik Sedot Lemak Plus Pengencangan
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Jalan-Jalan ke Belanda, Sissy Prescillia Tunjukkan Sepeda Lebih Banyak daripada Penduduk Lokalnya
Robot Bunuh Diri karena Capek Kerja, Memang Bisa?
Menelusuri Jalur Kereta Tertua dan Tersibuk di Tokyo, Yamanote Line
Jerman Kembali Jual Bitcoin yang Disita, Nilainya Sentuh Rp 2,8 Triliun
Holding BUMN Jasa Survei Catatkan Peningkatan Kinerja di 2023
WhatsApp Ganti Warna Centang Verifikasi, dari Hijau Jadi Biru
Sudah 37 Tahun, Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Mulai Bersiap Hadapi Masa Pensiun
Sambut Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1446 Hijriah Jatuh Tanggal Berapa Masehi?
5 Fakta Menarik 'Pemukiman Setan', Film Horor Maudy Effrosina Tayang di Netflix
Tempat Pemakaman Ini Sengaja Diputarkan Film, Bioskop Orang Mati di Thailand
Mpok Alpa Rutin Makan Es Krim Saat Hamil 6 Bulan, Siap Cuti dari Dunia Hiburan Pada Trimester Akhir
Viral di Media Sosial, Detik-Detik Turap Longsor di Ruas Tol JORR Bintaro
Hasil MotoGP Jerman 2024: Jorge Martin Rebut Pole Position, Marc Marquez Babak Belur