, Jakarta - Tes kesehatan mental menjadi sangat penting dalam menjaga kesejahteraan emosional, dan itu sebabnya semakin banyak orang yang menyadari pentingnya menguji kesehatan mental mereka dengan para profesional. Melansir dari Medline Plus, tes kesehatan mental membantu mengidentifikasi adanya gangguan mental dan memberikan pemahaman lebih mendalam tentang kondisi emosional seseorang.
Baca Juga
Advertisement
Sebagai instrumen evaluasi, tes kesehatan mental memiliki berbagai bentuk, dan masing-masing memberikan wawasan yang berbeda. PsychCentral menjelaskan tes kesehatan mental yang dimaksud mencakup Tes Sikap, seperti Skala Likert dan Skala Thurstone, yang mengukur pandangan responden terhadap suatu pernyataan. Tes Proyektif, seperti Rorschach Inkblot Test dan Thematic Apperception Test, membantu mengidentifikasi emosi atau konflik yang belum terealisasi melalui umpan balik dari pengaruh eksternal. Serta masih banyak lagi.
Namun, dalam penggunaan tes kesehatan mental, perlu diingat bahwa self-diagnosis berdasarkan konten media sosial hingga mencarinya di internet alih-alih ke profesional dapat menimbulkan dampak negatif. Sebagaimana dijelaskan oleh dr. Lahargo Kembaren, Sp.KJ dari RS Jiwa dr.H.Marzoeki Mahdi Bogor, dikutip dari Kementerian Kesehatan atau Kemenkes RI video-video di platform media sosial seringkali menunjukkan tanda dan gejala gangguan jiwa, yang dapat memengaruhi orang untuk melakukan self-diagnosis.
Berikut ula slebih mendalam tentang macam-macam tes kesehatan mental yang dimaksudkan, Rabu (24/1/2024).
Keseruan event Fimelahood From Home Getting Intimate with Maria Dwindita, S.Psi., M.Psi, Psikolog Anak dan Remaja RS EMC Tangerang. Yuk cek video di atas!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Tes Kesehatan Mental untuk Sikap
![Konsultasi ke Psikolog](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uaHgy0ZeR2GdqCKpdB2DmvXX5J0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4095085/original/078841100_1658311475-pexels-shvets-production-7176319.jpg)
Salah satu jenis tes yang umum digunakan adalah Tes Sikap, yang mengukur pandangan responden berdasarkan seberapa besar mereka setuju atau tidak setuju dengan suatu pernyataan. Melansir dari PsychCentral, sebagai contoh, Skala Likert dan Skala Thurstone merupakan bentuk tes sikap yang sering digunakan.
Sebagai contoh praktiknya, dalam situasi penelitian atau konseling, seseorang dapat diminta untuk menilai sejauh mana mereka setuju dengan pernyataan tertentu, seperti "Saya merasa percaya diri dalam menghadapi tantangan."
2. Tes Kesehatan Mental untuk Proyektif
Tes Proyektif adalah jenis tes yang mengukur umpan balik dari pengaruh eksternal untuk mengidentifikasi emosi atau konflik yang belum terealisasi. Contohnya termasuk Rorschach Inkblot Test, di mana responden diminta untuk menginterpretasikan gambar-gambar inkblot, dan Thematic Apperception Test (TAT), yang melibatkan penafsiran terhadap gambar-gambar yang menggambarkan situasi atau adegan tertentu.
Praktik tes ini melibatkan analisis simbolik dari respons individu untuk memberikan wawasan lebih lanjut tentang pemahaman diri dan konflik internal.
3. Tes Kesehatan Mental dengan Observasi Langsung
Tes Observasi (langsung) merupakan jenis tes yang mengukur langsung perilaku yang dapat diamati, dan sering dilakukan di laboratorium, klinis, atau pengaturan alami. Dalam praktiknya, misalnya, seorang ahli kesehatan mental dapat mengamati dan mencatat perilaku seseorang selama sesi terapi atau dalam lingkungan sehari-hari untuk memahami lebih lanjut tentang pola perilaku dan respons emosional mereka.
Advertisement
4. Tes Kesehatan Mental untuk Kognitif
PsychCentral melaporkan bahwa Neuropsychological Tests adalah tes yang mengukur kemampuan kognitif seperti memori, bahasa, dan fungsi eksekutif. Contoh praktiknya mencakup penggunaan tes seperti Beck Depression Inventory, Beck Anxiety Inventory, dan Ammons Quick Test untuk mengidentifikasi dan mengukur tingkat depresi, kecemasan, dan kemampuan kognitif individu dalam situasi tertentu. Tes ini memberikan wawasan penting dalam pemahaman tingkat fungsi kognitif seseorang.
5. Tes Kesehatan Mental untuk Kepribadian
Dalam menyusun tes kesehatan mental, Tes Kepribadian digunakan untuk mengukur perilaku, emosi, sikap, dan karakteristik perilaku serta lingkungan. Basic Personality Inventory (BPI) dan 16 kuesioner faktor kepribadian adalah contoh tes kepribadian yang dapat memberikan informasi mendalam tentang struktur kepribadian seseorang.
Praktiknya melibatkan analisis jawaban individu terhadap pertanyaan-pertanyaan atau pernyataan-pernyataan tertentu untuk membentuk gambaran yang lebih jelas tentang karakteristik kepribadian mereka.
6. Tes Kesehatan Mental untuk Kecerdasan
Tes Kecerdasan, seperti Wechsler Individual Achievement Test, Wechsler Adult Intelligence Scale, dan Universal Nonverbal Intelligence Test, digunakan untuk mengukur ketidakmampuan belajar mental atau perkembangan. Praktiknya mencakup pemberian berbagai tugas dan pertanyaan yang dirancang untuk mengevaluasi kapasitas kognitif dan kemampuan berpikir seseorang. Demikian, tes ini memberikan gambaran tentang kecerdasan kognitif seseorang dan mampu mengidentifikasi potensi masalah perkembangan atau belajar.
7. Tes Kesehatan Mental untuk Bakat
![Psikolog](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pX22M4Tgy8n7rRhkhMESVCdrphg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4050282/original/048626200_1655020591-Psikolog.jpg)
Tes Bakat, seperti Tes Penalaran Visual dan Tes Penalaran Abstrak, dirancang untuk mengukur kemampuan, rangkaian keterampilan, dan proyeksi kesuksesan masa depan seseorang. Contoh praktiknya termasuk memberikan serangkaian tugas atau pertanyaan yang menilai kreativitas, penalaran logis, dan kemampuan pemecahan masalah individu.
Tes bakat dapat membantu individu dan peneliti dalam memahami potensi serta kecenderungan sukses dalam berbagai bidang atau pekerjaan.
8. Tes Kesehatan Mental untuk Emosi
Tes Kecerdasan Emosi, seperti Mayor-Salovey-Caruso EI Test (MSCEIT) dan Emotional and Social Competence Inventory, dirancang untuk mengukur respons emosional seperti kemarahan, kesedihan, kebahagiaan, dan impulsif.
Dalam praktiknya, responden mungkin diminta untuk merespons situasi atau pernyataan yang memicu emosi tertentu. Tes ini memberikan wawasan tentang bagaimana seseorang mengelola emosi mereka sendiri dan berinteraksi secara emosional dengan orang lain.
9. Tes Kesehatan Mental untuk Prestasi
Tes Prestasi, seperti Woodcock-Johnson Psychoeducational Battery dan Kaufman Test of Education Achievement (K-TEA), mengukur minat intelektual, pencapaian, dan kemampuan kognitif responden. Dalam praktiknya, tes ini melibatkan pemberian tugas atau pertanyaan yang mengevaluasi pengetahuan dan keterampilan responden dalam berbagai bidang. Hasil dari tes prestasi dapat membantu dalam menilai tingkat pencapaian dan kebutuhan pendidikan individu.
Terkini Lainnya
Mengenal Katarsis sebagai Sarana Menjaga Kesehatan Mental, Pahami Konsep dan Metodenya
Cara Tes Usia Mental yang Lagi Viral, Hasilnya Akurat atau Tidak?
5 Tes Mental Health untuk Mendeteksi Gangguan Kejiwaan, Pahami Fungsi Tiap Jenisnya
1. Tes Kesehatan Mental untuk Sikap
2. Tes Kesehatan Mental untuk Proyektif
3. Tes Kesehatan Mental dengan Observasi Langsung
4. Tes Kesehatan Mental untuk Kognitif
5. Tes Kesehatan Mental untuk Kepribadian
6. Tes Kesehatan Mental untuk Kecerdasan
7. Tes Kesehatan Mental untuk Bakat
8. Tes Kesehatan Mental untuk Emosi
9. Tes Kesehatan Mental untuk Prestasi
kesehatan mental
Tes Kesehatan Mental Apa Saja
tes kesehatan mental
Konten Menarik
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
Populer
7 Khasiat Torpedo Sapi yang Jarang Diketahui, Tak Kalah dari Torpedo Kambing
Cara Menghitung Zakat Mal Menurut Islam, Simak Pula Syarat dan Ketentuannya
7 Pemotretan Keluarga Nycta Gina Pakai Kimono, Anak Sulungnya Bak Warga Lokal
4 Resep Sop Kambing Betawi yang Enak dan Tidak Prengus, Mudah Dipraktikkan
7 Potret Nikita Willy Elegan Pakai Kebaya Saat Hamil Kedua, Pamer Baby Bump
8 Bumbu Sate Enak dan Gurih, Kaya Rempah dan Bikin Selera
Akun Facebook Saya Diretas, Ini Cara Memulihkan Akun yang Dihack
3 Cara Screen Recorder Windows 10, Ikuti Langkah-langkahnya
3 Resep Sop Kepala Kambing Bening yang Lezat, Sajikan dengan Nasi Hangat
Poco F5 Indonesia, Spesifikasi dan Harga Terbaru
Euro 2024
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Mau Liburan ke Bali, Ini Cara Biar Dapat Tiket Pesawat Garuda Indonesia Lebih Murah
3 Cara Screen Recorder Windows 10, Ikuti Langkah-langkahnya
Menko PMK Muhadjir Effendy Optimistis Angka Kemiskinan Turun di Akhir 2024
Kapolda Sumbar Dilaporkan ke Propam Polri, Imbas Tewasnya Afif Maulana di Jembatan Kuranji
Dipecat DKPP, Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Terima Kasih Telah Membebaskan Saya dari Tugas Berat
Kasus Video Vulgar Ibu Muda dengan Anak Kandung, Polisi: Orang yang Suruh Suka Bikin Akun Fake
Saksikan Sinetron Saleha di SCTV Episode Rabu 3 Juli 2024 Pukul 18.15 WIB, Simak Sinopsisnya
Jin BTS Bakal Jadi Pembawa Obor Olimpiade Paris 2024, ARMY Desak Angkat Bicara soal Palestina
SEC Tuntut Perusahaan Kripto Consensys, Ini Gara-garanya
Mirip Lisa BLACKPINK, Penjual Ayam Goreng di Pasar Thailand Ini Viral
China Perketat Aturan Tambang Tanah Jarang, Berlaku Mulai 1 Oktober 2024
Pesan Cinta Kaesang Pangarep Saat Erina Gudono Hamil: Kamu Ajariku Pengorbanan dan Kasih Tanpa Batas
Good Bye Jebakan Badman Customer Service Palsu! Begini Langkah Jitu Antisipasinya