, Jakarta Sikat gigi merupakan alat yang berguna untuk menjauhkanmu dari bau mulut dan gangguan gigi lainnya. Oleh karena itu, menyikat gigi secara rutin pagi dan malam perlu untuk dilakukan.
Meskipun demikian, kesehatan gigi tak cukup dengan hanya menyikat gigi saja. Sejumlah hal yang perlu kamu pertimbangkan yakni mengganti sikat gigi.
Advertisement
Baca Juga
Sikat gigi yang jarang diganti dan terus dipakai lebih dari tiga bulan justru menjadi sarang bakteri. Jika kebiasaan malas itu dibiarkan dalam waktu yang lama, sikat gigi justru bisa memindahkan bakteri ke dalam mulutmu.
Bahkan, jurnal American Society of Microbiology pada tahun 2015 pernah mengumumkan adanya penyebaran bakteri koliform pada feses sampai ke sikat gigi.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kapan harus mengganti sikat gigi?
![Mengerikan, Pria Ini Tidak Pernah Sikat Gigi Hingga 20 Tahun](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SiTm6bU0J2g56wbmiCR_BDxnbsI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1650505/original/081131700_1500272931-060589600_1473767609-Gosok-Gigi10.jpg)
Keith Arbeitman seorang dokter gigi yang bekerja 15 tahun di New York menyebutkan, sebagian besar pasiennya jarang mengganti sikat gigi yang mereka gunakan.
Asosiasi Dokter Gigi (ADA) di Amerika sebenarnya menyarakan untuk mengganti sikat gigi selama tiga bulan sekali. Akan tetapi, menurut Arbeitman hal itu tergantung dengan seberapa sering kamu menggunakan sikat gigi.
"Bagi orang-orang yang menyikat gigi dua kali sehari, saran untuk mengganti sikat gigi selama tiga bulan sekali benar adanya. Jika bulu sikat sudah mulai bengkok, itu tandanya sikat gigimu sudah tidak efektif bekerja," ujar Arbeitman, melansir Business Insider, Rabu (24/1/2018).
Salah satu cara lainnya untuk memastikan sikat gigimu mulai tak baik untuk bekerja yakni, menggunakan lidah. Gerakan sikat ke bagian lidah, biasanya sikat yang bagus akan memberikan rasa yang bersih dan licin. Jika kamu tak merasakan kedua hal tersebut dalam sikat gigimu ada baiknya untuk segera menggantinya.
Advertisement
Jangan gunakan pelindung plastik pada sikat gigi
![Sikat gigi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/_Pl6i7paeaJhTiOmC-t78Z0KcTg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1520264/original/030165200_1488170766-teeth.jpg)
Selain itu, akan lebih bagus ketika mengganti sikat gigi baru jika salah seorang anggota keluarga mengalami sakit. Sikat gigi kita biasanya berkumpul pada satu tempat yang sama. Bakteri dan virus dari orang yang sakit bisa berpindah ke sikat setelah mereka menggosok gigi. Ada kemungkinan bakteri dan virus tersebut bisa tersebar ke sikat gigi lainnya di sekitar mereka.
Walaupun begitu, menurut ADA bakteri pada sikat gigi ternyata tak menimbulkan bahaya pada tubuh, kecuali kita menggunakan pelindung atau tutup plastik pada sikat gigi.
Mungkin kita menyangka bahwa pelindung bulu sikat gigi dapat menghindari bakteri. Sayangnya anggapan itu dibantah oleh data dari jurnal The New York State Dental.
Hasil studi di tahun 2007 yang ditampilkan dalam jurnal tersebut menyebutkan, bahwa pelindung plastik pada sikat gigi mengontaminasi 70 persen bulu sikat gigi dengan mikroorganisme oportunistik. Organisme tersebut dipercaya dapat menyebabkan infeksi pada rongga mulut.
Oleh karena itu, hal yang perlu diperhatikan ialah membiarkan sikat gigi kering terkena udara kering. Selain mengganti sikat gigi, kamu juga perlu untuk melakukan benang gigi dan mencuci mulut dnegan obat kumur agar kebersihan mulut semakin maksimal.
Saksikan Video Pilihan di Bawah ini:
Terkini Lainnya
Ini Rahasia Kecantikan Wanita Jepang, Masker Bubur Nasi
Dikira Meteor, Benda dari Langit Ini Ternyata Tinja
Makan 3 Butir Telur Tiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuhmu
Kapan harus mengganti sikat gigi?
Jangan gunakan pelindung plastik pada sikat gigi
Jakarta
Kebersihan gigi
Gigi
Sikat Gigi
Raja Organic
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
6 Manfaat Makan Pisang Sebelum Olahraga, Bisa Bantu Cegah Kram
Komitmen Keberlanjutan, Bentoel Luncurkan Kampanye Pengelolaan Sampah Puntung Rokok
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
Euro 2024
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Berita Terkini
Foto Syaikh Abdul Qadir al-Jilani yang Beredar Asli atau Khayalan? Ini Kata Buya Yahya dan Habib Hasan
Polri Bantah Ada Masalah Koordinasi dan Supervisi dengan KPK, Ini Buktinya
Geger Anak di Bawah Umur Dinikahi Pengurus Pesantren Tanpa Izin Orangtua, Kiai Said Aqil: Jangan Digeneralisir, Itu Oknum
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Mengenal Latar Belakang Pendirian Museum Konferensi Asia Afrika Bandung
Pempek Palembang Masuk Daftar 50 Makanan Terbaik Berbasis Seafood Versi TasteAtlas
Mengenal Omega Centauri, Gugus Bintang Paling Terang dan Padat
Gus Baha Minta Jangan Minder Kerja ke Nonmuslim, Sitir Kisah Ali bin Abi Thalib
PKB Minta PKS Bersabar Soal Cawagub untuk Anies di Pilkada Jakarta: Duduk Bareng Dulu
Fakta Menarik Lombok Dijuluki Kota Seribu Masjid, Begini Asal Usulnya
Viral Penjual Ayam Goreng Dianggap Mirip Lisa BLACKPINK
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Takut Ketahuan Orang Tua, Pasangan Mahasiswa di Ende Tega Buang Bayinya
Pendapat Suro atau Muharram Bulan Petaka adalah Suudzon kepada Allah, Kata Buya Yahya
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online