, Jakarta - Kate Middleton kerap menunjukkan staminanya yang prima saat berkesempatan tampil di publik. Tubuhnya yang atletis membuat banyak orang mengaguminya. Hal itu tak terlepas dari pola hidup sehat yang dianutnya.
Ia mengatakan rutin berolahraga. Dilansir dari People, Rabu, 1 November 2023, Putri Wales (41) mengungkapkan jenis olahraga yang dilakoninya saat muncul bersama Pangeran William dan Putri Anne dalam sebuah episode podcast The Good, The Bad & The Rugby, yang dibawakan oleh menantu dari Putri Anne, Mike Tindall, saat Piala Dunia Rugbi di Prancis, Oktober 2023.
Baca Juga
Pangeran William, Putri Kate, dan Putri Anne masing-masing adalah pelindung dari Persatuan Rugbi Wales, Persatuan Sepak Bola Rugbi (Inggris), dan Persatuan Rugbi Skotlandia. Kate berbicara tentang pentingnya menjadi aktif, hal yang selalu didorong dan ia lakukan sejak kecil. Dalam kesempatan tersebut, ia mengungkap salah satu hobi kebugarannya saat ini. Princess of Wales menceritakan bahwa dia suka berenang di air dingin.
Advertisement
"Semakin dingin, semakin baik. Saya sangat menyukainya," tuturnya. "Sampai William berkata, Catherine, kamu gila. Saat ini gelap, dan sedang hujan," ia mengungkapkan.
Saat mengunjungi Wales awal tahun ini, Kate menceritakan bahwa dia bahkan mengenakan jubah setelah berenang. Pernyataan itu dipicu oleh seseorang yang mengenakan jubah agar tetap hangat di tengah hujan.
"Dia bilang dia memakai salah satunya saat dia berenang di air dingin," kata warga setempat Alison Cheeke kepada People.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Gemar Bermain Tenis dan Melompat di Trampolin
![Kate Middleton](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/z_V1L9VMsO1qIHLMNHGbqEmKe8U=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4343321/original/053720400_1677729808-000_33A96L9.jpg)
Menurut artikel yang diterbitkan oleh Harvard Public Health, berenang di air dingin diyakini memberikan manfaat kesehatan mental selain latihan fisik. Adik Kate, yaitu Pippa, juga seorang perenang. Dia menulis tentang berenang sebagai salah satu olahraga favoritnya saat masa kehamilan.
Mike Tindal juga berpengalaman berenang dengan air dingin, tetapi karena alasan yang berbeda. Ia mengawali tahun 2023 dengan berpartisipasi dalam acara Doddie Aid, sebuah tantangan tahunan yang mendorong aktivitas fisik guna menggalang dana untuk penelitian pengobatan Penyakit Neuron Motorik (MND).
Doddie Aid yang diselenggarakan oleh My Name'5 Doddie Foundation, didirikan oleh pemain rugby asal Skotlandia Doddie Weir. Ia meninggal pada November 2022 setelah didiagnosis menderita MND.
Untuk menjaga dirinya tetap bugar, Kate juga bermain tenis di rumah pasangan tersebut di Anmer Hall yang memiliki lapangan. Ia juga melompat di trampolin bersama ketiga anaknya sebelum mereka berangkat sekolah.
Podcast tersebut juga menggali sisi kompetitif dari Kate. "Saya tidak akan mengatakan Anda sangat kompetitif," kata Mike, sebelum berhenti sejenak untuk memberikan anggukan yang menunjukkan bahwa dia memang benar.
Advertisement
Jiwa Kompetitif Kate Middleton dan Pangeran William
![Kate Middleton dan Pangeran William](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ABjgytbbrD60WVBxdnWx2xENyag=/0x0:2598x3466/640x853/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3973783/original/058531600_1648109088-000_326P7BT.jpg)
Kate menjawab dengan malu-malu, "Saya sama sekali tidak kompetitif." "Aku pernah melihatnya bermain beer pong!" kata Mike.
Ketika Mike bertanya apakah jiwa kompetitif diturunkan kepada anak-anak mereka yaitu Pangeran George (10), Putri Charlotte (8), dan Pangeran Louis (5). Putri Anne, 73, menyela dengan mengatakan “Sedikit saja, saya sarankan.”
"Apa yang menurut saya sangat menarik adalah bahwa mereka semua memiliki temperamen yang sangat berbeda," jawab Kate.
Ia juga menjelaskan bahwa mereka tumbuh dan mencoba olahraga yang berbeda. "Mereka jelas masih sangat muda," lanjutnya. "Akan menarik untuk melihat bagaimana hal itu tumbuh dan berkembang."
Putri Kate dan Pangeran William dikenal sangat kompetitif satu sama lain selama acara kerajaan. Mereka saling mengalahkan, mulai dari saling berhadapan dalam perlombaan sepeda berputar, dengan Kate memenangkan perlombaan tersebut, hingga berhadapan dalam kontes berlayar, saat William menjadi pemenang.
Mengenai tenis meja, Putri Kate mengatakan bahwa dia dan suaminya tidak pernah benar-benar berhasil menyelesaikan permainan.
"Ini menjadi tantangan mental di antara kami berdua," katanya.
Pangeran William menambahkan bahwa hal ini tergantung pada "Siapa yang bisa mengalahkan mental satu sama lain."
Mengalahkan Mental Satu sama Lain
![Kate Middleton dan Pangeran William](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/PoEBkRabY_Wdjsd15Ng9WSeoy2Y=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4229448/original/098303500_1668660799-000_DV867030.jpg)
Selain kebiasaan olahraga keluarga kerajaan yang tidak biasa, kebiasaan makan keluarga kerajaan menjadi sorotan. Pangeran William dikabarkan memiliki beberapa kebiasaan makan yang aneh saat menjalankan tugas kerajaan. Dilansir dari New York Post, Kamis, 5 Oktober 2023, seorang sumber mengatakan kepada Halo! Magazine bahwa William menolak makan siang saat terlihat di publik.
Meskipun mungkin mencicipi makanan yang disuguhkan saat bepergian, dia tidak suka makan berat saat tampil di depan umum. Ternyata, kebiasaan makan William itu diwarisi dari sang ayah, Raja Charles III. Mengenai akar dari kebiasaan aneh ini, mantan sekretaris pers Raja Charles, Julian Payne, memberikan sedikit penjelasan mengapa dia tidak makan siang.
"Jadi, pelajaran awal yang saya pelajari saat jalan-jalan bersama raja adalah ia akan sarapan berlimpah atau membawa beberapa makanan ringan agar Anda tetap bersemangat," jelas Payne.
"Hari kerja sangat melelahkan. Dimulai dengan headline berita radio dan sarapan salad buah musiman dan biji-bijian dengan teh," tambahnya. Charles juga dikenal sangat menyukai telur rebus yang ia makan setidaknya satu kali sehari.
![Infografis Ratu Elizabeth II, Penguasa Terlama di Kerajaan Inggris. (/Trieyasni)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/nKTLZDGX_f9y7unJVBMr-sbYbHQ=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4152722/original/075723400_1662726036-Infografis_SQ_Ratu_Elizabeth_II__Penguasa_Terlama_di_Kerajaaan_Inggris-ans.jpg)
Terkini Lainnya
Gaun Pink yang Dipakai Putri Charlotte Nonton Konser Taylor Swift Harganya Kurang dari Rp1 Juta, Ini Faktanya
Pangeran William dan Kate Middleton Dikabarkan Minta Anaknya Tak Lakukan Tugas Kerajaan, Kok Bisa?
Pesan Tersembunyi Kate Middleton di Foto Pertamanya Usai Menyepi untuk Obati Kanker
Gemar Bermain Tenis dan Melompat di Trampolin
Jiwa Kompetitif Kate Middleton dan Pangeran William
Mengalahkan Mental Satu sama Lain
Inggris
Kate Middleton
Pangeran William
Berenang
Olahraga
Putri Anne
Mike Tindall
Princess of Wales
kebiasaan olahraga
berenang di air dingin
Kerajaan Inggris
Rekomendasi
Pangeran William dan Kate Middleton Dikabarkan Minta Anaknya Tak Lakukan Tugas Kerajaan, Kok Bisa?
Pesan Tersembunyi Kate Middleton di Foto Pertamanya Usai Menyepi untuk Obati Kanker
Pangeran William Terciduk Asyik Joget Shake It Off di Konser Taylor Swift, Warganet Sampai Sesak Napas
3 Gebrakan Taylor Swift, Selfie Bareng Pangeran William hingga Hadirkan Travis Kelce ke Panggung
Pangeran William Ultah ke-42, Kate Middleton Bagikan Potret Berpose Seru dengan Ketiga Anaknya
Top 3 Berita Hari Ini: Meghan Markle dan Pangeran Harry Ternyata Mengontak Kate Middleton Sebelum Hadiri Trooping the Colour 2024
Jalani Pengobatan Kanker, Kate Middleton Ingin Privasi Keluarga Kerajaan Dijaga
Meghan Markle dan Pangeran Harry Ternyata Mengontak Kate Middleton Sebelum Hadiri Trooping the Colour 2024
6 Potret Royal Ascot 2024: Pangeran William Tak Ditemani Kate Middleton, tapi Mertua Ikut Hadir
TOPIK POPULER
Populer
Wanita Terpaksa Servis Motor sampai Jutaan Rupiah karena Utamakan Beli Skincare Dibanding Ganti Oli
Istri Pratama Arhan, Azizah Salsha Ikut Kelas Dance di Studio yang Melatih Koreografer dan Artis K-Pop
Almira Yudhoyono Pidato di Acara PBB, Pakai Kebaya dan Dipuji Bahasa Inggrisnya Lancar Seperti AHY
Tak Roboh Saat Perang Saudara, Patung Lilin Abraham Lincoln di AS Meleleh Akibat Panas Ekstrem
Mengenal Grandma Core, Tren Fashion ala Nenek-nenek yang Lagi Ramai Digandrungi Gen Z
UNESCO Desak Australia Selamatkan Great Barrier Reef dari Ancaman Pemutihan Massal Terumbu Karang
Charlotte dan Louis Mungkin Didorong Tidak Menjadi Bangsawan Aktif Saat Pangeran William Naik Takhta
Gajah Kerdil Borneo Masuk Daftar Merah Spesies Terancam Punah oleh Organisasi Internasional Konservasi Sumber Daya Alam
Warga Negara China Ditangkap Polisi Jepang karena Kendarai Koper Pintar di Osaka
Euro 2024
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Berita Terkini
Ransomware Tak Hanya Pengaruhi Layanan Imigrasi tapi Bisa Serang Data Kesehatan dan Ancam Keselamatan Jiwa
Microsoft Kirim Email ke Pengguna yang Kena Serangan Hacker Rusia, Akun Kamu Aman?
Bursa Saham Asia Bervariasi Usai Data Manufaktur China Kembali Kontraksi
7 Potret Pengajian Chand Kelvin dan Dea Sahirah Jelang Nikah, Haru Bahagia
Patuhi MK, KPU Jakarta Jakarta Gelar Rekapitulasi Suara Ulang di 233 TPS
Fadhilah Sholawat Nuril Qiyamah Syaikh Abdul Qadir al-Jilani, Tubuh Bercahaya di Hari Kiamat
Kisah Peselancar Belgia Memilih Hidup di Pulau Terpencil di Indonesia, Rela Tinggalkan Rumah dan Pekerjaannya
6 Potret Pertemuan Alice Norin dan Davina Karamoy, Bak Saudara Kembar
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Harga Emas Antam Lebih Murah Rp 2.000 Hari Ini 1 Juli 2024, Tengok Daftar Lengkapnya
Waspada Hoaks Terkait Bencana, Begini Dampaknya Jika Dipercaya
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
MUA Ungkap Wajah Alami Selvi Ananda yang Disebut Sudah Cantik Meski Belum Dirias
Taliban Ajak Negara-negara Barat Jalin Hubungan Baik dengan Cara Ini