, Jakarta - Jamu Indonesia terkenal dengan khasiatnya untuk kesehatan, termasuk menjaga daya tahan tubuh. Beberapa racikan jamu juga memiliki manfaat tertentu seperti galian singset yang populer sebagai jamu pelangsing.
Jamu tersebut sampai saat ini masih digunakan oleh kalangan Keraton Surakarta di Jawa Tengah. Bahkan beberapa merek jamu pabrikan seperti Sidomuncul dan Borobudur juga memiliki produk bernama Jamu Galian Singset yang cukup praktis untuk diminum dengan cara diseduh air panas saja.
Advertisement
Baca Juga
Mengutip jurnal "Jamu Pelangsing Galian Singset Bermanfaat Sebagai Antiobesitas dan Antilipidemia pada Tikus" hasil penelitian Institut Pertanian Bogor (IPB), Jumat (3/2/2023), ditemukan kesimpulan bahwa jamu galian singset dapat digunakan sebagai anti-obesitas. Jamu galian singset bahkan lebih efektif menurunkan pertambahan bobot badan pada diet tinggi lemak daripada diet pakan standar.
"Jamu galian singset diduga mempunyai mekanisme kerja yang berbeda dengan obat antiobesitas sejenis" keterangan hasil penelitian tersebut.
Dalam hasil penelitian juga disebutkan bahwa jamu galian singet dapat digunakan sebagai anti-obesitas pada orang yang kesulitan mengurangi konsumsi lemak dalam diet. Tetapi disebutkan penggunaan jamu ini untuk obesitas sebaiknya diiringi dengan diet rendah lemak.
Jika rutin minum ramuan jamu ini dapat menjaga agar badan tetap langsing serta menurunkan kolesterol. Jamu galian singset umumnya mengandung bahan rempah seperti jati belanda, daun ketapang, temulawak, hingga meniran.
Baru-baru ini ramai dibicarakan soal jamu yang bisa menangkal virus corona atau Covid-19. Senyawa kurkumin yang ditemukan pada jahe, kunyit dan temulawak dianggap mampu menekan badai sitokin pada pasien Covid-19.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kandungan Galian Singset
![Ilustrasi Jamu](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/r2JnZ27bcK9fRd3hWg1JHIqAAvI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3962431/original/067999300_1647263770-cats.jpg)
Disebutkan pada hasil penelitian, jamu galian singset mengandung curcumin dari kunyit yang secara in vitro diketahui dapat memengaruhi angiogenesis, adipogenesis, ekspresi gen lipid dan metabolisme energi pada kultur sel lemak. Kurkumin dapat meningkatkan oksidasi dan menurunkan esterifikasi asam lemak.
Jamu galian singset diduga berpotensi menjaga bobot badan dan kadar lipid darah karena mengandung beberapa tanaman obat antiobesitas dan anti-dislipidemia, seperti daun jati belanda, kunyit dan biji pinang. Daun jati belanda diketahui dapat berperan sebagai antidislipidemia sehingga mencegah aterosklerosis dan memperbaiki profil lipid.
Daun jati belanda berperan sebagai antiobesitas melalui inhibisi enzimlipase karena mengandung flavonoid dan steroid serta tanin. Kurkumin dapat menurunkan lemak tubuhmelalui peningkatan oksidasi dan menurunkanesterifikasi asam lemak. Kurkumin pada kunyit juga dapat menekan peradangan kronis.
Advertisement
Jamu Wanita
![Ilustrasi helbal jamu Indonesia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JOFFbUOj1QkhZomcipSIXYV2kBM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4299556/original/067179100_1674451087-ilustrasi_herbal_jamu_Indonesia.jpeg)
Bukan hanya galian singset, sejak dulu ada beberapa ramuan jamu yang biasa dikonsumsi wanita sejak dulu. Di antara khasiatnya dipercaya secara turun-temurun untuk kecantikan dan kesehatan, antara lain:
1. Anton-Anton Muda
Bagi wanita yang sedang hamil muda, jamu ini bisa membantu untuk menjaga kesehatan. Anton-anton muda membantu supaya wanita hamil tidak banyak muntah-muntah, serta menghilangkan lesu dan lemah. Anton-Anton Muda mengandung Sintok (Sintok cortex), Pulosari (Alyxiae cortex), Kemukus (Cubebae fructus), serta Seprantu (Sindorae fructus).
2. Galian Putri
Jamu Galian Putri bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan wanita. Jika rutin dikonsumsi, wajah menjadi berseri dan bercahaya terutama usai datang bulan. Jamu ini mengandung jati belanda (Guazumae folium), daun anting-anting (Indicae folium), tabat barito (Ficusis deltoidae Folium), serta tambahan temulawak (Curcumae rhizoma).
3. Galian Parem
![Ilustrasi minum Jamu.](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ZwgbBgAsYDSJJKcF6aQjDvMfVt8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3624365/original/064687900_1636125569-shutterstock_1615699060.jpg)
Usai melahirkan biasanya disarankan untuk minum jamu galian parem yang dapat membantu pemulihan. Manfaat jamu ini bisa membuat badan sehat dan segar. Di samping itu, jamu ini ternyata bisa membantu melancarkan Air Susu Ibu (ASI).
Jamu Galian Parem umumnya terdiri dari daun iler (Colei atropurei Folium), ketumbar (Coriandri fructus), buah kemukus (Cubebae fructus), rempah kencur (Kaempferiae rhizoma), lengkuas (Languatis rhizoma), serta terdapat jahe (Zingiberis rhizoma).
4. Patmosari Rapet
Jamu Patmosari Rapet biasa diminum setelah haid. Jamu ini membantu untuk memulihkan kembali badan setelah haid, menambah gairah atau semangat, serta mencegah keputihan.
5. Bersih Darah
Bila memiliki masalah kulit, jamu bersih darah dapat menjadi solusinya. Jamu Bersih Darah bermanfaat untuk membersihkan darah sehingga bisa menghilangkan permasalahan kulit. Masalah kulit yang bisa diatasi antara lain bisul, gatal-gatal, jerawat, eksim, giduh atau biduran, bahkan keringat yang bau.
![Infografis Jamu Populer di Indonesia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/s5JQM6gwvLGDNPvwf_C0FG-89Xc=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4153166/original/080243500_1662776787-WhatsApp_Image_2022-09-10_at_09.21.05.jpeg)
Terkini Lainnya
4 Bahan Jamu Pelancar ASI, Jangan Dikonsumsi Sembarangan
Mengenal Cabai Jawa, Bahan Membuat Jamu yang Punya Banyak Khasiat
Serba-Serbi Daun Sirih, Tanaman Rempah Bahan Jamu dengan Segudang Manfaat
Kandungan Galian Singset
Jamu Wanita
3. Galian Parem
Jamu
Jamu Indonesia
Galian Singset
jamu galian singset
manfaat jamu galian singset
Langsing
Rekomendasi
Jangan Ketinggalan, Ada Kompetisi Racik Jamu Kekinian dari PNM dan Kementerian BUMN
Rahasia Awet Muda dengan Minum Resep Jamu Rebus yang Menyegarkan
Hari Jamu Nasional, Sido Muncul Gaungkan Semangat Ayo Minum Jamu Bersama 100 Pedagang Jamu
Jamu Jadi Bagian Wellness Tourism Diharapkan Dukung Pertumbuhan dan Ketahanan Ekonomi
Jamu Punya Potensi Besar Menjadi Alat Diplomasi Budaya Indonesia
Filosofi Djampi Oesodo Jadi Tema Hari Jamu Nasional 2024
Hari Jamu Nasional 2024: Transformasi Jamu dan Gaya Hidup Modern untuk Generasi Muda
Mengungkap 5 Manfaat Mengonsumsi Jamu Bagi Kesehatan yang Tidak Diketahui
Sejarah Hari Jamu Nasional yang Diperingati Setiap 27 Mei, Simak Segudang Manfaat Jamu
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
Live Streaming
Pencadangan Data Pasca Serangan Ransomeware, Kesiapan atau Keterlambatan?
Populer
Waspada Penipuan! Ketahui Tips Memilih Agen Travel Haji dan Umrah yang Tepat
Jakarta Urutan Ketiga Destinasi Paling Bikin Stres di Dunia, Sandiaga Uno: Jangan Baper
Tips Merawat Rambut agar Tetap Kuat dan Sehat: Panduan Lengkap untuk Rambut Panjang Impian
Skandal Gaun Pengantin Putri Susan Sarandon, Dianggap Terlalu Ekspose Belahan Dada
3 Resep Ayam Kukus Suwir yang Lezat supaya Tidak Selalu Makan Gorengan
Kepala Desa di Wakatobi Dirujak Warganet karena Memprotes Aksi YouTuber Denmark Kristian Hansen Perbaiki Jembatan Rusak
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Cara Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Jangan Cuma Cepat tapi Harus Aman
Hijaukan Labuan Bajo, 18 Duta Besar Tanam Pohon Tabebuya di Bukit Parapuar
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Berita Terkini
Gibran soal Kondisi Prabowo: Beliau Sehat dan Siap Kembali Bekerja
Travel Show Terbaru Jimin dan Jungkook BTS 'Are You Sure?!' Segera Tayang 8 Agustus 2024
Kurs Rupiah ke Dollar Australia Berapa? Lihat Rekor Tertinggi dan Terendahnya
Inflasi PCE Amerika Serikat Merosot pada Mei Topang Rupiah Hari Ini 3 Juli 2024
Hujan Badai di China Picu 242.000 Orang Dievakuasi, Ketinggian Air Sungai Yangtze Kian Mengkhawatirkan
Cara Hemat Menyembuhkan Lampu DRL Pajero Sport yang Menguning
Kerugian Negara Akibat Korupsi Bansos Jokowi Naik Jadi Rp250 Miliar
Ini Alasan Gibran Ditemani Raffi Ahmad Blusukan di Jakarta
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Muhadjir Setuju Mahasiswa Bayar Kuliah Pakai Pinjol, Asal Resmi Kenapa Tidak?
Menkes Budi Ungkap Alasan Datangkan Dokter Asing: Demi Selamatkan Lebih Banyak Bayi
Generasi Sandwich Adalah Penanggung Tiga Generasi, Ini Penyebab dan Cara Memutusnya
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Top 3 Berita Bola: Bukan Lionel Messi atau Ronaldo, 5 Pemain Ini Jadi Kandidat Kuat Peraih Ballon d'Or 2024
Utang Global Sentuh USD 91 Triliun, Negara Ini Menanggung Beban Terberat